宝宝注意力全方位解析

宝宝注意力全方位解析

5个月的安安在妈妈怀里吃奶，妈妈一边喂他一边在跟他讲话，安安的眼睛盯着妈妈，虽然听不懂，但好像很感兴趣。吃饱了，妈妈拿来了一个漂亮的小摇铃。安安转过头，伸手抓住小摇铃。一摇，摇铃发出好听的声音。安安全神贯注地盯着摇铃，用双手摆弄着，似乎要研究摇铃怎么会发出这么好听的丁当声，此时他不再看妈妈了。安安吃奶时盯着妈妈和全神贯注地盯着摇铃，这就是注意，使自己专注在某件东西、人或事情上。

婴儿喜欢看什么

6个月以前，婴儿的注意多体现在视觉方面，注意看人脸的时间最长，其次是看形状有些复杂、边界清楚的图形，容易被温暖而明亮的颜色所吸引，如红色。

婴儿床头会旋转的音乐挂件令很多宝宝着迷，一看见伴随着音乐慢慢旋转起来的卡通或好玩的图形就很专注或手舞足蹈。但少数宝宝却对旋转起来的挂件并不感兴趣，扭头甚至烦躁，这是因为这些宝宝的内耳前庭功能过于敏感所导致，此时就不必强迫宝宝专注地看了。

宝宝从什么时候开始出现注意

刚出生的新生儿，一睁开眼睛就会盯着眼前的东西看或东张西望，一些特别的或新奇的外界刺激会引起新生儿的生理反应改变，如心率、脑电的改变，并表现出外在的躯体活动。如，在吃奶的时候耳旁响起一个清脆的声音，他会减慢吸吮速度甚至停下来，但1个月内的新生儿对物体的注意时间为十几秒。4个月前的婴儿由于眼球肌肉的调节能力较差，东西放在眼前18～20厘米左右才看得最清楚，而看其他距离的东西则模糊不清，像未调对好焦距的镜头。

宝宝的注意能有多长

随着宝宝每天清醒时间的延长，注意能力也迅速得到发展，持续注意一件事情的时间更长。注意能力与儿童神经系统的发展密切相关，并和具体的对象、活动、兴趣、情绪等因素有关。

·1岁婴儿的注意时间可以达5～10分钟。

·3～6岁的注意时间一般为15分钟左右，最多能集中注意20分钟。

·7 ～ 10 岁大约 20分钟。

·10 ～ 12 岁 25分钟左右。

当然，对自己感兴趣的事情往往集中注意的时间更长。

3岁前，幼儿控制注意的能力较弱，注意是被动的，只有新奇的、令其感兴趣的东西或事情出现在眼前才会被吸引并多看些时间。

分心宝宝与专心宝宝的注意力

当周围有声响、动静、光线变化、有人活动时，宝宝是继续做自己的事情还是停下来去看

注意分散的程度也是与生俱来的气质特点，每个儿童不一样，我们将注意力容易分散的宝宝称为分心宝宝，能长时间做自己的事情而不轻易被外界分心的是专心宝宝。

专心宝宝与分心宝宝各有长短。专心宝宝做事情专注，不太在意周围发生的事情，在画画、搭积木时显得专心致志，甚至呼之不应，他们做事效率高，但缺点是显得难哄，而且如果过于专注一件事也容易忽视其他的事情，甚至是重要情况。比如如果在户外专注于某件事情时就可能忽视了安全。

因此，对专心宝宝有必要多提醒他们，家长还要理解因做事情太专注而不理会妈妈的叫声。

分心宝宝在婴幼儿期显得容易抚慰、好哄，能较快注意到周围的事情，但有时显得三心二意，影响做事情的效率和学习成果。这些事情可以让宝宝更专心，如：给宝宝下指示时保持目光接触;做指令时的言语、手势要清晰明确;避免同时给宝宝好几件玩具;多玩穿珠子、小猫钓鱼等需要专心的游戏。

细心宝宝与粗心宝宝的注意力

妈妈的发型发生变化或穿了件新衣服，家具的位置变动了，春天的花开了……能不能很快被宝宝察觉

细心宝宝善于观察，能注意到微小变化、分辨细节，仔细地摆放玩具，小心地搭积木。两件看上去似乎差不多的图形，3岁左右的细心宝宝能就看出其中的小差异，例如：春天图画中的叶子是绿的，秋天图画中的叶子是黄色的。细心宝宝的玩具如果被谁悄悄动过，一定逃不过他的眼睛，会问：“咦，宝宝的玩具被谁动过了?”

粗心宝宝则正好相反，粗心大意，观察能力不足。他们较少注意到周围的熟悉的人、环境、物品发生过变化。东西随意乱放，自己经常玩的小玩具车少了一辆可能都没有发现。较难指出两件东西的差别，即使差别很大也可能没及时发现。搭积木时经常不小心就碰塌了。

如何让粗心宝宝更心细些?可以用游戏的方式从小培养，诸如：经常与宝宝做找不同或找相同的东西或图形的游戏。不论外出还是在家，都可以利用自然或现实的物品、图片引导宝宝进行仔细观察;鼓励宝宝小心地搭积木、拼图、剪纸等;按步骤整理、摆放玩具;找线索。

性情宝宝

婴幼儿的注意经常带有情绪色彩，任何新奇的刺激都会引起他们的兴奋，分散他们的注意。随着年龄增长，宝宝更能控制自己的注意，但有的宝宝很性情化，对自己不感兴趣的事情可能只有5分钟的注意，而对喜欢的事情能专注半小时或更长。

保持孩子良好的情绪和兴趣很重要。

“视而不见”与“听而不闻”宝宝

细心的抚养者要经常捕捉宝宝的目光，如果发现宝宝虽睁着一双大眼睛，却从不或很少看着你，对眼前的人和东西似乎没有察觉或视而不见，或很少注意周围的事情，目光游移、沉浸在自己的世界中，这些异常现象提示着宝宝可能存在视觉异常或某种发育障碍，应找专业医生检查。

在安静、无干扰的场合，在宝宝耳边摇响清脆的铃铛，宝宝应有将头转向声源的动作，如果缺乏对寻找声音的现象，就要检查是否有听力问题。有的宝宝听力没有问题，但却显得“听而不闻”，通常是因为专心于自己的事情而对家长显得“呼之不应”。如果经常出现这种情况，需要引起家长关注。

“好样的!”“你拼得真好!”“这些积木摆得真整齐!”

培养宝宝良好的注意品质，让宝宝专心地完成事情，还要经常监督，并且不断鼓励哦。

激光祛痘有什么优势

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如何激发一个月婴儿的智力

宝宝出生后到一岁是脑部发育的黄金期，这个时期对宝宝的智力开发尤为重要。宝宝从出生之后就可以展开智能上的学习，特别是0~2岁阶段，宝宝的学习发展是相当惊人的，所有的刺激对他们来说都是前所未有的经验，透过丰富的经验累积，将建构出宝宝全方位的智能发展，促进宝宝的智力开发。

因此，如何在出生0~1个月阶段给予适当的质与量刺激，将影响宝宝未来的智力及各种学习能力。

身心发展

刚出生的宝宝有大部分时间都是睡睡醒醒，醒着时会出现抓握、吸吮、眼球转动等反射动作。例如你将手指放入宝宝的手掌中，他会反射性地抓握，不过，此时还未意识到那是他自己的小手。此外，会被突如其来的声音所惊吓，而有哭泣、惊讶等反应。当看见前方妈妈的脸时，会短暂注视妈妈的脸，不过，还没办法有明显的脸部表情反应。

学习方式

此阶段宝宝的学习是属于较被动式，主要是通过身体的反射能力来面对外界的环境。因此，爸妈可以给宝宝一个舒适的睡眠环境，让他处在放松、安全的状态;宝宝醒来的短暂时间里，可以陪他说话、触摸他的肌肤、与他互看，让他感受外在世界的美好。

全方位健美操

瘦大腿两侧

1、双脚张开约一米宽，脚尖向外，双手从两侧张开，与肩持平，眼望前方呈准备姿势。

2、左脚稍微向前弯曲，右脚伸直，上身向左侧弯腰，右手举起，左手垂下放在两腿间，眼望左下方。

3、上身从左侧向左前方弯下，右手紧贴右耳，眼望下方。

4、双脚稍稍向前弯曲，身体向前弯，双手自然垂于身前。

5、右脚稍稍向前弯曲，左脚伸直，上身向右侧弯腰，左手举起，右手垂下放在两腿间，眼忘右下方。

6、上身从右侧向右前方弯下，双手交叉放于两腿间，眼望下方。此动作左右各重复10-15组。

瘦大腿前侧

1、平行躺于地面，双脚并拢，脚尖绷直，双手掌心向下放于身体两侧，眼望上方呈准备姿势。

2、右脚向上抬起并弯曲成90度，头部向上抬起的同时双手抓紧大腿。

3、右脚小腿向上抬起，使小腿与地面垂直，双手抓紧小腿。

4、双手抓紧脚踝将右脚向前拉伸，使大腿紧贴腹部。

5、双手放开右脚，保持向上举起姿势，右脚保持向上抬起姿势，保持5秒。

6、深呼吸，双手与右脚慢慢放下恢复成准备姿势。此动作左右各重复10-15次。

瘦臀部与大腿后侧

1、双脚并拢，双手放在身体两侧，收腹挺胸，眼望前方呈准备姿势。

2、双手从两边张开，与肩持平。

3、双手向上举起，双手合十并拢，深呼吸。

4、深呼吸，双手从身体前方慢慢放下至胸前。

5、上身保持不动，左脚慢慢向前抬起，脚尖绷紧，保持5秒。

6、左脚做大限度向前迈开并弯曲成90度，右脚伸直，脚后跟离地，保持5秒。

7、上身慢慢向右侧弯曲，使右手手肘支撑在左脚大腿上。

全面解析宝宝的各种哭

阵发性剧哭伴屈腿～肚子好疼!

阵发性剧哭就是一阵阵发作的剧烈哭闹，发作的间隔时间长短不一，每次发作时持续的时间也长短不一。常伴有躁动不安，双腿屈曲，2～3分钟后又一切正常，但精神不振，间歇10～15分钟后会再次啼哭。由于间歇时宝宝嬉笑如常，有的父母就认为宝宝是在发脾气闹人，而忽视了疾病的可能。

如果孩子阵发性剧哭时满床打滚，额部出汗，面色发白，哭声凄凉，拒绝任何人触摸腹部。若强行上前触摸时，孩子非常惊恐，很有可能是胆道蛔虫或肠套叠。若哭闹不剧烈，忽缓忽急，时发时止，无节奏感，又喜欢让别人揉肚子，则可能是肠道蛔虫症或消化不良。

突发尖叫啼哭～啊!我头痛欲裂!

突发尖叫啼哭就是哭声直，音调高，单调而无回声，哭声来得急，消失得快，即哭声突来突止，很易被认为是受惊吓或做“噩梦”。突发尖叫啼哭可能是头痛的表达，是一种危险信号。

呻吟低哭～我病得很重，没有力气大声哭

呻吟和啼哭有所不同，它不带有情绪和要求，似哭又似微弱的“哼哼”声，表现为无助的低声哭泣，是疾病严重的自然表露。宝宝的大哭大闹很容易引起父母的重视，但呻吟低哭却往往被父母忽视，有的时候这是疾病加重的表现，请尽快就医。

全方位瘦身法

一、要一天三餐

不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大吃一顿。

二、少吃零食

只携带低脂肪、低能量的小吃或零食，如水果、蔬菜、饼干、爆玉米花等。

三、常喝水

早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。工作时可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望，同时花草的气味还能降低食欲，也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏。

四、不要让精神压力促使多吃

当有精神压力时，不要拿起食物，而是出去散步。体力活动比吃东西更有利于解除精神压力。

五、少在外面吃饭

饭馆的饭往往比家做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜的餐馆。不要去快餐连锁店，因为那里可供选择的低脂肪食物很少。

六、不要一个人进食

要和同事和朋友一起进食。把注意力放在同伴的谈话上，而不是食物上。

七、不吃自助餐

自助餐往往导致吃得很多。

八、少饮酒

酒精含能量较高，它可阻止体综合练习能很快使你的腹部平坦。不仅降低脂肪的消耗，还降低意志力。如果你想饮些酒，最好与汽水混起来喝。多喝水和低能量饮料。

九、做仰卧起坐

仰卧起坐是很好的锻炼腹肌的方式，对于收腹瘦腰很有帮助。

宝宝感冒的全方位养护

感冒的治疗

1、带着宝宝去医院，医生常会要求宝宝进行一些检查，这样才能知道感冒的原因。

2、如果是病毒性感冒，并没有特效药，主要就是要照顾好宝宝，减轻症状，一般，过上7～10天就好了。

3、如果是细菌引起的，医生往往会给宝宝开一些抗生素，一定要按时按剂量吃药。有的妈妈为了让孩子病早点好，常会自行增加药物剂量，这可万万不行，否则会事与愿违。

4、如果宝宝发烧，应当按照医生的嘱托服用退烧药，体温低于38.5℃，不用服用退烧药。不要乱吃感冒药。1岁以内的婴儿，乱吃感冒药往往弊大于利。

5、如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难，你就需要请医生给你开一点盐水滴鼻液，在吃奶前15分钟滴鼻，过一会，即可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出。滴鼻水可以稀释粘稠的鼻涕，使之更容易清洁。如果未经医生允许，千万不要给孩子用收缩血管或其他的药物滴鼻剂。

照料感冒的宝宝

1、充分休息

对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。

2、照顾好宝宝的饮食

让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

女人卵巢囊肿的全方位解答

1.卵巢囊肿是否会恶变?

我今年28岁，去年发现患有卵巢囊肿，目前还在观察中。不知卵巢囊肿会不会发生恶变或恶变可疑?

一般来说，卵巢囊肿大部分是良性肿瘤，但少数也有恶变的可能。本病早期无明显症状，多发生于卵巢功能最旺盛的时期和围绝经期的妇女，随着囊肿的变化，如出血、坏死、感染、迅速增长等，可能引起持续性的胀痛。据国家最新流行病学编统计资料表明，恶性卵巢肿瘤双侧生长者占75%，而良性则不足15%，因此位置的固定值得注意。

患有不孕症未生育的女性、50岁以上的女性、有妇科恶性肿瘤家族史的女性，特别是平时不常做体检的女性，最好给自己的定期检查安排出时间表。定期做妇科检查，早发现、早诊断、早治疗。加拿大公共卫生局的一项新研究显示，适量的身体运动也能起到预防作用。

2.哪些因素可导致卵巢囊肿?

我母亲被查出患有卵巢囊肿，今年年初做的手术。请问这个病是由哪些因素引起的?

卵巢囊肿的病因目前还没有精确定论，但临床医学发现：卵巢囊肿的发病因素可能与环境及生活方式、内分泌、遗传因素有关。食物的污染，如带有激素成分的家禽、蔬菜，以及部分女性滥用诸如丰乳、减肥、减缓衰老等的激素类药物和滋补品，使卵巢囊肿呈高发性、年轻化发展趋势。另据统计，20%～25%的卵巢囊肿有家族史。温馨提醒

卵巢囊肿手术后注意饮食要清淡，避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪和充足睡眠。

3.会不会导致早期流产?

我已经30岁了，很想要个孩子。但是我的卵巢有一个小囊肿。请问如果我现在怀孕，会有什么后果?

如果是比较小的囊肿，问题不大，怀孕后需定期随访;但随着妊娠的继续，有的卵巢囊肿会增大，有可能发生蒂扭转、破裂，产生严重的后果，因此在妊娠期发现时，均应尽快治疗。但是，在怀孕头三个月内进行处理时，容易引起流产。妊娠28周以后进行处理时，手术操作又易引起早产。而在妊娠末期，囊肿则妨碍分娩的顺利进行。温馨提醒

为了自己的健康和孩子的安全，建议在卵巢囊肿得到很好的控制或治愈后再考虑怀孕，以健康的身体给宝宝安全的“房子”。

4.卵巢囊肿影响生育吗?

我患有卵巢囊肿，良性的，请问会影响怀孕吗?做手术后会影响生育能力吗?

若囊肿较小,不影响卵巢排卵,就不会影响怀孕。若囊肿占据了整个卵巢，且分泌一些激素，影响到排卵，对怀孕就会有一定影响。另外，巧克力囊肿对生育有一定程度的影响，不过临床上碰到少数巧克力囊肿病人，也怀孕了。对于手术，根据病情，如果能够剔除卵巢囊肿，保留正常的卵巢，那么生育的机会还是很大的。

怀孕是一个相当复杂的过程，男女双方要具备多种条件，女方的内分泌、排卵、输卵管、子宫、子宫颈等因素要正常，男性的内分泌、睾丸、输精管、精子等因素要正常，另外，还需要有规律的性生活。

5.卵巢囊肿患者如何选择治疗方式?

我去年回老家过年时查出患了卵巢囊肿，要手术切除卵巢。可是我看到老家那些和我患一样病的人被切除卵巢后，整个人苍老得很快，我不想自己也那样，请问有没有更好的治疗方式?

卵巢肿瘤的治疗方式取决于肿瘤的性质。卵巢对于女性，特别是生育年龄的女性，至关重要，不是万不得已，不能轻易切除。传统的手术治疗方式是开腹手术，近年来发展起来的微创手术有腹腔镜手术、电子导航微电机介入技术，通过剔除囊肿而将卵巢组织保留下来，保留卵巢功能。

6.生活中能及时发现吗?

我们平时怎么才能及时地发现卵巢囊肿呢?有些什么症状吗?

良性的卵巢囊肿发展得比较缓慢，较小的囊肿没有什么症状，患者一般不容易察觉。有些患者则会出现小腹疼痛不适，白带增多，月经失调，囊肿较大时在小腹处偶尔能摸到肿块。当尿频、排尿困难，月经紊乱时，此时患卵巢囊肿的可能性比较高，要充分重视，及时就诊。

卵巢囊肿经妇科检查、B超超声检查等一般都可以诊断出来。

女人便秘全方位解决方案

1.白开水通便法

简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。

2.萝卜

又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生萝卜萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对气管炎和咳嗽有疗效，所含木制素和辛辣味物质有防癌作用，且富含维生素C。萝卜能通便、抗菌，防胆结石的形成，降胆固醇，可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便，吃半斤左右。

3.生吃白菜心

白菜是大众菜。它性微寒,味甘,具有解毒除热.通利肠胃的功能.凡心烦口渴,大便不畅,小便黄少者均可常食白菜。白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A,B,C,尤以维生素C较多,白菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥.生吃白菜心可以不破坏白菜的营养,通便很有效.每次吃白菜心半斤.每当我母亲感到有大便，但是便不出来时，她会边吃白菜边喝水，很快能便出来。

4.西葫芦

又称美洲南瓜.西洋南瓜.也称其搅瓜.每100克西葫芦中约含水份94克以上,它是低热量食物,维生素A的含量较多,其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近,含钾.镁的比例较高.其品质比笋瓜要好.还含有较多的纤维素.半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解，但可促进肠道蠕动，有利于粪便排出。有时我母亲生吃西葫芦，效果比熟食效果更好，也可以用它做菜汤吃通便。

5.豆芽

主要是指黄豆芽、绿豆芽，虽源于黄豆，绿豆但营养却更胜它们一筹。除了较多的纤维素外，豆子在发芽过程中，植物凝血酸很快消失。由于酶的作用促使植酸降解，更多的磷，锌等矿物质被释放出来，被人体利用。尤其维生素C的含量极高，是低热低脂食品，价廉物美。滋阴通便利尿。所含的脂肪和碳水化合物几人体必需的微量元素。常吃豆芽可防治肠癌、口腔炎，提高大脑功能等作用。豆芽做汤，不要煮的太烂，熟了即可。

宝宝发质不好怎么改善

宝宝的发质会遗传大人的基因，先天就会影响宝宝的头发，但是后天的影响也是可以改变宝宝的发质的，可以改变和提供营养食物来帮助改变宝宝的发质。均衡的营养对于宝宝的头发生长发育极为重要。因此，一定要让宝宝全方位地吸收各种所需营养素，及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯，饮食中保证肉类、鱼、蛋、水果和各种蔬菜的摄入量搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。这样，丰富而充足的营养素，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实、更秀丽。

宝宝能吃红薯吗

红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等，常给宝宝吃红薯可以为宝宝全方位地提供多种营养物质，有助于宝宝的成长发育。

宝宝大便干燥的时候，家长可以将红薯熬成粥喂宝宝，喂的时候把红薯捣烂，温度适中的时候再喂，宝宝进食后有助于促进肠胃蠕动，很快就可以通便。但要注意，如果宝宝拉肚子的话就不能吃。

红薯本身味道甜美，富含碳水化合物，是根茎类粗纤维食物，有滑肠之功效，可以很好地帮助宝宝消化。另一方面它也可以补充粗纤维，养生保健作用很大。宝宝不宜常吃精细的面食，家长可以不时给宝宝吃点红薯，有助于维护肠胃健康。

但是宝宝每次吃红薯的量不宜多，因为红薯本身不容易消化，容易胀气，最好少吃常吃，而且不要太凉或太热吃。可以褒成红薯粥或者捣成红薯泥方便宝宝进食。

全面解析宝宝换季护肤方法

一、选择天然、温和的洗护用品

宝宝的皮肤面积与体重之比要比成人大得多，因此，对于同样量的洗护品吸收得要比成人多， 同时，对过敏物质或毒性物的反应也强烈得多。所以给宝宝护肤品的选择上，应选择更安全、更温和的天然洗护用品，这样的护肤品是经过了严格的医学测试的，而且其中的天然成分纯正温和，其酸碱度PH值也更符合宝宝皮肤特性，对他的皮肤无任何刺激，也不会引起过敏反应。编辑推荐如强生婴儿天然舒润系列等大品牌专业婴儿护肤品。

二、洗护用品必须“保湿+补水+锁水”三效合一

秋天是低温、干燥多风的季节，宝宝肌肤流失水分速度快，所以对保湿补水的要求更高。上面编辑推荐的强生婴儿天然舒润系列润肤露富含来自北美的芦荟凝胶，补水保湿效果俱佳，是纯天然的保湿补水珍萃，更有从来自千年橄榄叶培植历史的地中海区域的有机橄榄叶中提取的天然护肤精华，不但提升宝宝肌肤锁水能力;还能促进纤维细胞生成胶原蛋白，让宝宝肌肤更有弹性。只有三效合一的护理，才能让宝宝干燥的肌肤维持在水合滋润状态，确保皮肤水润光彩。

三、增强宝宝皮肤抵抗力是关键

因为免疫系统尚未完善，宝宝的皮肤抵抗力弱，在季节转换的时候容易出现皮肤过敏等症状。所以加强宝宝自身皮肤抵抗力很关键，更需要纯天然营养的呵护。强生天然舒润系列润肤霜、护体霜等都富含天然维他命E，对提高宝宝肌肤自身抵抗力效果显著，重建皮肤健康屏障。

四、日常调护更细致

秋天空气中的水分不够，所以，在家中应该及时安装加湿器，湿化空气。室内也要适当的多摆放一些绿色植物，调节室内空气质量。在饮食方面多食用去燥润肺的食物，如梨、白菜、木耳等。

强生婴儿天然舒润温馨提示：寒冷的天气不仅令血管收缩过度，同样还会引起肌肤血液循环不佳，表现为脸部出现红血丝。如果发现宝宝有这种情况出现，不能揉搓按摩宝宝红血丝部位，应该搓热手心，轻轻按压在宝宝脸部肌肤上，可起到改善血液循环的效果，减少红血丝生成。

训练宝宝记忆力的注意事项

妈妈在训练宝宝的记忆力时，语言、表情、感情如果相互配合，效果会更好。以下是训练宝宝记忆力的注意事项：

1.看着宝宝的眼睛：妈妈做游戏时，要经常看宝宝的眼睛，尤其是对宝宝发出指令的时候，这样可以提高宝宝的注意力，使注意力训练达到事半功倍的效果。

2.玩游戏时，游戏中的事物，最好让宝宝全方位地感受，比如游戏中用到的玩具，妈妈可以让宝宝触摸、看看，甚至用嘴咬咬，然后告诉宝宝玩具的质地、玩具的名字、玩具的玩法等，这样宝宝接受的信息比较集中，宝宝需要用到的感官较多，记忆力效果更好。

3.每次需要宝宝记忆的时候，最好能提前呼唤宝宝，宝宝在听到妈妈叫他的时候，兴奋度会瞬间提高，这样记忆效果也较好。

训练宝宝的记忆需要不断地重复，如果宝宝暂时可以记住了，这个游戏可以隔几天或者一周后再进行一次。

宝宝游泳的5大好处

宝宝游泳的好处1：游泳有利于增强心脏功能：游泳过程中，宝宝全身肌肉的耗氧量增加，水对外周静脉的压迫有效促进了血液的循环，提高宝宝的心脏功能。

宝宝游泳的好处2：新生婴儿游泳还可促进宝宝脑神经的生长发育：促进消化吸收，提高对外部环境的反应能力，提高宝宝的抗病能力，促进宝宝正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，有利于宝宝早期的教育，提高宝宝的智商、情商。

宝宝游泳的好处3：游泳可以促进脑神经发育：游泳时，尽管有项圈等的辅助，但孩子需要自己去平衡。同时，运动给婴儿带来全方位的刺激，这种刺激反馈到大脑皮层，能有效促进婴儿脑神经的发育，激发婴儿的本能和潜能。

宝宝游泳的好处4：有利于体格发育：婴幼儿在游泳时，有效刺激骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮。同时还能充分地接触阳光、水、空气，促进机体对维生素D的吸收，有利于体格发育。

宝宝游泳的好处5：新生儿游泳时由于不断地蹬腿，从而促使排泄，如果给刚出生不久的宝宝训练游泳，还有助于宝宝胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收等好处，生理性体重下降早恢复。并能够使宝宝在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。

宝宝吃饭需要什么营养

宝宝1岁以后，就像个不知疲倦的小小发动机，活泼好动，充满了活力。第一次自信地大步走，第一次像你们一样说出大人话，第一次交到好朋友……每个第一次，都是宝宝学能发展的表现。全方位的营养支持，能帮助宝宝全面学能进步，让他处处领先一步。

1、蛋白质：它是宝宝身体发育所必需的，1～2岁的宝宝每天需要蛋白质35克，2～3岁的宝宝每天需要40克。在配方奶粉、肉类(鱼、禽、畜)、蛋类、豆类及豆制品等食物中蛋白质含量较高。

2、钙：它是骨骼生长必不可少的。好动的宝宝喜欢走来走去，爬上爬下，没有健壮的骨骼可不行哟。让宝宝多吃海产品、豆制品、奶制品、鸡蛋、根茎类蔬菜，因为这些食物中含钙丰富。