脚背静脉曲张怎么办

脚背静脉曲张怎么办

一、走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，能降低新的静脉曲张发生的速率。在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面，则应控制体重，避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。抽烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。如果很严重的话，建议您采取手术治疗。

二、腿部静脉曲张主要是由于长期站立，血管长期承受过大压力导致血管扩张。主要治疗是尽量避免长期站立，可以采用老红军绷带绑腿的办法预防曲张，但一定注意不能太紧，防止血管由于过紧而导致组织缺血坏死，西医治疗主要就是缩血管药物治疗。

四、静脉曲张这是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。

五、对于静脉曲张的治疗，轻者可利用工作中的间隙，经常进行下肢肌肉的运动锻炼，如踢腿、下蹲或做广播体操、散步等。发病时间较长的患者，静脉曲张已经到了一定的严重程度，希望早日治疗。建议通过舒静通来修复静脉曲张，他是专业修复静脉曲张产品，能强劲修复瓣膜，溶解血栓，恢复血管，软化静脉，达到血流正常，快速帮您修复静脉曲张。希望我的回答对您有一定的帮助，祝您健康!

勾脚尖的注意事项 促进血液循环

勾脚尖的时候，人体的脚背一般是弯曲的，这样可以帮助促进人体血液循环预防静脉曲张，并能缓解一天的疲劳。

脚背血管突出是怎么回事

一、考虑可能是静脉曲张，是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间站立，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。下肢静脉曲张是指下肢浅表静脉发生扩张、延长、弯曲成团状，晚期可并发慢性溃疡的病变。

二、你现在描述的情况脚背血管突出可能就是静脉血栓静脉曲张的问题了，可能性是比较大的

静脉曲张问题那么可以使用弹性袜等，或者进行手术，一般是进行高位结扎手术，才是可以。

三、脚部血管突显多见长期坐立，重力向下形成。时间久时可致下肢静脉曲张。建议晚上睡觉时可适当用枕头垫高，避免长期站立。

四、静脉曲张的原因由静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回流，导致浅静脉压力增大扩张引起的。

五、在某些情况下，有部分人的浅表静脉由于肌肉膨胀、过于消瘦、循环不畅等因素的作用，可以出现突出于皮肤表面的情况，除了下肢静脉曲张和腹壁静脉曲张之外，也可以见于健康人。

如果是脚面上的静脉突起一般问题不大，如果不伴有脚肿、脚面发红、脚面发热等表现的话，一般是生理性的，不用太担心。

六、一般情况下，末梢循环脚离心脏最远，如果长期站立，会有下肢血液循环淤积，血管就相对的鼓出皮肤表面，如果有胀痛的情况，就要注意有无静脉曲张了。

建议减少站立的时间，晚上睡觉时，可将下肢抬高15-30度，利于静脉回流，必要时到医院外科检查，排除静脉曲张或脉管炎的可能。

静脉曲张是怎么引起的

静脉曲张形成主要的原因是因长时间维持相同的势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成[静脉曲张。

孕妈咪的小腿、脚背及外阴部常可见到蚯蚓般的条状物，呈现出青色，形状突出，在腿上蜿蜒而行，这就是静脉曲张。这是下肢血液回流不畅，致使静脉血淤积而引起的。它使孕妈咪感到发胀、酸痛、麻木和乏力，有时血液积聚成球状，极易破裂。一旦破裂将会血流如注，对孕妈咪和胎宝贝都非常危险。

准妈最关心的莫过子是否会对胎儿或母体造成影响。根据研究发现，孕期静脉曲张并不会造成孕妇及胎儿全身性循环系统的障碍。在非常罕见的情况之下，如果有下肢靜脉压痛、发热、红肿等情况（下肢血栓性静脉炎或深部静脉栓塞），或同时合并有发烧、心跳加速、呼吸困难等情形，有可能是下肢静脉的血栓流至肺部，造成肺部静脉栓塞，这些情况都需要迅速就医。

下肢静脉曲张解剖和生理

下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病，也是四肢血管疾患中最常见的疾病之一。通常在四肢血管疾病的大多数病例中，常因静脉曲张及其合并症尤其是溃疡而就医。静脉曲张可分为原发性与继发性两大类，而继发性静脉曲张将在有关章节讨论，现主要介绍下肢原发性静脉曲张。

为了更好地了解下肢静脉曲张的发生与发展，病因学和治疗基础，首先必须熟悉下肢浅静脉的解剖和生理状况。下肢浅静脉系统是由大、小隐静脉及其属支组成，可引流下肢皮肤和皮下组织的静脉血。

1.大隐静脉系统：大隐静脉自足背静脉弓的内侧开始直向上行，经内踝前方沿胫骨缘而抵达股骨内侧髁后部，再向上外行，位于大腿内侧面在卵圆窝处注入股静脉。在大隐静脉进入股静脉之前的5～7cm一段中接纳许多属支，它们分别是：①旋髂浅静脉，接受腹壁下外侧和大腿外侧近端皮肤的血液;②腹壁浅静脉，接受腹壁下内侧皮肤的血液;③阴部浅静脉，引流男性之阴囊与阴茎部血液以及女性之大阴唇血液;④股外侧浅静脉，它位于大隐静脉的外侧;⑤股内侧浅静脉，它位于大隐静脉的内侧。

2.小隐静脉系统：起自足背静脉弓的外侧，在跟腱和外踝后缘之间上行，在小腿下1/3段，位于深筋膜的浅面处受皮肤和浅筋膜覆盖;在小腿中1/3段，在腓肠肌腱覆盖下进入筋膜下组织;在上1/3段，穿过深筋膜，进入腘窝注入腘静脉。上段小隐静脉处于较深位置，又受筋膜支持，一般无明显曲张静脉可见。

3.交通静脉支：交通静脉在下肢静脉曲张中占有重要地位，这是因为交通静脉破坏必然导致浅静脉曲张。下肢浅、深静脉之间和大、小隐静脉之间，都有许多交通支互相沟通。大腿部浅、深静脉之间的交通支，主要位于缝匠肌下，内收肌管和膝部三处;小腿部以内踝交通静脉和外踝交通静脉最重要，内踝交通静脉有3支，引流小腿下1/3内侧面的静脉血;外踝交通静脉引流小腿下1/3外侧面的静脉血。它们的瓣膜功能不全，往往与大、小隐静脉曲张的发生和静脉淤滞性溃疡的形成有密切关系。大、小隐静脉之间最重要的一个交通支位于膝部附近。

静脉曲张可以泡脚吗

跟班出现静脉曲张的时候并没有说明令禁止不能搞泡脚，但是需要注意在泡脚的一个时间还有各种细节上的问题，如果不能够遵守这些原则，就可能会给你的病情带来更多不利影响。

静脉曲张是人体常见的周围血管病的一种，静脉曲张患者是不能用太热的水泡脚的，否则曲张的静脉会进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，可能会越泡越肿。同时，易可门诊建议静脉曲张患者也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴，洗脚水最好不要超过40摄氏度。

因人体没有自我修复瓣膜的机制，所以静脉曲张为一种不可逆的现象，但是仍可藉由保守治疗(如使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变)来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状。

散步、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率。 在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。

在日常生活方面，则应控制体重，避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。

另外过量抽烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。

静脉曲张怎么办

1、静脉曲张一般给予清淡、易消化而富有营养的饮食。

2、应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。

3、多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可吃适量吃一些瘦牛肉，鸡肉等，可以温通经络。

4、多吃含维生素E丰富的食物：多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。

孕妇静脉曲张有什么症状

孕妇静脉曲张症状一：小腿、脚背及外阴部常可见到蚯蚓般的条状物，有时呈蓝色或紫色，在腿上蜿蜒而行，在接近皮肤表面的地方凸出来，看起来弯弯曲曲的。

孕妇静脉曲张症状二：有时候，我们的孕妇朋友可能会感觉到腿部沉重、疼痛，静脉曲张部位周围的皮肤也可能会有发痒、抽痛或灼热感。这些症状通常在晚上会加重，特别是在你站立得太久的情况下。

孕妇静脉曲张的症状大致如上所述了，一旦出现孕妇静脉曲张，平日的护理就显得尤为重要，要注意以下几个方面

1 平时孕妇不要长时间站立或步行，每天中午最好能卧位休息1小时。妊娠后期直至分娩后两个月应禁止性生活。

2 孕妇的衣服和鞋袜要宽松，以免妨碍血液循环。

3 孕妇每天临睡前可用温水清洗外阴，稍后再作局部冷敷(亦可外用氧化锌软膏等)，以促进静脉血液返流。

4 每天起床后趁静脉曲张和下肢水肿较轻时，穿上高弹力护小腿袜或静脉曲张袜，外阴部可用弹力月经带，待到晚上取下。

5 睡眠时可用枕头垫高双腿，促使静脉血回流。

6 避免用过冷或过热的水洗澡，与体温相同的水是最为适宜的。

7 防止便秘，如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈，以减轻静脉压。