哪些中药补气血？对症下药才最好
哪些中药补气血？对症下药才最好
补气血的中药有哪些：
1、气虚证的表现
气虚证主要表现为少气乏力、语音低微、呼吸微弱、食欲不振、食后腹胀、腹泻或便溏、易出汗、怕风寒、易感冒、脉虚或无力等症状。可采用补气的药物治疗。注意：补气药物多为温性，凡阴虚火旺者不宜用。
常用的补气药物有：人参、党参、太子参、黄芪、山药、刺五加、白术、莲子、白扁豆、大枣、甘草等。
常用的补阳药物有：附子、鹿茸、海马、海狗肾、鹿鞭、狗鞭、蛤蚧、巴戟、肉桂、冬虫夏草、九香虫、杜仲、续断、狗脊、骨碎补、补骨脂、肉苁蓉、锁阳、淫羊藿、菟丝子、枸杞子、韭菜子等。
2、血虚证的表现
血虚证主要表现为面色苍白或暗黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、妇女行经量少、延期甚至经闭等。可采用补血的药物治疗。一般的血虚证，可选用阿胶制剂、当归制剂、鸡血藤片、何首乌片、归脾丸等。
常用的补血药物有：当归、熟地、阿胶、何首乌、鸡血藤、白芍等。
常用的补血食品有：动物血、动物肝脏、动物脊骨、黑芝麻、黑木耳、红糖等。
吃中药的禁忌：补益中药并非人人适合
补益中药是能补充人体气血阴阳不足，改善脏腑功能，增强体质，提高抵抗疾病能力的药物，也叫补虚药或补养药。补益中药用于中老年人的养生保健，应该是在身体非常虚弱，或已患有慢性疾病的情况下采取的养生保健方法。其实，补益中药主要适用中老年人中体质偏于虚弱的人群，身体强壮的青年人没有必要服用补益中药。
补益中药并非适用于各类人群。儿童及青少年人群应尽量避免服用补益中药。中医学认为，儿童正处于生长发育时期，应该按照人体的正常规律成长。如果儿童服用过多的补益药，就像拔苗助长一样，不仅无益反而有害。
丁字裤该怎么穿才健康
近日，网络上有一项“到底有多少女人爱穿丁字裤”的专项调查，结果有46.19%的人很喜欢丁字裤并且认为穿着性感也舒服。
一、丁字裤怎么穿才最健康?
1、年轻女性最好不要长期穿丁字裤。如果白天穿了，晚上回家一定要换上棉质、宽松的内裤，让会阴处得到休息。
2、穿了丁字裤后最好穿宽松一些的外裤，不要穿同样紧绷的牛仔裤。
3、所穿的丁字裤每天要更换，以减少发炎的机会。
4、局部有病症、月经期以及月经前两周的排卵期都不要穿丁字裤。如感觉局部瘙痒，疼痛等不适时，应该立即到医院去确诊是否感染了疾病，要对症下药，最好不要自行用中药洗液或酸性洗液清洗。
女人如何补气血 补气血药材不能乱吃
在中医上，有不少药材都有补气、补血的功效，常见的枸杞、红枣就有这样的效果，但是你要知道，中药是不能乱吃的，再加上每个人的体质不一样，人们最好根据自己的体质情况来选择补气、补血的药材，对症下药效果更明显。
葛根对月经量少有效吗
需要对症下药。
月经量少的情况可能会有很多的原因导致，可能是因为内分泌失调，也可能是血瘀血虚等，而葛根并不是对所有的月经量少有效果的。
若是月经过少是由于脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足而引起的话，葛根则可能会有一定的效果。
葛根含有较高的植物雌激素异黄酮，可以激活卵巢的活力，有调节内分泌、双向平衡体内雌激素的作用，所以对于该原因导致的月经量少葛根是有一定的调理作用的。
但是建议月经量少的女性，不要擅自用药，最好经过全面的检查之后，在医生的指导下用药，这样才可以对症下药，能够快速恢复自身健康。
月经期间喝补气血补肾的中药要注意什么
朋友补气血不能直接吃中药，需要对症下药。月经量少、颜色比较淡、舌苔蛋白、眼睑色白才可以吃补气血的中药;如果量少、血色紫黑、有血块表明体内有淤血，需要吃活血祛瘀的中药。
不是所有治疗月经的药物都可以在经期食用。一般药物最好不要再经期内食用，因为这个时候女性的抵抗力比较低，而且有些活血的药物会使得月经的量增大，患者最好根据医生的嘱咐用药。
月经不调的患者要注意月经期间的饮食，除了中药的治疗，还可以尝试一下针灸的治疗。针刺三阴交、血海、关元和中级;或者艾灸一下神阙、气海、关元等处;血瘀的患者还可以在腰椎底部放血。
注意事项：
女性在经期身体虚弱，适当的补充血气，对于身体健康有很好的帮助，适当的服用鹿茸，能补气血，提高身体抵抗力。
看痘痘对症下药
如果你的痘痘是已经有白脓了，那么可以用正确的方法挤掉。首先用酒精对粉刺针进行消毒，然后轻轻挑破痘痘，再用粉刺针的另外一头挤出脓水。接着再抹上具有消炎作用的药膏，比如含有芦荟成分的，或者祛痘产品。因为我们自己挤的话，分泌物可能没有办法全部清理干净，这个时候就可以使用隐形祛痘贴，可以贴着睡觉，第二天再拿下来。最后再进行脸部的基本护理。记住，因为痘痘挤破已经有伤口了，所以长痘部位最好不要再涂抹多余的护肤品了。
如果你的痘痘时发炎红肿的，那么这种痘痘是不能挤的，硬挤的话只会让炎症更加严重，甚至伤害真皮层，而且一不小心还会留下深色痘疤，很难消除。这种痘痘关键是要消炎消肿，同样是清洁后，可以擦一些调理油脂分泌的化妆水，然后涂抹茶树精油，或者茶树急救棒，之后再做接下来的基本护理。一般痘痘到第二天就会消肿干瘪了。
哪些中药补气血
补气血的中药一、八珍。
八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名“八珍”。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川1芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步进行的。
补气血的中药二、当归。
所用药材更简单，只有当归和黄芪两味，补气血的效果相当好。
补气血的中药三、四味。
这款汤的主料是羊肉。何为四味呢?“四味”指的是四味药材，即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身，又能治病。
补气血的中药四、黑枸杞。
黑枸杞是一种中药，也是一种食材，还是一种茶，含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。
补气血的中药五、人参。
最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。
补气血的中药六、黄芪。
性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。
男人气血两虚怎样补
中药的剂型很多,最适合补虚的是煎膏制剂,这是传统的中药剂型之一,药性滋补,味道甘美,浓度高,体积小,容易保存,便于服用,具有良好的滋补效果。从季节而言,一年四季,春夏秋冬,其中冬季是闭藏季节,气候寒冷,虚证也会加重或复发,因此更宜服用滋补膏。
调理有补气、补血、补阴、补阳四个方面,并需依照各人的体质和病证中行辨证辨体进补,进补有药补和食补,不论是采用药补还是食补,均是为了补虚扶正。食补要对症下药:补肾阳 虚食物:如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂,核桃仁、薤白、海参、海虾等。