中国式美容阴阳五行护肤
中国式美容阴阳五行护肤
“木”质属性把算美丽
你的身形……
长，窄，额头又宽又高;友善的眼睛;鼻较长;细眉毛;高瘦的身材
个性解析
你是一个精力充沛，喜欢挑战，极具执行力，即使在高压下仍能保持良好工作状态的人。不过你的冲劲和经常的心智刺激，容易造成胃溃疡，消化系统紊乱，头痛，高血压，经前症候群及胆结石等健康问题。
肌肤处方
护肤重点：清洁
“木”质属性的人比较容易受到痘痘和出油问题困扰，护肤重点首推清洁。每日早晚要用弱酸性洁面乳将脸部的皮脂彻底清洁干净。如果出油情况特别严重，最好只用清水清洗就可以了，切忌使用去脂力过强的清洁品过度去油，否则肌肤反而会自动分泌更多皮脂来做自我防护。肌肤出油不代表不缺水，更不意味可以省略正常保养程序，夜间使用黏度较低的保湿液作调理修护，日间加强防晒隔离防止皮脂氧化产生毒素，每周两次去角质后敷上深层清洁面膜，简单三道程序就可以期待逐步改善油水不均的现象。
生活处方
木的本质和成长与计划有关。所以你需要寻求发展的空间，否则容易产生愤怒的情绪。规律的运动如健身操或跑步可以有助分散旺盛的精力。因为你有能力承受额外的责任，所以管理的工作十分适合你。避免饮酒与油腻的食物，多吃清淡的食物与蔬果。
“火”质属性把算美丽
你的身形……
长脸，额头窄;突出的颧骨与下巴;雀斑;卷或粗的头发;骨架较轻;手较小
个性解析
你敏感又戏剧化得像鞭炮!你对事物过于狂热，坚信自己的性格可以勇闯人生路。小心! 过度追求刺激容易产生焦虑、失眠、疲惫、疹子及心血管疾病。
肌肤处方
护肤重点：加速循环
由于血液循环不太顺畅,“火”质属性比较容易呈现黯淡无光的情况。 每周以蒸汽蒸脸1-2次后，敷上温和的复合果酸面膜或水果酵素面膜 (如青木瓜或菠萝酵素)，肌肤将分外细致光滑。每日以按摩霜或稀释的薰衣草精油做脸部打圈按摩后，再用温毛巾将油脂拭净也可以获得令人欣喜的效果。
生活处方
由于对生活充满激情，你喜欢大量户外活动及不断尝试新事物，但相对也会使你容易感到疲困，所以每天10分钟完全独处的时间静坐深呼吸是十分重要的。参加舞蹈或歌唱班也适于你喜欢表达的欲望。多吃带苦味的食物有助舒缓情绪。
“土”质属性把算美丽
你的身形……
短而方的脸;结实的下巴;五官较大,特别是嘴唇;肤色较暗;结实健美的身材
个性解析
你风度翩翩，忠诚，友善，不喜欢出风头，是很好的团队成员。当你身心失衡时会感到昏沉懒散，导致饮食也失衡——不是不足就是摄取过多零食，最后产生消化不良症!
肌肤处方
护肤重点：修护
“土”质属性的人一般较敏感脆弱，护肤的重点在于强化肌肤的天然防御力，特别是角质层的修护。敏感肌肤切不可以因为担心敏感而不敢使用保养品，否则长此以往肌肤会因严重缺水而导致发炎现象每况愈下。角质层中水分及蛋白质各占了40%，另有20%的脂质，它们就好象巩固砖头的水泥，能将角质细胞紧密黏结，阻止水分从“间隙”流失及外物的侵害。“分子钉”是角质层中含量最高的脂质，也是最优质的天然“水泥”。
你喜欢知道自己究竟“身处何处”，所以规律的生活形态会让你有最佳的表现。定时运动 (特别是团队式运动) 可舒缓紧张情绪，改善靠吃来减压的恶习。避免摄取乳制品及含糖食物，多吃高纤蔬果及酵素以改善消化问题。
“金”质属性把算美丽
你的身形……
椭圆脸，颧骨较宽;大而明亮的眼睛;苍白的肤色;直发;像小孩般纤细但强壮的身材。
个性解析
你是守纪律、谨慎又有原则的人，对己对人均要求颇高，处在这种压力下的你容易产生沮丧、消化不良及呼吸道症状，如气喘及支气管炎。
肌肤处方
护肤重点：保湿
“金”质属性的人比较容易出现皮肤干燥粗糙的现象。“油水均衡补充”是护理的最高指导原则，因为皮肤表面有一层由脂质和水分结合而成的皮脂膜，具有杀菌和防止水分流失的重要功能，是肌肤的保护屏障，所以健康的皮肤应该是油水均衡，二者相辅相成，不可偏重任何一方。优质植物脂质如荷荷芭油、葡萄籽油、酪梨油、橄榄油及月见草油，都可以形成保水障壁，而且它们富含维生素，亲肤性高，十分容易为肌肤所吸收。
生活处方
呼吸练习或瑜伽可强化肺部机能;拒绝零食以改善消化不良症;多吃富含矿物质的食物，如新鲜蔬菜及海鲜;创造力的适度发挥有益于你的心灵，参加艺术课程或仅仅在家烹饪都不错。
“水”质属性把算美丽
你的身形……
圆脸，颧骨饱满;五官柔和;大而温和的眼睛;肤色深;圆润的身材
个性解析
聪慧、具艺术气息、求知若渴，但对他人过度怀疑苛求。长期的压力会使身体处于发热发炎的状态。
肌肤处方
护肤重点：抗衰老
“水”质属性的人易产生肌肤松弛老化的情况。老化的因素错综复杂，大致可分为自然老化、紫外线造成的日光老化、自由基造成的真皮层及DNA组织的老化与病变，以及主宰情绪与肌肤青春的荷尔蒙老化。抗击老化的第一步是先去除老废角质，使后续使用的活性机能较高的护肤成分能较好吸收，最后记得使用抗自由基产品，防止肌肤加速老化。果酸或A酸换肤，以及左旋C搭配超声波做导入都可发挥明显的功效。
生活处方
情绪主宰“水”质人，所以能自由表达很重要。 心情不佳时应找朋友或家人倾谈一下。需要“沟通”的工作会让“水”质人有最好的表现，如经商或从事治疗工作。压抑的情绪会使体重上升，所以应避免吃脂肪、糖类食物，多吃利尿的食物，如芦笋。游泳很适合。
练武术好处多健身又防身
武术与养生：养生是中国传统的保健身心的一门学问，旨在通过各种手段和方法来摄养身心，以期延年益寿。中国传统养生理论和方法是建立在传统文化的基础之上，它以哲学的“气一元论”和“阴阳五行学说”等为指导，以精气神论、经络学说为其理论基础，并融导引、气功、武术 等各种身心炼养术为一体，构成的传统养生体系。中国古代人认为，气是宇宙万物的本质和基础，也是生命的本原。天地元气是人寿夭强弱之本，“人禀元气于天，各受寿夭之命，以立长短之形”(《论衡》)。气是生命的本质基础，也是健康的本质和基础。阴阳二气在人体内外不停地流动运行，人体内阴阳二气的平衡与和谐，是健康状态的基本表现，也是健康长寿和古代养生的基本要求。
阴阳是中国传统哲学的核心范畴，阴阳平衡、中和是历代医家、养生家推崇的养生保健总原则。“能以中和养其身者，其寿极命”(《春秋繁露·循天之道》)。《内经》把人体内部的阴阳平衡看作是健康的基础，一旦平衡被打破，健康也就被破坏了。《内经》中说：“阴平阳秘，精神乃治;阴阳离决，精气乃绝”。阴阳平衡即“和”，“和”是指在动态中把握平衡，进而实现中和的健康状态。
古代养生学主张通过动静结合、内外结合、炼养结合、形神结合的各种方法，实现阴阳元气和体内精气神的平衡充盈。因而其手段方法也就不是那种激烈的运动和比赛，而是重视精气神形的炼养。在具体炼养方法上，则遵循经络原理。养生就是通过导引、气功、武术等各种方法，来调通经络，流畅气血，协调阴阳，从而达到提高机体健康水平的功效。
为什么很多中药里要加甘草 缓解药物毒性
根据阴阳五行理论，甘属土，土居中，所以甘草能“温中”，而由于中医认为凡毒遇土即化，因此甘草有“九土之精”，能解所有药物或食物毒性的作用。
如《伤寒论》中用甘草与附子、干姜同用，可防温燥伤阴，还能降低附子的毒性；将甘草与大黄、芒硝同用，可缓其峻下之势，使泻不伤正，还可缓解大黄、芒硝刺激胃肠引起的腹痛。
治疗失眠中医好还是西医好呢
我们无需怀疑的是，无论中医还是西医，它们在治疗不同的疾病上都有着各自的优势。
中医也就是中国传统医学，它以阴阳五行为理论基础，将人体是由气、形、神组成的，通过中药、食疗等治疗方式，使人体达到阴阳调和以获得康复，这是一个比较缓慢的过程。用中药治疗失眠已经有几千年的历史，它与西药相比，最大的优点就是能从病理上进行根治，然而起效时间缓慢，尤其对于长期失眠的患者来说，难以忍受。
目前治疗失眠的方法中，人们多数通过服用西药来治疗。这些西药比起中药的最大优点，就是起效快。然而西药治标不治本，患者一旦停药就会再复发。同时，西药还会对人体产生一定的毒副作用，虽然缓解了病痛，却对身体的肝肾等脏器造成了伤害。患者如果长期服用西药，并经常有恶心、容易疲劳、健忘、皮肤发黄，很可能就是肝病的早期症状。
孕妇三伏天应注意哪些 补水养生
中医理论讲究“阴阳五行”、“天人一体”，冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，人体阳气，在夏季有欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气处于易解的状态。三伏天，人稍劳作或运动，就大量出汗，接着产生强烈的口渴感。因此，补水养生便成为三伏天的重中之重。
清宫图生男生女表是什么
清宫生男生女表相传是由一名中国科学家发明的，是依据阴阳五行和八卦的演绎，再加上时间推算而得。他同时为此画成生男生女图，埋在一个有700年历史的皇陵下。
清宫生男生女表来历的真实性无从考究，但生男生女图画法一目了然，根据农历算法，清楚列出18至45岁女性在不同月份受孕，就会生男孩或生女孩。妇女只须根据生男生女，按月计划”受孕，就能控制生男孩或生女孩。
商阳按摩正确手法 商阳的穴位解析
根据《易经》和阴阳五行的原理，肺和大肠都属“金”，而商阳穴位于手大肠经脉的开始之处，承受手肺经的经脉之气，并且由阴侧转入阳侧，在五行之中，金的音属商，所以被称为商阳。
“诊脉验孕”之中医是伪科学吗
■背景事件
近日，“诊脉验孕”在网上引发热议。微博名人、北京积水潭烧伤科医师“烧伤超人阿宝”，掀起了这场关于中医诊脉验孕的“战火”。阿宝在微博上发起挑战，以随机盲法测中医脉诊准确率是否能超80%，全国三甲医院副高及以上职称中医均可参加“挑战”，中医一方若胜利，阿宝将提供奖金五万元并“终身不称中医为伪科学”。“脉诊验孕”的话题，顿时成为舆论关注的焦点，俨然有引发新一轮中西医之争的势头。有人感慨：这是人们最热衷于中医的时代，却也是中医最接近衰亡的时代。
“中医的科学性说不清楚”
中西医之争，争论的焦点集中在科学性上。中医虽然有一整套独特的理论体系和丰富的预防疾病经验，但始终无法用现代科学的语言诠释清楚。而现在，中医界也越来越不了解真正的中医文化。有中医学博士质疑称，气·元论(太极图式)和阴阳五行学，可以说是中医理论体系形成和发展的根源，但是，现在有几个人能够真正理解，能够说清楚?
2006年，中南大学教授张功耀、中国科学院院士何祚庥和生物化学博士、自由撰稿人方舟子等不断抨击“中医是伪科学”，提议“废除中医”，在学界掀起狂澜。由于中医行业传统的抽象性特征等原因，近年来中医饱受“伪科学”的质疑，而张悟本、李一等“神医”的倒下，更是让中医陷入了困境。
此外，由于东西方的文化背景与医疗观念的差异，中医和中药的国际化进程屡屡受阻。拍摄于2001年的电影《刮痧》，曾经掀起了一场关于中西方文化差异的大讨论。而刮痧——这一个中医传统疗法，被作为矛盾的爆发点，也显现了中医药作为中国传统文化的代表，在国外所处的尴尬境地。正如片中所表现的那样，要让西方人接受以天人合一、阴阳五行思想为指导的中医，绝非易事。
“反对中医的，其实是反对假中医”
中国医学史博士袁钟撰文指出，中医学以“五行”哲学派生人体“五脏”，以“阴阳”哲学推演人体“阴阳”。古代医学都不是现代意义上的科学，它们都是借助当时盛行的自然哲学理论来解释医学实践及经验。其缺点是以自然哲学思想代替对医学特殊规律的认识，医学发展难以突破经验层次，经验的个体化难以重复，也阻碍量化和标准化，形成“心中明了，纸上难明”。但科学的标准是多元的，并不能单纯以可复性、可检验性作为标准。对于中医提出的一些问题，西医也同样会面临，比如药物的副作用反应。
清宫表生男生女准吗 什么是清宫表
清宫生男生女表是由中国古人发明的，埋在一个有700多年历史的皇陵下。古人是根据阴阳五行和八卦推算演译，再加上时间推算而得，专供清朝皇帝、王爷、后妃所使用。由于时代久远，清宫表来历的真实性无从考究。