养生健康

酒喝多了对身体有哪些危害

酒喝多了对身体有哪些危害

长期大量喝酒,受到危害的首先就是身体的肝脏。在大量饮酒的过程中,肝细胞会被破坏,解毒功能下降,酒精所产生的热量不能被利用而转为脂肪,大量脂肪进入肝细胞,肝细胞粒腺体的场所被霸占,物质的新陈代谢无法进行,大量酸毒积聚肝脏,形成脂肪肝,甚至要命的肝硬化。

长期饮酒会使人体对酒精产生依赖性,形成酒瘾;酒精可直接对肠胃产生刺激,导致胃肠功能紊乱,影响胃肠对糖类等营养素的吸收,而对脂肪却加速吸收,使血清中甘油三酯含量增高,造成高脂血症。

除上述喝酒的危害之外,长期过量饮酒的男性,精子数目会逐渐减少,活动能力减弱,出现精子质量下降,而且容易阳痿;过量的酒精会累积在大脑皮层和小脑脑干,对记忆力、注意力、判断力等身体机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清、视线模糊、失去平衡力。


老年斑对身体有危害

老年人的皮肤随年龄的增长,抗氧化、抗氧自由基的酶类逐渐减少,日光紫外线照射产生的氧自由基不能被及时清除而积聚并活跃,从而引发脂质过氧化物的链式反应,产生丙二醛,丙二醛与蛋白质交联形成脂褐素。

更重要的是紫外线本身及其产生的氧自由氧基与细胞内结构相互作用,可以同时损伤表皮细胞核的DNA,而老年人的皮肤缺乏年轻人那样旺盛的DNA修复功能,DNA修复功能相对降低,造成DNA损伤的累积,最终导致老年性的光化性皮肤病。加之营养不均衡、缺乏维生素C,体内过氧化物积聚过多而无法排泄,都是加重老年斑发生的原因。

脂褐质色素若沉积于脑细胞中,大脑也会像皮肤一样长出斑点,散落在大脑皮层与脑实质内。当累积到一定程度,可使脑细胞功能受损,加速大脑衰老的进程,引起老年人的智力、记忆力、认知障碍,思维迟钝及抑郁症。

脂褐质色素若沉积在血管壁,就会使血管产生纤维病变,引起血管弹性减弱,脆性增加,乃至破裂。

要想不长或少长老年斑,只有增加体内的抗氧化剂。诸多研究表明,最理想的抗氧化剂是维生素e,它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,自然也就有较强的抗衰老功能。因此,老年人除可遵医嘱服用一定的维生素e外,还应多吃含维生素e丰富的食物,如植物油就是维生素e最好的食物来源。此外,大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜,均含有丰富的维生素e。

中医认为:“肺与皮毛相表里”,凡刺激品能耗阴伤血、损伤肺脏,对生热上火的食品都应远离,如调料中的葱、蒜、干姜、花椒、茴香、桂皮、五香粉以及蔬菜中的韭菜、南瓜和羊肉、狗肉、山鸡以及虾、蟹、蚌等海鲜。水果中樱桃、杏、李子、荔枝、石榴等皆为辛甘温热之品,不宜食用。

茄子含有丰富的维生素a、b1、c、d,蛋白质和钙,能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血,故可降低脑血管栓塞的几率,而多吃些茄子,老年斑会明显减少。每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

喝酒对身体的危害 喝酒对心脑血管的危害

大量喝酒可使心跳加快,加重心脏负担,增加心肌的耗氧量,容易发生心绞痛,心肌梗死,过量饮酒的血液波动教导,更容易发生脑血管意外,甚至危及生命。


白酒喝多对身体有什么坏处

酒精以不同的比例存在于各种酒中,它在人体内可以很快发生作用,改变人的情绪和行为。这是因为酒精在人体内不需要经过消化作用,就可直接扩散进入血液中,并分布至全身。酒精被吸收的过程可能在口腔中就开始了,到了胃部,也有少量酒精可直接被胃壁吸收,到了小肠后,小肠会很快地大量吸收。酒精吸收进入血液后,随血液流到各个器官,主要是分布在肝脏和大脑中。

酒精在体内的代谢过程,主要在肝脏中进行,少量酒精可在进入人体之后,马上随肺部呼吸或经汗腺排出体外,绝大部分酒精在肝脏中先与乙醇脱氢酶作用,生成乙醛,乙醛对人体有害,但它很快会在乙醛脱氢酶的作用下转化成乙酸。乙酸是酒精进入人体后产生的唯一有营养价值的物质,它可以提供人体需要的热量。酒精在人体内的代谢速率是有限度的,如果饮酒过量,酒精就会在体内器官,特别是在肝脏和大脑中积蓄,积蓄至一定程度即出现酒精中毒症状。

如果在短时间内饮用大量酒,初始酒精会像轻度镇静剂一样,使人兴奋、减轻抑郁程度,这是因为酒精压抑了某些大脑中枢的活动,这些中枢在平时对极兴奋行为起抑制作用。这个阶段不会维持很久,接下来,大部分人会变得安静、忧郁、恍惚、直到不省人事,严重时甚至会因心脏被麻醉或呼吸中枢失去功能而造成窒息死亡。

莴苣对身体有危害吗

莴笋又叫莴苣、莴菜、苣笋、香乌笋、千金菜,是夏秋高温季节主要蔬菜。其口感爽脆,淡绿清香,老少皆宜。

中医认为,莴苣味苦、性寒,有益五脏、通经脉、坚筋骨、白牙齿、开胸膈、利小便等功效,可治疗高血压、慢性肾炎、产后乳汁不通等症。

通常人们食用莴笋的茎,其实,叶同样可食,且营养价值要高于茎。叶中维生素C含量是茎的4倍,胡萝卜素含量为茎的近6倍,蛋白质、糖、铁等含量也都高于茎。

烹饪莴笋时,不宜放太多盐,因莴笋怕咸,盐要少放才好吃。

莴笋中的一些成分对视神经有刺激作用,因此过量或是经常食用莴笋,会发生头昏嗜睡的中毒反应,导致夜盲症或诱发其他眼疾。多食莴笋引起的夜盲症和眼疾只需停食莴笋,几天后就会好转。

莴苣下锅前不应挤干水分,虽然可以增加莴苣的脆嫩。但从营养角度考虑,这会丧失大量的水溶性维生素。

喝酒对身体的6大危害

喝酒对身体的危害

1. 无节制的饮酒,会使食欲下降,食物摄入量减少,以致发生多种营养素缺乏。

2. 大量饮酒可造成肠粘膜的损伤及对肝脏功能损害,造成急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝,严重时还会造成酒精性肝硬化。急性酒精中毒还可能引起胰腺炎。

3. 过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险,还会增加患乳腺癌和消化道癌症的危险。

4. 长期过量饮酒还会使矿物质代谢发生显著变化,使血清钙、磷降低及镁缺乏,这些都能增加骨质疏松症的发生。

5. 过量饮酒还可以改变人的判断能力,可导致事故及暴力的增加,危害社会安定。

6. 长期过量饮酒还可导致酒精依赖症、甚至酒精成瘾。

刮痧后喝酒有什么影响 刮痧后喝酒的危害

我们在刮痧后,都会提醒禁忌烟酒和辛辣食品,要不然会对身体有危害,因为刮痧后喝酒对身体的伤害还是很大的,本来刮痧就是加速血液循环,而喝酒会更加的加速血液流动,刮痧本就是皮下毛细管破裂,而喝酒很可能会造成皮下组织出血。并且酒精喝多了本就会对人体有所伤害,所以刮完痧的朋友千万要记得不能喝酒。


醉酒 对身体危害有多大

肾。酒精进入人体后,会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后,会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑,身体水分大量流失后,体液的电解质平衡被打破,恶心、眩晕、头痛症状相继出现。

乳房。酒精会刺激雌激素分泌,爱饮酒的男人乳房逐渐“增肥增大”。由于喝酒会减弱肝脏功能,而雌激素在肝脏内分解,所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部较平坦,患乳腺癌后扩散速度较快。

胃。酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后,胃粘膜上皮细胞受损,诱发粘膜水肿、出血,甚至溃疡、糜烂。程度再严重些就会出现胃出血。

胰腺。酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸,继而影响十二指肠内胰泌素和促胰酶素的正常分泌,最终使得胰腺分泌亢进。少量饮酒也会使慢性胰腺炎恶化,症状表现为腹痛频率和程度加剧。

肝脏。酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪,慢慢转化为炎症。长此以往,肝硬化在所难免。需要注意的是,服用一些药物,如退热净和降脂的他汀类药物后绝对不能饮酒。它们会加剧肝脏损伤程度。

大脑。酒精会损伤脑细胞。德国海德堡大学医学院的科研人员证实,饮酒6分钟后,脑细胞开始受到破坏。长期酗酒者的记忆力会越来越差。2009年《酗酒:临床与实验研究》期刊的研究显示,酒精让人丧失了理解他人表情的能力,容易造成冲突和误解。

长期喝酒对身体的危害多吗

1、影响家庭的生活。很多男人在喝酒之后,都会情绪很激动、乱发脾气、判断力控制不佳、易与人发生冲突、对外界刺激敏感、有高犯罪率。

2、经常喝酒对人体的危害有多大呢?男人经常的喝酒,会变的精神恍惚,这时候严重的影响工作效率。

3、酒精虽可短暂地麻醉自己,暂时逃避眼前困境,但长期饮酒会导致忧郁症等精神疾病,也易造成营养不良,有害身心健康。

4、严重的影响肝脏的伤害,并且会出现胃溃疡,还会给神经系统造成影响,甚至会造成大脑皮质萎缩。

5、男性经常喝酒的危害有多大呢?严重的时候可危机到生命。其实经常的喝酒会抑制延脑的呼吸中枢,造成呼吸停止,另外血糖下降也可能是致命因素。

上面介绍的这些都是对长期喝酒对身体的危害。了解了这么多酒对人体的危害后,你还会长期大量的喝酒吗?一定要在平常的时候,多注意养护身体,少喝酒。这样才有可能让我们的身体处在比较健康的状态下,才不会引发其他一些更严重的疾病症状。

女人晚上睡不着是什么原因 喝太多酒

女人晚上总喜欢聚餐,在聚餐的时候难免会喝酒。酒喝多了不仅肚子胀,还容易出现头晕的情况。身体有诸多不适的时候,自然会影响睡眠。因此,不少女人夜晚睡不着,也许是酒精惹的祸。


白酒喝多了会对身体有什么样的危害

喝白酒没有那么高的热量,不会变胖,经常喝醉会伤肝,对肠胃不好,很多人第二天会拉肚子,对牙齿不好,喝酒后一定要记得刷牙,喝白酒影响男人精子质量,经常喝多可能影响生育能力,还会引发各种病!尤其是计划要生孩子阶段,男人女人都最好不要喝酒抽烟,对下一代不利。

1、肝脏伤害。酒精大部分是由肝脏分解的。脂肪、酒精堆积在肝脏内就容易引起脂肪肝、酒精肝,建议大家到医院看看,例子太多了。

2、胃溃疡。有一次喝酒后吐血,一吃东西就胃疼,一个多星期才恢复,恐怕就是这个原因。

3、大脑皮质萎缩。大凡酒后都会感觉智力衰退,比如大舌头,打手机时按错键,说一句话要想半天等等,这就是酒精正在麻痹大脑的迹象。

4、过度饮酒的危害包括控制力、判断能力下降。酒后打架、吵架,精神恍惚,很多的犯罪行为都有酒精的辅助。另外,酒后不能开车也是因为这个原因。我有一个朋友,有次酒过三巡,怎么也找不见他,后来才发现,这家伙直接在厕所里睡了!

喝酒催吐好不好 喝酒吐是身体好的表现吗

喝酒后想要呕吐并不能代表身体好不好。

酒精饮用过多对身体是有危害的,因为酒精对胃的刺激比较大,而且酒精需要通过肝脏代谢,喝多了酒对肝脏的负担比较大,且不同的人对酒精的吸收程度不一样,有的人胃部比较敏感,喝多了酒胃就会不舒服,因此会想要呕吐,但并不能说明身体好还是不好。


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