分娩需要多长时间
分娩需要多长时间
分娩就意味着我们的宝宝即将到来这个世界，所以我们建议大家在生活中应该要对于分娩这种情况有一定的了解，这样对于我们缓解分娩的痛苦是有帮助的。分娩的时间是跟很多的因素有关的，希望你们可以去了解一下。
程的长短因人而异，由很多因素决定，具体是很难预计一个人分娩会持续多长时间的。一般的情况下，从孕妇感觉阵痛到胎儿娩出的时间，生第一胎的初产妇大约需要13～17小时;经产妇(曾经生过孩子的产妇)平均需要7～9小时。这个数据只是一个统计学中的平均数，具体到不同的人，也许有的会更短些，有的会更长一些。
分娩所需时间的长短，是受很多因素影响的，其中最主要的因素有三个：
一是产妇产道的因素，也就是产妇骨盆出口的大小，宫颈管及会阴部的弹性等情况。
二是胎儿发育的情况，如胎儿的大小、头围的大小及头骨的可塑程度(头盖骨可以变形的最大程度)。
三是产妇的产力，也就是子宫收缩、将胎儿排出体外的力量。
在上述三种因素中，除了产道因素和胎儿因素以外，产力因素也是十分关键的，它是在第二产程中起主要作用的因素。一般来说，倘若产妇的体质良好，孕前经常参加体育锻炼或劳动工作，或怀孕后能坚持做孕期助产体操、散步，腹部肌肉发达有力，那么，分娩时的产力一定比较强，分娩的时间会相对比较短，短的半天即生出，长的有两天两夜甚至更长只能改用剖宫产的。有些产妇虽然各方面的条件都比较好，却由于分娩时有恐惧、焦虑、紧张等不正常精神因素影响，会导致产力不足而使分娩的时间延长。
相信你们看完这篇文章的介绍后，你们都知道产妇的分娩时间一般是在那个阶段了。所以你们比较快诞生你们的小宝宝，主要是因为你们的产道或者宝宝的体积比较小，所以你们越早生下来对于体力的消耗就会比较小，而且痛苦会较低。
煮紫薯需要多长时间
紫薯又被人们叫为“黑薯”，紫薯含有百分之二十左右的蛋白质，很容易被人体消化与吸引。紫薯含有丰富的纤维，可以促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。
也正因为紫薯全身都是宝，紫薯深受大家的喜爱，可是紫薯煮起来难不难呢?煮紫薯需要多长时间?其实若是将紫薯削皮切片，只需要十五分钟就可以把紫薯煮熟了。
上环需要多长时间
上环后出血多久
在上环后的3-4天，大多数妇女会有少量出血，这是由于上环作为一种异物，刺激子宫引起收缩，使避孕环与子宫内膜摩擦而引起出血;也有的戴环时，擦破了子宫颈管内膜或子宫内膜而引起出血。大多数妇女出血量很少，不需要治疗，于上环后一星期内不治而愈。
上环的其它副作用
异常怀孕：节育环只能阻止子宫腔内的正常怀孕，而不能预防子宫外的异常怀孕(即宫外孕)，所以，不可避免少数放节育环避孕的妇女发生宫外孕。
下腹疼痛或腰酸：上环后少数妇女会有这样的感觉，这其实也是上环的副作用具体表现之一，主要是有些人的子宫对避孕环比较敏感，视其为“入侵者”，引起子宫收缩，产生轻微的下腹疼痛或腰酸。经过短时期的适应后，上环的症状即可自行消失。
什么时候上环最适宜
身体健康的女性，只要没有怀孕，除了月经期外，其它时间均可以上环，但下列时间最为适宜：
月经干净后3～7天。因为这个时期属于安全期，子宫内膜刚开始形成，妊娠可能性小;因此，可以避免带孕上环，而造成子官出血或流产。
人工流产的同时上环。这时宫颈口松上环容易，同时可以避免两次手术。
自然流产后，来过一次月经，或足月产后三个月，以及剖腹产术后半年以上，均可上环。
宫内节育器满期无任何症状，可在取出同时，更换一个新节育器，以避免两次手术。
上环后的注意事项
手术后患者要注意：
适当休息，头三天可能会出现少量的阴道出血，和白带增多现象;但可自行消失不必处理。
术后要保持外阴部清洁，两周内禁止性交和坐浴，以免感染。
要定期随访，分别在术后一个月、半年、一年复查一次，以后每年复查一次，检查有无脱落或异位。
由此，我们了解了上环后的一些表现。其实，上环不是每个女性都适合的一项避孕方式，没有必要勉强自己一定去上环。希望女性在考虑和检查自己的身体之后再考虑是否选择这样的一个避孕的方式。而且，女性上环后，如发现异常现象，应及时向医生咨询并诊治。
备孕需要多长时间
在3-4月份和7-9月份，可以避开严寒和酷暑，在怀孕初期孕妇不会受到天气影响，有利于胎儿的稳定发育。而且在这两个时间怀孕的孕妇，分娩的时间也很合适。备孕的时间大约三个月就可以了，在此期间要做好孕前检查，调养身体。
春末3、4月份怀孕最好
1、流行病较少。因为春末正是气候回暖的时候，此时春暖花开，呼吸道传染病和风疹病毒感染较少流行，孕妇的饮食起居都容易调试，胎儿在最初有一个安定的发育坏境，最有利于预防畸胎。
2、日照充足。春末3、4月份受孕有一个明显的好处就是充足的日照。在整个妊娠过程中都能享受到良好的日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇能够在阳光的照射下转变成维生素D，促进钙的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，阳光的杀菌消毒作用，对孕妇身体健康也大有裨益。
夏末秋初7、9月份怀孕最好
1、气候适宜。此时正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠和食欲都能够不受影响。秋天有正值果蔬丰收，因此对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。怀孕早期由于胎心不稳，外界环境对胎儿的发育影响重大，因而选择在夏末秋初7～9月份怀孕，可以避过酷暑严寒，利于胎儿的稳定。
2、分娩条件充足。选择夏末秋初还有一个优点就是分娩期在春末夏初，此时气候暖和，食物种类供应充裕，利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌。同时宝宝的衣物逐渐减少，也方便父母的护理。另外，春夏阳光充足还不炎热，婴儿可以享受充足的日光浴，利于骨骼的钙化，不易患上佝偻病。而且当盛夏来临，母亲和孩子的抵抗力都已得到加强，容易顺利度过酷暑。
人流需要多长时间
怀孕天数是从末次月经之日算起的，可在妊娠的30~70天做人流，在可做人流的时间内，越早做人流手术，对身体的伤害就越小，所以，如果确定要做人流手术了，最好正规的有妇科的医院进行人流手术，术后一定要注意休养，争取让身体早日得到恢复。做人流手术只需要几分钟，包括术前的检查、术前的消毒、术中的麻醉监测到手术结束大概两个小时左右可以完成。人流术后一般一个月内应禁止性生活，注意休息，不要碰凉水等，定期去医院进行复查就可以了。
戒烟需要多长时间
为什么戒烟困难
没法逃避的事实是，戒烟可能是一个漫长而艰难的过程。不吸烟者应该修复他们吸烟上瘾的欲望，但他们也必须等待足够长的时间来改变，这是由于尼古丁上瘾带来的化学变化。另一个事实是，一个人需要戒烟多长时间没有一个固定的时间线。一些吸烟者发现戒烟很容易，而其他人需要几年--甚至几十年才能完全放弃最后一支烟。戒烟是主观的，因为吸烟会产生生理、心理和情绪的变化，这对每个吸烟者的强度不同。
尼古丁渴求
到目前为止，最难的部分是身体战胜吸烟的渴望。因为你的大脑中有尼古丁受体，这是你开始吸烟后首先发展起来的。从字面上看，这些神经受体需要一根烟来保证它们的生存。这种渴望体现得如此强烈，这就是是为什么这么多人使用尼古丁贴片来帮助戒烟的原因。由于这种渴望，一般人需要至少3个月的时间来基本摆脱烟瘾，特别是如果他们使用尼古丁贴片或其它辅助手段。
打破习惯
许多吸烟者发现很难避免个人和社会的吸烟习惯。例如，许多吸烟者在酒吧与他们的朋友一起抽烟，如果他们试图戒烟，他们会发现非常难以抗拒吸烟的环境，因为在这些环境中吸烟(特别是许多其他人经常吸烟)的习惯根深蒂固了。远离这些环境，甚至限制自己与吸烟的人接触，也能减少吸烟者戒烟的时间。如前所述，戒烟者有不同的人，戒烟成功的时间也不同。可能有人数周内戒烟了，只是他们确定了吸烟的“触发器”，并尽力避开。
自然分娩要多长时间
一般情况下整个分娩的过程和所需的时间：
* 第一产程(从开始出现间歇5~6分钟的规律宫缩，到宫口开全。)初产妇因宫颈较紧，宫口扩张较慢，约需11~12小时;经产妇的宫颈较松，宫口扩张较快，约需6~8小时。
* 第二产程(从宫口开全到胎儿娩出。)初产妇约需1~2小时;经产妇通常在1小时内完成。
* 第三产程(从胎儿娩出到胎盘娩出。)约需5~15分钟，不超过30分钟。
有个别产妇，年龄偏大或者精神紧张，畏惧分娩，还没有正式临产，就打乱了自己的生活节奏，吃不好，睡不好，结果消耗了体力，到正式临产时则疲乏无力，因而产程延长了，如果产程超过24小时则称为“滞产”。一旦滞产，手术产和感染的机会都将增加。
如何快速分娩?
1、性格释放
一个是性格乐观、开朗、爽快的妈妈，一个是性格忧郁、心事重重的妈妈，哪个的自然分娩速度会更快呢?美国生育学专家最新研究发现：性格会直接影响到产妇在分娩过程中的承受能力，也会直接影响她们子宫收缩的频率和强度。性格爽快的妈妈比性格忧郁的妈妈自然分娩的速度会更快。
那么如果本身性格不属于开朗、爽快的类型，在怀孕期间如何进行自我调节呢?准妈妈每天多听听轻松的音乐，主动地亲近自然，养些花草类的植物来改善自己的心情。如果有什么心事，多跟身边的亲人、朋友沟通。
2、营养均衡 锌量充足
研究发现准妈妈自然分娩的速度与其妊娠后期饮食中的营养是否均衡，特别是锌含量是否充足有关。据专家研究，锌对自然分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把胎儿驱出子宫腔。当缺锌时，子宫肌收缩力弱，会增加自然分娩时的时间，同时也加大自然分娩时的痛苦。在正常情况下，孕妇对锌的需要量比一般人多，这是因为除孕妇自身需要锌外，还得供给发育中的胎儿需要。
Tips：准妈妈要多进食一些含锌丰富的食物，如肉类中的猪肝、瘦肉等;海产品中的鱼、牡蛎等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃等，均可选择入食。特别是牡蛎，含锌最高，每百克含锌为100毫克，居诸品之冠，堪称锌元素宝库。
3、自我激励
“痛苦是为了让宝宝更聪明!”妈妈们知道吗?一般情况下，采用自然分娩方式出生的宝宝比剖宫产的宝宝更聪明，研究发现：产痛能使准妈妈脑中产生一种抗痛物质—脑啡肽，这种物质，对胎儿智力的发育非常有益。在自然分娩的过程中，如果能用“痛苦是为了让宝宝更聪明”这样的自我暗示与激励，无疑可以让自然分娩更快速，减少自然分娩的痛苦。Tips：消除惧怕心理，保持镇静乐观的情绪是非常重要的;自然分娩的过程是每个准妈妈都必须经历的一种考验，但同时这也是一次非常有意义的心理旅行，因为正是由于你的无私付出，才给了宝宝健康和聪明，宝宝的降生也会给你和家人带来无尽的欢乐，难道这种经历和付出所换来的收获还小吗?
4、适当运动
自然分娩过程中，子宫收缩的频率、强度因每个准妈妈的体质不同而有很大不同。研究发现，平时喜欢运动的准妈妈比平时不爱运动的准妈妈子宫更有弹性、更有力度，自然分娩过程收缩的频率也会更快些。
Tips：怀有小宝宝的准妈妈，也一定要记得经常锻炼身体，规律的锻炼有益于孕期保持体形，降低流产的发生率，减少分娩并发症的发病率，更重要的是有助于快速分娩，减少自然分娩时的痛苦呢!
5、科学呼吸法
为了减少生产时的紧张和压力，预先练习运用科学的呼吸方法是非常必要的。医师会建议准妈妈参加呼吸训练班，不仅可以学会正确的呼吸方法，还可以在训练班里模拟生产时的紧张气氛，让准妈妈提早有心理准备，这样也会使产程更顺利，缩短生产时间。
Tips：呼吸法其实不仅仅是呼吸的方法，透过神经肌肉的控制，配合产前体操，呼吸技巧还能够大大转移孕妇的注意力，从而帮助孕妇减缓产痛，所以最好从怀孕早期就开始训练，一直坚持到自然分娩前。
刮宫需要多长时间
刮宫需要住院吗?
刮宫一般不需要住院。
刮宫是是指在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的一种手术，是妇产科常做的手术，也是人工流产方式之一。刮宫术危险性很低，正常情况下，一旦病人感觉良好(通常在同一天)，即可恢复正常活动。女性行刮宫术不管是诊断性刮宫还是治疗性刮宫，一般都是不需要住院的，但是最好在手术后留院观察2小时，注意观察阴道流血和腹痛情况看是否有异常，如果正常的话就可以回家了。但具体的还是要听医生的建议，有些病情严重或有并发症的则需要住院以确保正常。所以说，刮宫一般不需要住院。
刮宫需要多长时间?
刮宫一般需要一小时左右。
刮宫是用器械去掉子宫内的胚胎或子宫内膜的一种手术，是妇产科常做的手术，也是人工流产方式之一。刮宫手术一般可以分为术前检查阶段、手术阶段和术后消炎阶段。所谓的无痛刮宫手术3-5分钟即可完成，但是在术前术后还是需要一些时间准备的，所以总的需要4小时左右，因此想要做刮宫手术的女性朋友需要合理的安排好时间。但刮宫手术的具体操作时间是很短的，大概有十几分钟到一小时都是可以完成的，所以说，刮宫一般需要一小时左右。
刮宫的过程
1、体位：截石位。
2、消毒：常规冲洗消毒外阴、阴道。
3、探宫：用宫颈钳固定宫颈上唇。沿子宫体方向将探针送至子宫底部，了解子宫大小。
4、扩张宫颈：用宫颈扩张器扩张宫颈管，直至可通过宫腔吸引器。
5、刮宫：在无负压下，将宫腔吸引器送入宫腔。然后维持负压，进行反复刮吸，整个过程动作要轻柔。吸宫时如遇组织堵塞吸头，应迅速将组织挟取后再继续吸宫。如无吸宫条件，可行刮宫术。
吸宫时要特别注意两侧宫角及宫底部，如感觉仍有组织，可用刮匙搔刮一遍。如感觉到子宫壁已变粗糙及观察到吸瓶内出现血性泡沫，检查子宫显著缩小，意味着子宫内已清空，可结束手术。
上环需要多长时间
上环过程就是把宫内节育器放置于避孕主体的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干扰达到避孕的目的。目前避孕环种类多为含铜，其支架材料为塑料、聚乙烯、记忆合金等，外形也有O形、T形、V形、Y形及链条状等。
上环的过程很简单，所以需要的时间并不长。开始是由医生进行消毒，再将避孕环送入子宫内，然后退出送环器，截短系着避孕环的尼龙线便放置完毕，整个上环过程就几分钟时间而已。
那么，在上环后以下几点注意事项需要知道：
1、适当休息，避免过重的体力劳动
一般放环后要休息1-2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。
2、注意卫生，避免感染
放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。
3、上环后注意观察
阴道流血和环的脱落，如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。
4、定期检查
一般放环后次检查是在放环后次月经来后， 第二次是放环后的3-6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。
那么，想要上环或者已经上环的女性都可以通过上述内容了解上环过程所需要的时间，好减缓上环时的紧张感。同时，上环后一些注意事项也可以再温习一下哦!
洗牙需要多长时间
(1)牙齿现状：决定洁牙时间的关键因素是患者的牙齿现状，每个人牙菌斑、结石、色素的沉淀情况不同，洁牙所需的时间就会不同。一般牙菌斑、结石、色素沉淀比较少，洁牙的时间短;菌斑、结石、色素沉淀多，洁牙时间较长。
(2)洁牙方式：洁牙需要多长时间与洁牙方式有关，从工艺上来讲，洁牙分为机器洁牙和手工洁牙。一般机器洁牙采用的是快速洁牙设备，省时省力，洁牙时间在半小时到一小时之间。人工洁牙比较彻底，不过操作复杂，花费的时间较多，一般在三个小时左右。
(3)常规时间：洁牙时间一般不能太短，否则不能完全清除牙结石，一般情况下洁牙常规时间是半个小时。
女人分娩的过程需要多长时间
自然分娩的过程：时间短=痛苦少。决定生产快慢的因素有很多，包括先天的身体条件、医护人员的责任心和经验等。不过，分娩这件事并不一定要听天由命，你自己也能做一些努力，来加快分娩的速度和减轻疼痛。
一般情况下整个分娩的过程和所需的时间：
* 第一产程(从开始出现间歇5~6分钟的规律宫缩，到宫口开全。)初产妇因宫颈较紧，宫口扩张较慢，约需11~12小时;经产妇的宫颈较松，宫口扩张较快，约需6~8小时。
* 第二产程(从宫口开全到胎儿娩出。)初产妇约需1~2小时;经产妇通常在1小时内完成。
* 第三产程(从胎儿娩出到胎盘娩出。)约需5~15分钟，不超过30分钟。
有个别产妇，年龄偏大或者精神紧张，畏惧分娩，还没有正式临产，就打乱了自己的生活节奏，吃不好，睡不好，结果消耗了体力，到正式临产时则疲乏无力，因而产程延长了，如果产程超过24小时则称为“滞产”。一旦滞产，手术产和感染的机会都将增加。
但是分娩也并不是越快越好的，有的产妇宫缩特别强，产程也明显的缩短，不到3小时就分娩，称为“急产”。对于这类产妇，要特别关照和随时注意观察产程，以免措手不及导致母婴发生合并症。
刮宫需要多长时间
刮宫一般不需要住院。
刮宫是是指在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的一种手术，是妇产科常做的手术，也是人工流产方式之一。刮宫术危险性很低，正常情况下，一旦病人感觉良好(通常在同一天)，即可恢复正常活动。女性行刮宫术不管是诊断性刮宫还是治疗性刮宫，一般都是不需要住院的，但是最好在手术后留院观察2小时，注意观察阴道流血和腹痛情况看是否有异常，如果正常的话就可以回家了。但具体的还是要听医生的建议，有些病情严重或有并发症的则需要住院以确保正常。所以说，刮宫一般不需要住院。
刮宫需要多长时间?
刮宫一般需要一小时左右。
刮宫是用器械去掉子宫内的胚胎或子宫内膜的一种手术，是妇产科常做的手术，也是人工流产方式之一。刮宫手术一般可以分为术前检查阶段、手术阶段和术后消炎阶段。所谓的无痛刮宫手术3-5分钟即可完成，但是在术前术后还是需要一些时间准备的，所以总的需要4小时左右，因此想要做刮宫手术的女性朋友需要合理的安排好时间。但刮宫手术的具体操作时间是很短的，大概有十几分钟到一小时都是可以完成的，所以说，刮宫一般需要一小时左右。
刮宫的过程
1、体位：截石位。
2、消毒：常规冲洗消毒外阴、阴道。
3、探宫：用宫颈钳固定宫颈上唇。沿子宫体方向将探针送至子宫底部，了解子宫大小。
4、扩张宫颈：用宫颈扩张器扩张宫颈管，直至可通过宫腔吸引器。
5、刮宫：在无负压下，将宫腔吸引器送入宫腔。然后维持负压，进行反复刮吸，整个过程动作要轻柔。吸宫时如遇组织堵塞吸头，应迅速将组织挟取后再继续吸宫。如无吸宫条件，可行刮宫术。
吸宫时要特别注意两侧宫角及宫底部，如感觉仍有组织，可用刮匙搔刮一遍。如感觉到子宫壁已变粗糙及观察到吸瓶内出现血性泡沫，检查子宫显著缩小，意味着子宫内已清空，可结束手术。
断奶需要多长时间
1.从宝宝方面来说，断奶一般来说一周的时间就基本上可以了，这个时候婴儿就会渐渐减少吃母乳的欲望，到了两周的时间婴儿就会彻底失去对母乳的兴趣了。在断奶的时候注意增加辅食，多吃一些营养的流食。
2.从妈妈方面看，断奶也是妈妈回奶的时候，一般来说妈妈在给宝宝实施断奶以后，自身也会渐渐的回奶，宝宝断奶以后，一般情况是7天左右就不会有奶涨的问题，半个月的时候一般就不会有乳汁分泌了。