冠心病怎么预防 怎么及早发现冠心病
冠心病怎么预防 怎么及早发现冠心病
若冠心病已经发生,虽然尚未出现引起自己注意的症状,但早期发现、早期治疗可有效阻止病变的发展。
1、冠心病患者的自我报警:凡突发上腹或胸部疼痛、胸闷、心慌、气短、疲乏、精神不振、烦躁及头晕等症状,一定要到医院进行检查,一经确诊,及时治疗。
2、高危人群定期检查:凡有以下6项内容之一者,可视为冠心病的高危人群,即高脂血症者、多年吸烟史者、高血压患者、肥胖者、糖尿病患者、有冠心病家族史者,应每年进行一次检查。
冠心病跟遗传脱不开关系
有一项调查发现,冠心病有遗传易感性的特点。人体的多种脂蛋白均由脂质,和环形的脱辅基蛋白构成。而人体中任何蛋白质都是由组织细胞的一种基因控制的,同样,每一种脱辅基脂蛋白的产生也受人体,肝细胞等组织的一种基因控制。据调查:人群中的30%-50%会因这种遗传基因的,缺陷而患冠心病。
除遗传基因缺外,由于同一家族中,生活习惯、饮食结构、起居习惯等类似,以及父母吸烟导致子女吸烟,或被动吸烟等,均可造成冠心病的家族倾向。如果冠心病人的家庭成员,能共同改变高脂饮食、高热量、高盐、吸烟、喝酒等不良生活习惯,同时注意加强体育锻炼,冠心病的发病是肯定会降低的。
对于疾病的遗传性,相信是很多人头痛的问题,确实,冠心病也具有一定的遗传性。所以,建议患有冠心病的家长朋友们在,平时就应该多加注意孩子的身体健康,最好能够带孩子到医院进行检查,避免因为发现不及时,出现更严重的后果。
吃大蒜可以降血压吗
大蒜中含有活性成分能溶解体内瘀血,可用于治疗高血压伴有冠心病、冠状动脉血栓症等。还有研究发现冠心病患者服用大蒜油5个月,胆固醇高可以降低10%,三酰甘油可降低21%。糖尿病患者容易并发冠心病和脑血栓,大蒜素则能降低血糖,所以,它对冠心病和血栓的形成有预防作用。大蒜中还含有一种具有降压作用的配糖体。
现代营养学研究表明,大蒜的含钾量远比含钾量要高得多,白皮大蒜每100克食部含钾362毫克,含钠19.6毫克,k因子为15.41,紫皮大蒜每100克食部含钾437毫克,含钠8.3毫克,K因子52.65,同属高钾低钠食品。
哪些病症可以引发心脏病呢
一、高血脂症
如果患者血液中的脂质过多,在血管中就会出现脂质沉淀的现象,这样就很容易引起心肌梗塞,从而导致发生冠心病。
二、高血压病
在冠心病常见的原因中,高血压病也是一种,高血压容易导致患者发生冠状动脉粥样硬化,这样会增加心脏的病变,患者要尽量的避免高血压疾病,一旦发现要马上进行治疗,以尽快治愈。
三、年龄
但人们过了四十岁以后,血管的弹性就大大的不如从前了,心脏能力也开始降低,这时就很容易发生冠心病,大家一定要预防好。
四、糖尿病
有糖尿病的患者也很容易引发冠心病的出现。研究表明,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%,所以大家一定要警惕糖尿病,预防好该病也就很大程度上预防了冠心病。
五、肥胖症
肥胖会导致患者血管狭窄,心脏动脉硬化,增加冠心病的死亡率,所以该病患者一定要控制好体重,保证身体的健美。
冠心病会遗传给孩子吗
冠心病跟遗传脱不开关系
有一项调查发现,冠心病有遗传易感性的特点。人体的多种脂蛋白均由脂质,和环形的脱辅基蛋白构成。而人体中任何蛋白质都是由组织细胞的一种基因控制的,同样,每一种脱辅基脂蛋白的产生也受人体,肝细胞等组织的一种基因控制。据调查:人群中的30%-50%会因这种遗传基因的,缺陷而患冠心病。
除遗传基因缺外,由于同一家族中,生活习惯、饮食结构、起居习惯等类似,以及父母吸烟导致子女吸烟,或被动吸烟等,均可造成冠心病的家族倾向。如果冠心病人的家庭成员,能共同改变高脂饮食、高热量、高盐、吸烟、喝酒等不良生活习惯,同时注意加强体育锻炼,冠心病的发病是肯定会降低的。
对于疾病的遗传性,相信是很多人头痛的问题,确实,冠心病也具有一定的遗传性。所以,建议患有冠心病的家长朋友们在,平时就应该多加注意孩子的身体健康,最好能够带孩子到医院进行检查,避免因为发现不及时,出现更严重的后果。
冠心病预防
冠心病的预防要从生活规律的改善抓起,冠心病常常是由小病变大病,在初期只是高血压、高血糖等“三高”问题,随着病情发展逐渐引发心脑血管病变,最终导致冠心病。生活中应该尽量避免高脂、高糖食物,同时戒烟戒酒,避免熬夜等严重损耗精力的工作。有轻微心血管病的患者要准时吃药,按时复查,避免病情恶化。
(1)起居有常,早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。
(2)身心愉快,忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。
(3)控制饮食,饮食且清淡,易消化,少食油腻、脂肪、糖类。要多食蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,为宜喝浓茶、咖啡。
(4)戒烟少酒,吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素,应绝对戒烟,少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。
(5)劳逸结合,避免过重体力劳动或突然用力,饱餐后不宜运动。
(6)体育锻炼,运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择,如打太极拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身气血流通,减轻心脏负担。
冠心病的预防与治疗
冠心病的易患因素
1年龄:冠心病多见于40岁以上的中老年人,心肌梗死与心绞痛的发病与年龄成正比。2性别:在我国男性患者的发病率高于女性。3饮食:高热量、高脂肪类的食物也会增加冠心病的发病几率。4糖尿病患者中有50%是合并冠心病,时间越长发生冠心病的几率愈大。 5高血压:高血压也是冠心病患者最常见的易患因素。
冠心病的预防
1首先控制冠心病发生的危险因素,冠心病是由于冠状动脉供血不足引起的,冠心病的核心问题是患者血脂高造成血液粘稠堵塞血管,使血管管腔变窄,所以控制血脂很重要。2如果患者之前出现过颈动脉斑块,这种情况下要高度注意是否有冠心病的发生,危险积分越多,患冠心病的风险就会越高。3应该定期检查身体,可以通过心电图、动态心电图来提早发现冠心病。
冠心病的治疗
1首先要按时服药。
2定期复查血压、血糖、血脂和心电图。
3冠心病患者不能从事增加心脏负担的活动:如爬山、快跑、生气、便秘、吸烟等。
冠心病的治疗现在主要包括三种治疗方式:药物治疗、介入治疗和冠脉搭桥。药物治疗主要是增加冠状动脉的血供和减少心肌好氧,尽力挽救缺血心肌,减低病死率;介入治疗主要是经皮穿刺球囊导管,撑开血管改善血管通畅率。搭桥治疗是针对比较严重的冠脉堵塞血管采取的治疗措施,它是采用在病变血管上架桥的方法来达到治疗目的。
如何早期发现冠心病
1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3-5分钟,休息后自行缓解者;
2、体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解者;
3、饱餐、寒冷或看惊险片时出现胸痛、心悸者;
4、夜晚睡眠枕头低时,会感到胸闷憋气,需要高枕卧位方感舒适者;
5、熟睡或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解者;
6、用力排便或者性生活用力时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适者;
7、听到周围的锣鼓声或其他噪声便引起心慌、胸闷者;
8、反复出现脉搏不齐,不明原因心跳过速或过缓者。尤其是目眩,短暂晕厥。
冠心病的防治
冠心病的病理基础是 冠状动脉硬化 ,是属于发病率高的进展性慢性疾病,所以冠心病具有复发率高的特点,冠心病预防包括一级预防(对未发生冠心病疾病的危险人群而言)和二级预防(对冠心病患者而言),预防措施无论对冠心病患者或冠心病高发危险人群都十分必要。 一级预防是对没有冠心病的人群进行的预防。目的是防止动脉粥样硬化的发生与发展。虽然冠心病常在中、老年以后发病,但其预防必须从年轻时开始。 根据冠心病易患因素,一级预防内容包括:
(1)控制血压。
(2)合理饮食结构及热能摄入,避免超重。防治高脂血症,降低人群血脂水平。
(3)戒烟。
(4) 积极治疗糖尿病 。
(5)饮用硬水。软水地区需补充钙、镁。
(6)避免长期精神紧张,过分激动。
(7)积极参加体育锻炼。 二级预防指对患有冠心病者,控制其发展和防治并发症,使其更好地康复。一级预防的所有措施,对于二级预防都十分重要。同时避免冠心病的发作诱因,如饱餐、大量饮酒、过度疲劳、精神紧张、情绪激动、突然的寒冷刺激等等。
在上述方法效果不满意时,应在医生指导下选用副作用小的扩张冠状动脉药物、β受体阻滞剂,以防止冠心病的发作与发展。一旦有冠心病的急性发作,如严重的心绞痛,应严格卧床休息,立即服用扩张冠状动脉药物,最好进行就地治疗,待情况相对稳定后再送往医院。这样可以减少心肌梗死的发生。冠心病恢复期逐步开始康复煅炼。
另外,服用一些药物也可以防治冠心病。如长期服用复方丹参滴丸可预防和治疗冠心病、心脑血管循环障碍性疾病。这是由于该药除具有扩冠强心作用外,还具有降血脂和解聚抗凝作用。也可使用阿司匹林作为抗血小板凝集,防止粥样硬化,防治冠心病。
冠心病是否具有遗传性
有一项调查发现,冠心病有遗传易感性的特点。人体的多种脂蛋白均由脂质和环形的脱辅基蛋白构成。而人体中任何蛋白质,都是由组织细胞的一种基因控制的,同样,每一种脱辅基脂蛋白的产生也受人体肝细胞等组织的一种基因控制。据调查:人群中的30%-50%会因这种遗传基因的缺陷而患冠心病。
除遗传基因缺外,由于同一家族中,生活习惯、饮食结构、起居习惯等类似,以及父母吸烟导致子女吸烟或被动吸烟等,均可造成冠心病的家族倾向。如果冠心病人的家庭成员能共同改变高脂饮食、高热量、高盐、吸烟、喝酒等不良生活习惯,同时注意加强体育锻炼,冠心病的发病是肯定会降低的。
通过上面的介绍,大家应该都了解冠心病也具有一定的遗传性。因此,小编在此建议冠心病患者朋友,一定要从生活细节做好预防措施,避免这种疾病因为处理措施不当,诱发更为严重的并发症,尤其是家长朋友也要所以的重视起来,为孩子创造一个良好的成长环境。
遗传性心脏病是怎么回事
先天性心脏病不属于遗传性疾病,但有些家庭有多个子女患不同种的先天性心脏病,或多个堂兄弟姐妹患病。一般来讲一级亲属中有一个患先天性心脏病,则其他人患病的机率上升3倍,如果三个成员患病,则其他成员患先天性心脏病的可能性上升4.5倍。
对于我们 前面提到的大家熟知也比较高发的冠心病,其病因很多,也很复杂,它是否遗传并不十分清楚。多年来许多学者进了大量的研究,结果发现冠心病的发病具有明显的家族性。双亲中有1人患冠心病,其子女患病率为双亲正常者的2倍。若父母亲均患冠心病,则子女患病率为双亲正常者的4倍;若父母亲均早年患冠心病,其子女 患病率较无冠心病双亲子女的患病率高5倍。
遗传因素在冠心病发病中的有一定的作用。同时,除上述遗传因素外,同一家族中生活环境、饮食结构、起居习惯以及父母吸烟对子女的影响等,也可造成冠心病的 家族倾向。但这不是说冠心病一定都遗传,而更多的学者则认为,虽然冠心病具有明显的家族性特点,然而其发病是多因素共同作用的结果。遗传因素是内因,只有 内因和外因(冠心病危险因素)结合起来,才能促发冠心病。
如果冠心病的所有家庭成员能共同改变高脂饮食、高热量、高盐、吸烟、酗酒等不良习惯,并同时加强 体育锻炼,冠心病的发病率肯定会降下来。所以说,上一代患有冠心病,并不意味着下一代也肯定会患冠心病,通过有效的改善生活习惯和环境,是可以避免患病 的。
痛风与心脑血管疾病有什么关系
有学者将高尿酸血症视为冠心病的危险因素之一。甚至有人称为"痛风性"心 脏病。但高尿酸血症是否可以作为冠心病的危险因素还是存在争论的,另有学者认 为尿酸与冠心病的发生、心血管疾病病死率并无因果关系。反之,冠心病患者可存 在尿酸代谢异常,常合并有血尿酸增高。其原因尚不清楚,有学者发现冠心病患者 血胰岛素抵抗指数虽明显增高,但胰岛素抵抗指数与血尿酸相关性不明显,表明胰 岛素抵抗可能不是尿酸代谢异常的主要原因。痛风中合并冠心病者有37.3%;而 痛风引起脑梗死,有报道仅2.1%。痛风导致动脉粥样硬化机制是尿酸盐沉积于动 脉血管内膜,导致局部炎性反应,血小板黏附所致。国内刘剑等在研究血尿酸与冠 心病的关系时发现,血尿酸在冠心病者明显升高,且随着冠脉病变范围的扩大和病 情的加重而逐渐增加,是反映冠心病患者病情严重程度的一个重要指标。 有研究表明,血尿酸升高是脑卒中的独立危险因素,也严重影响脑卒中患者的 预后,尤其在糖尿病患者,这种影响更加明显。国内遇雅南等对高尿酸血症与心脑 血管病、胰岛素抵抗的相关性进行了临床观察研究,发现心脑血管患者空腹血胰岛 素水平和血尿酸水平均较对照组明显升高,提示...