养生健康

​产后24小时自我护理

​产后24小时自我护理

产后的第一天,刚经历了分娩或手术的你,总会感到疲惫、虚弱、欣喜、忙乱,无疑,此时照顾好自己是第一位的。那么,在产后的24小时里,新妈妈该如何做好自我护理呢?

观察子宫收缩和出血情况

在分娩后2小时之内,每15~30分钟测量一次血压和脉搏。护士检查过后,新妈妈可在床上自行按摩子宫,促进子宫收缩,减少产后出血。如果感觉出血量多于月经量,一定要及时告诉医生或护士。

适当缓解疼痛

顺产的妈妈,可口服止痛药物,或者冰敷伤口。伤口疼痛时,双膝并拢,可缓解疼痛。

剖宫产后24小时内会给予充分的镇痛,不必担心镇痛药物对母乳喂养的影响,医生选择用药时,会考虑这一点。

少量、多餐、易消化的饮食原则

产妇的饮食原则是少量、多餐、易消化。感觉饥饿时,可吃些简单的食物,选择松软易消化的食物为宜,如面片汤、稠稀适宜的粥、鸡蛋羹等。

产后24小时内不宜探视

安排好亲朋好友的探视是产后的重要事情,产后24小时内,不宜探视,尤其不宜多人集中探视。

尽早排尿排气

没有异常情况时,分娩后6小时内可自行去卫生间排尿,产后尿量明显增多,要尽早自行排尿。

剖宫产通常是在手术次日晨拔除尿管,同阴道分娩一样,拔除尿管后要注意排尿情况,争取6小时内排尿,以防尿潴留。剖宫产术后大多在48小时内排气,早下床活动有利于促进肠蠕动。

进行合适的早期活动

顺产的妈妈产后几个小时后就可下床活动,剖宫产的妈妈在次日清晨可以进行简单的下床活动。

耐心坚持喂哺初乳

产后半小时内要进行早接触、早吸吮。初次哺乳,即使挤不出乳汁,只让婴儿吸吮也有好处。

前列腺癌手术后应如何对患者进行护理

1.指导患者体位:手术刚结束后,患者麻醉未清醒,此时协助患者取平卧位休息,将其头部转向一侧,以免患者误吸而造成窒息,,麻醉清醒血压平稳后应取半坐卧位,这样有利于肺部膨胀和引流。

2.严密观察患者生命体征变化:术后24小时患者会被持续进行心电监护,此时护理人员应观察患者的呼吸、血压、脉搏、心电图等,护理人员应做好记录,若是发现异常情况应立即向医生报告。

3.引流管的护理:手术后患者常规留置导尿管和耻骨后引流管,应注意保持各自管道的通畅,防止管道脱落、扭曲或堵塞,注意观察引流液的颜色和量,一般引流液为微红或淡黄色属正常,且每日数量大致恒定,耻骨后引流管的引流液呈血性,每天少于300ml并逐日减少。

4.膀胱痉挛的护理:前列腺癌术后后患者可能会产生膀胱痉挛,表现为下腹阵痛和导尿管停止引流,此时应避免患者心理惊慌,在医生进行对症治疗后一般很快就能缓解。

5.饮食护理:饮食护理也是非常重要的,术后前3天常规禁食,期间应注意每日清洁患者口腔,可用温水漱口,以防止口腔感染。

婴儿晚上哭闹不睡觉

1、宝宝饿了

宝宝在饥饿时,哭声短而有力,比较有规律,渐渐急促。妈妈在给宝宝喂奶时,要注意3-4个小时需要喂奶一次,间隔时间不能太久,如果宝宝经常1-2小时就哭闹,有可能是一次性奶量不够。

2、尿布湿了

纸尿裤太沉,宝宝会很不舒服,自然就会开始哭闹不止。在给宝宝更换新的尿布后,要注意宝宝是否有红屁股的现象,并及时进行护理,抹些护臀霜。

3、检查宝宝身上是否有异样

如果宝宝有出疹子、接种部位红肿、蚊虫叮咬等情况,也会造成宝宝哭闹不止,爸爸妈妈要给宝宝及时护理。

宝宝发烧的24小时护理

宝宝发烧了!

妞妞今天有点咳嗽、流鼻涕,妈妈用嘴唇和前额分别试了试妞妞的额头,觉得有点儿烫。可能是发烧了!

怀疑宝宝发烧,首先要给宝宝测量体温,确切了解宝宝体温的高低,以便采取不同的措施。如果宝宝体温在38.5℃以内,不必吃退烧药,可采取其他措施降温。

做物理降温!

刚发现妞妞发烧,妈妈就给妞妞试了体温,当时是37.5℃。妈妈先把妞妞的衣服脱掉一件,然后给妞妞少量多次地喝水,开窗通风。可是,11点半时,妞妞的体温已经上升到了38.3℃,于是,妈妈准备做物理降温。

如果宝宝体温较高,又没有到吃退烧药的程度,可以做物理降温。具体方法是:用温水蘸湿毛巾,拧得稍干后,给宝宝擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位,位于肘窝、腋窝、颈部的大血管部位要多擦几下,以微红为宜。不要用酒精擦浴降温,因为宝宝的皮肤娇嫩,酒精容易吸收入体内,会引起宝宝烦躁、哭闹。

体温升高了!

到了下午3点,妞妞的体温已经上升到了39℃,看来得给宝宝用退热药了!

如果宝宝体温在38.5℃以上,可服用退热药。给宝宝使用退热药物应严格按体重服用。宝宝常用的退烧药物有对乙酰氨基酚(如泰诺林、百服宁)和布洛芬(如美林、托恩),这些都属于解热镇痛类药物。对乙酰氨基酚起效快、作用强、安全性高,可首选该药。布洛芬退热快而平稳,退热持续时间达6~8小时,一般用于6个月以上的儿童。需要注意,4个月以下的小宝宝不宜使用退热药,只需多喂水、解松包被或适当减少衣服散热即可,如果体温降不下来,要带宝宝去医院看医生。

体温再次升高!

吃了退烧药后半个多小时,妞妞头上开始出汗,体温降到了37.9℃。可是过了3个小时左右,妞妞的体温又再次升高到39.1℃。药物说明书上说要间隔4~6小时才能再次服用,怎么办?

很多妈妈都会遇到这种情况。其实应对这种情况是有办法的,就是同时准备对乙酰氨基酚(如泰诺林)和布洛芬(如美林)两种不同成分的药物,将两种药物交替使用,这样可以减少每种药物24小时内使用的次数,还能减少药物的副作用。

具体服用方法是使用对乙酰氨基酚后4个小时,可给宝宝服用布洛芬,服用布洛芬后6小时后,如果体温再次升高,可再服用对乙酰氨基酚。

半夜发高烧!

到了半夜,妞妞的体温再次升高。妈妈又着急又不知道如何处理:是把宝宝叫醒了喂退烧药呢,还是让她继续睡?

如果晚上宝宝睡着了,体温很高,要把他叫起来喂退烧药或做物理降温,否则体温过高会导致高热惊厥。若宝宝体温持续超过39℃,且精神萎靡或有高热惊厥病史,可先在家中服退热药后,及时送医院就诊。

体温下降了!

妞妞的体温终于降到了37.5℃,妈妈松了一口气。

通常宝宝的体温在上午会有所降低,但如果引起的发烧病因未去除,体温在几个小时后还会再次升高,如果宝宝是因为病毒性感冒引起的发烧,可以继续像前一天那样做降温处理。

大部分的感冒都是病毒引起的,病毒性感冒一般多呈体温持续升高,退热药物有一定的效果。而且病毒性感冒有自限性,到了一定的病程,体温就自然而然地降下来了。

发热的程度

宝宝发热的程度目前尚不统一,但大多数都采用以下标准:

37.5℃~38℃为低热

38.1℃~39℃为中度发热

39.1℃~40.4℃为高热

40.5℃以上为超高热

洗胃后多久可以进食

洗胃后清洗的病人需要禁食24小时,昏迷病人按昏迷病人护理,一般也是禁食24小时,禁食24小时后留置胃管进行进行营养支持。


甘油的毒理学数据

毒性分级中毒

急性毒性:口服- 大鼠 LD50:26000 毫克/ 公斤;口服- 小鼠 LC50: 4090 毫克/ 公斤。

刺激数据:皮肤- 兔子 500 毫克/ 24小时 轻度; 眼睛 -兔子 126 毫克 轻度。

食用对人体无毒。作溶剂使用时可被氧化成丙烯醛而有刺激性。小鼠静脉注射LC50为7.56g/kg,工作场所最高容许浓度为10mg/m3。

大鼠经口LD50:20ml/kg;静脉注射LD50:4.4ml/kg。存于凉爽、干燥处

宝宝发烧24小时护理小常识

宝宝发烧了

妞妞今天有点咳嗽、流鼻涕,妈妈用嘴唇和前额分别试了试妞妞的额头,觉得有点儿烫。可能是发烧了!

怀疑宝宝发烧,首先要给宝宝测量体温,确切了解宝宝体温的高低,以便采取不同的措施。如果宝宝体温在38.5℃以内,不必吃退烧药,可采取其他措施降温。

做物理降温

刚发现妞妞发烧,妈妈就给妞妞试了体温,当时是37.5℃。妈妈先把妞妞的衣服脱掉一件,然后给妞妞少量多次地喝水,开窗通风。可是,11点半时,妞妞的体温已经上升到了38.3℃,于是,妈妈准备做物理降温。

如果宝宝体温较高,又没有到吃退烧药的程度,可以做物理降温。具体方法是:用温水蘸湿毛巾,拧得稍干后,给宝宝擦脖子、胳膊、前胸、后背、大腿等部位,位于肘窝、腋窝、颈部的大血管部位要多擦几下,以微红为宜。不要用酒精擦浴降温,因为宝宝的皮肤娇嫩,酒精容易吸收入体内,会引起宝宝烦躁、哭闹。

体温升高了

到了下午3点,妞妞的体温已经上升到了39℃,看来得给宝宝用退热药了!

如果宝宝体温在38.5℃以上,可服用退热药。给宝宝使用退热药物应严格按体重服用。宝宝常用的退烧药物有对乙酰氨基酚和布洛芬,这些都属于解热镇痛类药物。对乙酰氨基酚起效快、作用强、安全性高,可首选该药。布洛芬退热快而平稳,退热持续时间达6~8小时,一般用于6个月以上的儿童。需要注意,4个月以下的小宝宝不宜使用退热药,只需多喂水、解松包被或适当减少衣服散热即可,如果体温降不下来,要带宝宝去医院看医生。

体温再次升高

吃了退热药后半个多小时,妞妞头上开始出汗,体温降到了37.9℃。可是过了3个小时左右,妞妞的体温又再次升高到39.1℃。药物说明书上说要间隔4~6小时才能再次服用,怎么办?

很多妈妈都会遇到这种情况。其实应对这种情况是有办法的,就是同时准备对乙酰氨基酚和布洛芬两种不同成分的药物,将两种药物交替使用,这样可以减少每种药物24小时内使用的次数,还能减少药物的副作用。

具体服用方法是使用对乙酰氨基酚后4个小时,可给宝宝服用布洛芬,服用布洛芬后6小时后,如果体温再次升高,可再服用对乙酰氨基酚。

半夜发高烧

到了半夜,妞妞的体温再次升高。妈妈又着急又不知道如何处理:是把宝宝叫醒了喂退热药呢,还是让她继续睡?

如果晚上宝宝睡着了,体温很高,要把他叫起来喂退热药或做物理降温,否则体温过高会导致高热惊厥。若宝宝体温持续超过39℃,且精神萎靡或有高热惊厥病史,可先在家中服退热药后,及时送医院就诊。

体温下降了

妞妞的体温终于降到了37.5℃,妈妈松了一口气。

通常宝宝的体温在上午会有所降低,但如果引起的发烧病因未去除,体温在几个小时后还会再次升高,如果宝宝是因为病毒性感冒引起的发烧,可以继续像前一天那样做降温处理。

大部分的感冒都是病毒引起的,病毒性感冒一般多呈体温持续升高,退热药物有一定的效果。而且病毒性感冒有自限性,到了一定的病程,体温就自然而然地降下来了。

发热的程度

宝宝发热的程度目前尚不统一,但大多数都采用以下标准:

37.5℃~38℃为低热

38.1℃~39℃为中度发热

39.1℃~40.4℃为高热

40.5℃以上为超高热

如何护理包茎

包茎的日常护理方法:

包茎的平时护理和清洗是相当重要的,因为包皮垢就是因由包皮包茎的男性不能够持维每天清洗的,从而导致了众多包皮包茎的一样疾病,严重的状况下将会诱发阴茎癌,这不是危言耸听。所以包茎的平时护理需要导致每个男人的重视。

包茎每天要留意清洗阴茎,清洗的时候的办法也是特别重要的,在清洗的时候要注意不能让用肥皂之类的清洗,需要让用专用的洗液的,还要将包皮上翻,借以扩大包皮,露出阴茎头,以便于清洗。如若强行被翻转,清洗后务必积极复原,否则易察觉包茎嵌顿。

一旦说发生包茎嵌顿,会让阴茎头缺乏血液供应,发觉水肿甚或坏死,应尽力试用手法复位,方法是:局部涂擦油类,护理者两手拇指顶住阴茎头端,食指和中指扣住紧张的包皮环,缓慢用力使之复位,之后用温开水清洗,平卧数小时。如手法复位无效,应马上送医院作手术复位。

如若发现包皮阴茎头炎症,必须积极准确护理和诊疗,否则易带来包皮与了茎头粘连、包皮口狭小和尿道口狭窄,而导致排尿不畅。

月子保姆主要做什么

现在人们的生活水平提高了,就连坐月子期间的事情,都不需要妈妈或婆婆来帮忙,而是直接请月子保姆过来,月子保姆主要是做什么?

月子保姆主要是进行产褥期营养配餐与饮食指导、专业婴儿喂哺、产妇形体恢复的指导与保健、婴幼儿早期教育与智力开发、家居及器具消毒等。

月子保姆的服务方式:

计时制:每天上门服务若干小时,按路程和时间收费。

按月:以月为单位收费,提供24小时护理,食宿包括在服务费中。

包月:与按月不同的是,除提供母婴护理外,还从事家务劳动。

月子中心:享受月子中心提供的母婴护理服务,费用计算在住宿的总价内。

月子保姆的工作内容比较多,除要照顾宝宝外,还得要照顾妈妈,能够让妈妈在坐月子期间身体更快更好的恢复,月子保姆是通过培训上岗的,对于照顾宝宝与产妇的照顾是非常细致的。

宝宝发烧24小时护理小常识

体温再次升高

吃了退热药后半个多小时,妞妞头上开始出汗,体温降到了37.9℃。可是过了3个小时左右,妞妞的体温又再次升高到39.1℃。药物说明书上说要间隔4~6小时才能再次服用,怎么办?

很多妈妈都会遇到这种情况。其实应对这种情况是有办法的,就是同时准备对乙酰氨基酚和布洛芬两种不同成分的药物,将两种药物交替使用,这样可以减少每种药物24小时内使用的次数,还能减少药物的副作用。

具体服用方法是使用对乙酰氨基酚后4个小时,可给宝宝服用布洛芬,服用布洛芬后6小时后,如果体温再次升高,可再服用对乙酰氨基酚。

半夜发高烧

到了半夜,妞妞的体温再次升高。妈妈又着急又不知道如何处理:是把宝宝叫醒了喂退热药呢,还是让她继续睡?

如果晚上宝宝睡着了,体温很高,要把他叫起来喂退热药或做物理降温,否则体温过高会导致高热惊厥。若宝宝体温持续超过39℃,且精神萎靡或有高热惊厥病史,可先在家中服退热药后,及时送医院就诊。

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