养生健康

要注意孩子喝水问题

要注意孩子喝水问题

1、注意给孩子喝水的水温

如果孩子喝的水,温度太凉,就会不利于孩子的肠胃功能,孩子不比大人,他们的肠胃非常娇弱,不宜喝太凉的水,更不能和冷冻的水。有一些家长在夏天的时候,因为天气太热,所以孩子要喝什么,就会给孩子喝什么,对是非常不利于孩子的健康的,最好是不要太过于满足孩子的要求。而过热的水孩子也不宜喝,孩子的口腔不比成人的口腔好,所以过热的水就会将孩子的口腔烫到,造成口腔受损。给孩子喝的水最好是不凉也不烫的温开水,嘴还是现在自己的手背上试一下水温,再给孩子喝,这样就有可能不会烫到孩子了。

2、注意水质

给孩子喝的水,必须是干净健康的水,在平时可能有一些家庭习惯于喝矿泉水或者是纯净水。但是儿童专家声明,将自来水烧开后给孩子喝是最好的。其实现在市面上的桶装矿泉水或者是纯净水打开之后在短时间内是喝不完的,发的太久的话就会引起一些矿物质的发生变化,这样会不利于孩子的健康。而自来水是现喝现烧的,每次喝剩下的就直接到掉就好,也不会造成过多的浪费。

3、注意水种

这里的“水种”指的是水的品种和类型。很多家长都有给孩子喝饮料的习惯,孩子也是很喜欢那些酸酸甜甜带着各种味道的东西。为了让孩子高兴,家长也会经常给孩子买一些饮料,而家长不知道的是,这些饮料中含有大量的防腐剂和其他的食品添加剂,喝下去对孩子的健康成长有许多害处,还有可能导致孩子发生挑食、厌食等情况。所以,尽可能少孩子和这些饮料之类的,最好的是让孩子多喝水。

4、注意在水中添加其他的物质

有些父母觉得在孩子的水中添加一些蔬菜汁,水果汁,蜜蜂汁等等其他营养物质会让孩子更有营养,可是去不知道人体对水和果汁的吸收是不一样的。喝水就是喝水喝,果汁就是喝果汁,把这些东西混在水中一起喝,对孩子的肠胃和消化系统都不好。还很容易导致胃酸过多,腹胀腹泻等症状。不利于孩子的健康。

冬季护肤误区:补水≠保湿

误区1:忽视导致肌肤老化的缺水问题

肌肤含水量的下滑直接导致了肌肤干燥、发黄、发暗、肌肤无光泽、松弛、皱纹早生等现象。所以我们必须重视肌肤缺水问题,尤其在秋季,更要重视肌肤的补水保湿。

误区2:肌肤补水不等于身体补水

肌肤缺水不等于身体缺水,多喝水解决不了根本的问题,因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水的问题,补水面霜是最好的选择。

误区3:将补水与保湿混为一谈

补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分,滋润肌肤的同时,更可改善微循环,增强肌肤滋润度。保湿则仅仅是防止肌肤水分的蒸发,根本无法解决肌肤的缺水问题。

秋季干燥宝宝不爱喝水怎么办

秋燥流鼻血要多喝水注意保湿

很多宝宝一到秋天就流鼻血,有时候是撞到了什么,有时候是手指抠挖造成的,但还有不少宝宝是毫无理由的突然流鼻血。

宝宝秋季流鼻血主要是是因为身体缺水,导致鼻腔黏膜干燥所致。宝宝的鼻腔黏膜娇嫩,血管丰富且脆弱,秋季空气湿度低,鼻腔干燥,所以很容易出现小血管破裂。要预防秋季流鼻血最重要的还是要让宝宝多喝白开水。在宝宝常活动的房间使用空气加湿机也有助于保护宝宝脆弱的鼻黏膜,预防因为干燥导致的流鼻血。

宝宝就是不喜欢喝水,很多家长都有这样的经历,当拿着水壶放到宝宝嘴里的时候,宝宝不是把头扭开,就是含着吸馆不吸。是白开水太平淡无味?还是孩子有什么问题?其实,聪明的父母只要掌握几个小绝招,便能让你的宝宝多喝水。

-在游戏中爱上白开水

好习惯要慢慢培养。利用游戏的方法教育孩子,可以找两只小杯子,每只小杯子都倒上同样多的白开水,一只杯子给孩子,一只杯子给自己,然后来玩儿“干杯”的游戏,每次干杯都要真的把杯子里的水喝干。宝宝肯定会爱上了这个游戏,喝白开水的问题也一下就解决了。

-家长自己先别喝

别以为宝宝小就不知道喝可乐等饮料,家长自己喝着可乐却要孩子多喝水,最没有说服力,孩子也会觉得不公平。家长应该以身作则,尽量避免喝饮料。孩子从小就喜欢向父母学习,如果看到爸爸妈妈口渴了就倒杯水喝,自然就学着喝水。家长最好不要买、也不要在家里储存饮料,让孩子渴了就只能喝开水。就算偶尔让孩子解解馋,也要当场就喝完,不要买个半打一箱的,让孩子打开冰箱就有。

-让孩子明白“为什么不”

家长在拒绝孩子的同时,要让他们知道为什么,比如可乐太甜了不健康,喝多了会变成大胖子,就长不了高个儿了……如果一味地拒绝,也许会引起孩子的逆反心理。一定要帮孩子建立偶尔喝饮料可以,但平常要喝没有味道的水才是正常的观念。

-自然而然达到目的

想办法让孩子喝水,但要给得自然,不要刻意。可以在宝宝玩耍的时候把水壶塞到孩子嘴里,或者放在孩子触手可及的地方,当他们感觉渴了的时候,随手就能拿到水来喝。非正餐的时间,当你觉得孩子想吃东西了,就先给他喝水,然后再给零食吃。此外,经常在孩子的面前喝水,用行为来教育他们喝水是很自然且必要的事。

-白水加“料”更诱人

可以在白开水中加些天然的“配料”,柠檬片、苹果片、山楂片等,让水看起来很漂亮,而且有淡淡的水果味,这样会增加宝宝喝水的乐趣。

小贴士:妈妈总是希望自己的宝宝能尽早用杯子喝水。下面就具体讲述一下如何教宝宝用杯子喝水:

1、先给宝宝准备一个不易摔碎的塑料杯或搪瓷杯。带吸嘴且有两个手柄的练习杯不但易于抓握,还能满足宝宝半吸半喝的饮水方式。应选择吸嘴倾斜的杯子,这样水才能缓缓流出,以免呛着宝宝。当然,如果有前面提到的训练杯就更好了,安怡、贝亲等品牌都有这样的产品。

2、开始练习时,在杯子里放少量的水,让宝宝两手端着杯子,妈妈帮助他往嘴里送,要注意让宝宝一口一口慢慢地喝,喝完再添水。千万不能一次给宝宝杯里放过多的水,避免宝宝呛着。当宝宝拿杯子较稳时,妈妈可逐渐放手让宝宝端着杯子自己往嘴里送,这时杯子里的水也该渐渐增多了。

3、宝宝练习用杯子喝水时,妈妈要用赞许的语言给予鼓励,比如:“宝宝会自己端杯子喝水了,真能干!”这样能增强宝宝的自信心。妈妈不要因为怕水洒在地上或怕弄脏了衣服等而停止宝宝用杯子喝水,这样会挫伤宝宝的积极性。

4、当宝宝第一次能够独立地喝水时,一定要抓住这个机会,夸宝宝一番。而且应该多让宝宝试几次,巩固技巧。这样反复锻炼的话,相信宝宝一定能够令人安心地自己喝水啦.

新生儿黄疸21怎么办

1、如果孩子的黄疸疾病严重偏高的话那么对于孩子来说影响是非常大的,新生儿出生3天左右就应该出现黄疸症状,有轻有重,一般都是生理性的黄疸,3到5天是高峰期,要注意观察,不要孩子的黄疸持续的偏高。

2、生理性的黄疸有时候也是会出现偏高的现象,但是这样的症状到后来都是会逐渐逐渐的缓解的,要注意观察,看额头和胸部是否发黄,一般的不要超过15就是正常范围,如果太高了就要想办法到医院进行蓝光的治疗。

3、一般孩子的黄疸值都是会有个限度的,医院界定的值要低于15是13左右,多喝水让孩子多尿,可以加点糖能排的快一些,这样孩子的黄疸疾病也可以得到一些缓解的效果,反正多给孩子喝水是有好处的。

注意事项:

特别要注意的事项就是当孩子患了黄疸疾病的时候要细心的照顾,如发现什么异常之后就要及时的上医院进行治疗,在治疗的过程中还要给孩子补充营养。

喝筒子骨汤能长高吗

筒子骨熬汤可以适当的喝,对孩子长高有一点好处,但是不可以天天炖筒子骨汤给孩子喝,喝多了会造成孩子营养过剩。
筒子骨里面的钙是有机钙,并不能被人体吸收,想要孩子长高还需要配合运动以及其他高蛋白、高钙的食物,单一的喝筒子骨汤没什么效果。

流行性腮腺炎的护理方法

单纯腮腺炎患儿可在家隔离治疗护理,须指导家长作好隔离、用药、饮食、退热等护理,并学会观察病情,一旦出现严重症状,立即就诊。家长一般可以做以下一些工作:

1、定时给孩子测量体温,必要时,可以采取降温措施。

2、不要让孩子上学,以免使其他同学受感染,直至腮腺的肿胀消退后五天再去学校。发烧时要让孩子卧床休息。

3、经常给孩子喝水,并注意不要给孩子吃有刺激性的食物,只能给孩子吃流食,以减轻孩子吞咽的困难。

4、保持孩子口腔卫生,要孩子经常用温盐水漱口。

5、用包了毛巾的热水袋帮孩子在患处热敷,可以减轻孩子患处的疼痛。

6、如果男孩的睾丸疼痛,可以用绷带把阴囊托起,以减轻疼痛。用去刺仙人掌捣成泥敷患处,可以减轻疼痛。

宝宝夏天喝热水好吗 夏天孩子不爱喝水怎么办

宝宝玩得很嗨时,不妨趁机喂两口水。若孩子不反对就继续喂,反对就不喂。一般来说,孩子高兴时是不会拒绝爸爸妈妈喂水的。

大家可以把果汁调稀一点给孩子喝,然后每次都比上一次稀,逐渐过渡到给孩子喝白开水。

比如,妈妈给佩奇(宝宝喜欢的玩具)喝一口水,然后自己喝一口,再给孩子喝水。这样一来,孩子就不会抗拒喝水了。等孩子喝完水,记得及时鼓励和表扬哦~

水杯用的时间长了,孩子就没新鲜感了。建议给孩子换一个新水杯,增强他喝水的兴趣,培养他定时喝水的好习惯。

爸爸妈妈要保持观点一致,给孩子做一个好榜样。大最好尽可能只喝白开水或茶饮料,不喝不健康的饮料。


孩子肺炎出院后还咳嗽要怎么办呢

只要孩子咳嗽没有痰,也就没有问题的,平时给孩子多吃一些滋润的食物,比如说煮白菜心萝卜水给孩子喝,或者是煮银耳百合粥给孩子吃,多给孩子喝些温热的开水。

宝宝应该喝什么水 商业无菌更安全

一些商家声称,他们采用了无菌生产工艺,可以达到 “商业无菌”要求,附加好处还包括:“低钠、对肾脏无负担”、“可以提高奶粉溶解度”,然而,这些 “好处” 从来没有得到权威机构认可。因为食品安全国家标准也没有对瓶装水的无菌处理做出规定。实际上,只要能保证卫生、防止致病菌污染,是没有必要用严格无菌的水的,再进一步来看,即使生产时做到无菌,在打开瓶盖、倒进杯子、喝到嘴里时,它也不再 “无菌” 了。总的来说,只要注意卫生,选择合格产品,婴儿的喝水问题并不需要那么纠结。6个月以内的婴儿尽可能纯母乳喂养,冲奶粉建议烧自来水或桶装水(纯净水和矿泉水均可)。直接喝的水,白开水或合格的瓶装水都是可以的。而婴儿水,除了价格贵一些,没有其他的健康益处。


孩子尿尿问题

我家宝宝现在两周带一个月大了,从小以来尿尿就很频繁,而且中间时间也很短。有时不自觉的就出来了,这时才知道喊妈妈要尿尿了,再端他尿,还是有尿出来。夜里面还要拉三四次的尿,不然就会尿床。上次去做过一次尿检,检查没什么问题,请问这是什么原因呀?有什么方法治疗吗?

孩子长大点,自然会正常.不用太担心!!

回复一

我宝宝以前也是这样。长大一点慢慢就好咯。楼上妈妈不必担心。

回复二

受潮了大人吃了给宝宝买新的吧

回复三

不是质量问题,奶粉运输过程中碰撞摇晃会产生静电,偶尔会形成结块,对品质没有影响,开罐后注意密封保存

回复四

和奶粉有关系,换个牌子。(澳优,美素,多美滋。。)别吃雅培,那个糖重,再添加一点葡萄糖粉,那个也是清火的,而且是单糖,容易分解,不会造成宝宝虚胖。

宝宝腹泻什么情况要去医院 完全不能进食

当孩子一丁点东西都吃不下,很快就可以发展到严重脱水、低血糖、电解质紊乱等严重状况。最好是在问题还没变得严重时就及时寻求医生的帮助。腹泻时要鼓励孩子喝水、喝奶、喝口服补液盐。


宝宝不喜欢喝水的罪魁祸首

(1)很多孩子不爱喝水,导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期,由于科学知识的缺乏,很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分,久之,造成孩子没有喜水的习惯;

(2)婴幼儿时期,宝宝在补钙时,为了吸引宝宝的喜欢,有些家长选用了过重味觉刺激的钙补品,婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期,过重味觉刺激的钙补品会对宝宝的味蕾的发育造成了严重的影响,也会导致宝宝不爱喝水,甚至挑食、偏食;

(3)孩子的生活自理能力是逐步完善的,有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加,有意无意地减少孩子的饮水量;

(4)还有的幼儿园、学校饮水条件欠佳,没有给孩子提供充裕的饮水,而家长也没有注意自带饮水,造成孩子日常饮水不足;

(5)没有科学计算喝水量。成人体内的水分大约占体重的60%,而孩子体内水分的总量要占体重的75%左右。加上儿童生长发育快,代谢旺盛,水需要量的比值要大大高于成人。比如成人每天每公斤体重水的需要量应为30~40毫升,而儿童大约每天每公斤体重需120~150毫升。按这样的标准一计算,家长就知道应当给孩子喝多少水了;

(6)摄入不均匀。喝水也要有个大致的时间,应避免要么一天不喝,要么一次喝很多。我们都明白每天要按时吃饭,生病了要按时吃药的道理,可是又有几人注意了要按时喝水呢?当我们了解了水与营养、水与健康的关系之后,我们就应当注意到要按时喝水了;

(7)早晚不喝水。早上起床后吃饭前15~30分钟时,给孩子喝200毫升左右的温热水,对经过一夜休眠的身体做一次滋润和洗涤。早上及时地补充水分,有利于消化液的分泌,能增进孩子的食欲。有的家长怕孩子晚上喝水影响睡眠或者导致尿床。这个问题就像不能因噎废食一样,不能担心孩子尿床而不给 孩子喝水。晚上睡觉之前30~60分钟,应当给孩子喝100~300毫升的温热水,保证夜里近10个小时身体代谢所需要的水。孩子大脑中枢的发育在逐步完善,随着年龄的增长,就不会再尿床了。对于经常尿床的孩子,与正常的孩子比,可以减少晚上水的摄入量,但不要过于限制;

(8)不要等到口渴再喝。日常生活中最好每两小时左右就喝100~200毫升的水,不要等到口渴时才喝水,当明显口渴时,体内缺水已经比较严重了。

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