阴陵泉穴针刺怎么操作

阴陵泉穴针刺怎么操作

阴陵泉针刺方法

取穴法：坐位，在绯肠肌内侧缘，胫骨内髁下缘1横指处。

简易取法：坐位，用拇指沿小腿内侧胫骨内缘(胫骨内侧)由下往上推，至拇指抵膝关节下时，胫骨向内上弯曲之凹陷即是本穴。

进针方向：从内向外与小腿内侧面成90°，直刺。

深度：针0.5-1.2寸，留针20分钟;艾炷灸3-5壮，或温和灸10-20分钟。

感觉及放射方向：局部可有酸胀感，可向下扩散。

针刺阴陵泉作用

阴陵泉为足太阴脾经腧穴，合水穴，有健中宫，助运化，调水液，利水湿，消水肿，止泻泄之力，用于治疗食欲不振，腹胀，腹泻，水肿，小便不利，小便失禁，阴经疼痛，遗精，膝关节疼痛，带下，月经不调，阴挺，失眠，喘逆不得卧等。

注意事项

阴陵泉穴深部位胫后动，静脉，如果针刺过深，可能会损伤内部血管，造成内出血，皮下血肿。

膝关节痛怎么按摩 阴陵泉穴、阳陵泉穴

位置：阴陵泉穴位于小腿的内侧，膝下高骨后侧凹陷处。阳陵泉穴位于膝盖斜下方，小腿外侧高骨稍前凹陷处。

操作方法：点揉阴陵泉穴、阳陵泉穴，每个穴点揉1分钟，以酸胀为佳。

作用：刺激此二穴可以疏通下肢经络，改善小腿无力、疼痛等异常感觉。

肩周炎如何针灸治疗

基本治疗:治则：舒筋通络、行气活血，针灸并用，泻法。风门，中渚，支沟，后溪，腕骨，委中。处方：以肩关节局部取穴为主。肩髁，肩前，肩贞，阿是穴，肩井，阳陵泉，中平穴（足三里下1寸）。方义：局部近取肩耦、肩前、肩井、肩贞，配局部阿是穴，针刺泻法并加艾灸，可祛风散寒、疏经通络；循经远取阳陵泉能舒筋活络、通经止痛；中平穴系现代新发现的治疗肩周炎的经验效穴。诸穴远近相配，使病邪得祛，筋脉舒通，气血调和，疼痛自止。加减：太阴经证加尺泽、阴陵泉；阳明、少阳经证加手三里、外关；太阳经证加后溪、大抒、昆仑；痛在阳明、太阳经加条口透承山。操作：肩前、肩贞切忌向内斜刺、深刺；阳陵泉深刺或透向阴陵泉；条口透承山可用强刺激；肩部针后还可加拔火罐并行走罐；局部畏寒发凉可加灸；余穴均...

针灸丰隆的作用与好处 丰隆常用配伍疗法

1.配肺俞，太渊，列缺，合谷，脾俞，太白，针补肺俞，脾俞，余穴针刺泻法，健脾化湿，化痰止咳，治疗痰湿浸肺之咳嗽痰多。

2.配足三里，合谷，天突，中脘，中府，风门，尺泽，足三里，中脘针刺平补平泻法，余穴针刺泻法，清热祛痰，止咳平喘，治疗痰热壅肺之哮喘，咳嗽痰多。

3.配列缺，尺泽，风门，肺俞，阴陵泉，针刺泻法，针刺加灸，温肺化饮，治疗寒饮伏肺咳喘。

4.配中脘，内关，足三里，灵道，神门，厉兑，隐白，针刺泻法，清热化痰，宁心安神，治疗痰热内扰之心悸，失眠，多梦。

5.配百会，脾俞，针刺平补平泻法，健脾化痰熄风，治疗痰浊眩晕。

6.配百会，风池，太冲，内庭，行间，印堂，针刺泻法，清泻痰火，治疗痰瘀化火之头痛，眩晕。

7.配支沟，阳陵泉，针刺泻法，行气导致，治疗饮食积滞便秘。

8.配中脘，内关，针刺泻法，针后加灸，温中健脾，和胃降逆，治疗寒滞中焦之胃痛，呕吐，呃逆。

强直性脊柱炎怎么治疗 针灸疗法

取穴：

主穴：肝俞、肾俞、大抒穴、阳陵泉、三阴交

配穴：（风池、天柱、大椎、列缺）颈椎关节；（背部俞穴、夹背穴、委中、人中）脊柱关节；（关元俞、小肠俞、白环俞）骶髂关节；（环跳穴、阳陵泉）髂关节。

操作方法：将穴位皮肤常规消毒，采用平补平泻手法，每日针刺1次，每次留针30-40分钟，10次为一个疗程。

针灸治疗肩周炎方法

1、基本针灸治疗

治则：疏筋通络、行气活血，针灸并用，泻法。

处方：以肩关节局部取穴为主。

肩髃 肩前 肩贞 阿是穴 阳陵泉 中平穴(足三里下1 寸)

方义：局部近取肩髃、肩前、肩贞，是谓“肩三针”，配局部阿是穴，针刺泻法并加艾灸，可祛风散寒、疏经通络;循经远取阳陵泉能疏筋活络、通经止痛;中平穴系现代新发现的治疗肩周炎的经验效穴。诸穴远近相配，使病邪得祛，筋脉舒通，气血调和，疼痛自止。

加减：太阴经证加尺泽、阴陵泉;阳明、少阳经证加手三里、外关;太阳经证加后溪、大杼、昆仑;痛在阳明、太阳经加条口透承山。

操作：肩前、肩贞要把握好针刺角度和方向，切忌向内斜刺、深刺;阳陵泉深刺或透向阴陵泉;条口透承山可用强刺激;局部畏寒发凉可加灸;肩部针后还可加拔火罐并行走罐;余穴均按常规针刺。凡在远端穴位行针时，均令患者活动肩部。

2、其他针灸疗法

(1) 芒针：取肩髃透极泉、肩贞透极泉、条口透承山等。肩不能抬举者可局部多向透刺，使肩能抬举。条口透承山时边行针边令病人活动患肢，动作由慢到快，用力不宜过猛，以免引起疼痛。

(2)刺络拔罐：对肩部肿胀疼痛明显而瘀阻浅表者可用皮肤针中强度叩刺患部，使局部皮肤微微渗血，再加拔火罐;如瘀阻较深者可用三棱针点刺2～3针致少量出血，再加拔火罐，使瘀血外出，邪去络通。每周2次。

(3) 耳针：取肩、肩关节、锁骨、神门、对应点等。每次选3～4穴，毫针强刺激，留针30分钟;也可用王不留行籽贴压。

(4)电针：取肩髃、肩髎、肩前、天宗、曲池、外关等。每次选3～5穴，接通电针仪，早期用连续波、后期用断续波强刺激10～15分钟。

(5)穴位注射：在肩部穴位注射当归、川芎、元胡、红花等注射液或10%葡萄糖注射液、维生素B1注射液，每穴0.5ml。如压痛点广泛，可选择2～3个压痛最明显处注射。

穴位治疗慢性胆囊炎

1.穴位注射

[取穴] 胆俞、足三里、中脘、胆囊穴。

[操作] 所用药物为红当川注射液或10%葡萄糖注射液，每次选取2～3对穴，针刺得气后，每穴注入药液3～5毫升，以上治疗主要用于急性胆囊炎，每日1～2次，7～10次为一疗程。

2.基本治疗

[治则] 疏肝利胆，理气止痛。

[处方] 胆囊穴、三阴交、肝俞、胆俞、至阳。

[加减]气郁加行间;湿热内盛加足三里、阴陵泉;发热大椎、曲池、合谷;胆绞痛加期门、章门、阴陵泉;胸满加膈俞、内关。

[操作] 急性胆囊炎，根据不同证候类型，每次选取3～5对穴位，针刺得气后，反复提插捻转，行强刺激，或加电针，以加强刺激，频率120～240次/分，强度宜由弱而强，患者能耐受为度。留针30～40分钟，间歇行针，每隔5～10分钟行针一次。每日1～2次，7次为一疗程。慢性胆囊炎，一般先针远道穴位，再针腹部穴位，针刺得气后，行提插捻转补法，手法宜轻，隔日针灸一次，15次为一疗程。

3.激光针

[取穴] 日月、期门、阳陵泉、胆俞。

[操作] 用于急性胆囊炎以胸腹部穴位为主，慢性胆囊炎胸腹部穴和远道穴位配合使用。用氦一氖激光器直接照射所选穴位，波长为6328埃，光斑直径3厘米，每穴照射5分钟(慢性)或10分钟(急性)，每日治疗1～2次，7～10次为一疗程。

4.耳针

[取穴] 神门、胰、胆、肝、肩、交感、内分泌、十二指肠、脾。

[操作] 选择2～4个反应较敏感的穴位，用针刺治疗。急性发病，则用强刺激，留针30～60分钟，留针期间间断行针，以加强刺激;如为慢性发作，则行中低强度刺激，留针15～20分钟。每日治疗1～2次，7～10次为一疗程，两耳交替使用。亦可用王不留行籽作耳穴贴压，嘱患者每日按压3～5次，2～3天更换一次。

阴陵泉穴:健脾理气 益肾调经

胫骨内侧髁下方凹陷处。取该穴道的时候，患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势，该穴位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对。

.泌尿生殖系统疾病：遗尿，尿潴留，尿失禁，尿路感染，肾炎，遗精，阳痿;

2.消化系统疾病：腹膜炎，消化不良，腹水，肠炎，痢疾;

3.妇产科系统疾病：阴道炎，月经不调;

4.其它：失眠，膝关节炎，下肢麻痹。

阴陵泉该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一，在众多疾病治疗时应用非常的广，有关此穴道的治病疗法有：穴道疗法治疗膝盖疼痛、治疗糖尿病等。

1、按揉

阴陵穴 是脾经的合穴，从脚趾出发的脾经经气再这儿往里深入，可以健脾除湿。它在膝盖下方，沿着小腿内侧骨往上捋，向内转弯时的凹陷，就是阴陵泉所在。每天要用手指按揉这里，时间不拘，空闲的时候就可以，但要保证一天总共10分钟以上。如果你体内有脾湿，按这里会疼，但是坚持按揉，你会发现疼痛再逐渐减轻，说明你的脾湿在好转。

按摩阴陵泉穴位可使患者解小便自如，而且对肛门松弛的治疗也有效。

阴陵泉穴位在胫骨内上髁下缘，胫骨内侧缘凹陷处(将大腿弯曲90°膝盖内侧凹陷处)。每次按摩100～160下左右，每日早晚按摩一次，两腿都需按摩，一般按摩两周见效。

2、针灸

直刺1~2寸。治疗膝痛可向阳陵泉或委中方向透刺。

经穴现代研究之一。实验研究表明，针刺阴陵泉穴对大脑皮层功能有调节作用。强刺激多引起抑制过程;弱刺激则半数引起兴奋，半数引起抑制。对健康人弱刺激，多数引起兴奋过程;而强刺激影响较小。对于降结肠及直肠不蠕动或蠕动很弱者，针刺阴陵泉穴可使之蠕动增强。针刺急性菌痢患者的阴陵泉配外陵穴，凝集素平均效价值最高并且增长最快。阴陵泉穴有调节膀胱张力的作用。

痿证的针灸治疗

针灸治疗：下肢取环跳、髀关、伏免、足三里、阳陵泉、悬钟等穴为主。上肢取肩髃、曲池、合谷、阳溪等穴为主。肺热者加尺泽、肺俞;胃热者加内庭、中脘;湿热者加阴陵泉、脾俞;肝肾阴虚者加肝俞、肾俞、悬钟、阳陵泉;脊柱外伤者加相应节段华佗夹脊穴。皮肤针：沿手足阳明经线和背部肺、胃、肝、脾等背俞穴轻叩。肌肤不仁者，可叩刺麻木区域至微出血。隔日1次，10次为1个疗程。[1]

刺灸法

治则：利湿除热，培补牌胃，滋养肝肾

处方：

上肢—肩髃 曲池 合谷。

下肢—髀关 风市 阳陵泉 足三里。

肺热加尺泽，湿热加阴陵泉，脾胃虚弱加脾俞、胃俞，肝肾不足加肝俞、肾俞。

方义：取“治痿独取阳明”之意：

本方取穴侧重阳明之经，阳明多血多气，“主润宗筋”，宗筋约束骨骼，利于关节运动，故治痿证重在调理阳明，补益气血，舒筋通络;

配筋之会穴阳陵泉加强疗效;

肺热加肺之合穴尺泽，宣肺清热;

湿热加阴陵泉健脾除湿;

脾胃虚弱，取其背俞健补脾胃;

肝肾不足取其背俞，滋养肝肾。

随证配穴：咽部麻痹—上廉泉，失语—水沟。

操作：毫针刺，实证泻法，虚证补法，施灸，每日1次，每次留针30min，10次为一疗程。

耳针法

选穴 受累相应部位

肺、胃、肝、肾

方法 每次选取3～5穴，毫针刺，每次留针20min，每日1次，亦可揿针埋藏或王不留行籽贴压，每3～5日更换1次。

头针法

选穴

顶旁1线

方法 28～30号长1.5寸毫针刺入头皮下，快速持续捻转2～3min，每次留针5～10min，反复操作2～3欢，每日或隔日1次，10次为一疗程。

阴陵泉穴的妙用

1阴陵泉是个除湿大穴。学过中医的人都知道，肺经与脾经同属太阴经，肺在上，脾在下。如果我们经常服用西药将感冒发烧咳嗽强行压制下去，体内的寒气不得抒发，长久如此寒气就会变成湿气从肺经沉到脾经，造成脾湿，如关节炎、湿疹、青春痘、过敏性鼻炎、颈椎病、后背痛等等都与湿重有关。治疗这些病时要除湿，就得调理脾经，特别是脾经上的阴陵泉这个排湿大穴一定要多加运用。脾主运化气血，脾经不通的人气血必会不足，因此除了常喝山药薏米粥之外,还要多按阴陵泉(或针灸、刺血、艾灸等)既可培补气血又可健脾袪湿。

2、阴陵泉穴位即治脾虚又减肥

阴陵泉可以调理脾虚引起的肥胖，身材肥胖的朋友很多人都会脾虚，脾虚会影响脂肪代谢，引起肥胖。脾主运化，它运化水谷之精微，即人体的营养物质，也运化水湿。人吃得太多的话，造成营养过剩，把脾累坏了，易引起脾虚。肥胖的朋友代谢力减弱的情况下，首先要把脾养好，这里给大家推荐一个穴位阴陵泉，你可以常常刮一刮或者按摩一下阴陵泉穴位就可以让自己瘦下来，脾虚的问题解决了，减肥这件事就变得简单了。

3、阴陵泉——帮助腿部消肿很多中老年人做了一天家务后，会发现自己的小腿肿胀。这是小腿长期在同一姿势下，气血无法顺行而导致的肿胀。这时候要用“小腿消肿穴”——阴陵泉。每天在这个穴位刺激3~5分钟，让气血顺利通行。另外，尽可能不要长期保持同一个姿势，有利于全身的气血循环，避免身体的僵硬。

4、阴陵泉：下痢里急后重，推之针之，桴鼓相应，所苦顿解。(痢疾：感染痢疾杆菌引起的，以腹痛腹泻，里急后重，大便下脓血为主要表现的疾病。临床表现为腹痛、腹泻、里急后重、排脓血便，伴全身中毒等症状。)

5、针刺阴陵泉穴治疗肩关节周围炎。对于肩痛，疼痛时间久的可以加健侧董氏奇穴肾关(阴陵泉下2。5寸，也可以是阴陵泉穴或下0。5、1、1。5不定就是2。5……死的穴位一成不变)，针1-2寸。在治疗的同时嘱患者活动患肩，一般一次就可以见效。，直刺0.5-1寸，再在同侧根据疼痛的部位加一针牵引针，比如太阳部位疼痛加后溪、太阴部位疼痛加鱼际、阳明部位加二间、少阳加中渚。

6、针刺阴陵泉治肘关关节部位的痛疼：巨刺是针刺取穴法之一，源于《内经》，《灵枢·官针》：“巨刺者，左取右，右取左”。所以可以取健侧阴陵泉取治疗肘关节部的疼痛。

7、阴陵泉还可治前列腺炎：针灸结合刺血

针灸治疗膝盖外侧疼痛 针灸疗法四

取穴：血海、阿是、膝眼、犊鼻、鹤顶、阳陵泉、阴陵泉、足三里。 操作方法：先用毫针刺上述诸穴，针入1～2分，得气后留针，膝眼穴及犊鼻穴可通电针20分钟。

功效：此疗法适应于膝痛，无积液者。