养生健康

香葱黑鱼汤怎么做 做法步骤

香葱黑鱼汤怎么做 做法步骤

1.将黑鱼去鳞、鳃及内脏。洗净切段;香葱洗净切段,生姜洗净切片。

2.锅内放油,烧热,放入黑鱼段稍煎,再加适量水及料酒、精盐、白糖、香葱段、生姜片、煮至墨鱼肉熟烂,拣去葱段、姜片,加入胡椒粉,烧一会儿即可。


香葱黑鱼汤的做法 功效

清淡养生汤,适合胃肠功能不佳人群食用。


黑鱼汤的做法

食材准备

主料:黑鱼1条500克左右 香葱2棵 生姜1小块

调配料:食用油30克 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐2小匙 白糖1/2小匙

制作步骤

1、将墨鱼去鳞、鳃及内脏。洗净切段;香葱洗净切段,生姜洗净切片;

2、锅内放油,烧热,放入黑鱼段稍煎,再加适量水及料酒、精盐、白糖、香葱段、

生姜片、煮至墨鱼肉熟烂,拣去葱段、姜片,加入胡椒粉,烧一会儿即可。

注意事项

黑鱼汤有两样调料是必不可少:一是胡椒粉。除了增香以外,胡椒还能去除一些黑鱼的寒性。二是醋。鱼肉蘸醋,能吃出螃蟹味,建议选择陈醋。陈醋,尤其是年份久的,越醇厚,对胃的伤害也越小。醋还能消食,享受美味的同时,也不怕吃多了消化不了!

香葱黑鱼汤的做法 食材

主要食材:黑鱼1条500克左右

其他食材:香葱2棵,生姜1小块,食用油30克,料酒1/2大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,白糖1/2小匙。


怎样洗带鱼又快又干净 带鱼的家常做法

食材:带鱼,料酒,酱油,盐,味精,姜,蒜,葱,红辣椒,香菜。

做法步骤:

1、选新鲜带鱼,去其腮、内脏和腹中黑膜,冲洗一下;

2、分割成均匀的几段;

3、用适量料酒、酱油、盐、味精腌制5分钟;

4、盘底摆放姜片、蒜片、葱丝,上面依次摆放腌好的鱼段,并把腌料汁倒入蒸盘;

5、入锅隔水蒸制,开锅后8分钟关火,焖2分钟开锅;

6、令起油锅,油热后,下入红椒丝、蒜片姜丝,炒出香味;

7、倒入蒸鱼盘中的汤汁烧开,撒上葱丝和香菜末,浇入蒸好的带鱼上。

小贴士:

1、为了尽可能让鱼鳞减少流失,用剪刀直接把带鱼剪开摆盘,可以省去清洗菜板一道工序;

2、蒸鱼时尽可能选择大盘,让鱼段平铺,这样熟得快。

食材:带鱼,料酒,红椒,葱,姜,蒜,八角,生抽,白糖,味精,水淀粉

做法步骤:

1、带鱼洗净,取中段,用盐、料酒腌制20分钟;

2、把鱼段放通风处把表皮晾干;

3、起油锅,油热后,下入带鱼中火炸成金黄色,捞出控油;

4、锅内留底油,爆香红椒段、葱姜蒜和八角,下入炸好的鱼段;

5、烹入料酒和生抽、少量白糖,添加没过的水急火烧开后转中火炖制;

6、汤汁基本收干时,调入水淀粉,大火收汁,加味精出锅,撒上葱花香菜即可。

食材:带鱼500g,葱段5g,姜片5g,蒜5g,酱油6g,醋6g,料酒10g,糖10g,盐4g,鸡精2g,鲜汤40g。

做法步骤: 1、将带鱼分成5公分左右的段,用盐略腌。

2、用厨房纸吸去带鱼表面水分,粘一些面粉。

3、锅中放油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。

4、锅中留底油,下葱段、姜片、蒜煸炒,放入炸好的带鱼。

5、烹入料酒、醋、酱油,加少许鲜汤,加糖、鸡精,入味后炒匀即成。

食材:带鱼800克,姜10克,花椒5克,八角5克,豌豆淀粉10克,盐5克,植物油50克

做法步骤:

1.将带鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段,然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下,淀粉调水挂浆。

2.锅中放植物油烧热,将带鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄时,捞出装盘,即可食用。


带鱼怎么处理内脏 带鱼怎么做好吃又简单

食材:带鱼800克,姜10克,花椒5克,八角5克,豌豆淀粉10克,盐5克,植物油50克

做法步骤:

1.将带鱼去肠、去头尾、刮鳞洗净后切成5厘米长的段,然后用姜末、花椒粉、大料粉、盐腌制一下,淀粉调水挂浆。

2.锅中放植物油烧热,将带鱼段取出,逐个下入油锅,慢火炸至两面金黄时,捞出装盘,即可食用。

食材:带鱼,料酒,红椒,葱,姜,蒜,八角,生抽,白糖,味精,水淀粉

做法步骤:

1、带鱼洗净,取中段,用盐、料酒腌制20分钟;

2、把鱼段放通风处把表皮晾干;

3、起油锅,油热后,下入带鱼中火炸成金黄色,捞出控油;

4、锅内留底油,爆香红椒段、葱姜蒜和八角,下入炸好的鱼段;

5、烹入料酒和生抽、少量白糖,添加没过的水急火烧开后转中火炖制;

6、汤汁基本收干时,调入水淀粉,大火收汁,加味精出锅,撒上葱花香菜即可。

食材:带鱼500g,葱段5g,姜片5g,蒜5g,酱油6g,醋6g,料酒10g,糖10g,盐4g,鸡精2g,鲜汤40g。

做法步骤:

1、将带鱼分成5公分左右的段,用盐略腌。

2、用厨房纸吸去带鱼表面水分,粘一些面粉。

3、锅中放油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。

4、锅中留底油,下葱段、姜片、蒜煸炒,放入炸好的带鱼。

5、烹入料酒、醋、酱油,加少许鲜汤,加糖、鸡精,入味后炒匀即成。

食材:带鱼500克,香菇50克,青辣椒 10克,盐、油、料酒、胡椒粉、葱、姜、蒜、淀粉、香醋、生抽、老抽、白糖均适量。

做法步骤:

1.带鱼洗净去表面白鳞、脏,切断,加入料酒、盐、葱、姜片、少许的胡椒粉搅拌均匀腌制15分钟。

2.香菇洗净去根切片,青椒去籽切片,备用。

3.锅中放油,烧至5分热,将腌制好的带鱼表面薄薄的浇上一层干淀粉。将带鱼逐一放到锅中炸,炸至两面金黄色捞出即可。

4.再起锅,放少许油烧热,炒香葱、姜片、蒜、放入醋、生抽、老抽(少放点)、白糖、水淀粉调均匀。

5.倒入炸好的带鱼,加适量的开水和带鱼持平即可。

6.大火煮开,放入香菇和青椒,转小火,待汤汁浓稠,带鱼表面皱褶消除即可出锅。


黑椒汁的不同做法步骤

黑椒汁的做法1

黑椒汁食材准备

红酒、生抽、黑胡椒碎各1大匙,西红柿、洋葱、蚝油、白糖、水淀粉、牛肉汤、黄油各适量。

方法步骤

1.洋葱切末;西红柿去皮,切小块

2.锅中加入黄油融化,下入洋葱末、西红柿块炒出香味。

3.待洋葱末变小,翻炒至糊化时下入除水淀粉外所有配料。

4.烧开后转中小火煮约10分钟,待酱汁浓稠时,用水淀粉勾芡即可。

黑椒汁的做法2

黑椒汁食材准备

洋葱500克,黑胡椒原汁50克,老抽酱油10克,黄汁粉5克,黄油20克,盐5克,鸡粉5克,白胡椒粉5克,白酒5毫升,黑胡椒碎20克,白色基础汤200毫升。

方法步骤

1.洋葱切丝;取一口锅,开中火加热,放黄油,待黄油熔化后,放入洋葱丝炒出香味,放入白酒,放入白胡椒粉、黑胡椒碎,略微翻炒,关火。

2.把步骤1的成品稍微晾凉,放入搅拌机内打碎,滤出汤汁,放入锅中,加白色基础汤煮沸,放入黄汁粉、黑胡椒原汁,加入老抽酱油调色。

3.放入盐、鸡粉调味即可。

黑椒汁的做法3

黑椒汁食材准备

黑胡椒碎120克,清酒60克,野山椒米60克,洋葱80克,精盐15克,味精20克,白糖60克,美极鲜酱油20克,鸡精20克,牛油80克,生抽酱油60克,高汤250克。

方法步骤

1.将洋葱洗净,切成碎末备用。

2.锅放火上,下入黑胡椒碎、清酒、野山椒米、洋葱末、精盐、鸡精、味精、白糖、美极鲜酱油、牛油、生抽酱油、高汤,大火烧开改小火熬成汁即成。

3.如果用黑椒汁来煎菜浇汁,所调的黑椒汁应呈半流体状;如是炒菜,则加入湿淀粉对成料汁。

黑椒汁的做法4

黑椒汁食材准备

玫瑰露酒15克,黑胡椒5克,蒜茸10克,味精3克,芝麻油10克,精盐2克,老抽王酱油10克,黄油30克,辣酱油8克,鸡汤20克。

方法步骤

1.黄油入锅烧至三成热时,下黑胡椒煸炒出香味,放入蒜茸略炒。

2.投入成菜主料炒断生。

3.放入玫瑰露酒,加入老抽王酱油、辣酱油、精盐、鸡汤调好味和色泽。

4.淋入芝麻油,放入味精即成。

乌鱼怎么吃好

在烧鱼的方法中还有很多种不同的处理方法,能让鱼散发出各种香味,蒜香的虽然不是人人都喜欢,不过还具有杀菌解毒的功能也是不错。

食材准备

黑鱼2条,大蒜100克,盐2茶匙,黄酒3汤匙,白糖1匙,大葱30克,酱油2茶匙,米醋1茶匙,生抽20克,胡椒粉少许,味精适量。

方法步骤

1、将乌鱼去鳞去腮后宰杀洗净,大蒜洗净,大葱切段,生姜切片;

2、将乌鱼切成段,划上刀口,加入盐,味精,花椒粉,黄酒腌半小时;

3、炒锅放少量油烧热,鱼段用厨房纸吸水后放入锅中煎至两面金黄时盛出;

4、再起锅烧油,放入葱姜蒜,炒至蒜瓣微黄,然后倒入鱼段;

5、加入米醋,酱油,黄酒,盐和白糖,然后加入适量水大火烧开;

6、转为红火盖盖煮10分钟,然后烧至锅中汤汁浓稠即可。

小贴士

最后收汁的时候使用大火,不过需要注意避免糊锅。

乌鱼的做法:豆浆鱼汤

早上做的豆浆做多了喝不完的情况是否曾经发生过呢,下次如果再次出现这种情况的话,别担心,立马买条黑鱼就能做个豆浆黑鱼汤。

食材准备

豆浆 一碗,黑鱼片适量,黄豆芽50克,料酒30ml,生抽20ml,胡椒粉适量,姜适量,蛋清少许。

方法步骤

1、黑鱼片中加入姜丝,料酒,生抽,蛋清,胡椒粉,盐和生粉抓匀腌半小时;

2、豆芽去豆皮,去老根洗净待用;

3、锅中加入适量的水,大火烧开后下入腌好的鱼片,焯烫2分钟后捞出;

4、另起锅,放入少于油,将豆芽煸炒一下,然后倒入适量的豆浆,煮沸后下入鱼片;

5、转为小火煮3分钟左右,然后调入适量的盐,出锅即可。

乌鱼的做法:凉拌乌鱼片

生鱼片是一种吃法,不过有的人却不能立马接受,从凉拌鱼片开始吃起,慢慢适应,相信要不了多久就能坦然面对了。

食材准备

乌鱼适量,大葱,姜蒜,料酒,生抽,醋,芝麻油适量。

方法步骤

1、将乌鱼洗净分为鱼骨和鱼片待用;

2、鱼片用用料酒,姜蒜末腌两分钟,取锅烧清水,加入姜片鱼骨和芋头熬汤;

3、待汤熬好后加入葱段,煮沸,将鱼片汆烫3分钟,变白卷曲转盘,晾凉;

4、然后倒入芝麻油,生抽,醋,辣椒油等凉拌好即可。

乌鱼的做法:酸菜乌鱼

食材准备

乌鱼1条,酸菜500克,豆瓣酱适量,剁椒适量,葱姜蒜适量,料酒,生抽,白糖,鸡精,盐,生粉,蛋清,青蒜少许。

方法步骤

1、将乌鱼处理洗净后斩成鱼块,放入盐,白糖,料酒,胡椒粉,蛋清和生粉抓匀盐15分钟;

2、炒锅烧热,倒入油,放入葱姜蒜末炒香,然后倒入豆瓣酱和小米辣熬成红油;

3、接着倒入切碎的酸菜,炒香后倒入 一大碗开水,加入生抽,料酒,鸡精,烧沸;

4、让后将腌好的鱼片和鱼排放入锅中,撒上青蒜煮3分钟,出锅即可。

小贴士

酸菜使用较多,既然是酸菜鱼当然就要这个味,个人视情况增减即可。

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