艾灸肚脐可以天天灸吗 按疗程艾灸肚脐需天天灸
艾灸肚脐可以天天灸吗 按疗程艾灸肚脐需天天灸
如果是按疗程艾灸，通常是10天一个疗程，那么前三次最好天天连续灸，每个穴位灸15-20分钟，在以后的疗程可以隔日一灸，这样才能发挥出艾灸肚脐的最佳疗效。
但是有个前提就是自己的身体能吃得消，如果艾灸有上火的现象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。
如何针灸能彻底告别痛经
艾条灸：
用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸，当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。每次每穴艾条灸2～3分钟，每次自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
附子饼灸：
将附子研细，制为饼状，放置于患者疼痛部位，如腹部、腰骶部等，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在附子饼上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔盐灸：
将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在食盐上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔姜灸：
将生姜切片，放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3天开始，每日一次，至月经来潮、疼痛消失为止。
一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔盐隔姜灸：
将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，而后将姜片放置于食盐上，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸，每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔药灸：
取红花、蒲黄、川芎、延胡索各等量研为细末，加黄酒少许制成药饼，放置于肚脐、关元穴处。取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在药饼上，点燃艾绒施灸，每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天经来出现疼痛开始，每日一次，至月经疼痛消失为止，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
中成药药酊灸：
取云南白药酊，或麝香风湿油，或正红花油适量，用棉签蘸药液外搽患者疼痛部位。再取关元穴、肚脐处，用点燃的艾条在搽药部位施行温和灸，当患者感到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。
自经前3～5天开始，每日一次，每次约10～30分钟，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
中成药药液灸：
取复方丹参液，或当归注射液，或红花注射液等适量，用棉签蘸药液外搽患者疼痛部位。再取关元穴、肚脐处，用点燃的艾条在搽药部位施行温和灸，当患者感到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。
自经前3～5天开始，每日一次，每次约10～30分钟，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
艾灸肚脐眼有什么功效 艾灸肚脐眼的方法
1.使用专门的灸肚脐器具对肚脐眼施灸，每次灸20-35分钟，每日灸一次，连灸10次为一个疗程，秋冬季施灸最好，这种灸法适宜调节因体质虚弱而出现的肠胃功能紊乱，神经衰弱等问题。
2.在生姜片上穿刺数孔之后，覆盖在肚脐眼上，点燃艾炷，放在姜片中啄灸，以感到温热舒适维度，每次灸15-20分钟，隔日一次，每个月灸10次，冬至开始施灸最好，这种灸法对寒邪所致消化不良，腹痛等症能起到预防作用。
3.将随身灸器固定在肚脐位置，调节风门以控制施灸温度，每次灸20-35分钟，每日一次，连续灸10次为一个疗程，秋冬季施灸更佳。
4.将燃烧的艾条直接悬于肚脐上方一厘米左右，以有温热感为宜，每次灸15-30分钟，每日一次，连续10次为一个疗程，秋冬季施灸效果最好。
治疗痛经中医针灸有8法
隔盐灸
将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在食盐上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔姜灸
将生姜切片，放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3天开始，每日一次，至月经来潮、疼痛消失为止。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔盐隔姜灸
将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，而后将姜片放置于食盐上，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸，每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
艾条灸
用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸，当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。每次每穴艾条灸2～3分钟，每次自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
附子饼灸
将附子研细，制为饼状，放置于患者疼痛部位，如腹部、腰骶部等，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在附子饼上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔药灸
取红花、蒲黄、川芎、延胡索各等量研为细末，加黄酒少许制成药饼，放置于肚脐、关元穴处。取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在药饼上，点燃艾绒施灸，每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天经来出现疼痛开始，每日一次，至月经疼痛消失为止，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
中成药药液灸
取复方丹参液，或当归注射液，或红花注射液等适量，用棉签蘸药液外搽患者疼痛部位。再取关元穴、肚脐处，用点燃的艾条在搽药部位施行温和灸，当患者感到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解，自经前3～5天开始，每日一次，每次约10～30分钟，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
中成药药酊灸
取云南白药酊，或麝香风湿油，或正红花油适量，用棉签蘸药液外搽患者疼痛部位。再取关元穴、肚脐处，用点燃的艾条在搽药部位施行温和灸，当患者感到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。自经前3～5天开始，每日一次，每次约10～30分钟，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
助你彻底摆脱痛经的8种中医针灸
艾条灸：用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸，当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。每次每穴艾条灸2～3分钟，每次自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
附子饼灸：将附子研细，制为饼状，放置于患者疼痛部位，如腹部、腰骶部等，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在附子饼上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3～5天开始，每日一次，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔盐灸：将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在食盐上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔姜灸：将生姜切片，放置于肚脐、关元穴处，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸。每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟，自经前3天开始，每日一次，至月经来潮、疼痛消失为止。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔盐隔姜灸：将食盐适量放置于肚脐、关元穴处，而后将姜片放置于食盐上，取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在姜片上，点燃艾绒施灸，每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天开始，每日一次，至月经结束。一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
隔药灸：取红花、蒲黄、川芎、延胡索各等量研为细末，加黄酒少许制成药饼，放置于肚脐、关元穴处。取艾绒如蚕豆或枣核大小，放在药饼上，点燃艾绒施灸，每穴灸3～5壮，每次约10～30分钟。自经前3～5天经来出现疼痛开始，每日一次，至月经疼痛消失为止，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
中成药药液灸：取复方丹参液，或当归注射液，或红花注射液等适量，用棉签蘸药液外搽患者疼痛部位。再取关元穴、肚脐处，用点燃的艾条在搽药部位施行温和灸，当患者感到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解，自经前3～5天开始，每日一次，每次约10～30分钟，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
中成药药酊灸：取云南白药酊，或麝香风湿油，或正红花油适量，用棉签蘸药液外搽患者疼痛部位。再取关元穴、肚脐处，用点燃的艾条在搽药部位施行温和灸，当患者感到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。自经前3～5天开始，每日一次，每次约10～30分钟，连续5天，一个月经周期为一疗程，连续3个疗程。
艾灸肚脐眼的副作用
一般采用正确的方式艾灸肚脐眼，通常副作用是很少的，但是如果对不宜艾灸的人爱久了，那么可能会出现一些不良反应。
一些人如果有肚脐溃烂、发炎的情况，那么是要禁止对肚脐进行艾灸的，以免以免引起炎症加重，恢复变慢。
孕妇也是不能够艾灸肚脐眼的，还有腹部、腰骶部都是不能艾灸的，因为艾灸肚脐眼有活血化瘀功效，容易动胎气或者小产。
属实热证或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疮疖并有发热者，不宜使用艾灸疗法。
艾炙肚脐后的排湿反应
1.艾灸后肚脐眼出水
艾炙肚脐后的排湿反应，首先就是肚脐眼出水了。
艾灸出水表示身体寒湿过重，有於堵。另一方面也说明你的身体灸感还不错，坚持下去你会看到更好的效果。一开始可以早晚灸两次，好转后每周2-3次即可。
2.艾灸后想要小便
许多人在艾灸之后会很想要小便，这也是身体排湿的一种反应。
我们在艾灸的时候，为了避免上火，通常是由上往下灸，而制成艾条的主要成分是艾草，艾草性辛温，有通经络、逐寒湿的功效，在艾灸的过程中能够温经散寒、加强机体气血运行，促进体内湿气从膀胱中排出。
3.艾灸后想要大便
一些人在艾灸肚脐之后还会很想大便，并且排的比较顺畅，而大肠也是身体的排湿器官，这也说明身体在排出湿气。
艾叶熏肚脐
但是灸肚脐，有一些事项需要注意，第一，脐部如果有损伤、炎症及孕妇禁灸，第二，在我们刚吃过饭后，不能艾灸，另外就是空腹觉得很饿的时候，也不能灸，第三，艾灸不可离脐部太近，觉得热热的感觉就可以了，第四，注意防火，第五，艾灸过后，脐后不能粘水，如用湿毛巾擦拭或者是用水洗(包括冷水和热水)。
艾灸肚脐的方法，第一种方法，可以直接手持(最好使用大艾条，如华夏艾灸网特级大艾条或夹心大艾条)进行艾条悬起温和灸，也就是用手直接拿着艾条，让艾条点燃的一端对着脐部慢慢的燻烤施灸，灸的时候，可以打着圈的来灸，脐正中，脐周围都可以灸到。另一种方法，可以进行隔物灸，所隔的物可以是盐，蒜，姜等，这里值得提的就是，隔物灸与着肤灸一样，都应该用比较好的艾绒，五年陈极品金艾绒就是很好的选择，这种艾绒不但陈放年数长，并且纯度也比较高。不管用哪种方法，每次施灸15～20分钟为宜，每天灸1次，连灸10次，也就是10天为一个疗程。
这样每天坚持着来做，连灸一段时间后，就会明显的感觉身体很舒服，精神状态也会很好。更重要的是，艾叶熏肚脐，可以提高人体的免疫力，消除亚健康，起到延年益寿的功效。
艾灸可以艾灸肚脐眼吗
可以。
肚脐眼是人体比较重要的一个部位，艾灸的时候，是可以进行艾灸肚脐眼的，肚脐眼其实就是人们所说的神阙穴，艾灸时是可以进行艾灸的，对于缓解人体四肢厥冷、脱肛、泄泻、便秘、小便不禁、腹痛等症状，具有较好的缓解以及治疗作用。
小贴士：由于肚脐眼比较敏感，对于一些人群来说，艾灸肚脐眼可能会出现不适反应，所以艾灸之前需要先确定能不能艾灸。
艾灸肚脐可以天天灸吗
艾灸肚脐需要根据不同的情况来决定艾灸的时间和频率的，针对情况不同，可做出适当调整。
通常在没有特殊病症的情况下，艾灸肚脐只是要作为日常保健，那么是不建议天天灸的，每隔3-5天艾灸穴位一次即可。因为无病痛者每天艾灸，容易引起上火，出现口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等现象。
如果本身就是阴虚阳盛的体质，比如有盗汗、手足心热、心烦、失眠、口干口渴、小便黄大便干燥这样的现象，更不适合天天艾灸肚脐的。