孩子哭太凶警惕呼吸暂停症

孩子哭太凶警惕呼吸暂停症

幼儿爱发脾气易出现呼吸暂停症——屏气发作

屏气发作也叫呼吸暂停症，是婴幼儿时期较常见的神经官能症，表现为呼吸运动暂停的一种异常性格行为问题，本病多发生于6-18个月的婴幼儿，5岁以后少见，一日可发作数次。发作常在情绪急剧变化时，如发怒、恐惧、剧痛、剧烈叫喊时出现，常有换气过度，呼吸突然停止在呼气相并出现青紫，并可伴有意识丧失、昏厥、全身强直或肢体抽搐，持续30秒至1分钟后呼吸恢复，症状缓解，口唇返红，全身肌肉松弛而清醒，发作后患儿常觉疲倦，但意识状态很快恢复。少数屏气发作可出现苍白型，这是反射性心搏停止的表现。癫痫也可有呼吸暂停发作，但清醒和入睡时均可发生，且有脑电图异常，抗癫痫药物治疗有效，不难鉴别。

幼儿频繁出现屏气发作补点锌

屏气发作属于一种儿童发育和行为问题，该行为多是没有语言表达能力的儿童发泄愤怒的一种方式，有此发作的婴儿多呈现消极的气质特征，这些患儿性格上多为暴躁、任性、好发脾气等抚养困难的气质，他们在非常气愤或情绪激动时往往容易诱发。

此外，还有报道指出，铁或锌缺乏也是导致屏气发作的高危因素，可能增加小儿屏气发作的机率，因此，对于频繁出现屏气发作的孩子，也可以进行微量元素检测，如果存在缺锌或缺铁，则需要适当补充。

三伏天减肥有什么好处 改善睡眠质量

芬兰的研究人员报告说，适度的减轻体重会明显改善睡眠呼吸暂停症状，也就是说减肥通常意味着减少身体压迫，可以改善人体呼吸；其次睡眠有助于你的身体燃烧脂肪，因此三伏天进行减肥还可以帮助改善人体睡眠质量。

孩子哭闹时大憋气怎么办

父母护理不当，健康的新生儿，有时也会突然脸色青紫，哭不出声，甚至呼吸受阻而发生窒息。这种现象往往使父母手足无措，如果抢救不及时还会造成严重后果。 孩子哭闹而突然发生屏气，医学上叫做“屏气综合征”或“呼吸暂停征”，俗称“大憋气”，是婴幼儿时期常见的发作性神经官能症，多在2岁以内发作，且频率不一。

因父母护理不当，健康的新生儿，有时也会突然脸色青紫，哭不出声，甚至呼吸受阻而发生窒息。这种现象往往使父母手足无措，如果抢救不及时还会造成严重后果。

那么应怎样预防呢?

由于宝宝大脑兴奋性较高，哭闹时要及时安抚宝宝，不要让他过度哭叫，严重时适度拍拍后背会有好转。

孩子哭闹而突然发生屏气，医学上叫做“屏气综合症”或“呼吸暂停症”，俗称“大憋气”，是婴幼儿时期常见的发作性神经官能症，多在2岁以内发作，且频率不一。

小儿屏气发作是由于宝宝受到情绪刺激或要求得不到满足以及疼痛等物理因素的刺激而出现的一种现象。最初宝宝会哭叫，随即因过度换气之后屏气、呼吸暂停，因为没有氧气的吸入，二氧化碳在体积堆积，宝宝的口唇由红色变为青色最后转成为紫色。同时出现四肢强直，有的宝宝甚至出现四肢抽动，全过程短则十几秒钟，长达2-3分钟，然后重新开始呼吸，全身肌肉放松，神态逐渐恢复。

儿童的大脑神经组织还没有发育完全，中枢神经功能又及不稳定，所以小孩在大哭大闹发脾气或受到惊吓时，因大脑皮层一时性的高度兴奋，对皮层的中枢控制作用会暂时性失灵，使中枢神经功能发生紊乱，于是产生上述症状。但这种情况并不像癫痫(羊角风)属于大脑的器质性病变，所以其症状往往只持续1分钟左右就自行缓解。

屏气发作时父母不必惊慌失措：

最好将孩子平放在床上，解开衣领扣，保持呼吸道通畅;轻吹宝宝得脸部，以减少脑缺氧;拍打足心或后背;用手指掐按孩子的人中(鼻孔和上嘴唇之间正中)、印堂(两眉只见正中)、合谷(两手掌虎口处)等穴位，使其尽快恢复;亦可按压胸部，可迅速改善缺氧，帮助恢复呼吸。切忌将孩子紧紧搂抱强屈成团，特别是不要搂住孩子的脖子，以免造成窒息的严重后果。

老人嗜睡怎么办

1、神经系统疾病

如果老年人患有一些神经系统疾病，也会导致白天嗜睡。

2、特发性嗜睡症

这种疾病在临床上和发作性睡病类似，相似之处是患者尽管表面上看有足够的夜间睡眠时间，仍出现白天过度嗜睡。

3、睡眠呼吸暂停

白天过度嗜睡的老年患者常有阻塞性睡眠呼吸暂停，症状有打呼、窒息和呼吸暂停。体检时会发现患者肥胖、颈部增粗和上呼吸道狭窄。

小孩子哭喘不过气怎么回事

1、幼儿屏气综合征

孩子因为哭闹而突然发生的喘不过气这种现象，若发生在3岁以下的儿童，医学上把它叫作屏气综合征，俗称气死。

小儿屏气发作又称呼吸暂停症，以情感因素诱发的发作性呼吸暂停为主要临床特征，是婴幼儿时期较多见的发作性神经官能症。此症最多见于2-3岁小儿，6个月以前和6岁以后发作者少见。主要与情绪有关，情绪因素或物理刺激均可以诱发。

表现是患儿遇到恐惧，痛哭，发怒，挫折等不良刺激之后，即出现急剧情感暴发，哭叫及过度换气，接着就屏气，呼吸停止，口唇发紫及四肢强直。全过程1分钟左右，重者持续2~3分钟，然后全身肌肉放松，出现呼吸，神志恢复。

儿童的这种“屏气综合征”一般到了三四岁后就会逐渐减轻并会自然停止，不会产生任何不良后果。

打鼾是什么原因 鼾症危害需重视

鼾症在临床上分为良性鼾症和恶性鼾症。良性鼾症，表现为睡眠时发出均匀的鼾声，没有呼吸暂停；恶性鼾症，表现为睡眠时鼾声不均匀，有时出现呼吸暂停症状。这是一个疾病的两个阶段，良性鼾症是恶性鼾症的早期阶段，随着年龄增长会逐渐演变为恶性鼾症。恶性打鼾的患者中，高血压的患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍。恶性打鼾已经成为高血压和心脑血管疾病的第三大危险诱因。

打鼾是人体健康发生危险的讯号

近年来，打鼾日益受到国际、国内医学界关注，经医学研究证实：打鼾是一种影响人体健康的睡眠疾病，据有关医疗普查分析发现：18%的人有打鼾习惯，3.6%的人患有鼾症。90岁以上的长寿老人几乎都不打鼾，说明睡眠时不打鼾，呼吸通畅可能是健康长寿的因素之一。

打鼾是因为人在睡眠时，处于无意识状态，正常呼吸受到阻碍，此时人的血液中血氧饱和度下降，心脏负担加重。打鼾可分为生理性和病理性两类，两者的区别在于后者在睡眠时发生上呼吸道阻塞的呼吸暂停。

睡眠时呼吸暂停症，是指每夜睡眠过程中每次呼吸暂停超过10秒钟，呼吸暂停次数超过3Q次，临床上就称为睡眠呼吸暂停综合症(SAS)。

睡眠中呼吸暂停，可导致不同程度缺氧，时间久了，可引起人体内激素分泌功能紊乱，种经调节功能失调，引起血黏度增高，影响全身微循环，从而造成多种系统、组织器官损害。打鼾重者，除了声音响外，极易发展为阻塞性睡眠呼吸暂停综合病(OSAS)，导致低氧血症。对心血管系统损害甚大，可引起高血压心律失常，心肺功能衰竭，并易引发夜间猝死。有打鼾习惯的人，请您千万注意，打鼾是您健康发生危险的讯号。一定要及时防治。

呼吸暂停症与癫痫病的鉴别要点

癫痫病即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。与要注意与呼吸暂停症或屏气发作(breath holding spell) 青紫型呼吸暂停症相鉴别。

该病往往起病于婴儿期，在精神刺激时发生，如疼痛、不如意、需求未能满足等皆可为诱因。开始发作时小儿大哭一声或几声，然后呼吸停止于呼气相，逐渐出现青紫，20～25s以后意识丧失、角弓反射，甚至抽搐，可有尿失禁。1～3min以后呼吸恢复、青紫消失、全身肌肉放松，意识恢复。

这类发作在4～5岁后自然消失。苍白型呼吸暂停症较少见，婴儿和儿童都可发生，诱因多为疼痛与惊恐，发作短暂，先大哭一声，面色苍白发灰，数秒钟以后意识丧失，呈角弓反张体位，然后很快恢复正常，此类发作是由于迷走神经过度兴奋引起心搏暂停所致。呼吸暂停症病儿的脑电图正常。

低盐饮食有助于控制打鼾

食盐可以补充人体体力，也是饮食中的必需品，但据数据调查显示，低盐饮食有助于控制打鼾。全球5%的成年人正遭受睡眠呼吸暂停的困扰，夜间鼾声如雷，白天疲倦乏力，此病还与高血压和心脏病有很大关联。

新研究中，巴西阿莱格里港医院研究人员对一组睡眠呼吸暂停患者进行了研究。患者被随机分为三组：A组每天服用1片利尿剂，B组吃低盐饮食，C组不接受任何治疗。一周之后，研究人员对三组参试者的睡眠呼吸暂停症状进行对比发现，与不接受任何治疗的参试患者相比，服用利尿剂和吃低盐饮食的参试者睡眠呼吸暂停症状明显好转。这表明，降低食盐摄入量有助于改善夜间睡眠打鼾和睡眠呼吸暂停症状。

研究人员分析指出，食盐摄入过量容易导致体液积聚，当患者躺下后，体液会在睡眠过程中进入脖子，导致上呼吸道变窄，睡眠呼吸暂停危险增加。利尿剂和低盐饮食都可降低患者体内的水分，降低脖子周围水肿，进而降低打鼾和睡眠呼吸暂停的几率。