养生健康

孕期要注意电视的卫生

孕期要注意电视的卫生

1、保持一定的观看距离

电视的辐射范围一般指长度,液晶电视的辐射范围一般在2米以内,而42英寸以上平板电视观看距离2~3米开外才不会受到辐射影响。另外,如果长时间近距离观看大屏幕会产生视觉疲劳,因此购买时要考虑房间的大小,不要一味图大。一般观看距离在2~2.5米之间,可选择29英寸的产品;2.5~3米,可选择34英寸的产品,3.5米以上可选择37英寸或者40英寸以上的产品。

2、减少灰尘即减少辐射

液晶电视机上蒙了灰尘,很多人以为,这只是卫生问题。事实并不这么简单。研究证明,灰尘是电磁辐射的重要载体。如果你的液晶电视不是经常擦拭,那么,即使关掉它们了,电磁辐射仍然留在灰尘里,继续对你的健康产生危害。因此,液晶电视最好经常擦拭,清除灰尘的同时,也就把滞留在里面的电磁辐射一并清除掉了,可以有效地防止辐射对健康的危害。另外,灰尘还会使电子元器件、电路板和散热器经常超负荷工作,最终导致耗电量增加,甚至会烧坏电子元件。

即使是平时看电视,都要注意保持一定的观看距离,孕期就更是如此。值得注意的是,不要以为电视机上的灰尘知识一种卫生问题,大量的灰尘会使电视的辐射成倍的增加。

选购卫生巾要看卫生指数

买卫生巾先看“卫生指数”

女性在选购卫生巾时,一定要以无菌卫生为原则,详阅所购卫生巾的生产、使用说明,了解其卫生指标控制情况,以利安全洁净。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。此外,必须具备“使用合格”标志,这样的卫生巾方可放心购买。

贮藏卫生巾有讲究

卫生巾需在干燥、无菌环境中贮藏,而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久,即使是不拆封也会变质、污染。一般卫生巾为非织造布制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖;卫生巾是使用高温消毒的办法而达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期限毕竟有限,超过期限也就没有无菌的保障了。因此,在使用卫生巾时,要注意有效期,一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。拆包后的卫生巾要放在干燥、洁净、无菌的环境里,受潮及过期后不宜使用。

湿巾只可作为一般保洁工具

一些制作洁净的卫生湿巾,给旅游、出差、经期的女性带来了不少方便。但是,湿巾清洗毕竟不能代替女性日常的温开水洗浴,因为湿巾的水分及所含有效成分毕竟有限;再者,湿巾也有卫生条件、贮存时间及贮存条件的限制,变质或过期的湿巾均不可使用。

看电视对孩子的危害

一、影响身体健康

宝宝沉迷于电视、电脑、手机将损害日后的发育,带来长期的身体危害,3岁以下的婴幼儿正是其大脑和视力发育的重要时期,看电视不但会影响脑力视力,还会因为活动减少而降低身体协调能力和敏感度,有些孩子爱好边看电视边吃零食,时间长了容易出现肥胖症状。

二、阻碍语言沟通

看电视是单向传播,而语言学习需要通过交流来实现。长期看电视,会使孩子只对电视节目感兴趣,对其他的事情没有多大的兴致,慢慢的不愿意出去交朋友,变得孤僻,甚至是自闭。久而久之。就会因为缺少人与人之间的互动体验,妨碍孩子的社交能力。

三、缺乏现象能力

孩子看电视的同时,也减少了看图片、看画册、读书、游戏的时间。然而,这些活动对儿童创造力、想象力的发展及其重要。电视将大人创造出来的影像之间折射给宝宝,长期以往,便让孩子养成了依赖外来的力量来帮助他们创造影像的能力,严重削弱了他长成健康成人的过程。

四、思考能力受限

孩子每天需要一段安静的时间来消化一天发生的事。长时间看电视的孩子,不但没有消化生活经验的机会,反而因为电视这种更清晰、直观、生动、形象的声音和图像呈现信息,失去对周围世界的好奇心和探索心,放弃思考和深究事物的本质。他们做事的时候,往往注意力不集中,不爱思考,不追求质量,严重影响了认知能力、思考能力、创造能力的发展。

五、影响亲子关系

孩子沉迷于电视,被动的接受电视节目传来的信息,父母把孩子丢给电视机,终于有了自己的时间。看起来一举两得的事情,却大大的影响了亲子关系。不少家庭出现一个奇怪的现象:父母和孩子各自抱着不同的电视,毫无交流的看自己喜欢看的节目。这种做法,除了纵容孩子看电视之外,只会让亲子关系出现的隔阂。

女人腰疼是妇科病吗 泌尿系统感染

由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,亦会引起腰痛。

症状:

腰部胀痛、严重者会沿输尿管放射至会阴部。


阴毛的卫生不可忽视

人体的身上有许多部位都长有毛发,而许多人也常花时间与金钱在整理这些毛发上,例如染发、护发、换发型、剪腋毛、修腿毛等等,但是长在生殖器周围的阴毛却是容易被大家所忽略。

阴毛和身体一些部位的毛发一样,皆具有减少磨擦与保持通风的养生作用。在减少磨擦上,阴毛的存在可以减少与衣物之间的摩擦,或者在走动及运动时所产生的剧烈接触,就好像腋毛的存在可减少手臂与胳肢窝的摩擦一样。

在保持通风的功能上,阴毛的存在也可让生殖器官保持通风,避免太过潮湿。

所以若要避免阴虱的感染,个人的基本卫生必须多加注意。如果不幸感染阴虱的话,好的方法还是把阴毛剃掉,以断绝阴虱生长的空间。另外,如果内裤选用不当,也会对阴毛产生不必要的牵扯,可能会造成毛囊发炎的症状,进而长出小硬结。

阴毛虽然身处隐密的部位,平常也不太有人会对它做特别的修整或滋护,但是其重要性却不容我们视而不见。在我们平常重视头发、眉毛等毛发的同时,也请别忽略了阴毛的卫生与保健。

妇科病为什么会引起腰痛 泌尿系统感染

由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。

腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,亦会引起腰痛。


什么妇科会引起腰疼 泌尿系统感染

由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,亦会引起腰痛。


腰疼是怎么一回事呢

就生理因素而言女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。

腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,亦会引起腰痛。

由此可知,腰疼是泌尿系统疾病的一种折射,所以,大家一定要谨慎异常的腰疼。

电吹风辐射对孕妇大吗 电吹风有辐射吗

对于各种家用电器的辐射问题,首先要说的是几条基本的知识:只要电器两端接上了电压,就一定会有电场存在;只要电器中有电流流过,电流周围一定会有磁场存在;而电器中的电压和电流常常是变化的,变化的电场会产生磁场,变化的磁场也会产生电常,家用电器无论大小,不管是电脑、电视、微波炉,只要和电扯上关系,使用时都会或多或少地向外辐射出电磁场,电吹风作为其中的一员,自然也不例外。

检测数据显示,一般普通家用的1000W的电吹风,辐射值在350mG左右(mG:毫克斯是磁场强度单位),而电视机和电脑显示器,辐射值分别约为45mG和100mG,远远低于电吹风的辐射量。这是因为使用电吹风时,磁场可能会大些,因为其功率大,电流大。

不过,电吹风的辐射和医疗上所用的拍X片带来的辐射不同。电吹风的辐射属于电磁辐射,而医疗上用的X光,是一种电离辐射,二者类型不同,没办法比较。

此外,电吹风和手机、电脑、微波炉等的辐射也不同。像手机、微波炉、电脑机箱等属于射频的电磁场,电磁场能量比较大,对人体造成很大威胁。

而电吹风属于低频电磁场,不会有射频电磁场的那种加热的作用,对人体健康可能的威胁主要在于:低频电场和低频磁场会在人体内产生出或者感应出电流,电流如果足够大,可对神经和肌肉产生刺激。不过要产生这种刺激,电磁场本身的能量要足够大才可以,家用电吹风机绝对达不到这样的“水准”,因此在使用时尽可放心。


老年人经常看电视有什么危害

国内有调查显示,老人们靠电视打发时间、接触社会,甚至还可以抒发情感。有九成老人看电视“很频繁”,并把它排在日常娱乐方式的首位。但是你知道吗,就在老人越发依赖上电视的时候,电视也在无形中伤害着他们:打乱生活规律、增加负面情绪,直到陷入孤独的怪圈。

电视成了最亲密的朋友

晚上10点,初秋的北京已经有了凉意,家住北京市朝阳区的李大爷像往常一样坐在电视前面消磨时光,他刚看完从7点半开始播出的热门电视剧,而后又将频道转到了喜欢的谍战片上。老伴王奶奶早就睡下了,电视发出的声响是家里夜晚唯一的动静。11点多,李大爷的眼睛已经快闭上了,起夜的王奶奶刚打算关上电视,李大爷立马就清醒了,“还有一集电视剧没看完呢!”李大爷赶忙说道。王奶奶有些无奈地告诉记者:“老头子每天晚上十一二点看着电视就困,但关上就醒,所以他总是在沙发上迷糊一会儿,非得等到半夜一两点再去睡觉。”可以说电视是这老两口最亲密的朋友,李大爷粗略算了算,一天24个小时,电视开着的时间在10小时以上。“儿女不在身边,电视就像个会说话的伴儿。我们也不太爱交际,总觉得没有什么更好的消磨时间的办法。”李大爷说。

住在同一个小区的孙奶奶更是个电视迷,每天上午、下午和晚上各看两小时。她特别喜欢看养生类节目,只要电视上有专家讲关于健康的知识,她都会拿小本记下来,并特地出门采购。有一次专家讲到中药三七粉对老年人特别好,孙奶奶就去早市买了两三斤,结果后来发现被人骗了。孙奶奶还喜欢看家庭纠纷类节目,每次都能看到眼泪汪汪或者异常愤怒。孙奶奶的儿子跟记者抱怨道:“有一次她看到节目里说子女为了分割父母的遗产而不养老的事情,就半夜把我从被窝里拉出来教育我……”

记者在小区里询问了20多名老人,基本所有人每天都会打开电视,八成老人有每天必看的电视剧,有一半人觉得看电视是最大的消遣。战争、家庭类电视剧、婚恋情感类、养生类节目是他们最喜欢看的类型。国内有调查显示,老人们靠电视打发时间、接触社会,甚至还可以抒发情感。有九成老人看电视“很频繁”,并把它排在日常娱乐方式的首位。但是你知道吗,就在老人越发依赖上电视的时候,电视也在无形中伤害着他们:打乱生活规律、增加负面情绪,直到陷入孤独的怪圈。

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晚上10点,初秋的北京已经有了凉意,家住北京市朝阳区的李大爷像往常一样坐在电视前面消磨时光,他刚看完从7点半开始播出的热门电视剧,而后又将频道转到了喜欢的谍战片上。老伴王奶奶早就睡下了,电视发出的声响是家里夜晚唯一的动静。11点多,李大爷的眼睛已经快闭上了,起夜的王奶奶刚打算关上电视,李大爷立马就清醒了,“还有一集电视剧没看完呢!”李大爷赶忙说道。王奶奶有些无奈地告诉记者:“老头子每天晚上十一二点看着电视就困,但关上就醒,所以他总是在沙发上迷糊一会儿,非得等到半夜一两点再去睡觉。”可以说电视是这老两口最亲密的朋友,李大爷粗略算了算,一天24个小时,电视开着的时间在10小时以上。“儿女不在身边,电视就像个会说话的伴儿。我们也不太爱交际,总觉得没有什么更好的消磨时间的办法。”李大爷说。

住在同一个小区的孙奶奶更是个电视迷,每天上午、下午和晚上各看两小时。她特别喜欢看养生类节目,只要电视上有专家讲关于健康的知识,她都会拿小本记下来,并特地出门采购。有一次专家讲到中药三七粉对老年人特别好,孙奶奶就去早市买了两三斤,结果后来发现被人骗了。孙奶奶还喜欢看家庭纠纷类节目,每次都能看到眼泪汪汪或者异常愤怒。孙奶奶的儿子跟记者抱怨道:“有一次她看到节目里说子女为了分割父母的遗产而不养老的事情,就半夜把我从被窝里拉出来教育我……”

记者在小区里询问了20多名老人,基本所有人每天都会打开电视,八成老人有每天必看的电视剧,有一半人觉得看电视是最大的消遣。战争、家庭类电视剧、婚恋情感类、养生类节目是他们最喜欢看的类型。

宝宝看电视的危害

影响身体健康

宝宝沉迷于电视、电脑、手机将损害日后的发育,带来长期的身体危害,3岁以下的婴幼儿正是其大脑和视力发育的重要时期,看电视不但会影响脑力视力,还会因为活动减少而降低身体协调能力和敏感度,有些孩子爱好边看电视边吃零食,时间长了容易出现肥胖症状。

阻碍语言沟通

看电视是单向传播,而语言学习需要通过交流来实现。长期看电视,会使孩子只对电视节目感兴趣,对其他的事情没有多大的兴致,慢慢的不愿意出去交朋友,变得孤僻,甚至是自闭。久而久之。就会因为缺少人与人之间的互动体验,妨碍孩子的社交能力。

缺乏现象能力

孩子看电视的同时,也减少了看图片、看画册、读书、游戏的时间。然而,这些活动对儿童创造力、想象力的发展及其重要。电视将大人创造出来的影像之间折射给宝宝,长期以往,便让孩子养成了依赖外来的力量来帮助他们创造影像的能力,严重削弱了他长成健康成人的过程。

思考能力受限

孩子每天需要一段安静的时间来消化一天发生的事。长时间看电视的孩子,不但没有消化生活经验的机会,反而因为电视这种更清晰、直观、生动、形象的声音和图像呈现信息,失去对周围世界的好奇心和探索心,放弃思考和深究事物的本质。他们做事的时候,往往注意力不集中,不爱思考,不追求质量,严重影响了认知能力、思考能力、创造能力的发展。

影响亲子关系

孩子沉迷于电视,被动的接受电视节目传来的信息,父母把孩子丢给电视机,终于有了自己的时间。看起来一举两得的事情,却大大的影响了亲子关系。不少家庭出现一个奇怪的现象:父母 和孩子各自抱着不同的电视,毫无交流的看自己喜欢看的节目。这种做法,除了纵容孩子看电视之外,只会让亲子关系出现的隔阂。

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