兰贵人茶有什么功效 预防听力下降
兰贵人茶有什么功效 预防听力下降
平时人们多喝一些兰贵人茶能预防听力下降,因为它能排毒通便,也能增强人体抗氧化能力,并能消除细胞中的有害物质,能让人类听力保持稳定正常状态,特别是那些已经进入中老年的人群,坚持用兰贵人茶泡水喝,能让听力保持正常稳定状态。
遗传性耳聋有的能避免
曾生育过一个遗传性耳聋孩子的夫妇,如果想生育第二个孩子,理论上还会有25%的几率生育出相同基因型的耳聋儿童。但是,如果在母亲怀孕第十周的时候进行产前诊断,即通过取得少许胎儿组织进行基因诊断,就可以准确预测胎儿出生后的听力情况,从而避免生育出相同的聋儿。
那么,哪些遗传性耳聋可以预防或通过及时治疗来延缓听力下降呢?
首先是与药物性耳聋密切相关的母系遗传线粒体突变相关性耳聋。我们此前研究发现,国人出现线粒体基因的两种突变后,就可能会导致这些突变基因的携带者对氨基糖甙类抗生素敏感,这就是携带此突变的个体使用氨基糖甙类抗生素可能导致或者加重耳聋的原因。但是如果通过基因检测能够提前知道自己和家族成员携带这种突变,从而避免接触氨基糖甙类药物,则完全可以避免耳聋的发生。这也正是耳聋基因检测的意义所在。
另外一种可以通过有效手段延缓听力下降的耳聋类型是由基因突变导致的大前庭水管综合征。此类耳聋的特点是出生时听力多正常,但患者成长过程中在诱发因素的刺激下,听力呈波动性下降,最终发展成重度耳聋或全聋。此类聋人一般在首次或多次听力下降发生后才会就诊,有可能耽误治疗时机。事实上,只要治疗及时,部分患者的听力会有不同程度的恢复。另外,在进行治疗后还要对患者进行预防听力下降的指导,如避免头外伤,不做剧烈运动,禁止倒立,预防感冒,尽量避免用力咳嗽和擤鼻等。在新生儿时期,如果通过基因筛查发现并通过颞骨CT证实个体患有大前庭水管综合征,可对家长进行预防指导,及时进行干预。
听力下降可以恢复吗 怎么预防听力下降
1.保持良好的心态,听力的下降会给人生活带来不便,很多人都会因此感到烦恼,但是殊不知,你们的这种烦恼和急躁会引起体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳缺血,水肿,严重影响耳朵听力的恢复。
2.按摩,每天坚持按摩处风穴和听会穴,早晚各一次,一次持续5~10分钟,长期坚持,有预防听力下降的作用。
3.中医认为肾开窍于耳,因此,听力不好中医多补肾。
老年人听力下降更易致老年痴呆的侵袭
老年人听力下降更易致老年痴呆侵袭。人到了一定的年纪,就会出现视力变差、听力下降的情况,这多属正常现象,不过老年人出现听力下降的时候,家人要提防会引发老年痴呆。
下周将迎来“全国爱耳日”。老年性听力障碍主要是一种退行性变,从某种意义上是一种正常现象。但是,听力下降的老人怕麻烦别人,尽量减少同他人的言语交流,久而久之,老人容易变得孤僻、易怒、认知能力下降,甚至出现老年痴呆。老年人出现耳鸣、噪声环境下听觉能力和言语辨别能力下降等症状,应立即到医院就诊。
家中老人有听力障碍,其实并非他一个人的事,若处理不当,将会影响整个家庭,导致家庭失和。耳聋不经意间改变了老人的生活习惯,变得孤独,甚至最终容易导致老年痴呆,应引起足够重视。
在临床上,大部分听力下降的老年人是被动来看病的。初期,熟知的亲戚朋友同其对话时,常人为地提高音量,还多表示体谅,但此时,往往老年人自己不觉得自己有听力下降,到了后期听力进一步下降,亲属朋友觉得同其交流太吃力,对其大声吼叫。老年人觉得委屈,也怕麻烦别人,因此尽量减少同他人的言语交流,久而久之,进一步影响老年人同他人的情感交流、社会的相容性,老人容易变得孤僻、易怒,认知能力下降,甚至出现老年痴呆。因此,耳聋最终很容易导致老年痴呆,应引起足够重视,并及早发现和就医。
据流行病学调查,年龄在70至79岁的老年人中66%有听力下降,80至92岁的老年人中这一比例可上升至90%。随着人口老龄化加剧,将会有越来越多老年人受听力下降影响。随着年龄增长,听力障碍患者比例显著上升,50岁以上人群为1/8,65岁以上老年人则高达1/3。耳鸣和噪声环境下听觉能力下降,是老年性听力障碍的两大初期表现,也是老年人最易忽视的。
保健频道小编温馨提示:老年人听力下降会导致家庭关系受到影响,也会造成老年人的生活不便,所以在这个时候,家人要给老年人更多的关爱,平时也可以多吃可以预防听力下降的食物,多进行运动,保持身体良好的技能,这样也能够避免听力下降和预防老年痴呆。
老年人预防听力下降注意3点
1、远离噪音
远离噪音污染一向被奉为保护听力的“金科玉律”,无论是在哪个年龄阶段都适用。因为噪声可使内耳微细血管处于痉挛状态,由于导致供血减少,使听力急剧减退。需要提醒的是,不少退休后有了大把空闲时间的戏迷和音乐迷、相声迷,常日“丝竹不绝于耳”,甚至连坐车、干家务都戴着MP3继续听,还隔三差五地约上一帮老友一起上卡拉OK飙“心水”歌。
其实,正如古话所说的:“五音使人耳匮”。五音再悦耳,长时间过于沉迷其中,即使音量过大了自己也浑然不觉,待到感觉不适时,往往已情况不妙。他建议,无论是老年人还是年轻人,坐车不要老听耳机,更不要将音量调到盖过周围声音的程度。最好是控制在60分贝左右,即,以戴着耳机时不妨碍与周围的人交流为准。这个习惯应从年轻时就开始培养并常保持。
2、保持心情舒畅
保持心情舒畅,不“上火”、不急躁对老年人尤为重要。因为心情一波动,人就难平静下来,可导致植物神经失调,功能失常,也易使听力锐减甚至突聋。
3、多见面聊天,少煲电话粥
现在不少老人自己住,跟亲友联系多用电话和手机。特别是随着通信资费下调,不少老人也开始爱“煲”起“电话粥”、“手机粥”来,一天“煲”上个把小时是常有的事,直“煲”得耳朵发热甚至嗡嗡作响才罢休。
内耳是人体的娇贵部位,长时间“煲”起“电话粥”、“手机粥”,这些通讯设备所产生的电磁波可使内耳的毛细胞产生变性,对听力的积累性伤害是很大的。建议平时比较清闲的老年人,若要跟亲友联络感情,还是多见面聊天为妙。
兰贵人茶喝了有哪些好处 减肥瘦身
减肥瘦身也是兰贵人茶的重要功效,它含有的单宁酸和活性酶能加快人体内多余脂肪分解和代谢,并能抑制人体对胆固醇的吸收,有可能让体重明显减轻,也能防止高血脂和高血压等常见疾病发生,它对维持人体健康,保持身材苗条都有十分积极的作用。
听力下降怎么办预防
现在青年人常常戴耳麦耳机过度,造成听力的下降这是最普遍的事。而戴耳机也是产生听力下降最直接的原因之一,所以对于缓解听力下降,和预防听力下降,也是现在青年人一族最关心的事。所以针对这个话题,我们就一起来了解一下,生活中怎么做是能预防听力下降的。
1、保持低音量
在我们平常听歌的时候建议大家讲阴凉保持到低音量,而且持续时间不要超过8个小时。如果听者无法理解离自己一臂距离远的人的说话,或者如果听者耳内疼痛或者耳鸣,那么声音可能就太大了。
2、使用适配的耳机
入耳式或头戴式耳机,最好是降噪耳机,适配的耳机可让使用者清楚地听到较低音量的声音。
此外,降噪耳机可以降低背景噪音,让使用者可以听到较低音量的声音。
经常在火车或飞机上使用个人音频设备的人应考虑在这些环境中使用降噪耳机。
3、戴耳塞
在夜总会、迪厅、酒吧、体育赛场和其他噪音巨大的场所,使用耳塞来保护听力。如果使用正确,耳塞可将噪音接触降低5至45分贝,具体取决于耳塞的种类。
4、避开巨大声响
在噪音巨大的场所,尽量远离扩音器等声源。呆在场所内比较安静的地方也能减少接触噪音。
5、限制每天使用个人音频设备的时间
虽然降低音量可以发挥重要作用,将个人音频设备的使用时间限制在每天不超过一小时非常有利于减少接触噪音。
6、重视听力安全等级
设定个人音频设备的听力安全等级,即在安静环境中将音量调到不超过最高音量60%的舒适水平,这也是保持低音量收听的一个办法。
7、让听觉器官不时短暂休息
去夜总会、迪厅、酒吧、体育赛事和其它嘈杂的场所时,不时离开让听觉器官短暂休息有助于减少接触噪声的总时长。
怎么预防听力下降 注意听力损失的迹象
如出现耳鸣,听门铃、电话铃和闹钟铃等高音时有困难,听不清别人讲话(特别是在电话上),或者在餐馆或其它社交场合等嘈杂环境中跟不上别人的谈话,因而怀疑自己听力受损的人应寻求听力保健专业人员的帮助。