胃癌应该如何预防
胃癌应该如何预防
1、首先不要吃霉变的食物,我们在日常生活中常常会遇到发霉变质的食品,食物霉变是由污染霉菌所引起,霉菌中有些是产毒真菌,是很容易导致胃癌及其他癌症的物质,并且同时有些食物在产毒真菌作用下会产生大量的亚硝酸盐和二级胺,进入机体后在一定条件下,可合成亚硝胺类化合物而导致胃癌。
2、积极治疗癌前病变,萎缩性胃炎与胃癌有较密切的关系,是癌前病变;由胃溃疡恶变的胃癌占5-10%;胃多发性腺瘤性息肉的癌变较单发性息肉多见,息肉直径超过2cm显示有恶变倾向;恶性贫血与胃癌也有一定的关系。所以患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人,必须经常到医院检查治疗,消除癌前病变,预防胃癌的发生。
3、保护食用水的卫生,被污染的水源中一般会含有多种致癌的金属离子,所以一定要用正规的自来水,农村地区尽量使用井水,避免更多地致癌物质通过口腔进入体内。
4、要养成良好的饮食习惯,若胃癌患者饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快或过烫,对胃会产生损伤性的刺激,也可导致为胃癌的发生,同时食盐摄入量大、进餐时好生闷气与胃癌也有关系。
5、胃癌患者尽量少吃或不吃腌菜,因为腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,这类化合物是很强的致癌物质,所以食品要新鲜,提倡用冰箱冷藏。
6、不吃或少吃烟熏和油煎食物,熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质,如3-4苯并芘和环芳烃就是很容易导致胃癌及其他癌症的物质,油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质,所以应尽量少食用。
7、胃癌患者朋友们要尽量多吃新鲜蔬菜和水果,多吃含维生素A、B、E的食物,适当加强蛋白质摄入,从而保护胃粘膜,有效远离胃癌。
8、胃癌患者要尽量不吸烟、少饮酒,吸烟与胃癌有一定的关系,因为烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌和促癌物质,可导致食管癌和胃癌的发生,酒精本身虽不是致癌物质,但烈性酒会刺激胃粘膜,损伤粘膜组织,促进致癌物质的吸收。如果饮酒同时吸烟,其危害性更大,因为酒精可增强细胞膜的通透性,从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。
胃癌的鉴别诊断
胃癌的患者需要我们做到的有很多,比如说我们应该做好患者的心理护理,这样我们才能取得胃癌患者积极有效的治疗,但是胃癌的患者还需要注意的就是了解自己的疾病发展趋势,比如说胃癌扩散了没有,这样我们才能确定疾病的治疗。
胃良性溃疡与恶性溃疡的鉴别十发重要,两者的鉴别有时比较困难,以下情况应当特别重视:
①中老年人近期内出现中上腹痛,出血或贫血;
②胃溃疡患者的临床表现发生明显变化或抗溃疡药物治疗无效;
③胃溃疡活检病理有肠化生或不典型增生者,临床上,对胃溃疡患者应在内科积极治疗下,定期进行内镜检查随访,密切观察直到溃疡愈合。
周围粘膜:粘膜纹粗细一致、柔软、龛影四周有炎症性水肿引起的密度较低透明带,溃疡口部常显示1~2mm的透亮细影,即Hampton线 胃癌性浸润而隆起成结节状或息肉状,粘膜变厚而不规则、僵硬、皱壁中断,断端杵状、变尖、边缘毛糙、龛影无透亮区,也无Hampton线。
胃癌患者的治疗是建立在患者疾病的配合程度之上的,现在虽然医疗技术好了,但是我们在治疗胃癌患者的程度上并没有提高,很多人还是存在看病贵,看病难的现状,想要解决这个问题我们应该首先做好胃癌预防知识的普及。
口腔癌预防
口腔癌日常预防
注意饮食,忌吃辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒、胡椒、生姜。
健康教育
1、积极参加口腔癌的防癌宣传,了解预防口腔癌的知识,认识口腔癌的危害性。
2、保证营养,保持口腔卫生。讲究营养的平衡,力戒烟酒,及时治疗残根,残冠,去除不良刺激。
3、积极处理和治疗癌前疾病。
4、不讳疾忌医,发现病变应及早就医,力争做到癌的早期发现,早期诊断和早期治疗,并坚持定期检查。
胃癌的预防
(1)避免进食粗糙食物
(2)少吃或不吃盐淹食品
(3)多吃新鲜的蔬菜和水果;多饮牛奶
(4)少吃烟熏、油炸和烘烤食物
(5)改进饮食习惯和方式:要按时进食,避免暴饮暴食;食物不能过烫,进食不宜过快;进食时情绪愉快,欢乐开朗;不饮烈酒,不抽烟。
前状态及癌前病变的胃癌高危对象应建档立卡,定期复查,以提高早期胃癌的诊断率。开展群众性的普查及胃癌知识的宣教需持之以恒,目前最大问题是缺乏有效的初筛手段,以调查回答问题的电子模式识别法或胃珠隐血试验均在试用及考核中。新鲜蔬菜、多种维生素、防治HP等均有可能降低胃癌发病率。曾报道食大蒜可防胃癌。
胃癌的预防
胃是组成人体消化系统的重要器官,也是较为敏感的器官,稍不注意就会引发胃炎,甚至到胃癌,研究表明胃部疾病与我们的日常生活习惯有很大关系。专家研究发现多食大蒜,洋葱,菌菇类可以降低患病的风险。其实预防癌症的秘诀十分简单 就是多吃碱性食物以防止酸性废物的累积 因为酸化的体液环境 是正常细胞癌变的肥沃土壤 调整体液酸碱平衡 是预防癌症的有效途径。
1) 养成良好的生活习惯 戒烟限酒 吸烟 世界卫生组织预言 如果人们都不再吸烟 5年之后 世界上的癌症将减少1/3;其次 不酗酒 烟和酒是极酸的酸性物质 长期吸烟喝酒的人 极易导致酸性体质
2) 不要过多地吃咸而辣的食物 不吃过热 过冷 过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品 保持良好的精神状态
3) 有良好的心态应对压力 劳逸结合 不要过度疲劳 可见压力是重要的癌症诱因 中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降 内分泌失调 体内代谢紊乱 导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤 毒火内陷等
4) 加强体育锻炼 增强体质 多在阳光下运动 多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外 避免形成酸性体质
5) 生活要规律 生活习惯不规律的人 如彻夜唱卡拉OK 打麻将 夜不归宿等生活无规律 都会加重体质酸化 容易患癌症 应当养成良好的生活习惯 从而保持弱碱性体质 使各种癌症疾病远离自己
6) 不要食用被污染的食物 如被污染的水 农作物 家禽鱼蛋 发霉的食品等 要吃一些绿色有机食品 要防止病从口入。
骨癌预防
⑴加强体育锻炼,增强体质,提高对疾病的抵抗力,增强免疫功能,预防病毒感染。
⑵减少和避免放射性辐射,尤其在青少年骨骼发育时期。
⑶避免外伤,特别是青少年发育期的长骨骺部。
2、饮食预防与调理:改变不良生活习惯,少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品,少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。
3、精神调理:保持性格开朗,心情舒畅,遇事不怒。
胃癌预防从哪些方面注意呢?
胃癌预防
胃癌日常预防
少吃或不吃腌菜
腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,这类化合物是很强的致癌物质。所以食品要新鲜,提倡冰箱冷藏。
不吃或少吃烟熏和油煎食物
熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质,如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质,应尽量少食用。
不吃霉变的食物
日常生活中常常会遇到发霉变质的食品,霉变是由污染霉菌所引起,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物质,同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺,进入机体后在一定条件下,胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。
不吸烟、少饮酒
吸烟与胃癌也有一定的关系,烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质,是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质,但烈性酒会刺激胃粘膜,损伤粘膜组织,促进致癌物质的吸收,如果饮酒同时吸烟,其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性,从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。
要养成良好的饮食习惯
若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫,对胃是一个损伤性的刺激,与胃癌的发生有一定的关系。同时,食盐摄入量大,进餐时好生闷气与胃癌也有关系。
多吃新鲜蔬菜和水果
多吃含维生素A、B、E的食物,适当加强蛋白质摄入,以利保护胃粘膜。
保护食用水的卫生
因为被污染的水源中含多种致癌的金属离子,所以一定要用正规的自来水,农村地区尽量使用井水。
肺癌预防
肺癌日常预防
1、戒烟,吸烟是导致肺癌的一个最重要因素,主动吸烟和被动吸烟对身体都会造成很大的伤害,因此戒烟是预防肺癌首选方法。
2、养成正确的饮食习惯,预防肺癌就要规律饮食,多吃菌类、豆类食品,少喝酒。
3、坚持体检,每次体检都要做胸片正侧位检查,尽量每年做胸片检查,对疑有问题的病例,再进行详细检查。坚持体检可做到早发现、早治疗。
健康教育
1、禁止和控制吸烟
禁止和控制吸烟,首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例,需要制订一定的法律或条例限制人们,特别是限制青少年吸烟。
2、控制大气污染
做好环境保护工作,有效地控制大气污染,从而达到预防肺癌的目的。
3、职业防护
对开采放射性矿石的矿区,应采取有效的防护措施,尽量减少工作人员受辐射的量,对暴露于致癌化合物的工人,必须采取各种切实有效的劳动防护措施,避免或减少与致癌因子的接触。
4、防治慢性支气管炎
由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者,所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义,特别是要劝导患慢性支气管炎的吸烟者戒烟,因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率更高。
5、早期发现,早期诊断与早期治疗
对早期肺癌的筛检手段至今仍不令人满意,在人群中普查肺癌的费用非常昂贵,而对降低肺癌死亡率的可能性很小。
研究采用化学预防如使用环氧化酶(COX)抑制剂,脂肪加氧酶抑制剂等尝试阻断致癌因素的发展,一些富含维生素E,类胡萝卜素,视黄醛,硒等食品对肺癌也有预防作用。
肺癌预防
肺癌日常预防
1、戒烟,吸烟是导致肺癌的一个最重要因素,主动吸烟和被动吸烟对身体都会造成很大的伤害,因此戒烟是预防肺癌首选方法。
2、养成正确的饮食习惯,预防肺癌就要规律饮食,多吃菌类、豆类食品,少喝酒。
3、坚持体检,每次体检都要做胸片正侧位检查,尽量每年做胸片检查,对疑有问题的病例,再进行详细检查。坚持体检可做到早发现、早治疗。
胃癌报告中的Lauren分型是什么
Lauren分型中将胃癌分为肠型、弥漫型、混合性和不确定性胃癌。肠型胃癌中,肿瘤内的腺体结构可以辨认。弥漫型胃癌由黏附力差的细胞弥漫性地浸润胃壁构成,可见少量腺体或无腺体形成。肠型和弥漫型癌比例大致相同的肿瘤称做混合性癌。病变如果未分化而不能明确地分入以上类型的话,应放入不确定性胃癌。部分报道显示弥漫型胃癌较肠型胃癌预后更差。
骨癌预防
健康与我们每个人都息息相关,是我们生活中不可缺少的一个重要组成部分,也是全世界都在关注的重大课题之一,关爱健康是生命中一个永恒不变的话题。
相关介绍
要预防骨癌可以从生活习惯,饮食及心态等方面采取措施。
1、饮食预防与调理
1改变不良生活习惯,少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。
2少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品,少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。
2、生活预防与调理
1减少和避免放射性辐射,尤其在青少年骨骼发育时期。
2加强体育锻炼,增强体质,提高对疾病的抵抗力,增强免疫功能,预防病毒感染。
3避免外伤,特别是青少年发育期的长骨骺部。
3、精神调理
保持性格开朗,心情舒畅,遇事不怒。
4、家长请注意
1家有成长中的青少年的父母应提高警觉,尤其发现关节附近的不明肿块,必须即刻就医治疗。
2孩子说脚痛,大多数恶性肿瘤表现为夜间痛,孩子有时会疼醒,这点家长要尤其重视。
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什么是早期胃癌,它的预后如何
早期胃癌是指局限于黏膜或黏膜下层的侵袭性癌,不管其面积大小和有无淋巴结转移。早期胃癌的组织学类型与一般胃癌相同。局限于黏膜内的癌称黏膜内癌,浸润黏膜下层者称黏膜下层癌。此类病变多数大小为2~5cm,位于胃小弯侧和胃角附近。如果不治疗,大部分会在几个月至数年后进展。早期胃癌预后好,黏膜内癌的5年生存率为91%~100%,黏膜下癌的5年生存率为80%~90%。