怎样自行判断乳腺增生的严重程度
怎样自行判断乳腺增生的严重程度
很多女孩子来月经前，乳房就胀痛，月经后就消失，像天气预报一样。当然，健康的女性是没有任何迹象的，月经悄然无息地就来临了。如果出现了症状，就表明乳房发出了求救信号，提醒你该注意了!
1、如果来月经前，乳房只胀痛1、2天，那可能就是很轻微的乳腺增生;
2、如果之前7、8天就开始胀痛，那可能就是中度的;
3、如果从排卵期就开始乳房胀痛，那就是重度的乳腺增生了!
4、还有的人乳房疼痛，谁都不能碰，一碰就受不了，那她的乳腺肯定有很大的问题，应该及时诊。
杜绝乳腺增生困扰的7个建议
1、好心情
没错，乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
2、睡觉规律
睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
3、调理月经
临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。
4、低脂高纤饮食
遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。
5、补充维生素、矿物质
人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
6、和谐性生活
和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
7、妊娠、哺乳
妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。
乳腺增生算不算一种很严重的病
妇科专家在谈“乳腺增生严重吗”这个问题时表示，少部分乳腺增生是病理性的乳腺增生，是伴有乳腺导管增生的乳腺囊性病变，这种乳腺增生有发生癌变的可能。所以如果被确诊患有此类乳腺增生，则应引起高度的重视。
其实是有不少女性会出现乳腺增生问题的，那女性乳腺增生对于女性来讲真的会是一种很严重的疾病吗?妇科专家认为女性如果能够在早期有效地控制的乳腺增生问题，病情其实是很容易得到有效的控制的。乳腺增生是女性很常见的一种疾病，大约有40%育龄期的女性都患过乳腺增生，占女性乳腺疾病的75%.很多女性在患病后，就会忧虑：乳腺增生严重吗?会不会癌变?也有人表现得满不在乎，认为没什么大不了。
其实要更好的回答“乳腺增生严重吗”这个问题。首先要看是什么性质的乳腺增生，如果是单纯的生理性乳腺增生则没有必要担心，也不需要特殊的治疗，可以自行缓解。但如果是病理性的囊性病变就比较严重了，因为这一类型的乳腺增生是有癌变的可能。因此得了乳腺增生的女性朋友既不要过分忧虑，以免精神压力过大加重乳腺增生的症状，也不能太过于轻视疾病，一定要及时的到正规的医院进行详细的检查，及早正确治疗。
那么到底乳腺增生严重吗?我们要充分了解乳腺增生。乳腺增生与内分泌功能失调、黄体素分泌减少、雌激素相对增多有关。乳腺增生分为两种，一种是生理性的乳腺增生，另一种是病理性的乳腺增生。
大多数女性的乳腺增生是生理性的乳腺增生，是在卵巢分泌的雌激素的刺激下而发生，随着雌激素分泌的周期性变化而发生周期性的变化，一般在月经前出现肿块和乳房胀痛，月经过后症状就会减轻甚至消失。这种乳腺增生并不严重，也不需要治疗。
怎么判断乳腺增生
1、乳房胀痛、刺痛、串痛或隐痛，甚至运动、衣服摩擦亦感疼痛，疼痛可向肩部、背部、腋窝、上肢放射，但疼痛不规则。
2、有的表现为乳腺外形胀满，多数月经前一周左右疼痛或疼痛加重，经后疼痛减轻或消失。
3、乳腺增生分为四型：
①片块型：呈厚薄不等的片块状，数目不定，园型或不规则形，立体感差，质地中等或较软，有韧性，活动不粘连，边界不清，表面光滑或呈颗粒状。
②结节型：呈结节状，形态不规则，立体感强，中等硬度。
③混合型：同一乳腺内同时有片块、结节、条索等混合肿块者。
④弥漫型：肿块分布的范围超过三个象限以上，或分散于整个乳腺内者。
乳腺增生与乳腺癌有什么关系?
1、从来源上说，乳腺增生与乳腺癌都是乳腺上皮细胞的过快增长。不过乳腺增生是良性的，可控的细胞堆积，而乳腺癌则是恶性的，不受控制的细胞快速生长，而且这些恶性细胞可以进入血液或淋巴液而转移到身体其它部位。
2、绝大多数乳腺增生并不会进展为乳腺癌，乳腺增生症极少发生癌变，有学者统计由增生而癌变者大约占1.8%左右，大部分癌变与癌症家族史有关，亦与未生育及未哺乳，精神创伤等有关。而且乳腺细胞癌变的过程也不必然会经过乳腺增生这个阶段。
怎样辨别是乳腺增生还是乳腺癌，以上就是养生之道网为您介绍的内容，养生之道网提醒，乳腺增生患者不要太过担心忧虑会发生乳腺癌，保持心境愉快，定期做检查，就可以及早发现乳腺癌，早期乳腺癌的治疗率为90%，所以不必太忧心。
月经期检查乳腺增生
女性的乳房、子宫和卵巢是相互关联的，同为此季度的靶器官，卵巢分泌的雌激素发生周期性的变化，下可作用于子宫形成月经，上可作用于乳房，出现乳房的反应，只是在体内雌激素与其他激素处于平衡状况下，月经规律正常，乳房也就相安无事，乳房的变化自然也就感知不到的，否则就会发生乳房不适，日久会形成各种乳房病。
如果来月经前，乳房开始出现胀痛的症状，这就是乳房在向你发出了求救信号，千万别忽视!在月经周期过程中，乳腺腺体组织随月经周期不同阶段、不同激素的变化会发生相应的变化。在月经周期的前半期，受卵泡雌激素的影响，卵泡逐渐成熟，雌激素的水平逐渐升高，乳腺出现增殖样的变化，表现为乳腺导管伸展，上皮增生，腺泡变大，腺管官腔扩大，管周围组织水肿，血管增多，组织充血。排卵以后，孕激素水平升高，同时催乳素也增加。到月经来潮前3-4天，小叶内导管上皮细胞肥大，叶间和末梢导管内分泌物亦增多。
因此，月经前感到乳房部位不适，发胀，乳房变大，紧张而坚实，甚至有不同程度的疼痛和触痛，且有块物触及。月经来潮后，雌激素和孕激素水平迅速降低，雌激素对乳腺的刺激减弱，乳腺出现了复旧的变化，乳腺导管上皮细胞分泌减少，细胞萎缩、脱落，水肿消退，乳腺小叶及腺泡的体积缩小，这时，乳房变小、变软，疼痛和触痛消失，块物也缩小或消失。
临床经验：月经期间通过乳房持续疼痛的时间来判断乳腺增生轻重程度。月经前，乳房只胀痛1、2天，可以判断为轻微的乳腺增生;月经前7、8天就开始胀痛，基本判断为中度的乳腺增生;如果从排卵期就开始乳房胀痛，那就可判断为重度的乳腺增生。女性在经期发现乳房疼痛或异常变化，应及时去专业护理机构定期复查，比如：专业的乳腺病科室、专业的乳房健康管理机构等等，在专家的指导下，进行物理康复，必要的饮食调节和情绪控制，长期坚持，乳腺增生是可以缓解，甚至消失的。
乳腺增生严重吗
因为乳腺增生是25岁到40岁的育龄期妇女最常见和高发的疾病，在乳腺门诊里增生患者的比例达到90%以上，而且，轻度的乳腺增生和癌症并无关联，它是由于女性体内环境中雌激素水平长期较高，刺激乳腺导管造成的，既不是炎症也不是肿瘤，临床表现为周期性的乳痛，在生理周期出现前比较厉害，周期结束后缓解或消失。年龄比较大而未婚，没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性最容易得上这种疾病。
有专家认为，囊性乳腺增生在发展中增生的组织不断坏死，身体受到这种慢性刺激，会不会出现癌变是很难说的。不过，从目前的研究看，大约只有3%到5%的增生病人出现乳腺癌。从另一个方面看，因为乳腺癌是发展很缓慢的癌症，在什么措施都不采取的情况下，它也需要33个月才能发生，所以，即使有乳腺癌，只要积极治疗也是有解决办法的，病人的思想负担不用太大。
乳腺增生严重吗
乳腺增生是女性常见的一种妇科疾病，也是威胁女性身体健康的头号杀手，可以说乳腺增生对患者的身身危害都是很大的，乳腺增生说白的就是乳房的一中痢疾，乳腺增算不了 有程度的分期的，例如在乳腺增生刚开始的时候其实是叫乳腺小叶增生，当然了乳腺小叶增生是最不容易引起注意的一种疾病，往往也是因为乳腺小叶增生得不到重视最后才造成对人体更大的危害。
所以正是因为乳腺增生对患者的身心危害很大，引起对于女性朋友来说了解乳腺增生的严重性，乳腺增生分期症状是很重要的。
乳腺增生的程度分期
有很多患者患乳腺增生后不知道是严重还是不严重，医生检查后也只是说乳腺增生。患乳腺增生的女性朋友可能对乳腺增生并不十分了解，更不知道自己乳腺增生的程度如何。大多患者在医院检查后医生就告诉说是乳腺增生，要么开点药，要么不了了之，为什么?
因为，目前医生对乳腺增生是束手无策，不然也就没有这么多乳腺增生患者了。下面把乳腺增生的程度分期介绍给患者朋友，以便自我诊断其严重程度：
一、乳腺小叶增生(Ⅰ期乳腺增生)：是乳腺的初期增生，多发生在25-35岁，症状表现较轻，属于乳腺增生Ⅰ期。在乳腺增生患病率中占70%以上，往往不被引起重视，不积极治疗任其发展。
二、乳腺腺病(乳腺导管扩张症，Ⅱ期乳腺增生)：是乳腺初期增生的进一步发展，从小叶增生发展到乳腺导管扩张，称为乳腺腺病，多发于30-45岁，症状表现严重，属于乳腺增生Ⅱ期。容易引起重视，往往治愈比较困难，久治不愈造成精神压抑，导致症状加重。严重导致内分泌紊乱，身体则出现一系列疾病症状，如月经不调、失眠多梦、肤色嗨暗等系列反应。
三、囊性增生(乳腺导管扩张合并上皮细胞增生症，Ⅲ期乳腺增生)：是乳腺二期增生的进一步发展，多发生在40-55岁，症状表现非常严重，属于乳腺增生Ⅲ期。三期增生的恶变率在70%以上，积极治疗和定期检查是非常必要地，三期乳腺增生往往会给患者带来精神压抑及恐惧心理。
四、乳腺囊肿病(Ⅳ期乳腺增生)：乳腺导管细胞及上皮细胞大量堆积死亡，形成囊肿性肿块，癌变率90%以上。
五、乳腺癌(Ⅴ期乳腺增生)：多由囊性增生和囊肿进一步发展而来，乳腺癌的早期治疗只有手术，保乳与否是手术的选择。Ⅰ期和Ⅱ期乳腺增生发展成乳腺癌的机率1-3%，患上乳腺增生都必须及时治疗，不能任期发展。
生活中总是有那么些人总要把小病等成大病才愿意，很多在刚开始的时候由于不重视，或者乳房不舒服不敢开口寻求医生的帮助，到最后变成癌症了才后悔莫及，所以在这里提醒大家女性朋友特别是上了年纪的女性朋友一定要定时的体检。
乳腺增生严重吗
并不是很严重。
1.乳腺增生病是一种既非炎症又非肿瘤的乳腺常见病，是在雌激素刺激下乳腺发生生理性增生之后，组织复旧不全所造成的结构紊乱。故有人称之为"乳腺结构不良"。
2.乳腺增生病会恶变的说法没有依据：关于本病是否会恶变，在医学界一直没有定论。但至少到目前为止，尚没有充足的证据表明，乳腺增生病与乳腺癌有明确的关系。一般认为，乳腺增生病只是乳腺癌的多种危险因素之一。
3.生活中的自我调节很重要：注意进食低脂、富含纤维素、维生素的饮食。尽可能保持有规律的生活方式，适当的体育锻炼均有利于病情恢复。尤其对于乳痛症患者，避免恐惧、紧张和忧郁心理，保持良好的精神状态很重要。
4.注意定期复查是关键：乳腺增生病一般不以乳腺肿块为主要表现，且一般也不会转变成乳腺癌。但值得注意的是，乳腺癌在早期阶段所表现的肿块较小，可能与乳腺增生病混杂在一起，有时就连医生也不容易鉴别。因此，提醒患者一定要注意定期到医院复查，以防乳腺癌的漏诊。
乳腺增生严重吗
在例行的身体检查中，许多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张，生怕和乳腺癌挂上钩。专家认为，大家大可不必这么紧张，由乳腺增生演变成癌症的概率很小，只要注意调整自己的情绪，舒缓压力，再配合一些治疗，乳腺增生是不会威胁健康的。
70%到90%的女性有乳腺增生问题
据专家介绍，从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化，在十几岁的少女中也不少见。乳腺增生病人主要以中青年女性为主。虽然在这方面没有普遍、具体的调查，但从医院的体检门诊情况来看，有乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%，如此看来，发病率是相当高的。
乳腺增生严重吗?乳腺增生不等于乳腺癌
因为乳腺增生是25岁到40岁的育龄期妇女最常见和高发的疾病，在乳腺门诊里增生患者的比例达到90%以上，而且，轻度的乳腺增生和癌症并无关联，它是由于女性体内环境中雌激素水平长期较高，刺激乳腺导管造成的，既不是炎症也不是肿瘤，临床表现为周期性的乳痛，在生理周期出现前比较厉害，周期结束后缓解或消失。年龄比较大而未婚，没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性最容易得上这种疾病。
有专家认为，囊性乳腺增生在发展中增生的组织不断坏死，身体受到这种慢性刺激，会不会出现癌变是很难说的。不过，从目前的研究看，大约只有3%到5%的增生病人出现乳腺癌。从另一个方面看，因为乳腺癌是发展很缓慢的癌症，在什么措施都不采取的情况下，它也需要33个月才能发生，所以，即使有乳腺癌，只要积极治疗也是有解决办法的，病人的思想负担不用太大。
乳腺增生严重吗?出现以下四种情况需小心
有乳腺增生的女性如果同时具备下面几种情况就需要警惕了：一是出现乳腺增生的时间较长，二是增生的结节摸上去很多很明显，三是自己的年龄是在40到60岁之间癌症高发期，四是有家族史，如果兼有这几个因素，女性就应该特别注意身体的变化，免得危及健康。
每个成年女性都应学会乳腺的日常自检
30岁后，每个女性都应该学着自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医，请医生帮助做最终的判断。
温馨提示：平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品。多吃白菜、海带和豆制品。平时应该穿有钢托、承托性好的内衣。内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。同时一年接受一次乳腺专科检查，乳透、B超都行。超过40岁的妇女需要增加每一到两年一次的钼钯照相，看看有没有恶性肿瘤产生的迹象。
经期前乳房胀痛正常吗
医生认为，健康的乳房在月经前后是没有症状的，月经来临前3天会有乳房胀痛，月经来临后消失才是正常的。如果月经来临前5天，乳房疼痛，发胀，且月经来时疼痛加剧，则要警惕乳腺增生。 在乳房没有病时，月经前后是没有症状的。乳腺增生的典型表现就是经前乳房胀痛，经后减轻或消失。 很多女性在认识上存在这样的误区，认为“每个女人都有经前乳房胀痛”，大夫提醒女性朋友：乳房没有病时，月经前后是没有症状的。乳腺增生的典型表现就是经前乳房胀痛，经后减轻或消失。 来月经前3天乳房轻微发胀，月经一来乳房发胀的感觉马上停止，这是正常的生理现象。但是来月经的前5天，乳房疼痛、发胀，且来月经后乳房疼痛继续或疼痛加重，就要考虑是乳腺增生，这时就要请专业医生通过对乳房进行触诊。
判断乳房胀痛是否正常关键看疼痛出现在月经的那个时间段，以及疼痛的严重程度，如果轻微的疼痛属于正常现象，严重的话很可能是乳腺增生，需要及时的去医院检查和治疗，所以，我们要科学的掌握乳房疼痛的相关知识，能够及时的预防和治疗，做一个健康的自己。
乳腺增生分几个等级
现实生活中，很多女性因为乳房出现异常肿块或肿痛感而到医院检查时，经常会被医生诊断为乳腺增生，并加上具体的分级。由于对乳腺增生的分级或分期了解得不够成分，所以很多女性对此都感到不解。常听到有人提问，乳腺增生2级严不严重?乳腺增生3级是怎么回事?事实上，按照严重程度来划分，一共可以将乳腺增生分为多个等级。不同等级的乳腺增生自然各有其表现以及特点，这不仅对女性患者的病情起到很好的判断作用，还能够根据具体的分级来选择比较合适的应对和治疗措施，使诊断和治疗达到最有效化。接下来，小编就和大家一起来看看，乳腺增生分几个等级，各个等级又有怎样的特点。
在日常生活中，当女性体内的激素水平过高时，就会对乳房内的乳腺部位产生过强的刺激作用，从而导致出现乳腺结构变化，引起乳腺增生。绝大部分的乳腺增生只是一种正常的生理现象，最常见的就是在女性月经期间，由于体内雌激素分泌过多而刺激乳腺增生。这种生理性的增生现象会在月经过后减退并消失，而不用进行特别的治疗。
当然，也有可能存在病理因素引起内分泌紊乱，从而导致乳腺增生。这种乳腺增生的症状往往比较严重，并且给女性带来的健康隐患也比较大，需要积极对待。根据这样的情况，我们可以按乳腺增生病情的严重程度，将其分为5种等级。具体的分期如下所示：
1.乳腺小叶增生：这是乳腺增生的最早期改变，乳房胀痛的症状往往不是很明显，容易被女性忽略。这种乳腺增生多是属于生理性的，即表现出来的症状会随着月经周期而改变，当月经结束后，乳房的胀痛感也会随着消失。所以女性朋友不用对此过度担心。
2.乳腺导管扩张症：当乳腺小叶增生进一步发展时，就会导致出现乳腺导管扩张，从而引起乳腺腺病。这种类型的乳腺增生对女性内分泌的影响较大，所伴随出现的症状也比较严重，需要及时采取治疗措施。此时女性患者常出现较明显的乳房胀痛感，有时疼痛会比较剧烈，影响女性的正常生活和工作。同时，还常有乳房肿块的发生。
3.乳腺导管扩张合并上皮细胞增生症：这种类型的乳腺增生增生，也叫作囊性增生。主要是由乳腺腺病进一步发展形成的，并且所表现出来的症状会比乳腺腺病更严重，恶变的可能性相对也比较高，需要慎重对待。
乳腺增生具体会出现哪些患病特征
1、乳腺增生的症状大多表现为乳房肿胀、隐隐作痛。罹患乳腺增生，大约80%的乳腺增生的患者都会出现双侧或单侧乳房疼痛，其中以双侧疼痛居中。疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛等。
2、乳腺增生的症状中的乳房疼痛的表现也很不稳定。月经前、情绪波动、劳累、天气骤变等情况都可使乳腺增生患者的痛感加剧。
3、乳房肿块也是很主要的乳腺增生的症状，同时，它也是诊断乳腺增生的重要依据。乳腺增生的肿块大小不一，质地硬韧，不与皮肤粘连，且肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。
4、乳腺增生的乳头发痒、溢液、口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状也是几大突出的乳腺增生的症状。
约80%乳腺增生的女性有不同程度的乳房疼痛，常表现为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。部分患者可表现为乳头疼痛或痒。
双侧乳腺增生严重吗
临床上，胸部肿块是许多乳腺疾病的主要体现，胸部肿块有的疼痛，有的无疼痛感，在通常情况下，不痛的要重视，因为这很可能是乳腺癌的体现，而关于有痛感的乳腺肿块病人来说，应及时医治。其实乳腺增生就是其中一种，是育龄期女性比较常见的乳腺疾病，是良性病变的，不严重的，不用担心，不需要特殊治疗的，而且药物治疗效果也是不好的。
当出现双侧乳腺增生时，大家 平常多留意自个的饮食，让乳腺病远离自己。
1、各色生果：葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女人吸取多种维生素的一起，也获得抗乳腺癌的物质。
2、谷类：谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮常常食用，均对胸部具有保健效果。小麦含有大量的可溶性和不行溶性纤维素，可溶性纤维素协助身体下降胆固醇^fen^不行溶性纤维素有助于防止癌症，玉米更被养分专家肯定为最好的丰乳食物。
3、牛奶及乳制品：牛奶及乳制品中含有丰厚的钙质，有益于乳腺保健。
4、蔬菜：蔬菜与主食合理搭配，不只有利于身体健康，假如每天的饮食保证吸取满足的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对保护胸部的健康很有协助。