吃肉多也会造成髌骨骨折

吃肉多也会造成髌骨骨折

现在大家的生活水平越来越好，每一天我们都吃的大鱼大肉的，但是大家可曾想过为什么我们吃的好但是疾病也越来越多?其实吃的好不代表吃的健康，据专家们调查现在骨折就是由于我们吃肉吃出来的。

美国临床营养学杂志发表的这份报告说，65岁以上妇女吃肉过多，股骨组织会更快丧失。研究员塞尔迈耶指出，饮食中各种蛋白质可以对骨头的新陈代谢起到不同的作用。她说，动物食品中提供的主要是前体酸，而植物食品中蛋白含有基础前驱物。饮食中前体酸和基础前驱物之间失去平衡就可能引起酸性物质积累，对骨头起不良作用。

专家表明，报告的结论是，饮食中增加植物蛋白的摄入，同时减少动物蛋白，可以减少股骨组织的丧失和髋骨骨折的危险。

上面的内容我们发现原来饮食也是很讲究的，并不是什么东西都适合人体。我们吃东西为的就是补充身体上缺少的物质，但是补得太多也是不利于身体的。如果大家想预防骨折的话，建议少吃肉，多吃水果和蔬菜。

髌骨骨折完全好得多久

目前髌骨骨折的治疗方法主要有两种，一种是保守治疗，就是借助于外固定来完成髌骨复位固定及愈合的过程，另外一种是手术治疗，手术治疗是借助于内固定来完成髌骨的复位固定及骨折愈合过程。不管哪种治疗方法，只要治疗得当，治疗的方式没有问题，骨折恢复良好，一般术后三个月左右就可以正常行走，最多术后半年就可以完全恢复。一般术后一年左右，就是做手术内固定的，就可以考虑取出内固定物了。

跖骨骨折是什么原因

跖骨骨折的病因分为两种：

1、较常见的是由于直接暴力所造成，多因重物打击足背辗压足内翻扭伤或误踢硬物引起的，或由火器伤、打扑伤、挤压伤、机器绞轧伤等造成的骨折。

2。间接暴力 暴力通过传导、杠杆或旋转等作用而造成骨折，因此骨折不发生在暴力接触部位。(1)传导作用：自高处跌下，因足着地，足跟受到直接暴力，可发生跟骨骨折。但躯干因受重力作用急剧向前屈曲，可发生椎体压缩骨折。(2)杠杆作用：在走路时不慎滑倒，以手掌着地，暴力可沿其肢体轴线向上传导，致使上肢任何部位发生骨折，如桡骨远端骨折等。(3)旋转作用：如旋转时身体向某一方向旋转，可引起胫腓骨骨干螺旋骨折。

3。肌肉牵拉暴力 在肌肉骤然张力收缩的过程中-其对抗肌未能协调，突然受到阻力，但是肌肉仍旧不自主地收缩牵拉，可造成髌骨、尺骨鹰嘴等撕脱骨折。

4。积累性暴力 无明显外伤史，多因过多的和不适应的远距离跑步或强行军，可造成第二跖骨或腓骨下端的疲劳性骨折。

5、也有些骨折是由积累性劳损所造成，如长期、反复、轻微的直接或间接损伤可致使肢体某一特定部位骨折，如远距离行军易致第二、三跖骨骨折。

跖骨骨折的发病机制

跖骨居跗骨与趾骨之间，1～3跖骨与跟、距、舟及楔骨组成足的内纵弓，4、5跖骨、跟骨和骰骨构成外侧纵弓。5个跖骨和楔骨在外形上显示背侧宽、而腹侧窄，相互连接在一起组成了足的横弓(形似拱桥状)。诸骨之间相互有坚强的韧带连接，以维持足的形态和诸足弓的生理功能。基于这一特点，在对跖骨损伤的处理中，必须注意对足弓的维持与恢复。

造成跖骨骨折的暴力可因扭伤或传导而来的间接外力，但更多的病例系重物的直接打击或撞击所致。因此，除第一跖骨外，少有单发。且其中不少病例与脱位伴发。

髌骨软化能打篮球吗 髌骨软化会疼一辈子吗

如果不正确的治疗，肯定会疼一辈子。因为髌骨软化症形成机制就决定了，只要活动膝关节，就会造成髌骨关节异常地摩擦和不正常地撞击。刚开始可能耐受，但是随着摩擦和撞击程度的增加，会出现膝关节疼痛的症状，如果这时候不进行正确的治疗，疼痛是不会缓解的，而且是会逐渐加重，到最后形成髌骨关节过度的磨损，可能就需要关节置换了。

髌骨骨折手术后多久可以做弯曲动作 髌骨骨折需要置换吗

就目前的创伤骨科发展来看，髌骨骨折绝大多数是不需要置换。 因为治疗髌骨骨折的方法很多，手术也很成熟，基本上都可以通过手术来达到完美的复位和固定。只有那些病理性骨折，就是骨肿瘤造成的病理性骨折以及髌骨缺失，或者是髌骨粉碎的没法固定的情况下，才考虑髌骨置换，而且髌骨置换之后效果也很难达到特别满意。

髌骨骨折可以走路吗

如果髌骨骨折之后没有发生移位，或者是青枝骨折、不全骨折，髌骨还是一个完整的整体，可以走路，只不过就是走路的时候会感觉到很疼，就是每伸一下膝关节就疼一下，或者是发现伸膝关节没有力量。如果髌骨骨折之后，发生的是粉碎性骨折，或者是骨折出现了分离移位，就是因为髌骨近端是股四头肌拽，远端是髌韧带牵拉，一旦发生骨折之后，在两个不同的力量作用下，容易发生分离，分离之后这两个骨头对不到一块去了，这时候会产生伸膝装置中断的后果，就是这时候想伸直膝关节伸不直了，或者是伸直的时候会感觉特别特别费力，这主要是因为髌韧带周围代偿造成的。

所以髌骨骨折如果是粉碎性骨折，或者发生分离移位的骨折，这时候走不了路，因为腿能屈但腿不能伸，人走路的时候既需要膝关节的屈，又需要膝关节的伸直，膝关节伸不直了，所以也就走不了路了。具体髌骨骨折能不能走路，主要是看骨折的性质和严重程度以及有没有分离。简而言之就是髌骨骨折之后，伸膝装置还能保持完整就能走，如果不能保持保持完整，那就走不了。

髌骨骨折要不要打石膏 髌骨骨折需要置换吗

髌骨骨折绝大多数是不需要置换。 因为目前治疗髌骨骨折的方法很多，手术也很成熟，基本上都可以通过手术来达到一个完美的复位和固定。只有那些病理性骨折，就是骨肿瘤造成的病理性骨折以及髌骨缺失，或者是髌骨粉碎的没法固定的情况下，在考虑髌骨置换，而且髌骨置换之后效果也很难达到特别满意。

髌骨骨折的治疗方案

髌骨骨折的治疗方式有两种，一种是保守治疗，一种是手术治疗。保守治疗主要是鉴于轻度的髌骨骨折，不全的髌骨骨折。或者是髌骨骨折之后，没有移位的，还有是即使有移位，通过手法或者是那个外固定之后， 能够恢复原来的位置。另外一种就是说髌骨骨折分离移位比较大，手法复位比较失败，保守不了治疗不成功，这种情况下就需要手术治疗了。

髌骨粉碎性骨折

骨折为直接暴力和间接暴力所致。直接暴力多因外力直接打击在髌骨上，如撞伤、踢伤等，骨折多为粉碎性，其髌前腱膜及髌两侧腱膜和关节囊多保持完好，亦可为横断型骨折。间接暴力，多由于股四头肌猛力收缩，所形成的牵拉性损伤，如突然滑倒时，膝关节半屈曲位，股四头肌骤然收缩，牵髌骨向上，髌韧带固定髌骨下部，而造成髌骨骨折。间接暴力为横行骨折，移位大，髌前筋膜及两侧扩张部撕裂严重。

髌骨骨折主要在以下情况发生：

第一，直接暴力。如运动员在摔倒时，摔倒跪地或膝对撞是最常见的损伤动作，此时，髌骨多出现无错位的星芒状的骨折，属粉碎性骨折。

第二，间接暴力。间接暴力有三种情况可以发生骨折：

(1)四头肌纵向用力牵拉，最常见的骨折部位是髌骨下端横形骨折。

(2)四头肌纵向用力牵拉加膝部外翻的作用力，髌骨发生边缘部的纵形骨折。

(3)膝内外翻支持带的被动牵拉会导致髌骨内缘的骨折，属于髌骨疲劳骨折，即多次较小的髌骨受力所致的逐渐发生的骨折。

髌骨软化症平时的表现有哪些

膝部直接外伤可引起髌骨软骨或骨软骨骨折，或因多次损伤，如运动伤，引起软骨退变性改变，软骨面粗糙，失去光泽，严重者软骨脱落，骨质暴露，其相对的 股骨关节面也受到损伤。损伤部位多在髌骨中心。本病多发生于青壮年，且多有明显外伤史，或有慢性积累性小损伤，主要症状是膝关节髌骨后疼痛，轻重不一，一 般平地走路症状不显，在下蹲起立、上下楼、上下坡，或走远路后疼痛加重。

髌骨软化症创伤、膝部撞击或髌骨急性脱位均可直接或间接造成髌骨软骨损害，引起髌骨软骨软化。有人曾经制造了打击兔髌骨引起髌骨软骨软化的动物模型。曲绵域等在兔髌骨软骨摩擦实验中发现，45h后软骨明显退变，硫酸软骨素严重丢失;并调查了241例髌骨软骨软化运动员，结果有创伤史者高达91%。

髌骨不稳定主要是指高位髌骨、低位髌骨、髌骨倾斜、髌骨半脱位或脱位。高髌骨是指髌韧带过长引起髌骨滑动时的不稳定。正常膝关节屈曲时股四头肌与股骨髁接触，髌骨关节面上的压力被分散，而当高位髌骨时，在同一屈曲角度股四头肌不能和股骨髁接触，这样髌骨关节面上压力增大，高位髌骨还可使髌股关节活动障碍，致髌股关节不稳。低位髌是指髌韧带过短引起髌骨位置过低。