手淫不节制小心射精障碍

手淫不节制小心射精障碍

晓琳和丈夫结婚已经四年，前段时间晓琳被公司派到国外学习一年。满期后，晓琳回国却怀疑丈夫有外遇了。这是因为每次性生活时，晓琳的丈夫往往要折腾上一个多小时才勉强射精。后来，在晓琳的追问下，她的丈夫坦诚在晓琳学习的一年时间里，常常有自慰的习惯。

为此，晓琳请教的专家，像她丈夫这种情况是病吗?自慰也会引起射精难吗?专家表示，自慰过度的确是会引起继发性射精障碍，在自慰时能射精，也有梦遗现象，但正常性生活时却会出现射精障碍。

男性在自慰时，因为可以随心所欲地控制手法、力度、速度，所以对阴茎的刺激度往往比较大。长时间频繁的自慰会把大脑中控制射精动作的神经中枢“培养”成习惯于高强度的刺激，到正常夫妻生活时，如果女方稍微被动些，男方的性兴奋程度就会达不到触发射精的那个‘点’，就感觉‘开不了枪’。

这种情况一般会建议增加性生活前戏的时间，女方可适当多学习些性生活技巧，尝试用手、口刺激男方的生殖器。另外，男方也可以在医院接受真空负压治疗，通过水流、温度的变化刺激阴茎，增加敏感度。

还有一种叫原发性射精障碍，病因还不是非常清楚。目前比较有效的治疗方法是利用生物反馈治疗，通过刺激会阴部的性反应神经来刺激脑部神经。

那么，手淫导致射精障碍该怎么办?

首先，应该戒掉手淫习惯，过度手淫不仅引起射精障碍，还会导致阳痿早泄。其次，可以多吃水果和蔬菜。也可以通过药物治疗。如果有包皮的也最好手术治疗。

不良的生活习惯与射精障碍有关

哪些不良生活习惯易引发射精障碍

射精障碍这种常见的男科疾病，是指的男性在性交过程中，本可以达到性高潮或性快感，但是射精却频繁出现异常的情况。射精障碍的致病因素很多，生理疾病的影响，精神心理因素以及不良的生活习惯等都极有可能诱发该病症。患上射精障碍的男性，大都是因不良的生活习惯致病的。比如：性生活过度、长期手淫、嗜烟熏酒等。

性生活过度，最容易引发男性射精疼痛。正常的性生活能使夫妻关系愉悦，增进感情交融，但性生活频繁或长期，这样一来就非常容易使男性的阴茎出现充血过度的现象，进而引起慢性炎症导致射精疼痛的发生。有些男性朋友，连续过了几天的性生活，如此以来会使射精中枢受到过分刺激而疲惫衰竭，出现射精困难。

有自慰习惯的射精障碍患者，一定要节制手淫，以养肾精。长期手淫会使男性的射精中枢，形成需在手淫的强烈刺激下才会兴奋的一个习惯。一旦正常的性生活，对阴茎的刺激强度达不到手淫时，就会出现不射精的情况。久而久之，对夫妻间的性生活会带去很大的影响，严重者会发生男性不育。

临床研究发现，长期抽烟，酗酒这两大不良生活习惯，是造成男性射精疼痛的主要因素。大量吸烟、饮酒后，血液中雄激素睾酮的数目会随之减少。而睾酮的减少，极有可能造成勃起功能障碍。

射精障碍会严重影响性生活的质量，对以后的生育也会造成一定的影响。因此，男性朋友如果不小心被射精障碍缠上身，首先自己多了解一些关与“射精”有关的知识。与此同时，及早去正规的医院治疗，切勿像刘大宝一样耽误了自己的病情。

男人自慰会引起射精障碍

1男性出现了射精障碍，这就是说在性交的时候，阴茎勃起也有一段时间了，也性交一段时间了，可是却没有高潮也射精的情况，无法得到快感和高潮的问题，这就是射精障碍的情况的。

2正常的男性，如果一周手淫两次到三次是正常的，对身体没有任何的伤害的，这也不会导致男性射精障碍的情况，所以可以放心的，但是一定要正常的进行，千万不要过于激烈，避免引起炎症。

3如果频繁的手淫，或者是一天当中多次的性生活，多次射精，高潮，那么是很容易导致射精障碍的情况的，所以当有这类的男性后，那么一定要注意，减少手淫的情况，再对症进行治疗能够改善的。

射精障碍是怎么回事

一、功能性不射精的原因

1、精神心理因素。认为射精会损伤身体，潜意识不想射精。或因住房环境恶劣，干扰大，使心情紧张、性兴奋受到抑制。

2、长期手淫，使射精中枢需在手淫的强烈刺激下才会兴奋。而正常性生活中，阴道对阴茎的刺激强度达不到手淫时对阴茎的刺激强度，就发生不射精。

二、器质性不射精的原因

1、药物性因素。药物会造成射精功能障碍，肾上腺素能受体阻滞剂;镇静剂使神经的兴奋性、性兴奋降低;抗雄性药，会对抑制射精。

2、神经系统病变与损伤。盆腔手术，如前列腺摘除或根治、直肠癌根治术等，引起了神经系统损伤，导致射精障碍。大脑侧叶的疾病或手术切除;腰交感神经节损伤或手术切除;各种原因所致的脊髓损伤也会造成不射精。

3、内分泌异常。性腺、垂体、糖尿病、甲状腺功能低下都会造成周围神经损伤。

4、毒物因素。抽烟、喝酒、大量喝咖啡都会造成体内毒素增多，引起不射精。

不射精症是什么

在性交时性器官(主要是阴茎头部)感受性冲动，通过传入神经到脊髓泄精中枢和射精中枢，再通过传出神经支配效应器(输精管、精囊、壶腹、膀胱颈及前列腺)，诱发射精并伴随快感。这种射精反射受到大脑的控制。如果射精通路任一环节发生功能或器质性障碍，均可导致射精障碍。

1.功能性不射精

(1)精神心理因素为常见原因。如对配偶不满意、夫妻关系不协调、思想压力大、性生活环境不佳等，均可使男方对性生活采取克制态度，长此以往会导致不射精症。

(2)性知识缺乏夫妻双方缺乏性知识，不知道如何性交，或者对性有恐惧心理(如女方害怕妊娠或疼痛)而限制男方大幅度、快速抽动，使男方不能达到射精的阈值导致不射精症。

(3)性疲劳或射精衰竭性交或手淫过频容易造成脊髓射精中枢功能紊乱，引发不射精。

(4)长期手淫长期手淫者可能会引起不射精症。由于手淫时的性刺激强度多超过性交时的强度，射精中枢习惯于手淫的强烈刺激，可能在性交时达不到射精阈值。另一方面，由于传统观念的影响，手淫者通常有负罪感和羞耻感，也会对射精起抑制作用。

射精障碍的五大疗法

我们都清楚射精障碍是男性疾病中的一种，射精障碍不仅影响男性的身体健康、危害最大的就是家庭;根据卫生报告，目前射精障碍疾病的发病率正在呈现上升的趋势，所以，我们要及时的治疗射精障碍疾病，免得导致病情的蔓延。

治疗射精障碍的方法介绍

1、心理治疗

在医生指导下，采用性感集中疗法、精神疗法、配合激素等综合治疗。

2、性教育

应对患者夫妇进行性知识教育，阐明的原因，争取女方主动配合，作好心理疏导工作。

3、人工授精

可用手淫法收集精液，于排卵期进行夫妇间人工授精。

4、药物治疗

性交前半小时服盐酸麻黄素50mg，能增强输精管道平滑肌收缩，有促进射精作用，但高血压、冠心病、甲亢病人禁用。

5、电按摩

适用于上述治疗无效者，电流引起仪器头部振动，在接触刺激龟头及冠状沟区后，约经3～6分钟出现性欲高潮及射精，这种人为诱发的射精，可使病人体会射精的感觉，从而建立正常的射精反射。

温馨提示：治疗射精障碍是夫妻二人的问题，女方要注意安慰、开导男方及时进行交流因为夫妻互相最了解，也最能互相帮助，很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

早泄生活中要注意什么

一、建立美满、健康、和谐的家庭环境

注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗，以便于患者能尽快恢复正常的生活。

二、注重婚前性教育和性指导

把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

三、注重生活要有规律

男性朋友们要加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等，这些都有益于自我身心健康和精神调节。

四、禁止手淫，节制房事

避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。还要禁止手淫，节制房事，防止给患者带来更大的影响。

五、情绪稳定

性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑、激动和紧张的情绪，要树立信心。

射精障碍的预防措施

1、避免使用有损伤性机能和易致不射精的药物。

2、患病后不应紧张，消除顾虑，坚定信心，针对病因治疗射精障碍。

3、加强运动锻炼，增强体质。节制房事，避免手淫。

4、射精障碍的预防要加强性教育，了解性生活及性心理。

5、家属要对射精障碍患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。

6、饮食方面：食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见射精障碍的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

7、加强性教育：很多男性朋友对于性知识过度缺乏，从而导致性生活不和谐，这些男性朋友应该加强自身的性教育，多了解性知识，掌握正确科学的性技巧。

早泄是手淫引起的吗

手淫是指用手来抚摸和刺激外生殖器，继而引发性兴奋，以使心理上得到暂时满足，从而产生一种自慰的方式。手淫过久过多，会引起性功能障碍。因为男子用手刺激摩擦阴茎所造成射精的刺激是比较强烈的。

在以后正常的性生活中，阴茎在阴道里获得的性刺激不比手淫的刺激强，从这方面讲，手淫不会引起早泄。从另一方面讲，长期过于频繁的手淫，如同房事过度一样，会使勃起中枢与射精中枢兴奋过度而产生疲劳，由兴奋转向抑制，可引起阳痿、早泄等性功能障碍。

有规则的和有自控能力者的手淫对身心不会带来危害。假如频繁手淫，形成习惯，就会造成不必要的精神负担和烦恼，严重者可导致心理上的异常以及性功能障碍，影响正常生活、学习和工作。不论偶尔手淫和习惯性手淫，都是不可取的，应努力加以克服。

对于早泄一般有哪些治疗方法

1、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。

2、性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

3、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。

4、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

5、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

另外，早泄调理需禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

引发射精障碍的病因及危害

射精障碍的病因

(1)精神心理因素为常见原因。如对配偶不满意、夫妻关系不协调、思想压力大、性生活环境不佳等，均可使男方对性生活采取克制态度，长此以往会导致不射精症。

(2)性知识缺乏：夫妻双方缺乏性知识，不知道如何性交，或者对性有恐惧心理(如女方害怕妊娠或疼痛)而限制男方大幅度、快速抽动，使男方不能达到射精的阈值导致不射精症。

(3)性疲劳或射精衰竭：性交或手淫过频容易造成脊髓射精中枢功能紊乱，引发不射精。

(4)长期手淫：长期手淫者可能会引起不射精症。由于手淫时的性刺激强度多超过性交时的强度，射精中枢习惯于手淫的强烈刺激，可能在性交时达不到射精阈值。另一方面，由于传统观念的影响，手淫者通常有负罪感和羞耻感，也会对射精起抑制作用。

射精障碍的危害不容忽视

1、使男女双方都得不到性的满足：射精是一种正常生理过程，可产生性快感，得到性满足，使男女双方性生活和谐，强忍不射必将失去这种生活乐趣，使双方都得不到满足。

2、会逆行射精造成不育：性高潮时输精管、精囊、前列腺和尿道肌肉发生节律收缩，射精必须发生，要克制也无济于事。如果强行用手捏住使精液不能排出，精液往往会被迫向后方冲破膀胱内口进入膀胱，形成“逆行射精”。长期如此可形成条件反射，使逆行射精经常发生，造成不育。

食疗改善男性射精障碍

不射精症患者在性生活时阴茎在阴道中无法射精，患者在性交过程中没有性高潮出现原发性不射精，需注意区别原发性绝对不射精和原发性选择性不射精，原发性绝对不射精在清醒状态下从未有过，射精多由性无知或性压抑引起，但平时可有遗精现象，原发性选择性不射精则在手淫时或由女方用手或口进行非性交刺激时能射精，这是一种无意识的性抵触对阴道内射精有不正确的看法造成的。

专家介绍说，射精障碍通过食疗可以到达有效预防的目的，射精障碍的八种食疗方法可以有效预防射精障碍的发病：

射精障碍的食疗方法1、海马酒

海马1对，白米酒500毫升。将海马浸入酒中，封固，2周后即可饮用。每日！陶睡前饮1小盅（不会饮酒者可加入适量温开水）。具有补肾壮阳之功用，适用于肾阳不足所致的不射精症。

射精障碍的食疗方法2、桃仁墨鱼汤

桃仁6克，墨鱼（即乌贼鱼）l条。将墨鱼去骨洗净与桃仁同煮，鱼熟后去汤，只食肉，作早餐食用。具有活血通络之功，用于淤血阻滞而致的不射精症。