颈椎病眩晕患者应该注意哪些
颈椎病眩晕患者应该注意哪些
生活中有些朋友睡觉时是这样俯着头睡觉的，其实这样对脖颈并不好，为了防范颈椎病的发生要避免这些情况发生。另外枕头不可以过高、过硬或过平。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。习惯仰卧者好的在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。
生命在于运动，喜欢运动是没有错的，可是在运动时要多加注意，尤其是已经患上了颈椎病的患者朋友们一定要尽量的慢下来。运动时，颈部肌肉一定要放松，尽量不用力，使肌肉各关节.得到舒展，促进气血流通，加快康复。排除杂念，专心练习，怡然自得，对身心健康起到良好调节。要持之以恒，每天3次，每次应尽量力而行，练习后自我保健按摩，如捏一捏，点按风池，大椎，肩井穴，必会有满意效果。
现代生活中很多人的工作是需要长期的低头屈颈的工作的，对于这类工作人员要随时预防自己患上颈椎病，已经患上了的朋友要避免长时间低头工作。工作长时间工作，颈后椎旁肌肉因持续紧张而容易疲劳，颈椎关节亦会劳损。因此伏案不宜过久，最好一两个小时便休息一下，或变换一下体位及动作。
血脂稠会引起头晕吗
头晕有很多原因，如眩晕症，脑供血不足，脑动脉硬化，颈椎病，某些药物，低血压，贫血，等等。这些疾病大多通过检查能够确诊，而且大多临床治疗会有效。我们这里讲的长期头晕是临床查不出原因，且治疗效果不好的一种头晕。颈椎病，眩晕症等引起的头晕一般都是有缓解期的，也就是说不会整天或成年累月出现头晕。而很多病人却是长期头晕，几个月，几年甚至十几年头晕，影响生活和工作，而且普通治疗没有效果。这种头晕是神经节调功能异常而引起的。
眩晕症的护理措施有哪些呢
由于眩晕病的原因有很多，故护理的方法也不尽相同，下面将主要的情况列举出来，以供大家参考：
1、眩晕者应保持安静，心情愉快，保证充足的睡眠和休息，避免用脑过度，精神紧张等。饮食宜清淡，适当参加体育锻炼。
2、眩晕由颈椎病引起者，睡眠时要选用合适枕头，避免长期低头工作，要注意保暖。
3、眩晕由高血压、动脉硬化引起者，要经常测量血压，保持血压稳定，控制饮食及血脂，饮食宜清淡，情绪要稳定。
4、眩晕由贫血引起者应适当增加营养，可应用食物疗法及辅助药物治疗。
此外还要注意以下几方面：
1、健康锻炼。在病情许可时，鼓励患者到室外活动，如散步、打太极拳等增加运动量，提高心肺功能，改善全身血液循环，增进食欲，改善营养状况，有利于全身功能的恢复。
2、饮食调养。眩晕患者的饮食食谱以富有营养和新鲜清淡为原则，多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。
3、精神调养。眩晕患者的精神调养，也是不容忽视的。眩晕患者应胸怀宽广，精神乐观，心情舒畅，情绪稳定。过度疲劳，睡眠不足为眩晕的诱发因素之一，因此眩晕患者应该在清洁安静、没有噪音的室内，注意休养，保持睡眠充足。
最后，小编提醒大家，日常护理需要坚持才能对病情的恢复与好转有帮助，以上讲述眩晕的日常护理措施，可以帮忙让人们更好的治疗眩晕，眩晕患者一定要积极治疗。
头痛、头晕与颈椎的关系
引起头痛、头晕的原因很多，也很复杂，多见于内科疾病。然而，许多患者经过内科检查和治疗后，效果不满意，去看骨科医生后，诊断为颈椎病，经过骨科治疗后，头痛、头晕治愈。说明头痛、头晕是颈椎病所致。所以，头痛、头晕患者别忘记检查颈椎、去看骨科。颈椎病可以引起头痛、头晕，临床称之为颈性眩晕，而且很多见，但许多患者不知道，一味看内科，治疗不对症、没有效果也不知道下一步该怎么办，很苦恼和无奈。
颈椎病引起头痛、头晕的特点是还有颈部不适、酸痛、甚至手指麻木，头晕与颈椎活动有关，严重者伴有恶心、视物不清、耳鸣等。颈椎X线检查：颈椎曲度异常，退变增生，小关节紊乱、错位等改变。
总之，头痛、头晕患者别忘记检查颈椎，尤其经内科治疗效果不好时，应到骨科检查一下，明确是否为颈椎病所致。
怎么洗头有益老人健康
老年人仰躺着洗头，容易导致晕眩、脑部短暂缺氧，甚至中风。
头部后仰这种姿势，会直接影响到供应脑部的血液流量。时间稍久会导致脑干供血不足，从而可引起头晕、恶心、站立不稳等症状。严重者会当场昏厥，或形成脑血栓引发中风。如果中老年人、高血压患者、颈椎病患者躺着洗头，危险性较大。
如果必须躺着洗发，最好在脖子下垫一块毛巾，使之不至于仰得太低，洗完后起身动作不要太猛，应缓缓抬起头，慢慢起坐，轻轻地转动一下脖子，这样有助于恢复脑部供血。一旦出现颈痛、面麻或眩晕等不适症状，应停止洗头，必要时要到医院求诊。
应当注意：颈椎病、眩晕、心脏病或已有中风史者，最好别仰着洗头，老年人更要禁忌。
耳石症诊断标准
(1)有因头位改变诱发的短暂眩晕发作史，持续时间通常不超过1分钟。
(2)Dix-Hallpike试验阳性。该试验具体操作时由测试者位于病人之后方，手持头部，帮助患者由坐位迅速平卧，在保持上部躯体水平条件下，头向左右转动各一次，应保持头与矢状面成45°角。良性阵发性位置性眩晕患者在经过数秒潜伏期后，出现短暂眩晕发作和旋转型眼震，通常持续20～30秒，患者复原至坐位时出现反方向旋转型眼震，上述位置重复数次后眩晕和眼震不再出现(易疲劳的)。病变侧别则根据Dix-Hallpike试验结果确定，即头偏向左侧出现眼震时判断为左侧病变，反之为右侧病变，双侧均可诱发出明显眼震时，则诊断为双侧性BPPV。由于上述测试可诱发眩晕，良性阵发性位置性眩晕患者会恐惧、喊叫或不配合，因此，良性阵发性位置性眩晕的检查前应将目的交代清楚，取得配合，保证不闭眼。此试验对有严重心脏病、颈椎病、颈动脉狭窄的患者慎用或禁用。由于BPPV的预后良好，各种神经系统和耳科学检查正常，故对所有门诊眩晕患者均应行Dix-Hallpike测试，阳性者可即刻得到诊断，避免不必要的检查和无效的“对症处理”。
颈椎不好疾病多
专家指出，颈椎作用大，却容易出问题。因为活动频率高、负重大，颈椎极易发生退行性病变。
骨科上一般认为，颈椎病分五种类型，包括颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型。其中最常见的是神经根型，约占颈椎病的60%—70%。这类患者常出现手臂到手指的麻木、疼痛或肢体皮肤感觉减退。
颈型颈椎病较轻，病人常感觉颈肩僵硬、疼痛、活动受限、肩背部沉重、手臂无力等。
交感神经型常表现为头痛、头沉、头昏，枕部或颈后痛，视物模糊、眼窝胀痛、眼睛干涩，心跳加快等。
椎动脉型主要表现为眩晕，患者常在转头或低头、抬头时突然眩晕甚至摔倒。
脊髓型是颈椎病中最严重的一种，可有颈肩、下肢僵硬，胸腹和四肢紧束，不听指挥等症状，严重的会导致四肢瘫痪。
专家提醒，还有些疾病看似与颈椎关系不大，实际可能是颈椎所引起。例如由于颈交感神经受到刺激或损伤，损伤胃黏膜，引起颈椎性胃炎;因为颈椎神经根受到损害，或心脏交感神经受到刺激，出现心绞痛。
此外，还可能引起视力模糊等。在做出诊断之前，这些疾病要明确排除脏器本身病变后，才考虑可能与颈椎有关。
颈椎病中颈性眩晕是怎么回事
颈椎病等某些病因引起椎动脉供血不足的一类中枢性眩晕，"颈性眩晕"基本都被指颈椎病所致。那么，颈椎病所致的眩晕有没有什么特点，今天我们就同专家一起对这个问题进行探讨。
专家经过多年的临床实践总结出:颈椎病眩晕的产生有两种情况，
一是推动脉受骨刺的机械性压迫，发生狭窄或闭塞，当推动脉本身有病变的时候，这种压迫更易于发生;
二是颈交感神经受刺激，引起推动脉痉挛。这两种情况的发生都有一个先决条件，就是头颈部必须转到某一位置，让推动脉受压或让交感神经受刺激。简言之，颈椎病的眩晕发作与头部位置明显相关，称为位置性眩晕。
颈椎病的颈性眩晕以头颈部位置性眩晕为特点，头颈部转动或侧屈到特定位置时发作，位置回复后症状消失。病人经2-3次发作后，对此有清醒的认识，非常警惕地回避这一特定的位置。但是，当推动脉型颈椎病有推动脉交感神经丛的作用参与其中，或与交感型颈椎病混合发生时，眩晕症状可以变得不典型，异常复杂而难以鉴别。
通过上述专家的讲解我们已经熟悉了关于颈椎病中颈性眩晕的问题，专家提醒广大患者：最重要的是积极接受医生的治疗，不延误，不迟缓。
颈椎不好疾病多
颈椎不好疾病多
骨科上一般认为，颈椎病分五种类型，包括颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型。其中最常见的是神经根型，约占颈椎病的60%—70%。这类患者常出现手臂到手指的麻木、疼痛或肢体皮肤感觉减退。
颈型颈椎病较轻，病人常感觉颈肩僵硬、疼痛、活动受限、肩背部沉重、手臂无力等。
交感神经型常表现为头痛、头沉、头昏，枕部或颈后痛，视物模糊、眼窝胀痛、眼睛干涩，心跳加快等。
椎动脉型主要表现为眩晕，患者常在转头或低头、抬头时突然眩晕甚至摔倒。
脊髓型是颈椎病中最严重的一种，可有颈肩、下肢僵硬，胸腹和四肢紧束，不听指挥等症状，严重的会导致四肢瘫痪。