肠胃炎的饮食

肠胃炎的饮食

【药膳食疗】

1，橙子蜂蜜茶：

[原料]橙子1个，蜂蜜50 g。

[制法]先将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣，加清水适量，放入蜂蜜，同煮20～25分钟，捞出橙子留汁。

[功效]消食下气，行气止痛。用于胃肠炎引起的食积气滞，脘中痞闷，不思饮食等。

[服法]代茶饮。

2，藿香煎：

[原料]藿香6 g，山楂1s g，谷芽、麦芽各10 g。

[制法]将山楂、谷芽、麦芽煎沸后放入藿香，取汁。

[功效]消食化积，和胃降逆。用于胃肠炎引起的脘腹胀满，暖气厌食等症。

[服法]1剂/d，代茶饮。

3，藿香炒嫩豆：

[原料]鲜嫩藿香叶、嫩胡豆各适量。

[制法]将胡豆炒好，藿香叶洗净、切碎，放入胡豆中拌匀。

[功效]化食和中开胃。用于胃肠炎引起的脾胃不健，食后腹胀等症。

[服法]佐餐食用。

4，蘑菇健康饮料：

[原料]蘑菇、糖、果味有机酸适量。

[制法]将蘑菇粉碎，热水浸泡，过滤去渣。把过滤液放在<10℃的低温中，添加糖和果味有机酸调匀。

[功效]提高人体抵抗力，开胃助消化。用于老年人因胃肠炎病后消化功能不良。恢复性治疗。

[服法]随意饮用。

5，马齿苋汤：

[原料]马齿苋50 g，茶叶15 g，山楂30 g。鸡内金30 g，白糖30 g。

[制法]把马齿苋洗净，茶叶、山楂漂去灰。鸡内金焙干碾细后，同放入沙锅煎煮约15分钟，加入白糖即可。

[功效]健脾利湿。用于脾胃虚寒型胃肠炎及病毒性胃炎引起的消化不良，腹泻，食欲缺乏。

[服法]1剂/d，早、晚各1次。

6，橘皮粥：

[原料]橘皮3～5 g，粳米50 g。

[制法]将橘皮晒干，碾炒成细末(不研，煎取浓汁煮粥亦可)，用粳米加水入锅内，煮作稀粥，入橘皮末稍煮片刻，待粥稠停火即可。

[功效]理气解郁，消积导滞。用于脾胃气滞，脘腹胀满。消化不良，食欲缺乏，恶心呕吐，胸膈满闷。

[服法]每日早、晚餐温热服食，5日为1个疗程。

7，橙皮蒸瘦肉：

[原料]橙子1个，猪瘦肉200 g。

[制法]将橙子切掉帽顶、挖去肉心，把猪肉剁碎，做成肉丸。将肉丸放入橙子中，并加适量清水，盖上帽顶，用竹签插紧，封闭好，放入碗中，隔水文火蒸2小时，至肉丸烂熟，取出肉丸。

[功效]健脾暖胃，行气止痛。用于脾胃虚寒而致的胃痛、腹胀、泄泻、食纳差者。

[服法]将肉丸拌酱油或糖食之，1次/d。

肠胃炎饮食禁忌 肠胃炎不能吃什么水果

1、西红柿

西红柿里面含有可溶性收敛剂，柿胶酶以及果胶，会和胃肠酸发生化学反应，让胃肠里面的压力变得更大，所以会出现疼痛症状。

2、荔枝

荔枝会让肠胃炎变得更加严重，如果空腹的时候吃很多荔枝，也会导致低血糖出现，而且还会影响到正常的饮食，出现葡萄糖含量不足情况。

3、柿子

柿子是一种寒凉性水果，里面含有鞣酸，果胶，收敛作用不错，如果空腹的时候吃酸性就很强，和胃肠酸结合容易形成硬块。

4、香蕉

香蕉是一种非常常见的水果，钾元素含量很高，但是空腹的时候吃就会让血镁升高速度变得太快，对心血管造成抑制，不利于身体健康。

肠胃炎不能吃什么东西 肠胃炎饮食禁忌

1、粗纤维食物

肠胃炎不能吃粗纤维含量高的食物，会对肠道造成刺激，影响到营养物质的吸收，会让本身不舒服的问题也变得更加严重，没有办法吸收太多的营养物质，像干豆类，粗杂粮，萝卜，白薯，芹菜，韭菜等食物都应该少吃一些。

2、刺激性食物

胃肠炎患者不要吃刺激性的食物，会对胃肠道造成刺激，像酒，芥末，辣椒等都需要避免，还应该少吃一些生姜，生葱以及大蒜，夏天不要吃冰冻食物。

3、油腻食物

肠胃炎不要吃太过油腻的饮食，有肠胃炎问题的人对脂肪方面的吸收会不好，情况严重的话还会有脂肪泻问题，所以脂肪的摄入应该限制，采用少油以及少盐的烹调方式，如果出现拉肚子症状，油炸食品以及多油的食物一定不要吃。

孕妇肠胃炎饮食吃什么

1、孕妇在日常生活中要进行适当的锻炼，这样能够增强体质。而饮食中一定要养成良好的生活习惯，吃新鲜的蔬菜和水果，而对于那些腐败变质的食物最好不要进食，不喝生水，而生吃瓜果一定要烫洗，养成饭前便后洗手的良好习惯。

2、一定要注意良好的休息，保证充足的睡眠时间，而要多多注意增加营养的补充，多吃一些能够容易消化的食物，如米汤、粥汤等。

3、如果家中条件允许，我们可以配合红外线，蜡疗、拔火罐、针灸、气功等疗法，这能够提高疗效。

孕妇出现肠胃炎建议最好是不要自己用药，怕药物副作用对宝宝不好，三餐定时定量，也可少吃多餐，注意餐后消化，不可暴饮暴食，睡觉前不宜吃过多食物。肠胃炎优势要注意饮食上的卫生，家里的卫生也要到位，保持愉快的心情和适当的运动也是预防孕妇肠胃炎重要方法。

孕妇肠胃炎饮食原则

1、调节胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物，而低酸性胃炎患者可选食有刺激胃酸分泌作用的食物。

2、避免有强烈刺激性作用的食物，忌食生冷、硬及酸辣食物。

3、饭菜宜软烂，容易消化，含纤维多的食物不宜太多，可粗粮细做。

4、烹调方法宜选用蒸、煮、炖、烩等，忌煎炸等。

5、少量多餐，每日可安排4～5餐。

孕妇肠胃炎饮食吃什么

孕妇急性肠胃炎吃什么食物好：

孕妇急性肠胃炎通常的处理方式是给孕妇适当补液，补足孕妇体内因急性肠胃炎丢失的水分和电解质，尤其是钾离子。补充因急性肠胃炎而失去的热量;同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆，并遵医生嘱咐进行适当的药物治疗。

确保你的日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质。你也可以让你的医生为你开一份日常应该补充的孕期维生素单子，并且在怀孕期间坚持服用。

每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。

每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。

隔天食用至少一种富含维生素a的食品，其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。

每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30毫克的铁。

多喝水,多吃小米饭,不要吃辛辣刺激的食物,生冷油腻的食物,这样就可以了。

孕妇急性肠胃炎吃什么食物好?上述就是具体分析，相信准妈妈们都已经有了一定的了解，如有不明请咨询医生寻找一份适合自己的饮食方法，这样才能够帮助大家规避疾病导致的不必要麻烦的发生。

怀孕了得了急性肠炎能吃什么药吗

在治疗期间，饮食上是需要有很大的注意的，在饮食上，不能吃过于辛辣刺激的食物，不要吃过于咸的食物，也不能吃含有色素的食物，您的肠胃炎的原因和您的饮食是否合理和干净有着密不可分的关系，所以饮食上要十分的需要注意的。

做饭的时候，多做粥，有助于消化的食物，不能吃那些不助于消化的食物，否则还是会使您的肠胃炎复发。肠胃炎用药是可以的，但是您现在正处于怀孕期间，还是去医院进行详细的检查时比较好的。

保证家中的卫生是否干净，如果家里不干净的话，那么就会产生虫子，小飞虫，脏的空气等等，那么对您的病情是非常不利的，还会加重的您的肠胃炎。饮食条件和生活条件都是十分重要的。

孕妇肠胃炎呕吐怎么办

孕妇肠胃炎呕吐一般是肠胃炎后胃肠蠕动功能减弱，引起消化功能下降引起的症状，该症状的改善，主要靠平时的生活饮食调理为主 建议你饭后一定多散步，多食蔬菜，食热食熟，平时多运动 保持大便通畅，如果症状重，可以服用点健胃消食片或者山楂片，应该有会改善症状的

治疗一般目前采用三联疗法,即:1胶体铋剂(得乐冲剂)+质子泵抑制剂(奥美拉唑)+消炎药物(阿莫西林,甲硝唑);2去除病因;3用阿托品片止疼,吗丁啉,多酶片助消化.平时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,少食酸甜食物。

孕妇患上肠胃炎，饮食上有很多要注意的地方。食欲差的孕妈们，可以吃一些有调节胃酸分泌的酸性食物，避免生、辣刺激食物，特别是冰激凌和冷饮，一定要忌口。饭菜要软烂好消化，尽量以蒸煮、炖来制作食物，调理好肠胃，胎儿就可以吸收到全面的营养。

孕妇肠胃炎饮食原则

1、调节胃酸分泌。高酸性胃炎禁用酸度高的食品及刺激胃酸分泌的食物，而低酸性胃炎患者可选食有刺激胃酸分泌作用的食物。

2、避免有强烈刺激性作用的食物，忌食生冷、硬及酸辣食物。

3、饭菜宜软烂，容易消化，含纤维多的食物不宜太多，可粗粮细做。

4、烹调方法宜选用蒸、煮、炖、烩等，忌煎炸等。

5、少量多餐，每日可安排4～5餐。

饮食疗法

[方一]

高良姜30克，粳米50克。先用高良姜加适量的水，在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥，空腹食之。1日1次，连服3--7天。

本方适用于胃寒性胃疼。

[方二]

陈皮20克，葱白10茎，香附子15克，生姜6克，鸡肉印克。将鸡肉切成1厘米见方的丁，备用，再将陈皮洗净，香附醋炒，放入砂锅中煎取药汁200毫升，把生姜切成粒，葱切成丝，再把鸡肉，药汁同放入铁锅闷煮。以先武火烧沸，酌加料酒、味精、酱油炒拌即成。吃时，以沸米酒50毫升，边饮酒，边吃鸡了。须开怀食饮。

本方适用于肝气郁滞之胃疼。

[方三]

甘蔗500克，高梁米30克。将甘蔗榨取汁，同高粱米一起煮粥，佐餐用。

本方适用于胃热疼痛。

[方四]

丁香1.5克，肉桂1克，红糖适量。丁香、肉桂用温水浸透，武火煮沸，文火煮20分钟，取汁，调人红糖，每服5—10毫升，日3次。

本方温胃散寒，适用于感寒腹痛。

[方五]

小茴香10克，胡椒12克。两者共为细面，酒糊为丸，每服3--6克，温酒送下。

本方散寒理气止痛，适用于胃寒疼痛。

肠胃炎要吃几天白粥 肠胃炎饮食注意事项

腹泻严重者，急性腹泻期应短暂禁食，减少肠道刺激，使肠道完全休息。

需注意低脂少渣，少量多餐。此时期病人胃肠功能依然较弱，饮食可由易消化的流质饮食，如米汤、米油、薄面汤等逐步过渡到半流饮食或软食。低脂，此时期若食用过多脂肪则不易消化并会加重胃肠道负担，刺激胃肠蠕动加重腹泻。烹调方式以蒸、煮、氽、烩等少油方法为主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。此时可适当食用瘦肉、鸡、虾、鱼等富含优质蛋白质的食物，切碎做软食用，促进机体康复。

还有就是少渣，少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻，故宜进食细挂面、粥、烂饭、藕粉等。粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加重，为了补充机体所需维生素，可将新鲜蔬菜、水果榨成汁饮用。

腹泻引起体内水分丢失过多，宜少量多次饮用温开水。严重的呕吐和腹泻，应适当补充水分及电解质。推荐大家一种家庭治疗的方法：300ml温水，放入食盐少许，浓度1%为宜，每天饮用3-5次。或者至附近药店购买一种名为“口服补液盐”的药物，用300ml温水兑服，每天3-5次。接近生理指标浓度的盐水，可有效补充电解质，同时有助于恢复肠道功能。

忌生冷、寒凉，如冷饮、冰镇食物等；忌辛辣刺激，如辣椒、酒精饮料、芥末等；忌高糖、高脂肪食物，如巧克力、油酥点心、煎炸食物等；忌坚硬不易消化食物，如炸鸡、烧饼、锅巴等。

肠胃炎饮食禁忌

第一要忌烟

吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁，它能作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，使幽门括约肌松弛，胆囊收缩，使碱性的胆汁易于返流入胃，以致破坏胃黏膜，并且还可促使胃酸分泌增多，抑制前列腺素合成，从而使胃黏膜黏液分泌减少，导致肠胃炎病情加重，所以肠胃炎患者应该忌烟。

第二多吃酸味食物

在胃酸分泌过多时，适当牛奶，豆浆，面包或带碱的馒头来中和一下，萎缩性胃炎一般胃酸分泌过少，可以多吃点浓缩肉汤，鸡汤，酸味的果汁等，来刺激胃液分泌，帮助消化。

第三不要吃过过于辣的食物

不要吃过硬、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物。因为过辣、冷硬的食物容易对肠胃造成伤害，所以尽量不要吃。