预防出血热的哪种措施比较有效

预防出血热的哪种措施比较有效

1、预防出血热发生一定要注意个人卫生和个体防护，凡是在疫区生活或劳动的人员，必须注意个人卫生，做好防护工作。包括不直接用手接触鼠类及其排泄物，不坐卧草地或草堆，劳动时注意保护皮肤，防止破伤，如有破伤应消毒包扎。在野外工作时，要穿袜子，扎紧裤腿、袖口和腰带，皮肤露出部位可涂防蚊剂，以防止螨类叮咬，可有效预防出血热的发生。

2、预防出血热发生要注意食品卫生及其管理，为了杜绝出血热是病从口入，要做好食品卫生、食具消毒、食物保藏等工作。在本病疫区特别是家鼠型疫区，除开展灭鼠工作外，要防止鼠类排泄物污染食品和食具。剩饭菜必须加热或蒸煮后方可食用。

3、预防出血热的哪种措施比较有效?预防出血热发生野外作业工地一定要重视起来，水利、农垦、国防、桥梁、铁路等野外作业工地，在施工前均应进行流行病学侦察和疫源的监测，如属出血热疫区或可疑疫源地，必须采取预防性措施，事先做好灭鼠防病工作。

4、灭螨防螨是预防出血热发生的主要措施，应根据各地具体条件，对高发病区的野外工地、工棚、宿舍或重发病村，用滴滴畏等有机磷杀虫剂进行灭螨，同时要保持居室干燥、通风和一般卫生，尽量清除室内外草堆、柴堆，经常铲除周围杂草，以减少螨类孳生场所和叮咬机会，也能减少出血热的发病率。一般认为人群普遍易感染出血热，隐性感染率较低，在野鼠型多为3～4%以下，但家鼠型疫区隐性感染率较高。

怎么预防出血热感染

一、出血热的预防措施：

1、灭鼠。灭鼠应在本病流行前1～2个月进行。

2、禁止养猫。猫能将野鼠的出血热病毒传播给人。

3、灭螨，防螨。(1)一般有螨类活动的泥地，用1%～2%敌敌畏喷洒，也可将40%乐果乳剂或5%马拉硫磷乳剂配成l%溶液喷洒地面;(2)铺草用1%～2%敌敌畏溶液喷洒，晒干后用;病人用过的铺草要焚烧;(3)保持住屋和附近地面整洁干燥。

4、要做好出血热疫苗的接种。目前我国所使用的三种灭活疫苗，在出血热疫情高发区进行大面积接种，经现场观察和流行病学调查，近期和中期保护率达到95%以上，接种后可产生稳定持久的抗病能力，且负作用小，安全可靠。疫苗接种的重点对象为流行区内10～65岁人群。

5、急性期患者传染性大，应隔离至急性症状消失为止。

6、接触病人的人应带口罩，口罩应每天换洗和消毒。如皮肤，粘膜被患者的血，尿或口腔分泌物污染，应立刻用消毒酒精擦拭消毒。被病人血，排泄物污染的环境和物品也应及时消毒。

7、加强个人防护，在疫区作业时，应穿戴防护衣裤，防止皮肤破损。不要在草堆上坐卧，休息。

8、野外住宿时，应选择地势高和干燥的地方，搭“介”字型工棚，周围挖防鼠沟。避免睡地铺。

9、要注意不要直接接触鼠类及其排泄物，在流行区野外作业时要穿戴防护衣，扎紧裤腿、袖口，皮肤破伤时要及时用碘酒消毒并包扎，以防感染。

二、出血热病毒的传染途径：

1是鼠排泄出的带病毒的唾液、尿、粪等污染了土壤、食物，被人吸入或误食造成感染。老鼠感染汉坦病毒后即对人具有传染性，一项长期追踪观察揭示，老鼠从尿中排出病毒的时期可长达一年以上，从粪便和唾液中排出病毒也能持续一个月。

2是被鼠咬伤、或误食鼠肉而感染。

3是鼠身上携带的螨虫等叮咬人后造成感染。螨虫喜潮湿、阴暗，在杂草、菜地、灌木丛中滋生，易爬到鼠类、家畜体表寄生;此外，孕妇感染后可经胎盘将病毒传染给胎儿。

三、出血热的症状早知道：

出血热的发病区域集中在农村和城市边缘地带，而城市居民染上此病主要是因为在野外、草地或者其他潮湿的地方接触螨虫所致。目前在出血热发病人群中，农民占绝大多数，近年城市发病人数有所增加。

感染出血热的典型症状为“三痛”和“三红”，即头、眼眶、腰痛和脸、脖子、胸部红肿，随后要经过低血压期、少尿期甚至闭尿期，最后到多尿期等几个阶段。出血热症状与感冒症状有些类似，比如发烧、头痛等，因此很容易误诊。

出血热的临床表现为潜伏期7～46天，一般为2周左右，典型病例可有五期经过，轻症可有“越期”现象，重症可有二期或三期交叉重叠。

最有效的贫血的预防措施

1、 铁是组成红血球中血红蛋白的重要成分,红血球携带氧气及二氧化碳的功能是依靠铁来晚成的,所以,食物中若长期缺铁就会引起贫血.贫血的预防要注意,铁的来源广泛,瘦肉、蛋黄、鱼类、母乳等都含有丰富的铁.植物性食品中,大枣、都类、硬果类、山楂、核桃、草莓等含铁较多.

2、贫血的预防,记住了,铜很关键哦.它是人体必需的微量元素,它在人体内主要以铜酶的形式参与机体一系列复杂的生化过程.它参与血细胞中铜蛋白的组成,与微量元素铁有相互依赖的关系,是体内铁元素吸收、利用、运转及红细胞生成等生理代谢的催化剂.此外,铜还参与造血和铁的代谢过程,如果缺少它, 贫血的出现就会导致造血机能发生障碍.这时,即使机体内有充足的铁,也会引起贫血.因此,要多吃含铜丰富的食物,如鱼、蛋黄、豆类、核桃、花生、葵花子、芝麻、蘑菇、菠菜、杏仁、茄子、稻米、小麦、牛奶等。

预防高血脂的有效措施

预防高血脂1、晚饭不要过饱

晚饭吃的太多太饱的话会使人体内的血液流向胃部增多，流向头部跟心脏的血液就会减少，还会增加脑梗塞跟冠心病的发生;

预防高血脂2、服药不要过量

如果长期大量的服用安眠药跟降压药的话会使血液的粘稠度增加，很容易导致中风的出现，对生命会造成威胁;

预防高血脂3、枕头不要过高

血脂过高的人血液流动的速度比正常人慢，枕头高的话会将血液流向头部减慢，易发生缺血性脑中风;

预防高血脂4、盖被不要过重

使用厚重棉被时会使血液的运行受到阻碍，导致脑部血流出现障碍，所以应该尽量的避免。

关于高血脂的预防措施就简单的跟大家介绍到这里，希望能对大家有所帮助，在日常的生活中一定要及时的进行相关的预防，避免疾病的发生给自身带来一定的伤害。如您还有其他问题，欢迎在线咨询我们的专家，为您耐心解答，祝您身体健康。

怎么才能防止出血热的发生

1、预防出血热发生一定要注意个人卫生和个体防护：

凡是在疫区生活或劳动的人员，必须注意个人卫生，做好防护工作。包括：不直接用手接触鼠类及其排泄物，不坐卧草地或草堆，劳动时注意保护皮肤，防止破伤，如有破伤应消毒包扎。在野外工作时，要穿袜子，扎紧裤腿、袖口和腰带，皮肤露出部位可涂防蚊剂，以防止螨类叮咬，可有效预防出血热的发生。

2、预防出血热发生要注意食品卫生及其管理：

为了杜绝出血热是病从口入，要做好食品卫生、食具消毒、食物保藏等工作。在本病疫区特别是家鼠型疫区，除开展灭鼠工作外，要防止鼠类排泄物污染食品和食具。剩饭菜必须加热或蒸煮后方可食用。

3、预防出血热发生野外作业工地一定要重视起来：

水利、农垦、国防、桥梁、铁路等野外作业工地，在施工前均应进行流行病学侦察和疫源的监测，如属出血热疫区或可疑疫源地，必须采取预防性措施，事先做好灭鼠防病工作。

4、灭螨防螨是预防出血热发生的主要措施：

怎么才能防止出血热的发生?应根据各地具体条件，对高发病区的野外工地、工棚、宿舍或重发病村，用滴滴畏等有机磷杀虫剂进行灭螨，同时要保持居室干燥、通风和一般卫生。尽量清除室内外草堆、柴堆，经常铲除周围杂草，以减少螨类孳生场所和叮咬机会。

人群易感性：一般认为人群普遍易感染出血热，隐性感染率较低，在野鼠型多为3～4%以下。但家鼠型疫区隐性感染率较高，有报告为15%以上，一般青壮年发病率高，二次感染发病罕见。病后在发热期即可检出血清特异性抗体，1--2周可达很高水平，抗体持续时间长。

如何有效预防出血热

(一)预防措施

1、人群预防：采取以灭鼠防鼠为主的综合性措施，对高发病区的多发人群及其他疫区的高危人群进行疫苗接种：

(1)健康教育：必须加强组织领导，进行广泛的宣传教育;

(2)灭鼠防鼠：在整治环境卫生，清除鼠类栖息活动场所的基础上开展以药物灭杀为主的灭鼠措施。一般在流行高峰前半个月进行;

(3)疫苗接种：对高发疫区的青壮年，特别是高危人群(10岁以上)，应在流行前一个月内完成全程注射，于次年加强注射一针。

2、个体预防：尽量加强个人防护，防止接触传染。为此必须做到：

(1)整治环境卫生，投放毒饵，堵塞鼠洞，防止野鼠进家;

(2)避免与鼠类及其排泄物(尿、粪)或分泌物(唾液)接触;

(3)不吃生冷特别是鼠类污染过的食物、水和饮料等;

(4)避免皮肤粘膜破损，如有破损，应用碘酒消毒处理。在清理脏乱杂物和废弃物(如稻草、玉米秸秆等)时，要带口罩、帽子和手套等。

(二)病人、接触者及其直接接触环境的管理

1、病人：必须尽快明确诊断，做好疫情报告;积极治疗病人，抓紧抗休克和预防大出血及肾功能衰竭的治疗;保证有一个安静、整洁、卫生(消毒)的休养环境。

2、接触者及其直接接触环境的管理：本病虽未见人传人的报告。但必须对“危险环境”进行整治(清理和消毒)，对接触者必须严密观察其是否发生疾病。

(三)流行期措施

各地方卫生行政职能部门和卫生防疫部门应当把抢救病人，减少发病，控制流行作为各自的神圣职责。加强对医院、乡镇卫生院及地段保健所医务防疫人员的领导，向公众进行卫生宣传教育，注意卫生和防护;在整治环境卫生的基础上灭鼠防鼠;病家和医院要加强消毒;对野外作业(如水利等)工地更要严格管理(灭鼠防鼠及环境和个人卫生)，避免爆发流行。

春防出血热

肾综合征出血热，又称流行性出血热，简称出血热，是由鼠类传播汉坦病毒引起的自然疫源性急性传染病。它是仅次于病毒性肝炎的一种病毒病。主要传染源和寄生宿主是小型啮齿类动物，包括野栖的黑线姬鼠，家栖的褐家鼠，林区的大林姬鼠和实验用的大白鼠。

目前，我国北方部分地区家鼠型出血热还很严重，而一些老百姓及基层医务人员因对出血热的知识了解不多，常常将出血热误认为感冒或胃肠道疾病。

本病临床症状有发烧、出血和肾脏损害三大特征，典型的临床表现有五期经过：发热期、低血压休克期、少尿期、多尿期和恢复期。严重者可并发尿毒症、肾功能衰竭、颅内出血、肺水肿、脑水肿等。如患者在患病之初自以为是感冒，想“扛”过去，不住院救治或因医生误诊误治，可导致死亡。

老鼠带来病

据我国出血热专家研究，肾综合征出血热是一个古老的疾病，早在战国时期的《黄帝内经》对其就有记载。1825年在俄国的乌兹别克地区曾发生过本病，当时记录为“出血性疾病”。我国1931年在黑龙江省开始发现本病。直到1976年，韩国李镐汪等才从黑线姬鼠体内分离到本病病毒，称为汉坦病毒。 1980年他们又从汉城轻型出血热流行区内的褐家鼠中分离到一种病毒，称为汉城病毒。1981年，我国也分离到这两种病毒。

发病遍全球

本病呈世界性分布，涉及亚洲、欧洲、非洲、美洲和大洋洲的78个国家和地区。国内大部分省、自治区和直辖市都有本病发生，年发病4万～6万例，病例数占全世界的90%。该病全年均可发病，但以家鼠型病例为主的地区(如华北)有明显的春季发病高峰。本病男女老幼均可感染，尤以20～50岁青壮年发病居多。

胃出血的预防措施

上消化道出血俗称“胃出血”，指屈氏韧带以上消化道的出血，包括食道、胃十二指肠、胆道及胰腺，最常见的病因有溃疡、食管及胃底静脉曲张、胃炎等。主要表现为呕血、黑便，严重者出现血压下降、昏迷，危及生命。

冬天本病发生率的增高，一方面由于细菌(诸如：幽门螺杆菌感染)、病毒及原发病所致的毒素对消化道的刺激有关;另外一方面，由于气候寒冷，人们更钟情于进食辛辣火热之品，迫血妄行，致血溢脉外，血不归经，导致本病的发生。

上消化道出血的病因很多，常见为消化性溃疡，急性胃黏膜病变，食管胃底静脉曲张以及胃癌。该病给患者的身体造成很大的危害，因此我们在日常还需提早做好预防措施，避免受到侵害。

预防保健

1.规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。

2.保持情绪的良好，不要悲观，胃是最受情绪影响的器官之一。

3.加强体育锻炼是治疗的关键，慢跑，打太极拳等。

另外，还需注意：

1.减少诱发因素，包括戒烟、不饮烈性酒，加强自我保健，注意生活饮食规律。同时，尽可能少服用对胃粘膜有损伤的药物，如必须服用，应加服H2受体拮抗剂或碱性抗酸剂、胃粘膜保护剂、质子泵抑制剂等。

2.凡溃疡病复发次数多、溃疡愈合慢、曾出现并发症(如上消化道出血、溃疡穿孔、幽门梗阻)的病人应坚持维持治疗。

3.对年龄大、全身有较严重的伴随疾病或需经常服用非甾体抗炎药(如阿司匹林、消炎痛等)的患者，应给予维持治疗。

4.对有溃疡病复发症状者，原则上应进行胃镜检查，以确定是否复发、是否仍为良性溃疡。要警惕极少数良性胃溃疡在反复破坏和再生的慢性刺激下发生恶变。

5.在认真进行维持治疗的同时或停药后不久即出现溃疡病复发者，应及时去医院复诊，了解是否又有幽门螺杆菌感染或伴有其他疾病，以免耽误诊断和正确治疗。

对症护理

(一)出血期护理

1.绝对卧床休息至出血停止。

2.烦躁者给予镇静剂，门脉高压出血患者烦躁时慎用镇静剂。

3.耐心细致地做好解释工作，安慰体贴患者的疾苦，消除紧张、恐惧心理。

4.污染被服应随时更换，以避免不良刺激。

5.迅速建立静脉通路，尽快补充血容量，用5%葡萄糖生理盐水或血浆代用品，大量出

血时应及时配血、备血，准备双气囊三腔管备用。

6.注意保暖。

(二)呕血护理

1.根据病情让患者侧卧位或半坐卧位，防止误吸。

2.行胃管冲洗时，应观察有无新的出血。

预防出血热的日常注意事项

预防出血热的日常注意事项：

1、要注意生活和工作场所的防鼠灭鼠工作，床下不放杂物和食品、生活垃圾日产日清，及时清理环境，减少老鼠的藏身之地。

2、要注意饮食卫生，被鼠类咬过或被其排泄物污染过的食物一定不要再食用。防止鼠类排泄，物污染食品食具，搞好食品卫生、食具消毒、食物保藏等，剩饭菜必须经充分加热或蒸煮后方可食用。

3、高危人群可以接种疫苗预防该病，误食鼠类污染的食物或被鼠类咬伤或抓伤，要及时清理伤口并及时接种出血热疫苗。不直接用手接触鼠类及其排泄物，注意个人防护，不宜卧草堆，劳动时防止皮肤破损，破损后要及时消毒包扎。

4、一旦生病要及时到正规医院就诊，要做到早发现、早治疗，只要及时规范的进行治疗，绝大多数病例可以痊愈。

预防流行性出血热灭鼠是关键。专家指出，在出血热流行期间不要到人群繁多的地方，疑似被老鼠啃食或解除的食物要拒绝食用。

预防高血脂的有效措施

高血脂是常见的疾病，尤其是如今的人们生活水平的不断提高，患上高血脂的人群是越来越多了，一旦患上高血脂的话一定要及时的进行治疗，在日常的生活中我们应该如何做好有效的预防工作来减少该病的发生呢?下面就让我们一起来看看吧。

预防高血脂发生的措施

预防高血脂1、晚饭不要过饱

晚饭吃的太多太饱的话会使人体内的血液流向胃部增多，流向头部跟心脏的血液就会减少，还会增加脑梗塞跟冠心病的发生;

预防高血脂2、服药不要过量

如果长期大量的服用安眠药跟降压药的话会使血液的粘稠度增加，很容易导致中风的出现，对生命会造成威胁;

预防高血脂3、枕头不要过高

血脂过高的人血液流动的速度比正常人慢，枕头高的话会将血液流向头部减慢，易发生缺血性脑中风;

预防高血脂4、盖被不要过重

使用厚重棉被时会使血液的运行受到阻碍，导致脑部血流出现障碍，所以应该尽量的避免。

关于高血脂的预防措施就简单的跟大家介绍到这里，希望能对大家有所帮助，在日常的生活中一定要及时的进行相关的预防，避免疾病的发生给自身带来一定的伤害。如您还有其他问题，欢迎在线咨询我们的专家，为您耐心解答，祝您身体健康。

预防高血脂的有效措施

预防高血脂发生的措施

预防高血脂1、晚饭不要过饱

晚饭吃的太多太饱的话会使人体内的血液流向胃部增多，流向头部跟心脏的血液就会减少，还会增加脑梗塞跟冠心病的发生;

预防高血脂2、服药不要过量

如果长期大量的服用安眠药跟降压药的话会使血液的粘稠度增加，很容易导致中风的出现，对生命会造成威胁;

预防高血脂3、枕头不要过高

血脂过高的人血液流动的速度比正常人慢，枕头高的话会将血液流向头部减慢，易发生缺血性脑中风;

预防高血脂4、盖被不要过重

使用厚重棉被时会使血液的运行受到阻碍，导致脑部血流出现障碍，所以应该尽量的避免。

关于高血脂的预防措施就简单的跟大家介绍到这里，希望能对大家有所帮助，在日常的生活中一定要及时的进行相关的预防，避免疾病的发生给自身带来一定的伤害。如您还有其他问题，欢迎在线咨询我们的专家，为您耐心解答，祝您身体健康。

胃出血的预防措施

1.规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。

2.保持情绪的良好，不要悲观，胃是最受情绪影响的器官之一。

3.加强体育锻炼是治疗的关键，慢跑，打太极拳等。

另外，还需注意以下几点。

1.减少诱发因素，包括戒烟、不饮烈性酒，加强自我保健，注意生活饮食规律。

热带性出汗不良的有效预防措施有哪些

概 述随着气候的变化，随着环境的变化，我们的身体也会有出现这样那样的反映，如果当我们的环境变化以后，对身体造成了各类不适要如何处理呢?由于是一些热带地区或者旅游等情况到了新的环境中，会有各种不适情况，我们应该如何预防热带性出汗不良的发生呢?

步骤/方法：1如果您在某些比较热的环境中出现了全身乏力心慌、或者头晕恶心等症时，请您一定要注意到阴凉地方进行躲避，而且尽快的让自己降温，避免引起其他的病变，而且一定要注意远离比较高温的地方。

2由于一些地方的夏天较高温，或者某些特殊的职业，大家一定要注意防暑，防晒，在夏天或高温环境下，要多饮水，并且注意环境空气的流通。饮食要保持清淡，多食新鲜的蔬菜和水果。

3做好防晒工作也是非常关键的，由于高温的蒸烤，人体很容易虚脱，所以防晒至关重要，而且还要预防热伤风，如果有了病变或发烧等情况，一定要注意及时就医，并且不要乱用药。

出血热的预防措施

预防出血热的措施包括接种疫苗、切断传播途径、保护易感人群。由于我国至今尚未发现本病，因此，关键是加强国境卫生检疫和监测，防止本病传入我国。

一、依照《中华人民共和国国境卫生检疫法》和《中华人民共和国检疫条例实施细则》所规定的各项办法实施国境卫生检疫。特别是对从疫区输入的非人灵长类动物要严格检疫。

二、尽量不要前往疫区，不要接触可疑的感染动物和感染者。如确需前往疫区或接触感染动物和感染者，应配备有效的个人防护设施，并接受防护知识培训。

三、离开疫区者在21天之内，一旦出现发热，应该立即就医，并务必告诉医生近期的疫区逗留史。

四、对来自疫区的人员实施相应的检疫措施。对有明确暴露史的旅行者应按接触者对待，实施21天的医学观察，进行留验处理，每日监测体温。有疑似病例，必须立即报告当地疾病预防控制中心，并在专业传染病治疗机构进行严格的隔离治疗。

五、对可疑污染场所，包括可疑的人为污染场所，要进行喷洒、喷雾或熏蒸消毒处理。常见消毒剂有过氧乙酸、福尔马林、次氯酸等。紫外线照射可作空气消毒。

六、凡接触感染动物和感染者的医务工作者及疫区工作人员，必须穿戴全套防护服进行操作。对所有的感染动物和感染者的呕吐物、排泄物及尸体等要进行严格彻底的终末消毒。

七、所有涉及活病毒的操作必须在BSL4级实验室中进行。