清热解毒降火须知

清热解毒降火须知

清热指清除邪热或虚热的各种治法，解毒指解除病毒的一种治法，降火指治疗热盛火升的一种方法。现在很多年轻病人都有这方面的需要，很多人喜欢的银翘、金银花、胖大海都有这方面的功效。

由外感温邪引起的一般称为实热。邪在气分的宜用辛凉清热;热毒炽盛或夹湿的宜用苦寒清热;热盛伤津的宜用甘寒清热;热在营血的宜用凉血清热法等。由阴虚而生的内热，称为虚热，宜用养阴以清热。养阴有滋养肺阴.肝阴.肾阴和养血.滋液等多种方法，须根据具体情况配合应用。在热病伤阴阶段，也可参合养阴清热法。另有气虚而致的发热，宜用甘温补气药治疗，不属清热范围。

“毒”有热毒.寒毒.疫毒.蛊毒.湿毒.火毒及食物中毒等，因病情不同，有内服和外治等各种不同方法。临床上以热毒症较为多见，常用清热解毒药物，如银花.连翘.板蓝根.蒲公英.山豆根等。

“火”有虚火.实火的区别，故治疗亦有不同。

1)降虚火，指用滋阴降火的药物，以治疗阴虚火升的咽痛.咯血.颜面升火.虚烦易怒.眩晕失眠.舌红口燥.脉细数等症。常用药物如玄参.生地.丹皮等。

2)降实火，指用清泄降火等药物，以治疗肝火上升的目赤.头痛或胃火炽盛的齿痛.便秘等症。常用药物如龙胆草.黄芩.大黄.生石膏等。

菊花金银花可以一起喝吗

很多人都有降火的偏方，鱼腥草和蒲公英就经常被人提到。“根据中医的认识，金银花解毒作用强于蒲公英、鱼腥草。”王绪前说，鱼腥草、蒲公英均具有清热解毒、降火作用，但口感不及菊花、金银花好。而且鱼腥草有股腥味，蒲公英具有苦味，所以一般不选用来泡水当茶饮。

菊花金银花茶具有清热解毒，温病发热的功效。这是由于杭白菊是甘菊中的佳品。杭白菊可以增强毛细血管抵抗力，抑制毛细血管的通性，起到抗炎强身的作用，而金银花茶可以味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

虚火跟实火表现差不多，如何去判断?王绪前介绍，虚火还多了口舌发黄、常见咽干口燥，心烦易怒，五心烦热、大便干结、烦躁等症，中青年人阳气过剩容易出现上实火证，而老年人因身体各机能开始退化引起亏虚，上火多为虚火，这时候“双花”降火效果差。实火重在降，虚火重在滋阴补气，清热、滋腻的麦冬或石斛就是不错选择。菊花用开水冲泡饮用有降火的效果，但是建议体寒体虚者少喝。

荷叶茶来姨妈可以喝吗 荷叶茶一次泡多少克

10-15g左右即可。

在冲泡荷叶茶的时候一般使用10-15g左右即可，将其直接用开水冲泡，且可重复泡1-2次。经常喝一点喝一点对身体十分有好处，能起到清热解毒、降火消暑、降脂减肥、利尿消肿等多种作用。

柚子上火还是降火

柚子降火。

柚子性寒，是一味降火的食物，食用其果肉有清热解毒、降内火的作用。

柚子中含有蛋白质、脂肪、有机酸、维生素C、膳食纤维、无机盐、微量元素、果胶、枸橼酸等营养成分，食用后有美容养颜、减肥瘦身、促进身体新陈代谢等养生功效。

吃什么水果对痤疮好 梨

梨在长痤疮期间食用是比较好，梨不仅能清热解毒，降火气，还能够润肺，用来生吃、榨汁或是和冰糖煮梨水喝都是比较好的。

天气热喝什么解暑 喝绿豆粥

绿豆性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，十分适合在夏天食用。夏天喝绿豆粥的时候，最好是放冰糖，这样解暑效果会更好。

柚子上火还是降火 吃什么水果降火最快

性寒的水果一般都具有清热解毒、降火清热的作用。

1、梨：味甜，性凉，食用梨子可以起到明显的降火效果，可以缓解因为肺热而导致的咽喉不适、咳嗽等症状。

2、火龙果：味甘酸，性凉，有去火的效果，可以清热解毒，清除肠火。

3、杨桃：味道酸甜，可以祛除风热，具有清热生津的良好效果，口腔溃疡的人群可以适当食用。

荔枝怎样吃不上火 吃下火食物

在吃荔枝前后可以适量吃一点绿豆汤、凉茶等具有清热解毒、降火清心作用的食物，这样也能避免吃完荔枝后出现上火迹象。

止咳化痰食物有哪些 鸭梨

中医认为梨子性寒具有清热解毒、降火、润肺、化痰之功效。但是对于脾胃虚寒人人不可食用过多。同时建议吃梨最好煮着吃，这样可去掉其湿去，保证其营养功效。