荷叶茶的禁忌

荷叶茶的禁忌

荷叶茶的禁忌有4点，他们分别是荷叶茶不能和茯苓同时搭配一起喝，荷叶不能接触银器和桐油，另外在一些特殊的时候，荷叶茶不能饮用，还有是荷叶应该避免潮湿的环境。

下面分别来介绍详细的内容，以及告诉大家为什么荷叶茶会有这样的禁忌。

一， 首先，中医认为荷叶畏茯苓，在一起用可能产生毒性或降低疗效。这里值得注意的一点是：目前有一些饮料，比如老北京茯苓夹饼、三元茯苓酸奶，都不能与荷叶同服，在喝荷叶茶的前后应该喝这类的饮料。

二， 荷叶不能用银器保存，虽然现在银器的器皿比较少见，但是仍然值得注意一下。桐油同样不能搭配荷叶，目前木制的家具可能会用桐油上漆，应该避免和这类的家具接触。

三， 至于在女性特殊的时期不能饮用，主要是指女性月经期间，哺乳期间，怀孕期间，我们均有相关的文章做了详细的介绍：

请参考：

1，经期能喝荷叶茶吗

2，哺乳期能喝荷叶茶吗

3，孕妇能喝荷叶茶吗

四，另外需要注意的一点是：荷叶应该放在干燥的环境保存，防止发霉发潮，事实上，目前市面上大部分的荷叶都有一股霉味。

荷叶茶的禁忌

荷叶茶有清热凉血、消暑祛湿的作用，适量饮用对健康有好处，经常饮用荷叶茶会出现口苦、胃口不佳的情况，会影响到正常的进食。

荷叶茶是很不错的养生茶饮，但不是每个人都适合的，例如肠胃功能不佳的人群就不宜多喝、常喝荷叶茶，以免损伤脾胃，盲目的听从效果去喝荷叶茶，只能是起到反作用，于健康不利。

荷叶的禁忌

1、《纲目》：“畏桐油，茯苓、白银。”

2、《本草从新》：“升散消耗，虚者禁之。”

3、《随息居饮食谱》：“凡上焦邪盛，治宜清降者，切不可用。”

4、性味寒凉，伤脾胃，务必加少许寒必温缓和寒凉之性。

长期喝荷叶茶有什么副作用 荷叶茶的禁忌

1.选择干荷叶的时候建议选用用阳光暴晒而干的荷叶，不宜选用晾干的干荷叶，暴晒的干荷叶相对来说霉变的可能概率小一些，更加安全。

2.荷叶用量不宜过多。

3.荷叶的禁忌人群不宜饮用。

荷叶茶的禁忌 每天喝荷叶茶减肥吗

有一定的减肥效果。

荷叶茶性平、味苦，营养丰富，含有维生素C、槲皮素、枸橼酸等成分，饮用荷叶茶可以促进代谢、促进脂肪的分解，有利于减肥，还有一定的美容效果，为了健康，喝荷叶茶时最好搭配其他食材一起饮用。

适宜和荷叶搭配的食材有：玫瑰花、茉莉花、陈皮、红枣、枸杞、桂圆、决明子、山楂等。

荷叶茶的禁忌

1、不宜大量饮用

荷叶茶有清热凉血、消暑祛湿的作用，适量饮用对健康有好处，经常饮用荷叶茶会出现口苦、胃口不佳的情况，会影响到正常的进食。

2、脾胃功能不佳不宜多喝

荷叶茶是很不错的养生茶饮，但不是每个人都适合的，例如肠胃功能不佳的人群就不宜多喝、常喝荷叶茶，以免损伤脾胃，盲目的听从效果去喝荷叶茶，只能是起到反作用，于健康不利。

荷叶茶的副作用

个别荷叶茶产品可能不干净，含有杂质

这种现象是由于有些地方大规模用收割机采摘荷叶，导致荷叶奇脏无比，有些药店和超市就是这种荷叶，人喝了这种荷叶制成的荷叶茶之后反胃不说，而且非常恶心。

荷叶茶可能含有农药

现在南方是荷叶茶的高产地，98%的荷叶茶来自南方，南方荷叶种植面积非常巨大，人们一般都会喷洒农药,防止虫害，因此，个别的荷叶茶可能含有农药残留物质。

荷叶茶可能含有化肥物质

南方的荷叶茶往往会喷洒化肥以增加产量，这种含有化肥的荷叶茶自然不会有减肥的功效，喝多了反而对人体无益。

END

注意事项

荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。但是，喝荷叶茶有几点必须注意：

1、荷叶茶的药性是寒的，女性月经期不宜饮用。

2、脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，体瘦气血虚弱者慎服。

3、喝荷叶茶也要有度，不宜过量饮用。

夏季喝茶的禁忌

饮茶禁忌一：饮浓茶

茶水一般在人体内能滞留3小时左右，而浓茶滞留时间更长，这样茶碱在人体内积聚过多，致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用，可使肠黏膜分泌黏液功能下降，发生便秘。茶量一般每天以5~10克，分2次泡饮为宜。

饮茶禁忌二：空腹饮茶

古人曾说“早时一杯茶，胜似强盗入穷家”，意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。

饮茶禁忌三：饮隔夜茶

茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃，尤其是夏天，会引起胃肠炎症。

饮茶禁忌四：睡前饮茶

睡前两小时最好不饮茶，否则会使精神过于兴奋而影响入睡，甚至引起失眠。老年人睡前饮茶，易致心慌不安、多尿，更会影响睡眠。如因饮茶引起失眠，即使用安眠药，也是无济于事的。

多喝茶不如会喝茶

中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。

喝什么茶好?

1、乌龙茶

乌龙茶是一种半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此，人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名。如果长期饮用不仅能降低胆固醇，而且有助于人减肥和健美。

2、荷叶茶

荷叶茶是用荷花的花、叶及果实制成的，不仅能令人神清气爽，还有改善面色和减肥的作用。荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。

3、杜仲茶

杜仲茶可以降低中性脂肪，在中国古代被视为茶中名品。杜仲茶所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，从而达到减少体内脂肪的功效。除此之外，它还有预防衰老和强身健体的作用。

4、铁观音

铁观音也是青茶的一种，香高味醇，是天然的养生保健茶叶。铁观音含有铁、锰、氟以及钾、钠等元素，具有美容、减肥的功效，还有消食去油腻等作用。秋季喝铁观音不仅能让人觉得心情爽畅，还有防癌益智的功效。

5、黑茶

黑茶可抑制脂肪堆积，尤其是它对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义是黑色的。由于它在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。

喝茶禁忌多，这些须也注意

一忌、空腹饮茶 空腹饮茶

茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，我国自古就有“不饮空心茶”之说。

二忌、饮烫茶

太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。

三忌、饮冷茶、温茶

热茶能使人神思爽畅，耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。

喝药茶有这些禁忌

喝药茶有什么禁忌呢?近年来，中草药当茶饮成为一种时尚，如枸杞茶、决明子茶、西洋参茶、绞股蓝茶等颇受人们欢迎。中医小编提醒您药茶毕竟是一种中药剂型，在使用过程中应注意以下禁忌：

喝药茶禁忌1.要先咨询医师。药茶要依照病情与体质饮用，并最好请教中医师，辨证清楚后才能饮用，切勿盲目乱饮。

喝药茶禁忌2.不宜过量。要根据茶方比例与注意事项，并依自身体质来掌握饮用药茶的份量，不宜过多或过少饮用，以免产生适得其反的情形。》》》这8种茶决不能喝

喝药茶禁忌3.饮用清热解毒的药茶时，要避免食用油腻、带有腥臭或辛辣味的食物。

喝药茶禁忌4.饮用时间要依据药材的处方、性质和病情而定。如补益药茶就要在饭前饮用，使其充分吸收;而对肠胃有刺激性的药茶，就要在饭后饮用，此外，有泻下作用的药茶，应在早晨空腹状态下喝，使其充分吸收;若是有安神作用的酸枣仁茶、合欢茶，则应在睡前饮用等。

喝药茶禁忌5.饮用药茶时。最好不要搭配西药同时服用。以免某些中草药的成分与西药产生化学反应.导致药效降低或出现副作用。

喝药茶禁忌6.质地坚硬、所含成分不易溶出的矿石类或甲壳类茶材，不宜人药茶;若要入茶，则要个别煎煮后再调入药茶中。

荷叶茶可以长期喝吗 荷叶茶搭配什么去寒性

虽然大部分的资料显示荷叶是寒凉的，一般来说清热下火的药材也都是偏寒凉，但是根据《中药学》等多本药学书籍记载，荷叶是平性药材，是不寒不凉的药物，所以荷叶茶也不存在寒凉的效果，那么荷叶茶就不需要搭配什么祛除荷叶的寒性了。

只要没有与荷叶有配伍禁忌的药材都可以搭配荷叶茶一起饮用，推荐一个荷叶茶的配方，如下：

搭配适量的枸杞、玫瑰、洋甘菊一起饮用。能够在一定程度上加强脂肪代谢的作用，使肠胃畅通，从而排出毒素，起到的瘦身美容、保健养生的作用。

冬瓜荷叶茶怎么喝才减肥 冬瓜荷叶茶的禁忌

1.冬瓜和荷叶都是凉性食物，女生经期和痛经的时候最好不要喝，因为经期女生体质本来就偏寒，需要吃些温补的东西。

2.怀孕期间的女性也不宜饮用此茶,否则会刺激到子宫收缩，严重者会导致流产呢。

3.冬瓜荷叶茶性喝多了易伤胃，因此脾虚肾寒的人也不宜多喝，以免引起腹泻。

荷叶茶小孩真的能喝吗

荷叶泡水喝的禁忌

1、荷叶性寒，所以冲泡出来的荷叶茶也是属于寒性的，建议女性在月经期间最好不要服用，避免出现月经不调的情况，甚至还有可能加重痛经的问题;

2、脾胃虚寒的人群也不建议将荷叶泡水喝，另外一些身体气血虚弱的患者也最好能够谨慎服用，避免身体越来越虚弱;

3、日常将荷叶泡水喝也需要注意适量，如果过量服用不仅不能够保健身体，反而会对身体健康造成影响。

4、荷叶泡水喝一定要合理，不能够自己随意的和其他中药材一起冲泡服用，否则容易对身体健康造成影响。

5、将荷叶泡水喝，如果选择的是干荷叶，那么最好选择那些太阳暴晒之后晒干的荷叶，而不应该选择晾干的荷叶。

6、干荷叶不能够直接用开水冲泡服用，因为这个时候的药性非常的寒凉，服用之后对身体损害比较大。

7、将荷叶泡水喝之后不要立即服用，建议最好能够在放凉之后服用，这对于身体的好处最大。另外，服用的时间最好能够选择饭前半个小时，这样减肥的效果最好，同时又不影响身体对于食物的消化。

综上所述，荷叶茶并不适合所有人，因为荷叶茶是寒凉的，所以肠胃不好的人和小孩子最好要少喝这种茶，小孩子最好还是要少喝茶水，多喝点白开水是最好的选择。虽然荷叶茶能够起到润肠的作用，但是也不能只喝茶来减肥。

荷叶茶怎么喝才减肥

一、荷叶的功效

荷叶具有清热解毒、利尿排毒通便的功效，能有效地预防便秘，并且有助于消化，从而起到了减肥的作用。

二、挑选合适的荷叶茶

荷叶茶有很多种类型，有袋泡型的、有散装的。应挑选袋泡型的荷叶茶为最佳，散装的容易伤到脾胃，因此，应尽量选择袋泡型的荷叶茶。

三、荷叶茶的正确喝法

荷叶茶最好是在饭前1个小时左右饮用，在这段时间喝，能够明显提高荷叶茶减肥的功效，并且能产生饱腹感，减少进食量。

把荷叶茶的茶包放进杯子中，再倒进80度以上的开水，浸泡5分钟左右即可饮用。每天可以冲3包荷叶茶，一包冲一次。切忌倒太多水，以免把荷叶茶冲得太淡，难以发挥荷叶茶减肥的功效。

四、饮用荷叶茶的注意事项

女性切忌在月经期间饮用荷叶茶，容易扰乱月经的规律，造成月经不调。孕妇以及哺乳期妇女也不适宜饮用荷叶茶。体质比较虚弱、比较瘦、气血不足的人群最好也不要饮用荷叶茶。

女性切忌在月经期间饮用荷叶茶，容易扰乱月经的规律，造成月经不调。孕妇以及哺乳期妇女也不适宜饮用荷叶茶。体质比较虚弱、比较瘦、气血不足的人群最好也不要饮用荷叶茶。

胃酸过多、患有肠道疾病的人群也不适宜饮用荷叶茶。空腹、饭前半小时不宜饮用荷叶茶，否则，容易引起肠道刺激。

虽然荷叶茶可以起到很好的减肥功效，但是也要配合积极的锻炼，健康的饮食，才能让你越喝越瘦，拥有苗条的身材。

冬瓜荷叶茶有什么禁忌

冬瓜荷叶茶是一种性质寒凉的饮品，那些来月经或者经常经期腹痛的女性都禁止喝冬瓜荷叶茶，然会让痛经症状加重，另外那些脾胃虚寒和寒性体质的人也禁止喝冬瓜荷叶茶，不然会让身体内含毒数量增加容易对身体健康产生不良影响。