频繁使用漱口水当心3大危害

频繁使用漱口水当心3大危害

1.头晕脑胀

有些漱口水中添加了锌，锌虽然有保持口腔气息清新的作用，也能帮助牙齿抵御污垢，但过量的锌会产生一定的毒性，有可能导致莫名奇妙的头痛。

2.胃痛恶心

锌还会从口腔进入肠胃，进而诱发胃痛、反胃、恶心等症状，甚至会让人出现手足莫名颤抖的现象。

3.增加致癌风险

有研究发现，一天使用漱口水超过三次有致癌风险。因为漱口水含有大量的酒精，长时间在口腔中停留会让酒精变为乙醛，威胁口腔健康。事实上，药用型的漱口水不能随意用，长期使用此类漱口水会引起口腔内正常菌群的失调和产生抗药性，甚至会引起过敏反应，使味蕾的味觉降低并抑制唾液的分泌，因此必须在专业医生的指导下选择性使用。

漱口水作为一种补充性的口腔清洁用品，不能代替牙膏，更不能取代刷牙，要保持口腔健康还应多从生活习惯上着手为好，比如饭后漱口，早晚刷牙，定期到口腔科看牙、洁牙等。

孕妇漱口水的注意事项

健康人群：不宜频繁使用漱口水

专家告诉记者，无论是保健型还是治疗型漱口水，都不适合在非医生指导条件下长期大量使用，否则可能引起口腔菌群失调和其他副作用。“现在很多人喜欢每天多用几次漱口水代替牙膏或牙线清洁口腔，其实很容易导致口腔菌群失调，从而引发更多口腔疾病的发生。”他进一步解释，不少漱口水中含有消炎成分，而消炎其实就是抑制某类口腔菌群继续发展，在此情形下，口腔内其余菌群可以自由生长、不断增多，由此导致天然环境下人体口腔菌群比例失调，从而走向炎症、龋齿等其他口腔疾病。所以，漱口水不宜频繁使用，而且最好遵医嘱或养成定期看牙医的好习惯。此外，某些市民如果不能忍受漱口水过于刺激的味道或嫌浓度太大，可以通过加适量白开水的方法进行稀释后再使用。

专家提醒，漱口水作为化学药剂只能成为偶尔使用的辅助剂，传统牙刷、牙线等清洁工具仍应是市民洁牙“主力”。

​刷牙的最常见的误区

误区一：漱口水天天漱，清凉干净。

纠错：漱口水不提倡每天使用，医院药用漱口水的使用更要遵医嘱。

很多人都认为漱口水方便又管用，刷完后口腔感觉清凉而干净。实际上，漱口水不提倡天天使用和长期使用。因为口腔里也有多个菌群群落，这些菌群平衡才能有效防治各类口腔疾病的发生。

现在的一些漱口水，尤其是医院里医生给患者开的漱口水中多含有消炎成分，消炎成分往往会抑制某一类口腔菌群，另外一种菌群相对增多，导致口腔菌群失调。比如，口腔内厌氧菌过多会诱发牙周炎，更容易形成牙石，而乳酸菌过多会引起龋齿。所以，漱口水不宜长期频繁使用，使用药用漱口水最好遵医嘱，在口腔炎症治好后最好不要再使用药用漱口水作为日常护理用品，最好的口腔护理还是天天坚持刷牙。

误区二：刷牙直上直下，持续时间短。

纠错：应该使牙刷和牙齿保持45度角，每个位置至少应轻刷10下。

刷牙的正确方法应该是牙刷和牙齿呈45度角，上下轻刷，在牙齿咬合面前后轻刷，每个刷牙位置至少应该轻刷10次，每次刷牙时间至少持续3分钟，这样才能彻底有效地清除口腔细菌，对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁。说：“在家刷牙可以自己看着时间，如果刷牙时间太短，刷了等于白刷。

​刷牙最常见三大误区

误区一：漱口水天天漱，清凉干净。 纠错：漱口水不提倡每天使用，医院药用漱口水的使用更要遵医嘱。 北京市崇文区口腔医院胡晓敏告诉记者，很多人都认为漱口水方便又管用，刷完后口腔感觉清凉而干净。实际上，漱口水不提倡天天使用和长期使用。因为口腔里也有多个菌群群落，这些菌群平衡才能有效防治各类口腔疾病的发生。

现在的一些漱口水，尤其是医院里医生给患者开的漱口水中多含有消炎成分，消炎(消炎食品)成分往往会抑制某一类口腔菌群，另外一种菌群相对增多，导致口腔菌群失调。比如，口腔内厌氧菌过多会诱发牙周炎，更容易形成牙石，而乳酸菌过多会引起龋齿。

所以，漱口水不宜长期频繁使用，使用药用漱口水最好遵医嘱，在口腔炎症治好后最好不要再使用药用漱口水作为日常护理用品，最好的口腔护理还是天天坚持刷牙。

误区二：刷牙直上直下，持续时间短。 纠错：应该使牙刷和牙齿保持45度角，每个位置至少应轻刷10下。 刷牙的正确方法应该是牙刷和牙齿呈45度角，上下轻刷，在牙齿咬合面前后轻刷，每个刷牙位置至少应该轻刷10次，每次刷牙时间至少持续3分钟，这样才能彻底有效地清除口腔细菌，对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁。胡晓敏说：“在家刷牙可以自己看着时间，如果刷牙时间太短，刷了等于白刷。”

误区三：妇女月子里不能刷牙。 纠错：孕期和产后(产后食品)营养足而运动(运动食品)少，牙龈炎更易频发，应该坚持每日用温水刷牙。

漱口水多久用一次最佳

根据实际情况而定。

漱口水口感清爽，不可以进行食用，但含在嘴巴中可以帮助掩盖细菌或者酵母菌分解食物残留的物质，主要作用就是清洁口腔。

对于漱口水多久使用一次并没有严格的时间规定，但一般建议不要长期使用，否则可能会牙齿造成腐蚀作用，也不利于牙龈健康。一般建议正常情况下饭后不刷牙的情况下可以使用漱口水漱口，但如果是在家里刷了牙的情况下，那么就不建议频繁使用，一般2-3天使用一次即可。

漱口水有副作用吗

漱口水有副作用吗

漱口水有副作用。漱口水喝也可以引起严重的恶心、呕吐和腹泻。这可能会导致极端的脱水和可能需要住院静脉注射液体和电解质替代。此外，由于某些品牌漱口水含有过氧化氢，使用漱口水会导致烧伤和疤痕的喉咙和嘴巴。漱口水是酸性的化学性质和已经知道造成刺激和组织损伤。

漱口水喝的一个严重后果是失去意识。因为许多漱口水高酒精含量，喝漱口水会引起深刻的困倦，在极端情况下可能进步无意识。使用漱口水的其他危害包括低血压、呼吸困难和心跳加速。漱口水过量可以模仿那些中毒的迹象，包括口齿不清，走路困难，延迟反应。

喝漱口水可以治疗包括活性炭管理或泻药。医生可能洗胃管，通过口腔，肾透析，或插入一根呼吸管。漱口水中毒的病例预后取决于病人到达医院。如果肾脏或肝脏受到影响，预后可能贫穷，因为它可能对于那些预先存在的疾病，如糖尿病、高血压、呼吸困难，心脏条件。

儿童特别容易受到漱口水的影响，和瓶子应该保存在一个难以接近的区域，对儿童安全的上限了。如果一个孩子不小心吞下或饮料漱口水，当地中毒控制中心可以通知，紧急医疗服务应该被称为。

刷牙有3个常见误区

误区一：漱口水天天漱，清凉干净

纠错：漱口水不提倡每天使用，医生给患者开的漱口水中多含有消炎成分，消炎成分往往会抑制某一类口腔菌群，另外一种菌群相对增多，导致口腔菌群失调。

比如，口腔内厌龋齿。所以，漱口水不宜长期频繁使用，使用药用漱口水最好遵医嘱，在口腔炎症治好后最好不要再使用药用漱口水作为日常护理用品，最好的口腔护理还是天天坚持刷牙。

误区二：刷牙直上直下，持续时间短

纠错：应该使牙刷和牙齿保持45度角，每个位置至少应轻刷10下。 刷牙的正确方法应该是牙刷和牙齿呈45度角，上下轻刷，在牙齿咬合面前后轻刷，每个刷牙位置至少应该轻刷10次，每次刷牙时间至少持续3分钟，这样才能彻底有效地清除口腔细菌，对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁。

误区三：妇女月子里不能刷牙

纠错：孕期和产后营养足而运动少，牙龈炎更易频发，应该坚持每日用温水刷牙。很多人认为，孕妇刚刚生完孩子，月子里怕凉，最好不要刷牙，其实这是个很大的误区。

孕妇怀孕期间因荷尔蒙的影响，牙龈对牙菌斑的刺激反应更加激烈，牙龈炎发生得更为频繁。孕妇在怀孕前就应该进行口腔检查，进行洗牙等清洁治疗，防止孕期牙龈炎的发生，防止对幼儿的传播。

另外，妇女生产后由于体内激素水平并未完全恢复正常，加上怀孕期间营养充分，运动减少，口腔易牙周病等口腔疾病。即使在月子里，孕妇也应该坚持每日用温水刷牙。

用漱口水后能吞唾液吗 漱口水多久用一次合理

需要根据漱口水的功效以及说明书来决定漱口水多久用一次。

漱口水种类很多，不同种类的漱口水功效不同，包括清新口气的、抑制牙龈上火的以及清洁口腔的，建议按照产品说明书来使用。

一般用的比较多的是清洁口腔的，常在早上或者饭后使用，但也不宜过于频繁使用，能够刷牙的时候还是建议选择刷牙，不方便采用刷牙的方式清洁口腔就可以使用漱口水，因为长时间使用漱口水会导致牙齿和黏膜出现着色的现象，还会抑制唾液的分泌。

漱口水危害 温馨提示

1，如果每天起床和睡前使用含氟类漱口水并清洁彻底的话，建议尽量少用含氟或抗菌类牙膏。

2，不管是医用还是药用性漱口水，都不能频繁使用。

3，漱口水一天使用1-2次，晚上和早上使用最佳。

3，平常有些人用漱口水为了节省时间，干脆不刷牙，这种做法不利于口腔健康。漱口能清洁口腔，但是一些残渣污垢是没有彻底清除掉，搭配搭配牙刷清洁效果会更好。

漱口水的危害很大

漱口水的类别

漱口水一般分为家用和医用两种漱口水，两者分别既有保健和药用性，两者所适用的人群和所带来的危害也是不同的，我们要谨慎选择使用。一般人可选择家用型漱口水，患有口腔疾病可在医师嘱咐下选择使用。

家用漱口水的危害

血压升高

阿姆里塔·阿鲁瓦莉娅博士及同事做过一项研究，让19名健康者每天两次使用漱口水。研究数据表明，一般人在漱口几个小时内，他们的血压都会出现大幅度的上升，升高2~3.5毫米。漱口水中常含有杀菌剂氯已定，它能杀灭一些有益菌，这些有益菌能制造出少量亚硝酸盐，它对血管扩张有重要作用。常用漱口水的话，它会导致口腔血液中亚硝酸盐水平降低25％。人一般血压升高后，其患有心脏病和中风死亡率也会随着上升。

医用漱口水的危害

增加致癌风险

据英国《每日邮报》近日报道，许多漱口水中都含有酒精，酒精含量高达25％左右。使用漱口水后，酒精在口腔停留可能会转化乙醛，乙醛含量的提高会增加口腔癌的风险。漱口水每天不能使用超过三次，超过三次有致癌风险。一些时尚人群每天使用频率过多，也存在着巨大安全隐患。

口干、灼痛

一般的治疗性漱口水都含有洗必泰这种消炎杀菌的药物成分，长期使用会减低味蕾的味觉，影响唾液的分泌，从而会造成口干、灼痛等不适症状。

头晕、反胃

一些漱口水中含有锌的成分，它有着保持口腔清新的作用，同时也能帮助牙龈抵抗污垢，但是锌如果过量的话就会产生一些毒性，从而导致莫名的头晕脑胀。有时锌还会从口腔进入肠胃，容易引发反胃、恶心症状。

氟中毒

含氟类的漱口水经常使用，容易造成氟中毒，影响人体的硬组织，对一些软组织也有损伤。因此需要谨慎使用。

温馨提示

1，如果每天起床和睡前使用含氟类漱口水并清洁彻底的话，建议尽量少用含氟或抗菌类牙膏。

2，不管是医用还是药用性漱口水，都不能频繁使用。

3，漱口水一天使用1-2次，晚上和早上使用最佳。

3，平常有些人用漱口水为了节省时间，干脆不刷牙，这种做法不利于口腔健康。漱口能清洁口腔，但是一些残渣污垢是没有彻底清除掉，搭配搭配牙刷清洁效果会更好。

4，儿童不宜使用，以免误吞。

漱口水有消炎功效吗

漱口水有消炎功效吗

漱口水有很多种类，像复方氯已定的漱口水就有消炎的作用。

漱口水作为治疗牙周病症的辅助用药，能减轻牙龈炎症，去除口腔异味，消炎抗菌对牙周炎和牙龈炎起一定治疗作用。

漱口水虽然可抑制牙菌斑沉积，减少口腔细菌数量，对控制龈炎有一定效果，但由于漱口维持时间短暂，故应频繁进行，每天宜使用3-4次，并每次含漱2-3分钟。另外，每种漱口剂不宜长期使用，以免产生副作用。

频繁使用漱口水的危害

头晕脑胀

有些漱口水中添加了锌，锌虽然有保持口腔气息清新的作用，也能帮助牙齿抵御污垢，但过量的锌会产生一定的毒性，有可能导致莫名奇妙的头痛。

漱口水保质期多久 如何正确使用漱口水

1.漱口水不可以天天使用，否则容易产生副作用，比如：牙齿变黄、过敏反应等等。

2.不要把漱口水当做药，以为使用漱口水就可以治疗口腔疾病，其实它只是缓解一些表面性疾症状，比如：口臭、牙龈出血、牙齿疼痛。

3.不要觉得对所有人来说漱口水都是直接漱更好，其实对于健康人群在漱口时应先用清水漱口，再使用漱口水。

4.漱口水并不能代替刷牙，只用漱口水漱口，而不早晚刷牙，这种做法是不正确的。

日常牙齿清洁存在的三大“误区”

误区1：漱口水天天漱，清凉干净。

正确做法：漱口水不提倡每天使用，医院药用漱口水的使用更要遵医嘱。

很多人都认为漱口水方便又管用，刷完后口腔感觉清凉而干净。实际上，漱口水不提倡天天使用和长期使用。因为口腔里也有多个菌群群落，这些菌群平衡才能有效防治各类口腔疾病的发生。现在的一些漱口水，尤其是医院里医生给患者开的漱口水中多含有消炎成分，消炎成分往往会抑制某一类口腔菌群，另外一种菌群相对增多，导致口腔菌群失调。比如，口腔内厌氧菌过多会诱发牙周炎，更容易形成牙石，而乳酸菌过多会引起龋齿。所以，漱口水不宜长期频繁使用，使用药用漱口水最好遵医嘱，在口腔炎症治好后最好不要再使用药用漱口水作为日常护理用品，最好的口腔护理还是天天坚持刷牙。

误区2：妇女月子里不能刷牙。

正确做法：孕期和产后营养足而运动少，牙龈炎更易频发，应该坚持每日用温水刷牙。

“很多人认为，孕妇刚刚生完孩子，月子里怕凉，最好不要刷牙，其实这是个很大的误区。”，孕妇怀孕期间因荷尔蒙的影响，牙龈对牙菌斑的刺激反应更加激烈，牙龈炎发生得更为频繁。孕妇在怀孕前就应该进行口腔检查，进行洗牙等清洁治疗，防止孕期牙龈炎的发生，防止对幼儿的传播。另外，妇女生产后由于体内激素水平并未完全恢复正常，加上怀孕期间营养充分，运动减少，口腔易充血，如果不清洁，更易发生牙龈炎、牙周病等口腔疾病。即使在月子里，孕妇也应该坚持每日用温水刷牙。

误区3：刷牙直上直下，持续时间短。

正确做法：应该使牙刷和牙齿保持45度角，每个位置至少应轻刷10下。

刷牙的正确方法应该是牙刷和牙齿呈45度角，上下轻刷，在牙齿咬合面前后轻刷，每个刷牙位置至少应该轻刷10次，每次刷牙时间至少持续3分钟，这样才能彻底有效地清除口腔细菌，对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁。胡晓敏说：“在家刷牙可以自己看着时间，如果刷牙时间太短，刷了等于白刷。”