冬天用冷水洗头对头发好吗

养生健康

冬天用冷水洗头对头发好吗

冬天不适合用冷水洗头。

之所以说冬天用冷水洗脸对皮肤好，是因为冷水可以刺激毛孔收缩，帮助改善毛孔粗大的问题。而且由于冬天油脂分泌较少，用冷水洗脸也可以避免油脂过分流失。

但是用冷水洗头却一点好处都没有，虽然对头发发质没有损伤，但是对头皮，对身体健康的危害很大。所以，冬天忌用冷水洗头！

洗头发用冷水好还是用热水好

1、很数人都偏好用较热的水洗头，以为水温愈高，洗净力愈强。尤其是头皮较痒的时候，用热水洗起来非常舒服。其实洗头时所使用的洗发精足以洗净头皮及发丝间污垢，如果水温太烫，反会致使头发干涩，而且也会把头皮分泌的滋润脂质一并洗掉，如此一来发丝失去了光泽、头皮容易紧绷、发痒。一般说来，用接近人体温度的摄氏38度温水洗头最好，头发比较脏时，水温最高也不要超过42度。如果长期用偏热的水洗头发，一旦发质变差，要改善就很难了。

2、温水洗头利于去油脂、灰尘，冷水呢，可以刺激大脑皮层，不过需要锻炼和坚持才会有效，不管冷热水，洗完后都要尽快擦干。

3、冷水吧，看过报道，据说冷水洗头好。热水洗头特别是特别热的水洗头对头发特别不好，容易失去光泽，易断，干枯。冷水洗头不会破坏头发表面的保护膜。当然所谓冷水不是冬天的那种冷水，就是接近体温的三十度左右的水。

4、冷热交替的洗先用热水洗干净再用冷水冲对头发好。

5、洗头水温本来是不重要的话题，大家都会按自己舒适的方式来做这件事，可是无论提问者对这个问题的采纳答案是什么，也勿论什么温度下洗涤的效果最好，洗头一定是要用热一点的水的，一定是不觉得凉而且是稍微热一点的水哦!尤其对广大的女性朋友，千万不要用凉水洗头的哦。因为那样会影响生理周期，导致紊乱甚至更严重的后果而损害健康的!

掉头发用醋洗头可以吗怎么正确用白醋洗头

1.用200毫升白醋和500毫升清水混合，搅拌均匀后，开火烧热，达到适宜洗头发的温度后直接用来洗头，不要使用洗发水，这样有很好的防脱发，止头痒，祛头屑的作用。

2.在用洗发水洗头发，并用清水冲洗之后，根据1:10的比例，将白醋用清水稀释，用白醋水洗头，头发会变得更加柔顺有光泽。

3.洗头发的时候，先用洗发水洗头，再适当用洗发水洗第二遍，在将洗发水揉搓起泡之后，倒入约10到20毫升的醋跟着一起揉搓按摩头发3到五分钟，再用清水洗净。

来月经第二天可以洗头吗来月经第二天洗头需做好

想要洗头发的美女们，要提前准备好温水洗头发，尤其是比较寒冷的天气，更不宜冷水洗头，即使是夏天天气非常炎热，女孩子们来月经了，也不能用冷水洗头发哦。

月经期间洗头发的姑娘们，不要磨磨蹭蹭的哦，想洗就赶紧速战速决，如头发上老是有水分的话，事后是容易引起头痛的，建议控制洗发时间在10分钟内解决。

平时洗发有抹护发素或焗油膏习惯的，此时建议不要用了，不仅不易吹干，而且护发素也需要停留在头发5分钟左右，效果才好，不如等月经走了之后再好好护发，也不迟。

各位爱干净的美妞们，洗完头发后要赶紧用吹风机吹干头发的水分，避免着凉感冒。

备注：如浴室有暖气设备的，冬天洗发以防着凉，最好提前15分钟开启暖气设备，让浴室暖和起来再进行洗头。

经期洗头好吗经期怎样洗头比较好

为了避免在经期洗头出现头痛甚至痛经的现象，比较好的生活方式就是，在经期的头三天尽量不要洗头，更不要用冷水洗头。如果要洗头，建议白天用温水洗头；如果在冬天，洗完头后立即用吹风机吹干头发。

热水洗头好还是冷水

获得感冒的几率会大增，高温季节、运动劳作后冷水冲头恶果多。许多人爱在热天满头大汗时用冷水洗头，这样做很容易造成血管功能障碍。人颅内的动脉血管对疼痛是非常敏感的。在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象，严重的还可能引起颅内出血，所以在大运动量后一定要用温水冲洗。

寒冬季节冷水冲头易感冒、起冻疮，寒冬季节，冷风彻骨，用冷水洗头会使血管收缩，体温下降，身体受凉，导致感冒。此外，容易受到风寒而产生呼吸道疾病，这其中甚至有伤寒杆菌和结核杆菌趁虚而入的。冬天的水冰冷刺骨，用很冷的水洗头，时间长了皮肤会冻伤，长冻疮。

通过上面的介绍，相信大家已经知道洗头最好使用温水，千万不要经常用冷水洗头。并且洗头之后头发还没干之前不要立刻睡觉。冬天洗头的时候更是要注意保暖，避免因为洗头而导致感冒。另外女性在月经期间更是不可以用冷水洗头，并且经期女性最好减少每天洗头次数。

经期洗头会影响月经量吗什么时候洗头最好

一天之中中午洗头最好

女性朋友除了不要在经期洗头发，最好是在中午洗头，因为早上洗头后出门容易受到风寒入侵，容易导致头痛，尤其是在寒冷的冬天；如果在晚上洗头，头发难以风干，湿气滞留于发根，长此以往容易导致气滞血瘀，经络阻塞，最好还可能引起月经不调。

护发补水的秘诀竟是它

洗头发是头发日常护理中必不可少的一个步骤，即使到了冬季，很多人都会坚持每天洗一次头发。那么，洗头的最佳时间是什么时候呢?有的人觉得应该是早上，早上洗完头以后神清气爽，然后打扮一番就可以美美地出门去了。有的人觉得是中午洗头好，因为中午温度高，这时候洗头不容易感冒。

除了早上洗头和中午洗头以外，不少人还会选择在晚上洗头，因为白天的工作实在是太繁忙了。但有的人也会产生这样的质疑，晚上洗头会损害身体健康。其实，我们每天洗头的最佳时间是晚上九点，这究竟是什么原因呢?

因为每天晚上十点到次日凌晨两点是我们头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前洗头发可以促进头皮细胞再生，这在一定程度上可以缓解脱发的症状。其实，下午一点到晚上十点都适合洗头，但是，我们最好不要在上午清洗自己的头发。

上文说到，最佳的洗头时间是晚上九点，我们在洗完头以后不要急着睡觉，要等到头发自然干以后再睡觉。冬天温度低，头发干得慢，我们可以外出散个步，让自然风把头发吹干。我们一般都是在晚上十一点左右睡觉，头发在两个小时之内可能干不了。这个时候我们可以用毛巾把头发包住，然后再用电吹风吹干，这样可以减少电吹风的热风对头发的伤害。无论是自然风吹干还是电吹风吹干，我们一定要确保头发达到九成干以后再睡觉，这样可以减少毛鳞片的损伤，让头发保持长期柔顺。如果我们湿着头发的话，不仅容易感冒着凉，还会让我们的发质变差。

洗发水温40℃

冬天带给我们最大的感受就是寒冷了，很多人喜欢泡热水脚和热水澡，甚至是洗头的时候都用滚烫的水。其实用太烫的水洗头会伤害我们头发的毛囊，而用太凉的水洗头会刺激我们的头皮。那我们洗头的最佳水温应该是多少呢?我们洗头的最佳水温应该是40℃左右，水温只要比我们的体温稍微高一点就可以了。

洗头时头稍微低一点

现在，很多人都是习惯一边洗澡一边洗头发。我们在用淋浴洗头时，很多人都是站得笔直的，这样的话，水流的冲击力会加重冬季脱发的症状。那么，我们应该如何解决这一问题呢?我们在洗头的时候，最好低头弯腰地冲洗头发，这时候我们的头部大概和心脏的位置保持水平。这样的洗头方式不仅可以减轻水流对头发的冲击力，还能促进头部的血液循环。

梳头方式要正确

我们在洗头发的时候肯定要梳头，但是很多人梳头的方式都不正确。很多人在洗头发之前不梳头，头发乱糟糟的就去洗头了。洗完头以后就立刻开始梳头发了，这样的做法都是不正确的。我们洗头前最好把头发好好地梳理一遍，但是不要从发根开始梳，这样容易损伤发根。我们把头发梳理好以后再去洗头，这样有利于头发的清洁和吸收营养。我们的头发在刚洗完的时候，毛鳞片还处于张开的状态，如果这个时候梳头的话，就会造成毛鳞片受损。当我们的头发自然干了以后，就会变得很毛躁。因此，我们的头发还是湿漉漉的时候，千万不要去梳头发。