孩子能否长高一般看骨龄

孩子能否长高一般看骨龄

孩子个不高查查有哪些原因

孩子生长发育过程主要分三个阶段：1.婴幼儿期(3岁以下)，第一年可增长25厘米，第二年生长速度为10厘米;2.儿童期(3岁至青春期前)，每年增长约5~7厘米;3.青春期，男孩可增长25~30厘米，女孩可增长25厘米左右。由于现代人不良的生活方式，如孩子学习负担越来越重，睡得越来越迟，压力越来越大，电视、电脑的普及让孩子有了更多不运动的理由，还有孩子普遍挑食等，这些因素都会影响孩子的身高。也有的孩子由于社会的发展，生活物质水平不断提高，饮食营养结构的改变，化学药物和化学制品增多及各种环境因素的变化导致发育过早，出现性早熟，减少了孩子长高的时间，从而导致矮小。

李淑闽主任介绍，引起矮小症的病因主要包括多个方面的影响，如母亲因素：母亲在怀孕期间感染疾病、早产、难产、先天畸形、多胎等;疾病因素：生长激素缺乏症、甲状腺功能低下、染色体疾病或其他慢性疾病;母亲年龄、身高、体重和种族等因素。另外也受遗传，生活环境如居住条件、阳光、空气、水、生活习惯、文化教养、运动、睡眠、医疗保健等因素影响。

骨龄超前孩子难长高

正常的孩子骨龄和年龄相等，正负不差1岁。如果女孩子的骨龄超过15岁，男孩的骨龄超过17岁，这时孩子的骨骺大多已经闭合，长高的机会就非常小了。家长要早发现孩子是否矮小，就要每年关心孩子的生长速度，与同龄孩子比身高，观察孩子的衣裤。

专家提醒，孩子要长得好，首先要合理营养，充足合理的营养可促使生长潜力得到最好发挥;其次要保证充分的睡眠，生长激素在晚上入睡后45~90分钟(深睡眠)达分泌高峰，儿童每天要确保有8小时以上的睡眠时间，这有助于身高的增长和青春期高速生长。户外运动、体育锻炼也有助于长骨生长，儿童时期应多做些适宜的运动项目，如跳跃、跑步、摸高、打球、跳绳、单杠引体向上、游泳等。

喝蛋白粉能长高吗 长高受什么影响

长高的进程主要看骨龄，有些发育的早，有的晚，只是骨龄的进展比实际年龄快而已。能长多久主要看生长板的闭合开启情况而定。生长板的发育受到生长激素的影响。

由于孩子的基因来自父母，父母的身高往往决定了孩子的身高，大多数孩子发育完成后体型和父母相近。

青春期孩子能否长高

女孩子平均每年长8厘米，男孩子为9到10厘米，一般这个过程持续两年左右。国外的女孩子青春期能长25厘米，男孩在青春期能长28厘米，在国内青春期长高大概是21到28厘米。那这个阶段有一点要注意的是，青春期后身高增长相对是恒定的。因此早发现很重要。全国统计女孩来初潮是12岁6个月左右，如果过早的出现，虽然在短时间内身高发育会增快，但最终由于骨骺闭合也较早而导致矮小，这个是要注意的。

青春期的孩子要保证每日三餐，多吃鸡蛋。每天都一些锻炼比如跳高、篮球、游泳。跑步长高的方法:

1、食物与营养

营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。

2、运动

运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。

通过上述的介绍，我们现在知道了青春期孩子能长高多少了，在孩子青春期我们一定要注意孩子的各项变化，不但要让孩子饮食多样化有营养，而且孩子的体育运动也很必要，在孩子青春期的时候要尽量的保持情绪的乐观这也是对成长最有影响的因素。

增高有哪些误区

有些孩子长不高，没有及时治疗，而失去长高机会的。正是因为一些家长的无知和疏忽，延误了孩子的治疗时机。所以，做家长的应该掌握孩子生长发育的规律和常识，注意孩子的心理和生理变化，及时向专业医生救教，多了解有关的增高常识。而不是乱用一些增高产品。

因此专家提醒，孩子增高不能滥用增高产品。现在不少家长都希望孩子能长高个，为此轻信一些所谓的增高产品。其实，多数人只要营养均衡、合理运动、睡眠充足，就不需要服用增高产品。那些所谓的增高产品，有些确实在短期内可以见到明显的效果，但其实质是促使骨龄加速老化，透支了以后的身高，甚至促使骨龄提前闭合、生长中止。目前，还没有哪种口服药可以让矮小的孩子追赶上同龄孩子的身高。所以，要治疗就一定要到正规医院，找专科医生来为孩子诊治，并在医生的指导下进行科学的治疗。另外，人的身高是由骨龄来决定，不是由年龄来决定的。所以，建议每半年为孩子做一次骨龄检测，做到早发现、早诊断、早治疗。

女孩初潮后还能长多高

1、正常情况：最多能长5~7厘米，少的可能只有2--3公分

在青春期之前，我们的生长发育主要由生长激素来调控。进入青春期后，性腺发育，性激素开始分泌，我们就进入了加速生长期。这是生长激素和性激素共同作用的结果。性激素除了促进生长外，还促进性成熟和骨骺(骨的生长区)闭合，最终导致身高停止增长。

因此，在第二性征(女孩乳房发育，男孩长胡须等)发育的同时，身高突然快速增长，是青春期的重要特征。

身高突增的过程，女孩一般发生在乳房开始发育后半年至1年，男孩则在变声前后。此过程约历时1年左右，女孩身高的突增速度，每年平均8～9厘米，男孩比女孩要多1～2厘米。

这个时期过后，生长就会减速，回到青春发育前的速度，即每年长约4～5厘米。减速时间，女孩在初潮前后，男孩在变声后。

再1年后，锐减至每年只长1～2厘米，直至骨骺完全关闭停止生长，即达到成年身高。

因此，女孩月经初潮后一般还能再长5-7厘米，初潮2年以上基本再无长高的可能。

2、10岁之前来月经：得看骨龄

不到11岁就来月经，很有可能是性早熟。女孩在8岁以前出现乳房发育，在10岁以前月经初潮;男孩在9岁以前出现第二性征，并伴有体格的过速发育，称为性早熟。性早熟最主要的后果就是成年后长得矮。

那么性早熟的孩子来月经后是不是就不会再长高?这得看孩子的骨龄。

骨龄是判断人体发育成熟度的一个重要指标，正常生长的孩子，骨龄与其生活年龄基本一致。

用同一时间内测得的身高和骨龄(用X线片判断)，计算后可估计成年身高，但这种方法对年纪较小的孩子不可靠，因为影响因素多，对青春期的孩子则比较可信。

因此，如问月经来了还可长多少，则取决于此时的骨龄。如近日就诊的两个女孩，一个初潮后9个月，骨龄已接近14岁;另一个初潮后已21个月，其骨龄却只有13岁多些。显然后者可再长的余地远超过前者。

此外，我们还可用父母身高计算孩子的遗传身高，再加上骨龄判断，综合地估计孩子的生长潜力。

3、这个时候就诊，基本不再长

不同阶段的性早熟对身高的影响是不一样的，如果就诊及时，可以挽回一些身高的损失。

之前已经说过，正常的孩子一般初潮2年以上，想再长高就难了。对于性早熟的孩子来说，也是一样的。总的来说，性早熟，就诊时间越晚，身高的损失越大。因此，父母一旦发现孩子在8岁前就有乳房发育，最好赶紧就医，越快越好!

男孩正在发育期吃什么食物对身体好

孩子在发育期的饮食一定要注意，孩子的身高和身体的发育大部分跟基因有关，但一些运动，营养，环境和社会因素对孩子的发育也有很大的影响。孩子的身高增高前提是骨龄，在骨龄没有闭合前，孩子的身高还是可以补一点的，一旦骨龄闭合之后，孩子不管怎么吃，怎么锻炼都不会再长高了，所以，在孩子的发育阶段一定要注意孩子的营养，最好让孩子多参加一些锻炼，也有助于身高的增长。

首先需要告诉你的是，一个男孩在发育阶段能长多高，其实是跟遗传基因有着非常大的关系的，当然，如果后天条件比较好的话，那么很多时候，有些基因不高的男孩，还是可以长得比较高一点的。而根据你的描述，建议你在你儿子发育的这段时间内能经常给他补充钙质，让他能够经常外出运动，这两者都是非常重要的。其次，你还可以给他买点没有啼鸣的小公鸡吃，这也是有助于男孩的长高的。

性早熟孩子康复五注意

增加体育活动 尤应加强下肢锻炼，每天应保证30分钟以上的运动时间。可选择跑步、登楼、跳绳、跳橡皮筋等运动项目。一开始可做些力所能及的活动，循序渐进，逐渐增加运动量和运动强度并持之以恒，以免因过度疲劳而丧失信心。下肢的锻炼能刺激长骨骨骺生长板的细胞分裂增殖，促进长高。此外运动锻炼对调节体重、改变身体组分、增加肌肉量和减少脂肪含量均有十分积极的作用。

保证充足睡眠 每晚应有8小时高质量的睡眠，以保证垂体在夜间能分泌足量的生长激素，对身高的快速生长有十分重要的促进作用。

定期监测身高 在使用生长激素进行治疗期间，应每3个月监测血IGF-1水平和身高的变化，如果有效则可以考虑继续使用。由于生长激素有可能会促进肿瘤的生长，因此由肿瘤引起性早熟的患儿应禁用生长激素。所以，在使用生长激素之前应先排除体内存在肿瘤的可能，或者肿瘤已经得到有效处理并随访达1年以上且无复发的征象时，方可使用低剂量的生长激素，并严密随诊。

用生长激素要看骨龄 既往认为，只有生长激素缺乏的患者才能使用生长激素治疗。但是目前认为在一些生长激素并不缺乏的患儿中，如Turner综合征和特发性矮小的患者使用生长激素也可促进身高增长。具体到某一患者能否采用生长激素促生长治疗，关键是要看骨龄的情况。骨骺是否闭合是决定可否使用生长激素最重要的指标。从理论上讲，只要骨骺没有闭合，就还有使用生长激素治疗的机会。但如果骨骺闭合后还使用较大剂量的生长激素治疗，则不仅不能促进长高，反而会带来肢端肥大的不良反应，使患者的容貌变得粗陋。

骨骼可以二次发育吗

根据你所描述的情况，骨骼是不可能再经过二次发育的，那些药物全都是骗人的。如果药物可以使骨骼二次发育的话，国家篮球队就不需要特别招人了。姚明也就不稀奇了。所说的这种药物叫生长激素。具有促进人体长高的效果。但是此药并非人人适用。一般情况下，只有在骨垢线未闭合，生长激素缺乏的情况下才能使用。你可以到医院检查一下骨龄，看骨垢线是否愈合.