妈妈们注意了,宝宝洗澡的这七大常识你要知道 忌开窗,室温要均衡
妈妈们注意了,宝宝洗澡的这七大常识你要知道 忌开窗,室温要均衡
26-28℃的室温是让人感觉最舒适的。在给宝宝洗澡时,爸爸妈妈要注意洗澡的时候不要用空调对着宝宝吹,也不要开着窗户,室内温度应该保持均衡。
夏天宝宝感冒可以洗澡吗 夏天宝宝感冒洗澡注意什么
夏天通常选择37~39度的水给宝宝洗澡,使宝宝的皮肤汗腺和皮肤血管扩张,也有助于皮肤污垢脱离。温水浴和热水浴均可达到清除皮肤污垢、放松肌肉、散热解暑的作用。
夏季气温高,室温无需调整,但宝宝洗澡时仍应关闭窗户,避免洗澡时风从窗户吹进来。等宝宝洗完澡、穿好衣服后再开窗,否则潮湿的皮肤被风吹后,会加重感冒。
妈妈给宝宝刚洗完澡后,经常全身是汗,会觉得宝宝也很热,容易将洗完澡的宝宝立即抱到电风扇下吹或到空调房间里去。这样,宝宝的皮肤毛细血管和汗腺收缩,降低了抵抗力,很容易导致宝宝感冒严重。
产后不能碰冷水吗 产后坐月子的其它禁忌
产后除了禁止碰冷水之外,你还需要注意这些月子禁忌:
1.忌食生冷食物
月子里不可以吃生冷的食物,生冷食物会损伤脾胃,并对食物消化造成不利的影响。食用冰冻的食物,可能会导致新妈腹痛、恶露不净等症状。
2.刷牙、洗头用温水
洗头和洗澡在坐月子期间是可以的。但是要视自己身体恢复情况而定,避免盆浴,选择淋浴。另外洗浴时间不宜过长,20分钟最合适。头发洗好之后,一定要使用热水尽快吹干。
3.适当通风和开空调
虽然妈妈不能见风和受凉,但不是意味着必须关紧门窗。对于宝宝和妈妈来说,室内温度25度是最舒适的,所以你可以适当的开窗和空调,切忌不要直接吹到妈妈和宝宝身上哦!
4.充足的休息很重要
妈妈们产后要保证休养时间,让身心得到充足的恢复,转变心态,保持好心情,身体倍儿棒,高高兴兴地哺育宝宝,投入到新的生活中去。
5.保证饮食平衡
多吃水果蔬菜,摄入一定量的动物内脏以降低贫血的风险,同时还要忌酒。
6.保证个人清洁卫生。
在注意保暖的情况下,妈妈们要勤洗澡洗头,常洗下身,才能有效防止细菌感染哦。
如何解决冬季宝宝皮肤干燥
1、营造保湿、通风的家居环境
为避宝宝皮肤干燥,居室环境的温度不能太高,若居室供暖过热,妈妈可借由多开窗通风降低室内温度。通风时要一个房间一个房间地进行,同时将宝宝抱离开窗通风的房间,以免宝宝着凉感冒。为保证室内湿度,妈妈可多用湿拖把和抹布清洁居室,或是洗一些宝宝的小衣服晾在暖气上。
2、宝宝皮肤不要过度清洁
冬天宝宝活动明显比夏天要少,小家伙汗液和皮脂腺分泌都没夏天那么旺盛。和夏天一天洗一次澡比起来,此时,妈妈则要避免过度清洁宝宝皮肤,以免将起保护皮肤作用的皮脂洗掉后,小家伙的皮肤出现干、裂、红、痒等症状。冬天,妈妈一周给宝宝洗一次澡就可以,洗澡时最好不用或少用婴儿浴液等清洁剂。
3、多吃新鲜蔬果
妈妈给宝宝准备辅食时,应多准备一些新鲜的蔬果,借由它们帮宝宝补充维生素和水分,以帮宝宝改善皮肤粗糙状况。若宝宝有挑食、偏食等不良饮食习惯,妈妈一定及时帮宝宝纠正。
1个月宝宝游泳注意事项
第一点就是室温,冬天给宝宝洗澡室温宜为27~29℃,室内不要有对流风。可以利用浴霸提高室温,或者尽量在白天气温较高时再洗澡。
第二点就是水温, 宜为37~40℃。先放冷水,然后再放热水调试,最好用洗澡水温计测温度较为准确。
第三点就是洗澡的次数可以每隔2-3天给宝宝洗一次澡,但妈妈要保证每天给婴儿洗脸、手和小屁股。
还有些安全事项
不管给宝宝使用哪种婴儿浴盆、洗澡椅或沐浴架,都不要让他在没人看管的情况下待在浴盆里。洗澡前事先把需要用到的东西都准备好:毛巾、洗护用品、干净尿片、睡衣等。如果在洗澡过程中,有人敲门或是电话铃响了,而你又必须去开门或接听时,你要用浴巾裹起宝宝,抱着他出去做事。为家庭浴室创造安全条件:放一块橡胶材质的浴室地垫,并用水龙头保护罩把水龙头罩上。在宝宝6个月之前,浴盆里只需放大约5~8厘米深的水。更大一些的宝宝,洗澡时水深也不要高过他的腰部(坐位时)。新生儿用不着每天洗澡,一星期洗一两次就可以了。两三岁的宝宝会弄得更脏,而且他们通常会喜欢每天都洗个澡。你也用不着每天都给宝宝洗头:他们的头发几乎不怎么出油,所以一星期洗一次头就够了。千万不要让你的宝宝处于无人看管的状态。(是的,这一点非常重要,所以我们要说两遍。)宝宝会在不到一分钟的时间里溺亡在不到3厘米深的水中。
还有些宝宝特别的恐惧洗澡游泳,就需要我们宝妈们的细心培养了,比如在水里先放些戏水鸭或是宝宝平时候爱玩亦能下水的玩具,让宝宝对水产生好奇,让宝宝在水里边玩边洗,这样宝妈们给宝宝洗起来就事半功倍了,当然要注意不要让宝宝吃到洗澡水以防宝宝拉肚子,好了介绍到这里吧,希望我们的宝宝在水里玩的开心哦!
新生宝宝洗澡爱哭闹
新妈如何轻松应对之找准时机洗澡
小编相信很多新妈妈们在面对,当给宝宝洗澡的额时候就各种哭闹,各种不配合的时候,即使心疼,也及时无奈。那么面对这种情况,新妈妈们该如何应对呢?
其实,要想让宝宝能乖乖的洗澡,首先新妈妈们要做的就是要调准时机来给宝宝洗澡,尽量要避免宝宝犯困的时候或者是饥饿的时候来给宝宝洗澡,因为要是宝宝犯困的时候还让他洗澡的话,那么就等于是诚信惹他不高兴,而宝宝饥饿的时候,没有满足他的需求,强行让他洗澡也是会引起他不高兴的。因此,最好的时机就是当宝宝他精神状态兴奋的时候,这样才是最好的。
新妈如何轻松应对之调好水温和室温
小宝宝的皮肤都还比较的娇嫩,因此对于冷热是非常敏感的,要是太冷或者是太热都会让宝宝感觉到不舒服,从而不乖乖的洗澡。所以给宝宝放洗澡水的时候,新妈妈们最好要先用自己的胳膊肘去试下水温,感觉到合适的时候才能给宝宝洗澡。此外,宝宝洗澡时室内温度的调控也是非常重要的,所以在给宝宝洗澡之前,还是需要新妈妈们检查一下是否有穿堂风或者是窗户是否关好了。
护理爱出汗宝宝新手妈咪这样做
宝宝爱出汗之衣物巧选择:
对于爱出汗的宝宝,爸爸妈妈们在选择宝宝穿着的衣物的时候,就要尽可能的为宝宝选择纯棉质的衣服。纯棉的衣物吸汗比较迅速,而且透气性也会好于很多的其他材料的衣物,让宝宝穿着全棉衣物,不仅利于宝宝的皮肤健康,而且也能够及时为宝宝吸走多余的汗液,避免宝宝感冒生病哦!
宝宝爱出汗之室温很关键:
有时候宝宝爱出汗,是因为客观原因引起的,也就是宝宝所处的环境温度不够适宜。那么,调节室温就是关键啦!爸爸妈妈们应该让宝宝的居室保持通风,不宜长期关闭宝宝房间里的窗户,这样不利于宝宝的健康。同时,接下来夏天就要到了,爸爸妈妈们还要注意宝宝房间里的除湿以及降温,但是不能让宝宝直吹空调或者电风扇。只要爸爸妈妈们多尝试,就会知道适合你们的宝宝的温度究竟是多少啦!这样,你们宝宝的出汗的频率相信也会减少不少的。
宝宝爱出汗之勤洗澡:
对于爱出汗的宝宝,爸爸妈妈们为了保持宝宝皮肤的干爽、清洁,一定要记得给宝宝勤洗澡,及时洗去汗液以及身体里排出来的废物。过多的汗液如果长时间积累,会造成宝宝皮肤发炎、发红等伤害哦,所以爸爸妈妈们一定要记住,多给宝宝洗澡,保持干燥。
宝宝爱出汗之被子不宜过厚:
虽然宝宝的免疫能力比较低,但是他们其实远远没有爸爸妈妈们想象的那么脆弱。所以,爸爸妈妈们万万不可给宝宝盖过厚的被子,以免适得其反,反而造成宝宝出汗多,引发感冒等。
宝宝爱出汗之多喝水:
很多爸爸妈妈们会有宝宝出汗多,就不要给宝宝喝太多水分这种错误的想法。其实,恰恰相反,正是因为宝宝出汗多,爸爸妈妈们才要给宝宝多吃一些汤,多喝一些水,这样才能为宝宝及时补充水分,否则宝宝出汗多,身体内的电解质平衡就会失调,甚至会出现脱水等情况。爸爸妈妈们可以给爱出汗的宝宝做一些紫菜汤、西红柿蛋汤等汤水给宝宝喝。
宝宝爱出汗之及时更换衣物:
宝宝爱出汗,爸爸妈妈们除了要给宝宝穿着吸汗性好的全棉衣物,还要记得给宝宝多更换衣物,及时让宝宝的身体处于干燥的状态,避免宝宝机体受寒。
冬季宝宝看护的八项贴心提示
大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦,强光很容易造成光污染,耀眼的灯光会干扰人体大脑中枢神经功能,让人头晕目眩,强光很容易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤。
【误区1:宝宝洗澡开浴霸取暖】
冬季,有的妈妈给宝宝洗澡,生怕宝宝冻着,每次洗澡时将浴霸所有的灯都打开,这样浴室会很暖和,不用担心宝宝感冒。
专家纠误:虽然浴霸使用方便,但长时间使用要当心辐射。浴霸升温迅速,大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦,强光很容易造成光污染,耀眼的灯光会干扰人体大脑中枢神经功能,让人头晕目眩,强光很容易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤,使用浴霸时,不要让强光直射宝宝,出现不适要及时停用。
【误区2:洗澡水温过高】
冬季,妈妈会觉得给宝宝洗热水澡宝宝会更干净更舒服,最重要的是,宝宝不会因为水凉了感冒。
专家纠误:医学研究证明,宝宝洗澡时室温应在24-30℃,水温在38-40℃,水温过高容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥程度。
【误区3:天冷了,宝宝穿得越多越好】
专家纠误:常言道:“若要小儿安,常带三分寒”,这是有一定道理的。因为宝宝的体温相对成人偏高一些,运动量大,易出汗,而严实的衣服使宝宝体内冷热交换遭到破坏,结果会导致“热过了头”,出更多的汗,以至于稍稍受点风寒就会感冒。
【误区4:一天到晚门窗紧闭】
冬季,有的妈妈生怕开窗进来冷空气将宝宝冻着而感冒。所以只要宝宝在家,妈妈肯定把家里的门窗都关得严严实实的。
专家纠误:长时间不开窗,室内空气浑浊,室内外温差过大,紧闭门窗虽能保暖,但对宝宝的健康不利。所以,从卫生的角度来说,应该定时开窗通风换气,以保持室内空气新鲜。
【误区5:长时间处于空调房内】
南方多数家庭没有暖气,为了保暖,有些妈妈有时会一整天开空调取暖,可殊不知这样对宝宝的皮肤是一大伤害。
专家纠误:要防止肌肤干燥,居室内最忌干燥,湿度应保持在50%至60%,所以空调要间断使用,使用时最好开启空气加湿器或存宝宝身边放一盆水。
【误区6:长期给宝宝戴口罩】
冬季,外出时妈妈常常给宝宝戴上口罩,以为这样可以防寒防感冒,但其实这样并不科学。
专家纠误:因为当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道,进入肺部时,已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,宝宝反而变得娇气,稍微受寒就更容易感冒。
【误区7:宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了】
冬季,很多妈妈为宝宝晒太阳的事犯愁,既担心宝宝不晒太阳不健康,又怕离开温暖的室内来到寒冷户外晒太阳容易造成宝宝感冒。所以就安慰自己说宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了。
【误区8:维生素A补充得越多越好】
有的宝宝抵抗力很弱,一入冬后就经常感冒发烧,经过医生的检查,确诊为体内缺乏维生素A。并建议妈妈可以为宝宝补充一些。妈妈心想,既然维生素A这么重要,干脆多补充一些。
专家纠误:维生素A是人体必需营养素,但它是一种脂溶性维生素,过多服用会在体内产生蓄积,引起中毒,尤其是可能出现肝脾肿大。 如果宝宝出现维生素A缺乏,一定要在医生的指导下正确使用。 补充维生素A最安全的方法,还是应该注意在饮食中安排富含维生素A的食物。富含维生素A的食物有:胡萝卜、蛋类、黄色水果、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品、鱼肝油。
宝宝防寒注意保暖5个部位
有一种冻叫忘穿秋裤,有一种冷叫你妈觉得你冷。寒潮来袭,冷风嗖嗖,无论宝宝在家还是外出,都需要防寒保暖,究竟宝妈们如何给宝宝穿衣呢?赶紧看过来,专家为你答疑支招,宝宝防寒的“疑难杂症”。
保护好宝宝5个特别部位
肚子保暖妙招第一招:穿肚兜。第二招:保暖内衣。
头颈部保暖第一招:外出戴帽子。第二招:戴围巾。
背部保暖第一招:穿马甲。第二招:使用吸汗巾。
足部保暖第一招:穿纯棉袜子。第二招:合适的鞋子。
手部保暖第一招:戴手套。第二招:搓手心。
室内保暖≠关窗闭门
打开相对的两扇窗户让空气对流时,父母可以带着宝宝到其他房间避避风。更好的方法是打开单边的窗口后,在窗户对面打开抽风机抽风。
正所谓有一种冷叫你妈妈觉得你冷。一旦冷风一起,妈妈们就使出浑身解数,来给宝宝保暖。那么除了戴帽子,我们来看看各位宝妈有什么其他的孩子冬季保暖高招!
暖气充足 防寒装备要易脱卸
坐标温哥华
这里所有建筑都有暖气,所有车辆都有暖气,所以,除非是打算长时间呆在雪地里或野外,否则标准装备就是单裤、单衣(薄T)加防水羽绒外套。羽绒外套热了可以随手脱下,裤子穿多了,大庭广众之下不好解决。
进行耐寒锻炼很重要
耐寒锻炼,是孩子保健养生的重要内容。中医它的主体是天人合一,人为了生存,应该适应阴阳,天有春夏秋冬,生态亦有,庄稼亦有,人亦有。科技的高度发展造成逆反的现象,比比皆是。
空调的使用,改变了气候,适应了人体。但是,就缺少了耐寒的训练。
所说的训练,从小时做起,把空调关掉,适应事实与阴阳两极。耐受寒冷,大热天,汗流夹背,清洗后,爽朗舒服,大寒天,适当的运动,不要穿过多的衣服,撤去取暖设备,能做的到吗?这是我们的向往,我们治理国家就像治理人一样,要协调要均衡的发展,没有重要与不重要的差别。
增强孩子耐寒能力的方法
把宝宝置于较温暖的环境(如室内),或以大人的体热来围护着孩子。不让宝宝吹到风,但不能将窗门产紧,仍要保持空气流通。
保持宝宝全身皮肤的干爽,尿湿的衣裤应及时更换。用温热的包被及毛针宝宝全身裹紧,包括头部(非脸部)。注意别给宝宝戴口罩,以免阻碍正常呼吸。若给宝宝戴顶帽子,也能减少身体热量的丢失。
可以让宝宝喝些温热的饮料或甜点,稍大一些的孩子可多吃一些高热量食物。
利用热源,如空调、电热器、电热毯等,对宝宝的身体及周围环境逐渐加热(切忌在避部或以直接接触皮肤的方式烘烤,以免造成灼伤),使室内温度维持在26~28度左右。
给宝宝洗澡时一定要有合适的环境温度,脱衣、洗澡、穿衣的速度尽可能快一点,洗完后及时将体表水擦干,以免水份蒸发时吸收宝宝过多的体能。摩擦宝宝肢体及躯干,增加血液循环,增强输送热源到身体各处的能力。
秋天坐月子注意事项
1、日常多留心 防风谨慎行秋冬季刮风多,夜间或晨间气温比较低,在日常通风的同时要注意及时关闭窗户。在进行通风换气时,可选择天不太冷,无风,日光充足的时候开窗换气,新妈妈的居室应坚持每天开窗换气2次(上、下午各一次),每次15~20分钟。这样才能减少空气中病原策生物的滋生,防止感冒病毒感染。
换气时,先将新妈妈和小宝宝转移到另一个房间。通风换气后,待该房间恢复到适宜温度后,再让新妈妈和小宝宝回来。
无论产妇还是婴儿,都需要阳光的照射。只有在阳光照射下,身体才会正常发育。天较暖,阳光好时,产妇和婴儿穿暖包好,一同晒晒太阳有利健康。
床不要靠近窗口或正对窗口,必要时产妇与婴儿可暂去别的房间休息或活动。新妈妈晚间、晨间如厕,要注意保暖,防止诱发产后风。
2、秋天坐月子(产褥期)要注意室内温度和湿度因为白天气温较高,室风的温度也会上升,如果温度在25-26摄氏度,可不必开空调,注意保持室内空气清新就可以了;如果气温高于28摄氏度,就应当轻微开窗通风或短时开空调以便使室温合适。
一般,秋天有两个特点:风和燥。刚生产后的妈妈由于身体较虚,应当避免在通风处乘凉,如果室外有风,那么室内通风时应避免过堂风,可以将一个方向的门窗打开,将对面门窗关闭,如果风很大,则有在产妇居住的房间内尽量不要开窗以免受风。
适当的室内湿度不仅可以使妈妈舒适,对于新生宝宝更是重要,由于宝宝的皮肤很娇嫩,干燥的空气会对他造成伤害,适当的湿度对于宝宝的健康非常有益。秋天风多,产妇一旦到室外去,一定要戴顶薄帽,以免受风感冒。
3、新妈妈淋浴时水温要适宜,同时注意防风产后洗澡能解除分娩疲劳、舒缓精神,而且还能保持身体清洁卫生,减少发病。
但冬季坐月子的新妈妈,最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时,特别要注意水温适宜,严防风、寒乘虚而入。冬天沐浴,必须密室避风,浴室宜暖和,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至 20℃后再进入。水温以 37℃左右或稍热为宜,洗浴时间不要过长,以 5~10分钟为宜。洗涤时避免大汗淋漓,因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。
洗浴必须淋浴,不能坐浴。洗后尽快将身体上的水擦干,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。注意口腔卫生,漱口水要用温开水。
4、秋天坐月子(产褥期)要注意滋补适宜秋天不像夏天那么炎热,正是滋补的季节,对于新妈妈来说,秋天坐月子没有了夏季进补的诸多禁忌,但是也并非补得越多越好。秋天除了进补一些鱼汤、鸡汤、猪蹄汤,还应当加入一些滋阴的食物,以对抗秋燥对人体的不利,如梨水、银耳汤等。而补气较重的人参、甲鱼等级应适量食用,不宜过多。
产后虚弱,许多家人会很注意补血,常用的有大枣、动物肝脏、阿胶等,应当注意,这些补气养血的东西进食过多反而会容易影响产妇的进食,应适当进补,多而无益。
让宝宝洗头妈妈要知道的知识
知识一:为宝宝选择合适的洗发水
宝宝洗头一定要使用正规品牌的婴儿专用洗发水,确保纯正温和,不能刺激皮肤及眼睛;而且,要便于清洗,不能出现久洗不净的现象;还要易于梳理,不能出现干涩打结的状况。
知识二:正确选择给宝宝洗头的时机
不要选择在宝宝玩得正高兴时突然打断他,要求给他洗头,这样做很少有宝宝愿意乖乖配合的;不要选择在宝宝刚刚吃饱后,马上就给他洗头,因为洗头 时的哭闹很可能会引起宝宝呕吐;不要选择在宝宝很疲倦时给他洗头,因为那时的宝宝多很烦躁,更易哭闹。妈妈们可根据自己宝宝的实际情况,选择一个他心情、 精神状态相对俱佳的时间为他洗头。
知识三:给宝宝洗头的姿势
建议给小宝宝洗头时,妈妈采用坐姿,让宝宝的身体躺在你的腿上,妈妈用手托住宝宝的头,和宝宝呈面对面状态,并用手指将他的耳郭像盖盖子一样遮住耳洞。待宝宝1岁半以后,妈妈们就可以开始训练宝宝站立洗头了。
知识四:给宝宝洗头的水温
给宝宝洗头的水温一定要合适,不能过冷也不能过热,一般控制在37℃~38℃度左右为宜。妈妈可使用水温计测定水温,也可以用手肘内侧的皮肤进行测量。
知识五:给宝宝洗头的步骤
先用蘸水的毛巾或手掌,轻轻地将宝宝的头发浸湿;然后,取少量洗发水用手掌为宝宝涂抹均匀,注意耳后和脖颈处也不要漏掉;接下来用清水将洗发泡沫冲洗干净;最后用毛巾将宝宝头发上的水吸干,切忌用力擦拭。
知识六:给宝宝洗头的注意事项
如果宝宝的头上长有头垢,妈妈们千万不要用指甲去抠,可以用橄榄油或宝宝按摩油涂抹到头垢部位,待24小时后用水冲洗,即可去除干净。不要给宝 宝使用吹风机吹干头发,因为过大的噪音可能会损伤到宝宝的耳朵。为宝宝洗头不必每次都涂抹洗发水,建议洗发水的使用一周不要超过3次。
夏季护理新生儿的4大原则
一、夏季护理新生儿的“4准”原则
一准:坚持喂养母乳
其实对于新生儿来讲,没有什么是比母乳更加安全又有营养的食物了,因此妈妈们一定要坚持母乳喂养。母乳营养成分合理,易于消化,温度适宜,不易被污染,母乳中含有抵抗病毒和细菌的各种抗体和溶解微生物的溶菌酶。如果必须人工喂养,一定要注意卫生,奶具要消毒,不要吃剩奶,要现吃现配。同时,大人小孩都要及时补水。夏天是一个渴坏了的季节。为了保证充足的水分供应,乳母要多饮水,乳儿也要适当饮水,人工喂养的新生儿更应注意补充水分。
二准:用温水给宝宝洗澡
现在正是夏天,夏天天气热身体易出汗,洗澡是一种很好的讲卫生和降暑气的方法,不过在给宝宝洗澡时一定要注意用温水。夏天一到,有些宝宝就辛苦了,因为他们就是天生怕热的宝宝。这个时候,有些妈妈还会用凉水给宝宝洗澡,让他们可以舒服一点。这种做法正确吗?当然不正确,妈妈们可不要用冷水或是偏热的水给宝宝洗澡啊。
温水给宝宝洗澡其实要远比用凉水等让宝宝舒服的多健康的多,家长们不要想当然的去护理宝宝。新生儿的皮肤柔嫩,防御功能差,每天要用温水洗浴,尤其是在狂出汗之后可以先用布轻轻擦干,过一会再用温水帮宝宝洗澡,不那么容易长痱子。如果宝宝要预防尿布皮炎,妈妈最好不用尿布兜臀部,可在凉席上铺一层夹被,在臀部下面垫上尿布,不要使用塑料布。
三准:适当使用空调
夏天天气热人们当然是更贪凉的了,而宝宝也生性怕热,所以不能说不使用空调,但一定要适当的使用。空调、风扇一刻不停地转,极易使宝宝受寒而引发疾病。我们是不推荐宝宝吹空调,但如果实在是热得受不了需要开空调的话,空调的温度设定不要太低,最好在26℃以上,一般室内外温差保持在5-7度比较适宜,否则室内外温差大,宝宝在经历温差变化时容易生病。由于空调房内往往空气不流通,妈妈最好尽量减少宝宝待在空调房里的时间。如果可能最好不要长时间开空调,在开空调1-2个小时后开窗通风有助于改善空气质量。
风扇也是夏天人们降火降温的一个得力助手,不过对于新生儿来讲也是要多加小心的使用的。至于吹风扇,我们的建议是使用时间不能过长,以30分钟至1个小时为宜,并且风速不要太快;电扇不宜直接对着宝宝吹,也不能近距离吹。吹一段时间后,调换一下风扇的位置,以免局部受凉过久;不要让宝宝开着电扇睡觉,如果气温实在过高,也只能摇头微风,并用定时控制;当宝宝大量出汗时,切记不要让他对着电扇猛吹。
四准:开窗户,室内要经常通风
夏天开窗透气是最平常的一件事情了,可是对于家中有新生儿的来讲很多家长往往是不开窗户,这可不大好。面对蚊子的一次次无情的袭击,许多妈妈会关上窗户,室内的空气质量立刻就呈直线下降了。其实,如果我们把门窗关紧,加上室内干热,存留于室内的病菌种类虽然少,但是它们的繁殖速度可是惊人的快,可使密度增加,这样感染呼吸道疾病的机会也会增加。所以,室内要经常通风,保证空气流通,以降低室内病菌的密度。妈妈们,何不打开窗户,让宝宝充分拥抱外面的空气呢。
二、夏季护理宝宝的禁忌
一不准:将宝宝裹得严严实实
在日常生活当中我们经常看到新生儿被家长们包裹的严严实实的,就怕是被风吹着被阳光晒着,其实这种有点过了的做法大可不必。也有很多妈妈们认为,夏天的时候早晚温差大,睡觉时不把他裹紧点,待会早上气温低,着凉了怎么办?非也非也。在这种情况下,用婴儿睡袋代替包裹是最适宜的方法,可以避免给宝宝造成束缚,影响生长发育。
就我国北方来讲,最为习惯的一种方法是用棉被包裹宝宝,为避免宝宝踢被子还会用绳子把被子捆好,这种做法并不提倡。因为这样妨碍了宝宝的四肢运动,不利于触觉发育,而且因为不透气,宝宝岀汗后容易导致皮肤皱褶处糜烂。最好的解决办法是尽早给宝宝穿上小衣裤,有利于四肢发育,千万别将宝宝捆得严严实实的,还宝宝一个自由的睡眠。
二不准:忽视洗澡细节
夏天给宝宝洗澡是再常见不过的事情了,不过给新生儿洗澡是有很多细节需要注意的,不能不知。我们的宝宝如此爱干净,可受不了黏黏的汗水折磨着自己。可是有的妈妈在给新生儿洗澡的时候不太注意方式,给他们娇嫩的皮肤带来了负担。那要怎样洗澡呢?有哪些小细节要注意呢?
分段沐浴法:脱下宝宝衣服,并将此衣服包裹于胸腹上,暂以保暖。
第一步:开始洗脸、洗头及颈部,注意勿使水流入耳内。
第二步:再以小毛巾擦洗肚脐以上的胸,腹、背部。
第三步:拭干后,再将肚脐以下的臀、下肢部分,缓缓置入盆水中,很技巧地利用肘关节、手臂及手掌的力气,给予安稳的支托及抓牢宝宝的大腿部。
温馨提示:家长们在给宝宝洗澡的整个过程当中,要时刻注意到宝宝的反应情况和安全问题。身体的皱折及弯曲部位,应特别注意洗净擦干,且动作要轻柔,使宝宝有安全感。
冬天护理宝宝要小心哦
1、冬天并非穿衣越多越好
而且在冬天的时候,妈妈就会给宝宝床很多的衣服,就怕宝宝着凉,但是宝宝一活动就会满身是汗。这是因为宝宝的体温比成人的要高,而且运动量很大,那么就会容易出汗,可是出汗后得不到及时的清洁,而且厚厚的衣服不利于汗水的蒸发,所以宝宝会更加容易着凉、感冒。
2、冬季多晒晒太阳增加户外活动
冬季,很多妈妈为宝宝晒太阳的事犯愁,既担心宝宝不晒太阳不健康,又怕离开温暖的室内来到寒冷户外晒太阳容易造成宝宝感冒。所以就安慰自己说宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了。可是鱼肝油是不能代替太阳照射,这是因为晒太阳不仅仅是促进钙的合成,还可以促进钙的吸收。所以吃鱼肝油与晒太阳不矛盾,鱼肝油一定要注意剂量。
3、维生素A补充得越多越好不科学
有的宝宝抵抗力很弱,一入冬后就经常感冒发烧,经过医生的检查,确诊为体内缺乏维生素A。并建议妈妈可以为宝宝补充一些。妈妈心想,既然维生素A这么重要,干脆多补充一些。这是因为维生素A是人体必需营养素,但它是一种脂溶性维生素,过多服用会在体内产生蓄积,引起中毒,尤其是可能出现肝脾肿大。 如果宝宝出现维生素A缺乏,一定要在医生的指导下正确使用。
4、长期戴口罩呼吸道更娇气
冬季的时候,外出妈妈就会给宝宝带上口罩,以防感冒,的那是专家建议,最好不要这样做,因为冷空气由鼻子经过弯曲的管道进入肺部的时候,就已经接近体温了。宝宝的耐寒力也可以由此锻炼。如果整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,宝宝反而变得娇气,稍微受寒就更容易感冒。所以尽量不这么做。
5、门窗紧闭保暖不健康
冬季的时候,妈妈们就会把家里的窗子管得严严实实的,生怕又冷隆起吹进来,所以只要宝宝在家,妈妈是不会打开窗子的。但是长时间的不开窗,室内的空气就会浑浊起来,室内外的温差过大,这样是不利于孩子的健康的。一定要经常开窗子通风,保持空气的清新。
6、开空调保暖伤皮肤
在南方是没有暖气的,所以为了保暖,就会开空调取暖,可是这对孩子是有很大的伤害的。因为使用空调的时候,室内空气的湿度会下降很多,那么就会使皮肤干燥起来,所以在使用空调的时候,一定要间断使用,而且在使用的时候应定要保持空气的干燥。
7、洗澡水温过高加剧皮肤干燥
在冬天,很多妈妈在给宝宝洗澡的时候,会用非常热的水,因为这样就不怕宝宝着凉感冒了,而且宝宝还会很舒服。可是专家证明,宝宝洗澡的水温最好保持在38-40摄氏度,如果水温过高就会破坏皮肤表层的油脂,就会加剧皮肤干燥。
8、浴霸取暖避免强光直射
在冬季的时候,有些妈妈给宝宝洗澡的时候,害怕宝宝着凉,所以在给宝宝洗澡之前,就会把欲罢和所有的灯都打开,这样于是就会暖和起来,就不拍宝宝生病了,可是,浴霸长时间的使用时会有辐射的,浴霸升温迅速,而且强光照射是容易造成污染,而且强光还很容易灼伤宝宝的眼睛及皮肤,所以使用浴霸的时候,不要让强光直射宝宝,也不要让宝宝的眼睛直视灯光,在出现不适的时候一定要及时停止。