养生健康

男性延时的六个小技巧

男性延时的六个小技巧

第一:前戏做足。开端前我们不要急,女人对前戏照样很注重的。假如前c做足,女人到达飞腾是很轻易的。当然怎样做好前戏又是一门学问了,考究很对,就纷歧一细说了。

第二:可以选择戴双层避孕套。这个人人应该都了解,如许可以降低敏感度,然后到达延时结果。

第三:做喜欢时分涣散本人的留意力。例如数数,中国不是有一个九浅一深嘛,我们可以这数数碰运气。

第四:多换姿态。当我们觉得将近射x的时分,立马停下来,换一个姿态,或许停一小会在开端。

第五:手x切记不要过于频频。手x坏处是大于益处的,而且能够会传染疾病。

第六:身体要常常磨炼。不要天天宅在家里面,如许对身体欠好,在延时方面也是有影响的。

性爱八招让你变猛男

性爱的技巧1、有明确对象的性幻想。你可以想象着伴侣激情时的模样,这会强化性冲动,能保持15分钟不射精。

性爱的技巧 2、挤压阴茎。如果你在性爱中觉得快要射精了,可以暂缓动作,并轻轻挤压阴茎顶部,让压力集中到尿道,这会使充满血液的阴茎暂时性地抑制射精反应。

性爱的技巧3、保持适度性奋。性爱状态可以分为4个阶段,即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间,就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10,那尽量保持在7分的状态,即身体没有完全“热”起来时就开始动作,在随后的阶段逐步升温。

性爱的技巧4、勤做“性锻炼”。做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制能力。

性爱的技巧5、让她先达到高潮。“女士优先”的原则在性爱中同样适用。当她先达到高潮时,男性的心理压力就会减轻,在放松的状态下可以维持更长时间。

性爱的技巧6 、二度出击。通常情况下,男性第一次射精后再次勃起时,需要更长时间才能达到高潮。因此,可以尝试着在一晚欢爱两次。

性爱的技巧7 、让她在上面。采用女上位时,阴茎受刺激程度比较低。还能让妻子速度放缓,只在你感到勃起程度下降时才加速,这样性爱时间会明显延长。

性爱的技巧8 、关注当下。幻想性高潮的来临,也会让人加速射精。因此男性要细细体会爱人在自己唇上轻柔抚摸,并尽情享受,而不是想象着即将来到的高潮。

男人房事怎样做有利于保养

什么是房事养生

房事养生方法是探讨有关性生活的卫生之道,即运用各种房事养生术、房事养生技巧来和谐夫妻生活,调节房事活动,以达到强壮复健,祛病延年目的的一种自我保健方法。

男女之间的性活动,不仅具有原始的生殖繁衍功能,也是人们生活娱乐、健康保养的重要内容。尤其是在现代科学技术的调节下,作为以生殖功能为目的的性生活在人们的生活中所占的比重越来越小,而以生活娱乐、健康保养为目的的性行为则成为人类生活中不可或缺的重要内容。

房事养生技巧

1、把握阶段性

房事是一个过程,在整个过程中还包含着多个阶段,人们在进行房事时,应循序渐进,把握阶段性,不可操之过急。古时把房事分为八个阶段:“一曰接手,二曰伸肘,三曰直踵,四曰侧句,五曰上句,六曰交股,七曰平甬,八曰振动”。

首先,男女相互拥抱,腹部相贴;男性抚摸女性的脸颊、颈部、脊背、乳房等部位,并对女性阴部进行刺激;伸直双腿;男性侧钩女性,并剌激女性阴部;女性上钩,使得男性的阴茎能够顺利进入女性阴道中;大腿相互摩擦;阴茎浅刺女性阴道;全身振动,以延长交合时间。

2、做好房事前奏

性欲是进行房事的前提,如果夫妻中有一方没有性欲,房事就会受到影响。如果夫妻中一方没有欲望,则另一方不宜立刻进行交合,而应该通过亲吻、抚摸等方式将另一方的欲望调动起来。一般来说,女性的欲望较低,往往需要男性将其欲望调动。

房事中的亲吻和抚摸技巧,男性将女性拥入怀中,揽着女性的细腰,轻轻抚摸女性的身体,含着女性的下唇,女性也给男性以回应,含着男性的上唇,彼此的津液融合。男性首先抚摸女性的手腕,然后沿臂向上,到达脑窝,依次抚摸女性的双肩、脖颈、乳房、小腹、阴户、阴蒂。

3、性交姿势

性交姿势指的是男女行房事时所使用的体位。几千年来人们通过不断探索和发展,创造了很多种性交姿势,在此基础上对性交姿势进行了分类,有利于人们进一步认识性交姿势。

房事养生中最为典型的性交姿势分类法主要有十节和九势两种。其中,十节为以下十种:虎游、蝉附、尺续、摩桷、蝗碟、爰据、瞻诸、兔惊、青令、鱼喷;九势为以下九种:龙翻、虎步、猿搏、蝉附、龟腾、凤翔、兔扰毫、鱼接麟、鹤交颈。

阴茎的各种传说与形状

(一)香覃型。龟头像香覃的突出,东方男性阴茎形状大都属之,颇能博得女性欢心。

(二)试管型。龟头不像香覃型大,整体显的细长,较香覃型略逊一筹。性技巧有哪些呢?

(三)球棒型。与球棒一样,属於中间粗大型。阴茎上方比龟头粗,会让女性有卡住的担心。

(四)黄瓜型。与球棒型类似,但整体而言显得较细。

(五)船头型。龟头部份往上翘,很少人有这种类型,名器中的名器,相当受女性的器重。

(六)三角型。越前端越细的类型,必需使用一点技巧,否则无法使女性满足。夫妻性爱技巧有哪些呢?

弯曲的情形:阴茎左弯、或右曲的,两者所占的比例合计57%,比中正不倚的还要多。而弯曲的阴茎,比直的阴茎更容易使女孩子得到高潮。性爱技巧有哪些呢?

左弯--「左」宗棠:『惯用右手的,通通向我这边站』--38%。

右弯--于「右」任:『惯用左手的,请到右边来……』--19%。

直的--蒋「中」正:『剩下的,就原地立正不要动。』--43%。

扭曲的情形:

向左扭曲--抽送时只要向「左」插,对方即可高潮--24%

向右扭曲--抽送时只要向「右」插,对方即可高潮--23%.

没有扭曲--必须「左右」两方抽送,对方才可高潮--53%。

一般而言,东方男性阴茎的硬度,比欧美白种人男性优越,但尺寸则以欧美较长。

硬度的测试标准:

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相当硬度硬度指数女性满足的顺序

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湿毛巾绞乾般1003

橡皮般801

生胶般602

鱼糕般404

唇糕般205

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尺寸的测试标准:

据调查资料显示,阴茎的标准平均长度是12C、粗度是3.5CM(直径)、东方男性中,大约有80%,阴茎的长度是12~15公分。

最近美国旧金山加州大学也提出了一项科学研究。丈量了六十位健康男性勃起时的大小,发现其平均长度是12.8CM、周长为12.2公分。

主持此研究的旧金山总医院泌尿科医生玻。S指出:临床测量的结果,颢示美国男人那话儿很大的印象,其实是错误的,这个假像使得男人排队要求进行阴茎整形。事实上,真正合乎整形条件的男子,不到百分之二。何况就算在标准以下,也不一定非得要将之加大。这完全是性爱技巧上的问题

六个小技巧助你缓解眼睛疼

1、注意眼睛的保健,积极参加户外活动,每次连续用眼半个小时,最好站起来休息5分钟,轻轻闭上眼睛,做做眼保健操;向远处眺望,视疲劳会立刻解除。

2、不要在震荡、晃动的条件下如坐车时阅读,别在黄昏时阅读;阅读时光线不要过暗或过强;电视屏幕亮度与色调选择要适中,图像不清时应及时调整;在暗环境中(如放映幻灯、电影)时间不要过长。

3、佩戴适合自己的矫正眼镜,眼睛和书本及电脑屏幕的距离最好在一尺(即33厘米)左右。看书的姿势要正确,注意调整桌子和椅子的高度。

4、有眼病和其他全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护,在干燥、长期开空调的办公环境中,可滴用减轻眼部充血的滴眼液,使疲劳的睫状肌活跃,改善眼部微循环。

5、平时要保证充足睡眠,劳逸结合,平衡饮食,多吃谷类、豆类、水果、蔬菜及动物肝脏等食品,生活要有规律。

6、不妨常喝菊花茶。菊花具有养肝清火明目之功效,当感到眼球疲劳时,可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶,伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼,大约两三分钟即可消除眼球疲劳。

艾灸的7个小技巧 技巧一

开始时艾条燃端距穴位不能太远,不然温热感出现太慢,其次就是艾灸时宜火力先小后大,灸量先少后多,让身体有一个慢慢适宜的过程。


提高男性性能力的六种技巧

核桃

核桃具补肾之效,在中医角度而言,肾主宰性功能。

番茄

早期的番茄为黄色,故意大利人称之为“金苹果”。当时有人认为番茄有强烈催情作用,美国人早年更一直视番茄为催情剂,禁止传教士使用。

鱼子酱

被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵即鱼子酱,其所含的四十七种维他命和矿物质有益得不得了。

印度咖哩

香料是天然催情剂,印度咖哩中有十多种香料,胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环,芥末刺激性腺,要一口尽尝催情香料,印度咖哩乃首选。

蒜头/大蒜

蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征,生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。

哪种壮阳药好

男性延时壮阳药物哪种最好啊?延时壮阳药物是医学研究领域研制的一种医治延时壮阳的延时用品,一起看看哪种壮阳药好,它是通过先进的科学技术提取植物中的精华制成液状药剂,通过外喷于阴茎部位,透过皮肤细胞粘膜组织吸收,直接作用于阴茎性神经中枢,激活性神经的正常生理功能,增加性爱时间。那么目前来看壮阳延时喷剂好吗?

原理是喷剂成分作用于冠状沟部位起到局部粘膜作用,加快阴茎海绵体组织的新陈代谢,加强持久力,增强勃起组织的反应性,舒缓射精管、前列腺、精囊、海绵体平滑肌,一起看看哪种壮阳药好,修复受损伤的海绵体细胞组织。从而降低外生殖器的敏感度,加强激发射精的刺激强度、增加性交时间。一起看看哪种壮阳药好,据医学家跟踪调查发现,延时壮阳病人的龟头皮肤相对正常男人龟头皮肤要细嫩且敏感,接触喷剂成分后,轻微脱敏作用使房事时间增加。一起看看哪种壮阳药好,阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加,逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和增加时间的作用。

桃酥太酥是加了什么 桃酥做酥的技巧

想要让桃酥变得更好吃掌握这3个小技巧。用上这三个小技巧,自己做出的桃酥也能香味扑鼻,酥脆可口。

第一:和面的时候多揉一会儿面会让桃酥更好吃,揉面最少要揉搓10到15分钟。

第二:醒面后要再揉一遍面,这样做出来的桃酥更加松软可口。

第三:做桃酥的时候两面刷上鸡蛋液,这样桃酥表面就有漂亮的裂纹了。


生男生女的4个小技巧

1、年龄小易生男孩:有理论说,年纪越大,生女儿的几率越高。这是因为男性精液中带Y染色体的精子数会随着年龄的增加而减少,所以生女孩的几率特别高,而女性的年龄越大,由于老化作用的影响,子宫内碱性分泌物逐渐减少,生女孩的几率也大幅提高。

2、男方工作轻松易生男孩:有统计显示,丈夫若是职业司机、飞行员、麻醉科医师、深海潜水员,生女孩的几率都特别高。丈夫工作压力越大,生女孩的几率也越大。这是因为睪丸受到气压、温度或水压的强烈变化影响,或是吸入过多有毒的麻醉气体,又或者在工作压力下,生命力较脆弱的Y染色体会先行死掉,造成生女孩的机会特别多。

3、碱性因素易生男孩:分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里,游动的速度不相同:带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强,而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以,如果夫妻俩希望生女孩,可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后,冲洗妇女阴道,让阴道呈酸性。反之则生男孩。

4、女性高潮受孕易生男孩:正常女性的阴道通常呈现强酸性,第一次高潮后,会转变为酸性,第二次高潮后,会变化成弱酸性。而精液呈碱性,在女性达到高潮时,会增强阴道的碱性,比较适合带有Y染色体精子生长,所以想生男孩的人应该尽量创造高潮,增加让阴道碱性变强的机会。

小贴士:在人类繁衍历程中,最美妙的现象莫过于男女人口平衡,刻意打破它,实在没必要。

常见的四种技巧激发男女性爱欲望

第一种老汉推车式

老汉推车,虽然名字不怎么好听,但却是性爱姿势中最为原始的。从远古时期一直延用直今,犹如动物交配的方式。女人可以双腿跪在床上,男人微蹲其后,以后入式进入,以达到性交的目地。此种性爱姿势,可以充分满足夫妻的性需求,使双方能够在"老汉推车"的方式下一起达到高潮。

这样的性爱技巧是从古代遗留下来的一种最为古老的性爱技巧,是很多男女性在性爱中最常用的一种,在性爱时候,他们总是为了图方便就选择了这一种性爱技巧,让性爱伴侣更加能性高潮的技巧。但是在性爱的时候,一定要注意了安全措施一定要做到位,这样你在享受性高潮的时候更能减少性爱没有避孕来带的心理压力。小编推荐杜蕾斯至臻肤感装避孕套能让你在性爱中更加的持久的同时激发性爱伴侣的性爱欲望。

第二种见缝插针式

若你仅仅把性爱当作是晚上才能进行的事儿,那就太out了,也会让性爱更加乏味。其实,只要稍微改变一下性爱时间,利用早晨醒来后或者下班后,来一次快速的性爱,虽然这种方式与以往那种准备十足,从容不迫的性爱不一样,但是却会让你感到空间的新鲜感和刺激感,让双方在情感上也能获得很大的满足。

不要总是认为这样的性爱技巧太没有创新感了,所谓的性爱创新感是由于你对性爱十分的了解下进行的各种性爱技巧,所以在性爱的时候,一定要注意性爱伴侣的需求是什么,并且一定要满足性爱伴侣的各种欲望。

第三种男上女下式

中国的传统思想,导致男权主义至今仍深入中国式家庭之中。女人喜欢在各个方面被男人控制,尤其是在性爱之中。她们在男人的身下,也有一种被控制的满足欲。而这种姿势,让女人仰望男人时,会觉得男人更加高大帅气。

这样的性爱很多人都常用的,因为这样的性爱技巧不啰嗦更加的方便,不需要什么性爱技巧上的更多的帮助就能让你在性爱中找到性爱的高潮更加的满足更多人对性爱的欲望。

第四种欲擒故纵式

总是逆来顺受,会让人觉得比较乏味,性爱也是如此。不妨玩玩欲擒故纵的由于,故意将性爱频率延长至两周,在等待的日子里,可以让彼此对对方的需要的欲望更加强烈。但这只能偶尔为之,常常这样,可能连在一起的欲望都没有了,那就有些得不偿失了。

做好炸酱面的六个小技巧

1、首先一定要用五花肉,而且肥的和瘦的要分开处理,五花肉放在油锅里一定要煸到位,就是到最后吃的时候能崩出油来的感觉。

2、做炸酱一定至少要有黄豆酱,但黄豆酱有点咸所以要么可以加点白糖要么加点甜面酱。如果你的黄豆酱非常咸,我建议直接加点白糖就可以了。放入黄豆酱的时候为了防止糊锅,一定要加水。但也不能熬太久,防止把酱熬糊了。黄豆酱和水的比例一般为2:1。

3、面条一定要筋斗的才好吃。你知道吗,做炸酱面的面条不能烧的过了,一般煮面条我有一个秒招就是水开后下面条,面条滚起来后加一碗冷水,水再开的时候就关火。如果做凉面要放凉水里冲,但做炸酱面不用了,一个绝招就是用炸酱里的油把面拌一下,再放入炸酱和别的蔬菜,那样的面条才好吃过瘾啊!

4、做炸酱一定要有葱花,而且要在最后放,这是点睛之笔,千万不可忘了。

5、做炸酱有些材料是必不可少的,除了五花肉和黄酱,姜也是非得有的,爆香后味道才出来啊。

6、做好炸酱后,其他的浇头倒不是很重要,一般选择夏季时令的蔬菜,豆芽,黄瓜,黄豆等等都可以放在炸酱面里。

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