​老痴的10个预测标准

​老痴的10个预测标准

1.生物标记

梅奥诊所的医学家发现，有几种生物标记与认知障碍症有关，包括脊髓液或血液中的某些蛋白质和大脑成像所检测到的突变。在这种疾病发作25年前，大脑就会产生相应的变化。

2.高血压

特别是在中年时期患上高血压会让人患认知障碍症的风险增加;有心脏病史的人也是如此，曾经有过心脏病发作的人患上认知障碍症的风险会增加2倍。

3.糖尿病和肥胖症

糖尿病患者得认知障碍症的可能性增加2~4倍。肥胖症也会增加人们患上认知障碍症的风险，特别是女性。与身材较瘦的同龄人相比，肥胖女性患上认知障碍症的可能性会增加3倍;肥胖男性患此病的风险会增加30%。体育锻炼和健康的生活方式有益于肥胖症和糖尿病患者。

4.受教育程度低，智力锻炼少

接受正规教育的年限较少和对智力功能缺乏训练，也会增加人们患认知障碍症的风险。经常参加志愿者活动、旅行和猜字谜的人智力水平较高，较少患上认知障碍症。

5.饮食中缺乏果蔬和香料

缺乏果蔬的饮食会加速认知功能衰退的进程，尽管所有类型的蔬菜都有帮助作用，但笋瓜、西葫芦、茄子、甘蓝和蓝莓都是增强认知功能的超级巨星。某些香料(肉桂和姜黄)也会起到显著作用。至少从流行病学资料来看，印度人患上认知障碍症的数量就较少，他们饮食中含有的姜黄起到了不可或缺的作用。

6.头部受过创伤

拳击运动员的脑脊髓液中所含有的认知障碍症的标志物水平会有所升高。65岁前头部受过创伤的人患上认知障碍症的几率也会明显增加。因此，在参加身体对抗性很强的接触性运动时，最好能带上防护帽。

7.无法边走路边说话

日益恶化的步态和无法同时边走路边说话可能预示着认知障碍症的发病。认知障碍症患者在步态上会表现为步速缓慢、行走路线不规则、难以完成边走路边数数的任务。

8.方向感差

由于认知障碍症起病于海马体(它也被称为大脑的记忆场所)，因此迷失方向是这种疾病的一个标志性特征。这就解释了认知障碍症患者经常迷路和走失的原因。

9.抑郁症和社交退缩

美国哈佛医学院的学者发表在《神经病学纪要》上的研究成果显示：认知障碍症的诊断与人们在过去一年中的抑郁症症状之间存在明显的联系。

10.存在睡眠问题

认知障碍症患者睡眠质量往往很差，他们每天花很多的时间躺在床上但没睡着，也会频繁的打盹。

如何诊断老年痴呆症

美国国立神经病语言障碍卒中研究所老年痴呆症及相关疾病协会规定的诊断标准。可能为老年痴呆症的诊断标准:A加上一个或多个支持性特征B、C、D或E。

核心诊断标准:

A.出现早期和显著的情景记忆障碍,包括以下特征

1.患者或知情者诉有超过6个月的缓慢进行性记忆减退。

2.测试发现有严重的情景记忆损害的客观证据:主要为回忆受损，通过暗示或再认测试不能显著改善或恢复正常。

3.在老年痴呆症发病或老年痴呆症进展时,情景记忆损害可与其他认知功能改变独立或相关。

支持性特征:

B.颞中回萎缩

使用视觉评分进行定性评定(参照特定人群的年龄常模)，或对感兴趣区进行定量体积测定(参照特定人群的年龄常模)，磁共振显示海马、内嗅皮质、杏仁核体积缩小。

C.异常的脑脊液生物标记

β淀粉样蛋白1-42(Aβ1-42)浓度降低,总Tau蛋白浓度升高，或磷酸化Tau蛋白浓度升高，或此三者的组合。

将来发现并经验证的生物标记。

D.PET功能神经影像的特异性成像

双侧颞、顶叶葡萄糖代谢率减低。

E.直系亲属中有明确的老年痴呆症相关的常染色体显性突变。

排除标准：

病史：突然发病;早期出现下列症状：步态障碍，癫痫发作，行为改变。

临床表现：局灶性神经表现，包括轻偏瘫，感觉缺失，视野缺损;早期锥体外系症状。

其他内科疾病，严重到足以引起记忆和相关症状：非老年痴呆症痴呆、严重抑郁、脑血管病、中毒和代谢异常，这些还需要特殊检查。

​吃黄色蔬菜预防老年痴呆 自我检测血管性痴呆

研究发现，患了脑出血或者脑梗的高血压老年患者，往往会出现行动不便、说话不利索，甚至性情大变，记忆力下降等情况。的确，脑血管病变可以直接导致痴呆，就是所谓的血管性痴呆。专家表示，血管性痴呆发病较快，等发病时再治疗就晚了，所以早期察觉很重要。那么如何发现老年人是否患病呢?平时吃什么食物可以起到预防的作用呢?

“海马测验”早期发现血管性痴呆

下列由著名专家设计的“海马测验”可作为血管性痴呆症前期简单的自我检测。

1.今天是几月几日、星期几?

2. 早餐(或晚餐)吃了哪些菜?

3. 请念出下面五个数字：5 - 1 - 4 - 3 - 2，然后再倒回去念一遍。

4. 一百减七是多少?再减七呢?

5. 请复述下面三句词组：红玫瑰、白兔子和黑乌鸦。再从后面念。

6. 摆出五种物品(如算盘、笔、剪刀等等)，先给他看，记好后，再收起来，请对方说出物品名称。

7. 拿出下列五张卡片：○、△、×、□、十，请记起来后，再写写看。

8. 先聊天二、三分钟后，再问刚才三个词组：红玫瑰、白兔子、黑乌鸦，请复述一次。

9. 再问一遍刚才摆出来的五种物品是什幺?

10. 五张卡片上的记号请他再写一次。

以上每题回答正确得一分，回答错误不得分。评分标准如下：

0~5分 表明已患有血管性痴呆。

6~8分 表明存在患血管性痴呆的可能。

9~10分 表明智力正常。

在临床上应用较多的则是精神状态简易量表(MMSE)量表和蒙特利尔认知评估量表(MOCA)，这几个量表都包括记忆力、计算力、理解力及执行功能等的评测。

多吃黄色蔬菜可预防老年痴呆

荷兰所做的免疫学研究发现，老年痴呆症患者容易并发心肌梗死，换句话说，以往以为不太相关的老年痴呆症和脑血管性痴呆，两者竟然都和动脉硬化有关，而动脉硬化是可以用饮食做某种程度预防的。

日本某研究中心做了一项最新研究，研究人员对比老年痴呆症患者与非患者的饮食后发现，老年痴呆症患者通常黄色蔬菜和鱼吃得少，但是肉类却吃得非常多。

研究指出，日本健康的老人有65.4%以黄色蔬菜为主要的饮食来源，但是老年痴呆症患者仅有19%常吃黄色蔬菜，其中甚至有60.7%的人，就算饭桌上有黄色蔬菜，也不会夹它。目前，日本二三十岁年轻人也不爱吃黄色蔬菜和鱼，年轻的痴呆症患者急速增加。黄色蔬菜可预防老年痴呆症的奥秘就在于，黄色蔬菜中富含的维生素A和β胡萝卜素能有效预防动脉硬化，从而预防老年痴呆。典型的黄色蔬菜有：胡萝卜、西瓜、红薯、老玉米、南瓜、韭黄等。

老年痴呆是比较难以完全治愈的疾病，但不是无法预测的，平时生活中多多留意老年人的行为举止，一旦发现异常，可以学习海马测验自测一下，或者直接去医院就医，但如果能在日常生活中注意健康饮食，做到防患于未然最好。

验血可诊断出早老年痴呆

正如大多数健康问题一样，早期发现是关键，这就是为什么研究人员想确定一种方法，来尽可能快地诊断和治疗疾病。其他以前的研究，已经检测了用放射性染料和正电子发射层析扫描(PET scan)发现大脑中淀粉样蛋白斑块的可能性。

根据2014年7月8日在科学杂志《阿尔茨海默氏病与痴呆》(Alzheimer's & Dementia)发表一份科学报告，英国科学家发现血液中的10种蛋白质，可以预测老年痴呆症的发作，从而对于开发这种疾病的血液检测，迈出了重要的一步。在这项研究中，伦敦大学国王学院和牛津大学的研究人员，分析了超过1000名受试者，是迄今为止同类研究中最大的一项。

在过去的10年中，研究小组在452名健康者、220例轻度认知障碍(MCI)和476例老年痴呆症患者的血液中寻找差异。他们分析了这些血样中的26个蛋白，以前的研究证明这些蛋白质与老年痴呆症相关。研究人员确定了其中16个蛋白与MCI或老年痴呆症的脑萎缩是密切相关的。

在第二组试验中，他们确定了10个蛋白质，在之后1年内诊断出罹患老年痴呆症的人当中，有87%的人血液中含有这些蛋白质。

本文第一作者Abdul Hye博士指出：“记忆问题是很常见的，但是我们面临的挑战是，如何确定谁可能发展为痴呆。在血液中有数以千计的蛋白质，多年来确定哪些蛋白是临床相关的众多研究，在这项研究中达到了一个顶点。”

用血液检测来识别老年痴呆症，有助于研究人员在患者症状严重前发现前兆，可以有效地改变老年痴呆症的治疗，因为这会让患者更早地开始治疗。通常，患者开始接受老年痴呆症药物治疗时，疾病已经发展，药物所提供的疗效很少。这就是为什么如此多的老年痴呆症药物失败的原因。

本文资深作者、牛津大学神经科学教授Simon Lovestone称：“许多药物试验失败的原因在于，到了患者终于确诊、开始服药的时候，大脑功能已严重受损。简单的血液检测有助于更早期地发现可能患病的患者，并参与新试验，希望有助于研发出避免症状恶化的治疗方法。”

根据研究人员介绍，下一步他们将在更多的样本集中验证他们的研究结果，看看他们是否能提高准确性和减少误诊风险，并制定适合医生使用的可靠检测方法。

老年痴呆诊断标准

1.血和脑脊液检查

叶酸，维生素B12，甲状腺功能，感染四项，血常规，生化全项;血清中淀粉样蛋白前体，早老素，ApoE基因，肿瘤标记物等。

2.测定Tau蛋白定量和β淀粉样蛋白片段。

3.影像学检查

CT可见脑萎缩，脑室扩大，脑梗死，可为痴呆的性质和类型提供依据，MRI检查显示双侧颞叶，海马萎缩为AD提供了强烈依据，近年来已用于临床的功能MRI，提示对AD的早期诊断有较好的特异性和敏感性，SPECT和PET根据葡萄糖代谢和脑血流分布等原理，应用18F-FDG所示的图像可见顶叶，颞叶和额叶，尤其是双侧颞叶海马区血流和代谢降低。

4.神经心理测验

常用的工具有韦氏成人智力量表(WAIS-CR)，韦氏记忆量表(WMS-CR)，简易精神状态量表(MMSE)，日常生活功能量表(ADL)，阿尔茨海默痴呆量表(ADAS)，阿尔茨海默痴呆认知量表(ADAS-cog)，Blessed行为量表和认知能力甄别量表(CASI)等，上述量表可以组合使用，也可单独应用，主要是依据临床的需要和患者的依从性而定，神经心理测验主要用于在认知功能方面鉴别痴呆与非痴呆，但不能单独依据某一测验结果来做出痴呆的诊断。

散步可预防老年痴呆吗

澳大利亚墨尔本大学的一个研究报告称，人们只需每周有规律的散步三次，就可以有效地预防老年痴呆的发生，可能与散步可以增加脑血流量，从而降低以记忆障碍发生有关。

劳斯查格是临床博士，同时也是该研究的负责人，为了弄明白物理锻炼能否降低痴呆的发生风险，他们选取了138名年龄超过50岁的人作为研究对象，这些人都认为自己有记忆障碍，但是都没有达到痴呆的诊断标准。将研究对象随机分成两组，其中的一组接受一些关于痴呆的教育以及一些常规护理，另外一组进行家庭运动为基础的运动训练，共24周。运动训练组的运动方式是散步，每次50分钟，每周进行3次，项目结束时，该组成员较另外一组的人每周多走了9000步。结果是：运动组的参与者在认知能力测试中获得了高分，而且接受新事物的能力明显比另一组强。而他们在《临床痴呆等级评定量表》中的得分比另一组低很多，预示他们患痴呆的风险较低。

痴呆主要损害老年人的记忆和认知能力，并且在疾病的早期就出现人格改变，对老年人的生活质量危害较大。研究者说，根据研究结果，老年人只需每周有规律的散步三次，就可以有效地预防痴呆的发生。

预测老年痴呆的10个标准

1.生物标记。梅奥诊所的医学家发现，有几种生物标记与认知障碍症有关，包括脊髓液或血液中的某些蛋白质和大脑成像所检测到的突变。在这种疾病发作25年前，大脑就会产生相应的变化。

2.高血压。特别是在中年时期患上高血压会让人患认知障碍症的风险增加;有心脏病史的人也是如此，曾经有过心脏病发作的人患上认知障碍症的风险会增加2倍。

3.糖尿病和肥胖症。糖尿病患者得认知障碍症的可能性增加2~4倍。肥胖症也会增加人们患上认知障碍症的风险，特别是女性。与身材较瘦的同龄人相比，肥胖女性患上认知障碍症的可能性会增加3倍;肥胖男性患此病的风险会增加30%。体育锻炼和健康的生活方式有益于肥胖症和糖尿病患者。

4.受教育程度低，智力锻炼少。接受正规教育的年限较少和对智力功能缺乏训练，也会增加人们患认知障碍症的风险。经常参加志愿者活动、旅行和猜字谜的人智力水平较高，较少患上认知障碍症。

5.饮食中缺乏果蔬和香料。缺乏果蔬的饮食会加速认知功能衰退的进程，尽管所有类型的蔬菜都有帮助作用，但笋瓜、西葫芦、茄子、甘蓝和蓝莓都是增强认知功能的超级巨星。某些香料(肉桂和姜黄)也会起到显著作用。至少从流行病学资料来看，印度人患上认知障碍症的数量就较少，他们饮食中含有的姜黄起到了不可或缺的作用。

6.头部受过创伤。拳击运动员的脑脊髓液中所含有的认知障碍症的标志物水平会有所升高。65岁前头部受过创伤的人患上认知障碍症的几率也会明显增加。因此，在参加身体对抗性很强的接触性运动时，最好能带上防护帽。

7.无法边走路边说话。日益恶化的步态和无法同时边走路边说话可能预示着认知障碍症的发病。认知障碍症患者在步态上会表现为步速缓慢、行走路线不规则、难以完成边走路边数数的任务。

8.方向感差。由于认知障碍症起病于海马体(它也被称为大脑的记忆场所)，因此迷失方向是这种疾病的一个标志性特征。这就解释了认知障碍症患者经常迷路和走失的原因。

9.抑郁症和社交退缩。美国哈佛医学院的学者发表在《神经病学纪要》上的研究成果显示：认知障碍症的诊断与人们在过去一年中的抑郁症症状之间存在明显的联系。

10.存在睡眠问题。认知障碍症患者睡眠质量往往很差，他们每天花很多的时间躺在床上但没睡着，也会频繁的打盹。

识别早期老年痴呆

老年痴呆症病情进展缓慢，多数患者均为出现明显症状时才到医院就诊，但此时一半已为晚期，家属将面临巨大的照顾压力和治疗开支，因此，及时发现，及时针对，对知道治疗和控制病情进展、节省家庭开支及减轻照顾负担有重要意义，可以帮助患者更好的控制痴呆的危害。

方法/步骤

和对象进行测试时：“XX伯伯/阿姨您好，请您在纸上画一个钟，表盘上要有数字，时针分针指向的时间为XX点XX分。”

请注意在执行此项测试时应提出一个时针分针较为分开的时间，如9点我分。目前较为流行的标准是11点10分或8点20分。

评分：

1、画出闭锁的圆表盘 1分

2、表盘上12个数字正确(包括位置及顺序正确)，1分

3、将分针标在表盘的正确位置，1分

4、将时针标在表盘的正确位置，1分

3初步评估：3-4分表明认知水平政策，0-2分则表明认知水平下降。

需要注意的是，画钟测试需要再社工、家属的陪同指导下完成，我们只能判断长者是否有痴呆症的征兆，是否痴呆症的确证需要由专科医生完成。

最后，请给老年痴呆症症患者佩戴黄手环。

痴呆国际疾病诊断标准

目前常采用1992年第十次修订(ICD-10)的关于老年性痴呆的国际疾病诊断标准：

(1)存在痴呆。

(2)潜隐起病，缓慢变化，通常难以指明起病的时间，但他人会突然察觉到症状的存在。在进行性发展过程中，可出现一个相对稳定期。

(3)无临床依据或特殊检查的结果能够提示精神障碍是由其他可引起痴呆的全身性疾病或脑的疾病所致(例如，甲状腺功能低下、高血钙、维生素B12缺乏、烟酸缺乏、神经梅毒、正常压力脑积水或硬膜下血肿)。

(4)缺乏突然性、卒中样发作，在疾病早期无局灶性神经系统损害体征，如肢瘫、感觉丧失、视野缺损及运动协调不良(但这些症状会在疾病晚期出现)。

我国中华医学会于1989年也制定了老年性痴呆的诊断标准;

(1)符合脑器质性精神障碍的诊断标准;

(2)符合痴呆的诊断标准;

(3)起病缓慢，痴呆的发展也缓慢，可有一段时期不恶化，但不可逆;

(4)不是脑血管疾病所致的痴呆;

(5)通过病史、体检或实验室检查，排除其他特定原因所致的痴呆;

(6)通过病史和精神检查，排除抑郁所致的假性脑器质性痴呆。

老年性痴呆尚可通过各种痴呆量表如MMSE、HDS、HIS以及ADL,并结合临床表现确定是否存在痴呆或可疑痴呆，是阿尔茨海默型痴呆还是血管性痴呆?痴呆的程度?痴呆的日常生活能力等情况。

美国国立神经病语言障碍卒中研究所和阿尔茨海默病及相关疾病协会成立了一个工作组，提出了一个内容详尽、具体的诊断标准，称为NINCDS-ADRDA阿尔茨海默病诊断标准，将阿尔茨海默病根据诊断方法和把握度分为明确的阿尔茨海默病、可能性大的阿尔茨海默病、可能的阿尔茨海默病。此标准也较常用。还有其他一些诊断标准，都大同小异，这里不再一一介绍。

滴血可鉴定老年痴呆吗

一种新型血液检测手段或能提前确诊老年痴呆症，甚至在最早的症状出现以前，从而给预防痴呆提供了可能性。

2010年十大医学突破，其中一项就是“滴血鉴定”老年痴呆。据说这种颇具前景的新型血液检测手段或能提前确诊老年痴呆症(阿兹海默症)，甚至在最早的症状出现以前，从而给预防痴呆和智力衰退提供了可能性。新的检测手段通过分析血液中二十多种蛋白，诊断老年性痴呆症的准确率高达80%。提前确诊可以帮助患者充分利用行为干预手段，如保持社会接触和学习新事物以保持大脑活跃，从而减缓老年性痴呆症造成的智力衰退。

在2007年，由多国研究人员组成的研究团队从血浆中分离鉴别出了18个信号蛋白，被证明是可以用于阿兹海默症诊断的生物标记蛋白组合，这一研究成果当年发表在《自然—医学》(Nature Medicine)杂志上。这提示不远的将来通过“滴血鉴定”作为阿兹海默症重要生物学标志物时代的到来。

确诊阿兹海默症脑脊液检测为有创性操作，多数患者不愿意接受;而PET检测高达数千元的费用也不可能广泛应用到诸多患者中去。

一些临床专家指出，阿兹海默症的平均发病年龄在65岁左右，其他因素包括急性心脑血管病、全身麻醉等可以导致临床症状的早期出现;而高教育水平、良好的心态和生活习惯，以及缺少心脑血管危险因素的老年人具有较强的“脑功能储备”，可以延缓认知损害症状的出现时间。因此，只有将患者的临床评估和多个生物标志物结合起来综合分析，才能对其进行正确的诊断和分级。

老年痴呆症的十个预测标准

1.高血压与心脏病。特别是在中年时期患上高血压会让人患认知障碍症的风险增加;有心脏病史的人也是如此，曾经有过心脏病发作的人患上认知障碍症的风险会增加2倍。

2.糖尿病与肥胖症。糖尿病患者得认知障碍症的可能性增加2~4倍。肥胖症也会增加人们患上认知障碍症的风险，特别是女性。与身材较瘦的同龄人相比，肥胖女性患上认知障碍症的可能性会增加3倍;肥胖男性患此病的风险会增加30%。体育锻炼和健康的生活方式有益于肥胖症和糖尿病患者。

3.生物标记。梅奥诊所的医学家发现，有几种生物标记与认知障碍症有关，包括脊髓液或血液中的某些蛋白质和大脑成像所检测到的突变。在这种疾病发作25年前，大脑就会产生相应的变化。

4.睡眠质量问题。认知障碍症患者睡眠质量往往很差，他们每天花很多的时间躺在床上但没睡着，也会频繁的打盹。

5.受教育程度与智力锻炼。接受正规教育的年限较少和对智力功能缺乏训练，也会增加人们患认知障碍症的风险。经常参加志愿者活动、旅行和猜字谜的人智力水平较高，较少患上认知障碍症。

6.饮食中缺乏果蔬和香料。缺乏果蔬的饮食会加速认知功能衰退的进程，尽管所有类型的蔬菜都有帮助作用，但笋瓜、西葫芦、茄子、甘蓝和蓝莓都是增强认知功能的超级巨星。某些香料(肉桂和姜黄)也会起到显著作用。至少从流行病学资料来看，印度人患上认知障碍症的数量就较少，他们饮食中含有的姜黄起到了不可或缺的作用。

7.头部受过重伤者。拳击运动员的脑脊髓液中所含有的认知障碍症的标志物水平会有所升高。65岁前头部受过创伤的人患上认知障碍症的几率也会明显增加。因此，在参加身体对抗性很强的接触性运动时，最好能带上防护帽。

8.方向感意识差。由于认知障碍症起病于海马体(它也被称为大脑的记忆场所)，因此迷失方向是这种疾病的一个标志性特征。这就解释了认知障碍症患者经常迷路和走失的原因。

9. 社交退缩与抑郁症。美国哈佛医学院的学者发表在《神经病学纪要》上的研究成果显示：认知障碍症的诊断与人们在过去一年中的抑郁症症状之间存在明显的联系。

10.无法边走路边说话。日益恶化的步态和无法同时边走路边说话可能预示着认知障碍症的发病。认知障碍症患者在步态上会表现为步速缓慢、行走路线不规则、难以完成边走路边数数的任务。

自测老年痴呆的25个标准

日本专家吉泽勋先生在多年临床体验和各种各样的调查结果的基础上制定了一种简易的“痴呆预知自测法”可供参考，现介绍如下：

吉泽勋认为在以下25种现象中如有15～25种现象符合你的情况，将来患痴呆症的可能性就极高;如有8～14种现象符合你的情况，也应及时引起重视了;如仅1～7种现象可令你对号入座，那么，暂且放心，但也不能麻痹大意。

1、几乎整天和衣躺着看电视。

2、无论什么兴趣爱好都没有。

3、没有一个可以亲密交谈的朋友。

4、平时讨厌外出，常闷在家里。

5、日常生活中没有属于自己干的工作或在家庭中不起什么作用。

6、不关心世事，不读书也不看报。

7、觉得活着也没什么意义。

8、身体懒得动，无精打彩。

9、讨厌说和听玩笑话。

10、有高血压或低血压。

11、平时净发牢骚或埋怨。

12、将“想死”做为口头禅。

13、被人说成神经过敏，过分认真。

14、这个那个过分忧虑。

15、经常焦躁易发脾气。

16、对任何事情都不会激动，无动于衷。

17、什么事若非亲自动手，便不放心。

18、不听别人的意见，固执己见。

19、沉默寡言。

20、配偶去世已有5年以上。

21、不轻易对人说“谢谢”。

22、老讲自己过去值得自豪的事。

23、对新的事物缺乏兴趣。

24、啥事都要以自己为中心，否则心不平。

25、对任何事都缺乏忍耐。的‘失落感’是一不可忽视的原因。

如果老年朋友们发现自己存在上面的这些标准中的多数，希望老年朋友们一定要警惕和重视，在接受正规治疗后进行判断和及时的干预才是上策。

妊娠纹怎么判断生男生女

人们常说从一个怀孕时期的饮食习惯可以判断生男生女，酸儿辣女，这是我们常说的一个预测标准。而坊间也流传很很多关于妊娠纹也可以判断生男生女的说法，今天，小编就带大家去一探究竟。

第一种方法是是看肚脐妊娠纹的位置：若肚脐上妊娠纹的位置明显左侧那么生男孩的几率大些，反之则生女孩的几率大;第二种方法是看妊娠纹的粗细：大多数观点表示妊娠纹细的是男孩，粗的是女孩;第三种方法是看妊娠纹的宽窄：有这样的说法，妊娠纹窄的多是男孩，宽的是女孩。以上方法也只是小编整理出来的，但可信度无法取证，因此以妊娠纹来判断生男生女的孕妇需慎重对待，不能以此为准。