教你做最好吃的糖醋丸子

教你做最好吃的糖醋丸子

食材：肉丸子300克、大蒜半头、番茄酱30ml、细砂糖25克、生抽15ml、醋30ml、料酒5ml、盐2克、淀粉5ml、清水适量。

做法·：

1、碗里倒入醋、生抽、白糖、蒜末、盐，料酒、清水。

2、加入淀粉搅拌均匀成糖醋汁(糖醋汁我是按照我的口味调的，因为我喜欢酸点的，第8步中途可以尝一下，缺什么再加)。

3、锅里倒入适量油烧至6成热，下入丸子炸一会盛出(如果丸子是现炸的，可免去这步)。

4、倒出多余的油，锅里留一点底油，倒入番茄酱。

5、小火翻炒一会。

6、倒入一半的糖醋汁。

7、中火勾糖醋汁变得略微浓稠。

8、下入丸子，翻炒一会，让丸子都裹上糖醋汁。

9、倒入剩下的一半糖醋汁，中火翻炒，让丸子挂汁入味。

10、慢慢收汁，糖醋汁变得浓稠即可出锅。

糖醋猪肝的做法

糖醋猪肝介绍

糖醋猪肝的家常做法非常简单，只需几分钟就搞定了，做这菜时青椒用辣一点的比较好，可以掩盖猪肝的腥味。请看聚餐网教你如何在家做出好吃的糖醋猪肝详细制作方法和技巧。

糖醋猪肝的做法教程：

1、将猪肝切好，用盐，生粉搅拌一下。

2、锅中放油把猪肝过油轻炒一下断生即可。

3、把洋葱，青红椒切成菱形片，放入锅中，炒出香味。

4、放入猪肝，翻炒，加入盐，糖，料酒，醋(先放一半)，老抽，然后翻炒。

5、出锅前再淋入一半醋，翻两下出锅装盘即可享用。

糖醋猪肝的做法小技巧：

1、猪肝营养虽好，但因动物内脏胆固醇含量较高，也不宜多吃，俺家一般10多天一次。

2、辣椒起到了去腥添香的作用，所以这个菜青椒用辣点的好。

这道糖醋猪肝的家常做法可能卖相不是很好，但是味道绝对相当好吃的，喜欢的朋友可以自己在家试做一下，非常简单。

女人经常吃糖醋蒜好吗 女人吃糖蒜有什么坏处

身体健康的女人适量吃糖蒜并没有什么危害，但是以下的人群注意要少吃糖蒜，会为自己的身体带来坏处。

1.眼病、眼睛炎症者：因为大蒜辛辣味道容易刺激眼睛，造成眼睛的损伤，因此有眼病、眼睛炎症的人，在治疗期间要避免食用含有大蒜的食物；

2.胃溃疡、胃炎患者：而且大蒜中含有刺激性的挥发油，食用之后容易刺激胃粘膜，因此有胃溃疡、胃炎等胃病的人群，最好避免吃糖醋大蒜；

3.肝火旺盛者：大蒜性温，且味道辛辣刺激，食用之后可能会加重肝火、影响病症康复，因此肝火旺盛、重病者不宜吃糖醋蒜；

4.糖尿病人群：最后，糖醋蒜中加入了较多的糖，因此糖尿病的人群也不宜吃。

糖醋丸子的2种家常做法

糖醋丸子的家常做法一：

材料：猪肉240g，糖2勺，醋1勺，花生油、盐、老抽、味极鲜、香油、胡椒粉、白酒、淀粉、葱、姜适量。

做法：

1.猪前肘剁成泥。

2.肉馅加少许的味极鲜调味，加入少许盐、白酒、胡椒粉、少许的葱末拌匀，盐不能加多了一点点啊，调一下口味的，咸了会不好吃的，这个菜主要是甜酸口味的。

3.准备水淀粉，大约100多克清水加了两大勺淀粉备用。

4.肉馅多次加入水淀粉，用手顺时针的搅拌，这个很关键的，小窍门哦，做丸子用手搅拌馅料可以让丸子蓬松，口感好。

5.锅里放入花生油，5分热，右手用调羹把丸子刮左手上面，用勺子略微团圆。

6.右手用调羹把丸子刮入油锅。

7.中火炸成金黄色的丸子，捞出。

8.葱、姜切末。

9.锅油倒出留少许的底油，加入葱、姜爆香。

10.然后加入老抽和味极鲜爆香。

11.加入适量的水，然后加入糖、醋，糖醋大约2:1，烧开可以尝一下味道，根据自己的口味调整。

12.用水淀粉勾芡，淋人香油即可。

13.炸好的丸子锅内拌匀，即可装盘了。

糖醋丸子的家常做法二：

材料：猪绞肉150公克，荸荠2粒，青葱2支，姜8公克，大蒜1粒，枸杞1大匙，绿色花椰菜1颗;A.料酒1小匙，盐1公克，味精1公克，胡椒粉1/4茶匙，香油1大匙，太白粉1大匙，水1大匙;B.糖醋酱汁3/4杯。

做法：

1.猪绞肉再切更碎后，备用。

2.取1支青葱、取4公克的姜切末，备用。

3.另1支青葱切小段;大蒜、红辣椒及剩下来4公克的姜分别切小片;枸杞泡温水，备用。

4.取一锅水煮沸后，将荸荠洗净后放入水中汆烫至熟，泡冷水后切碎，备用。

5.花椰菜洗净，切小块，再放入作法3的热水中汆烫至熟，备用。

6.将作法2的葱末、姜末加入作法1的猪缴肉中，加入调味料A揉拌均匀后，备用。

7.起一油锅，将油烧热至约140℃，再将作法6的肉馅揉挤成小丸子状，放入油锅中炸成金黄色，捞出备用。

8.另起一锅，放入2大匙油烧热后，加入作法3中的大蒜片、红辣椒片及姜片爆香。

9.再加入作法3的枸杞后，以太白粉水勾芡，再加入作法7的肉丸子拌炒均匀后盛盘，并以作法5的花椰菜块装饰即可。

吃糖醋萝卜有什么好处

1.吃糖醋萝卜可以起到清热生津、凉血止血的效果，而且还可以发挥出下气宽中、消食化滞的功效，同时开胃健脾、顺气化痰的效果也不错。

2.吃糖醋萝卜可以起到解酒，清热利尿的效果，还可以发挥出止热咳化热痰的效果，对肺部健康很有好处。

3.吃糖醋萝卜可以起到止咳消痰，降低血脂、软化血管的效果，也是帮助稳定血压的好选择。

4.糖醋萝卜中含有丰富的维生素C，其中还有微量元素锌的存在，可以帮助我们增强机体免疫功能，还可以起到提高抗病能力的效果。

5.糖醋萝卜是可以有效促进脂肪类物质更好的进行新陈代谢作用，可避免脂肪在皮下堆积的情况产生。

糯米酒酿DIY美味又减肥

糯米酒酿也是一种减肥美味，你知道吗?今天小编就教大家怎样做这道瘦身美味。

功效：糯米酒酿升散通利，苡米健脾利湿，莲子和山药补脾益肾，芡实米收摄币气，茯苓补气各种原料相配，共成补虚强身，利湿减肥之品。经常随意小吃本品，有轻身、美容双重效果。

大家可以在糯米酒酿加入一些配料，做出更多美味哦!

五彩酒酿糯米小丸子

做法：

1.用菠菜汁，鲜橙汁，胡萝卜汁，番茄汁，和可可粉，分别和糯米粉揉成各种颜色的面团，并搓成糯米小丸子。

2.在锅内加水和适量酒酿，烧开后，加一些砂糖调味，然后把五彩小丸子放入用中火煮至小丸子浮起，即可装入容器内食用。

丸子的做法

丸子是一种油炸食品，在全国各地都有出现，一般是用面团里面包上肉末、香菜等作料，然后将油(用油)烧

开，将包好的丸子放入油锅里炸一段时间，用漏瓢捞出放在干燥的地方待冷却后即可食用。

丸子的做法：

材料：

肉馅，葱，姜，蒜，鸡蛋，香油。

调味汁：

糖，醋，酱油，盐，鸡精，湿淀粉。

做法：

1.肉馅分成若干个小丸子，放入油锅小火炸至金黄，控干油份捞出备用;

2.葱，姜，蒜切成末备用;

3.锅内放少许油，下2爆香，放入肉丸子翻炒;

4.加入糖，醋，酱油，盐，鸡精，掺入少许水煮开，加入湿淀粉，勾芡至汁收干即可装盘。

漏瓢即一种带孔的大勺子，各地叫法不同 。

糖醋大蒜有很多好的功效

糖醋大蒜有很多好的功效，比如说吃糖醋大蒜有预防癌症的效果。糖醋大蒜之所以可以防癌，是因为吃糖醋大蒜之后，我们身体里面合成亚硝胺的途径会被阻断，而亚硝胺又是一种有很强致癌作用的物质，所以说糖醋大蒜可以防癌。另外，大蒜里面含有少量的硒，这种物质对于预防癌症也是有用的。下面来看看吃糖醋大蒜可能具有的好处。

蒜是常用的调味品，具有抗癌、抗疲劳、抗衰老等功效。今天给大家说说糖醋蒜，一般我们在吃火锅时爱吃上几片糖醋蒜，酸酸的甜甜的没有了大蒜的辛辣味道。糖醋蒜，在很多北方家庭都是佐餐的好搭档。由于含有一种神奇物质——蒜素，大蒜成为降血脂的良方。研究发现新鲜大蒜能够大大降低血液中的有害胆固醇含量。

大蒜粉剂制品可降低8%的胆固醇，而新鲜的大蒜或大蒜提取物则可降低胆固醇15%。实验发现将几滴蒜素滴入牛奶，牛奶中的胆固醇大为降低。爱吃蒜的人患心脏病少得多，就是因为大蒜有降低血中胆固醇及甘油三酯的缘故。醋一向被誉为血管软化剂。醋酸有利于转化能量、软化血管、降低血液中的胆固醇。有机酸利于维持人体内环境酸碱度的平衡和稳定。经常食入少量醋，可以有效预防人体动脉硬化。

其实吃糖醋大蒜不单单有上面介绍的功效。经常吃大蒜有促进身体毛发生长的作用，如果是头发稀疏，或者是有脱发现象的朋友不放适当多吃糖醋大蒜。糖醋大蒜可以加速皮脂腺以及毛囊的血液循环，能让毛囊得到更好的营养供给，所以说可以通过吃糖醋大蒜来促进头发生长

糖醋酱的营养价值有哪些

在生活中很多人都有过上火的经历，身体一旦上火就会非常的痛苦，尤其是平时吃糖醋酱的时候很多人都非常的担心，那么吃糖醋酱会上火吗?

糖醋酱的营养价值

西红柿含有的苹果酸以及柠檬酸等有机酸，有增强胃酸浓度，调整胃肠功能，加强消化的作用。而西红柿含有的果酸及纤维素，有润肠通便、助消化的作用，因此可以防治便秘。

吃糖醋酱上火吗

属于调味料，不会上火，但是要适量。

上面就是对吃糖醋酱会上火吗的介绍，通过了解之后我们知道饮食虽然是我们生活中常见的小事，但是调整好饮食对健康是非常重要的。

教你做吃不腻的肉粽子

鲜肉粽子

材料

糯米1200克，肥瘦猪肉1200克，盐10克，酱油80克，味精4克，白砂糖6克，白酒10克。

做法

1.糯米放在淘箩内，淘净后在水中静放15分钟，沥干水，然后将米倒入木盆内，依次加糖，适量精盐，少许红酱油，搅匀。

2.接着将400克的粽叶用清水仔细清洗干净放入锅中，加入适量的水煮软捞起，沥水，备用。

3.将猪肉洗净，按横丝分别切成肥，瘦长方小块，放入盆内，加入白酒、味精以及剩余的红酱油、精盐，搅拌到泛出白沫时止。

4.取3张粽叶，毛面相对，先放入1/3糯米，加入肥瘦肉块，再放入2/3糯米包成三角形粽子，用湿马兰拦腰捆系好，即为粽子。

5.将包好的粽子放入锅内，加入清水用旺火煮约2小时，再用小火焖约3上时，即可食用。

用蜂蜜腌糖蒜什么样的蜂蜜好 糖醋大蒜危害

一般人适量吃糖醋大蒜并没有危害，还有开胃、杀菌、提高免疫力的作用。但是糖醋大蒜比较辛辣刺激，一些人不适合吃，吃了反而不利于身体健康。

1.因为大蒜辛辣味道容易刺激眼睛，造成眼睛的损伤，因此有眼病、眼睛炎症的人，在治疗期间要避免食用含有大蒜的食物；

2.而且大蒜中含有刺激性的挥发油，食用之后容易刺激胃粘膜，因此有胃溃疡、胃炎等胃病的人群，最好避免吃糖醋大蒜；

3.大蒜性温，且味道辛辣刺激，食用之后可能会加重肝火、影响病症康复，因此肝火旺盛、重病者不宜吃糖醋蒜；

4.最后，糖醋蒜中加入了较多的糖，因此糖尿病的人群也不宜吃。

吃糖醋萝卜有什么好处 糖醋萝卜什么人不能吃

胃溃疡或者是胃酸过多的人群不适合吃糖醋萝卜，这是酸性的，吃了之后会大大的腐蚀胃粘膜，从而加重胃溃疡的问题，其中丰富的有机酸容易导致消化器官中分泌出大量的消化液，从而增加胃酸的量，不利于肠胃健康。

糖醋是软化我们骨骼以及钙元素的，会破坏掉钙元素在我们人体中动态的平衡，还会大大的加重骨质疏松，所以说骨折之后不适合吃糖醋萝卜。