春笋去皮到什么程度
春笋去皮到什么程度
如果是比较大的春笋,可以将春笋先放平,然后用刀在壳子上竖着划上一条线,一定要注意不要太深了,因为太深了就不能够得到完整的笋了,在线的地方划开就可以轻松的去皮了。
比较小的春笋可以在笋尖的地方扭几下,这样上面的笋就扭松了,然后将笋尖分成两半,用手指或者筷子卷一半,然后向外侧进行翻卷,这样笋壳就脱落了,另一半也可以用这样的方法。
先将春笋的尾部切掉,然后将春笋的大头放在上面,用刀从上往下划开春笋的皮,穿透皮就可以了,不要用大力,然后顺着口子往两边掰就可以了,这样就可以将皮快速的剥去。
竹笋的常见做法
竹笋一年四季都有,但是春笋是最好吃的。春笋的含水量比其他时节的竹笋要高,味道清香鲜美,特别受人喜欢。现在学习一下各种各样竹笋的常见做法。
竹笋炒肉丝
1. 竹笋、猪精肉备用。
2. 猪精肉,切肉丝,加玉米淀粉搅拌均匀。
3. 竹笋切片焯水后备用。
4. 油锅烧热加入红辣椒生姜丝爆香。
5. 加入拌好的肉丝炒散。
6. 倒入竹笋片和适量的葡萄酒炒均匀。
7. 加入适量的盐即可
竹笋炖鸡
1. 童子鸡一只洗净。
2. 鸡肉焯水备用。
3. 新鲜竹笋两个。
4. 竹笋去皮,香菇泡发,生姜切片备用。
5. 在锅中注入足够量的清水,冷水下入鸡块,大火煮滚后捞去浮沫,放入姜片和香菇。
6. 炖一个半小时后,加入切好的竹笋。
7. 汤炖好后,加入适量的盐即可。
竹笋豌豆蛋花汤
1. 竹笋去皮、洗净,改刀切片
2. 豌豆与竹笋一起从洗干净(这里我买的是豌豆粒)
3. 起锅,加入两勺油
4. 油热后,倒入豌豆与竹笋翻炒
5. 倒入一碗水,并盖上锅盖大火加热
6. 鸡蛋打散
7. 锅内烧开后,倒入鸡蛋液,再煮开。最后加入盐、味精调味
8. 出锅
春笋肉丝的做法
竹子在春天新生而成的嫩芽便是春笋,春笋是一春天一种非常好的菜。春笋的做法其实很简单,但是营养却十分丰富。下面一起来看一下春笋肉丝的做法。
春笋的味道清淡鲜嫩,含有丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等营养元素,因其高蛋白、低脂肪、多粗纤维素而备受人们青睐,经常食用有滋阴、益血、化痰、明目、助消化、防便秘的功能。宋代的文学家兼美食家苏轼就对春笋尤为偏爱,他在杭州做官时,每顿饭必有笋。他还笑言:“无竹使人俗,无肉使人瘦。若要不俗又不瘦,餐餐笋烧肉。”下面介绍一下这道菜的烹制方法。
主料 春笋200克,瘦猪肉150克。
辅料及调料 枸杞子15克,青椒、红椒各一个,植物油、黄酒、白沙糖、酱油、鸡精、花椒油适量。
做法 先将猪肉、青椒、红椒洗净,切丝。春笋去皮,洗净,先放入开水锅中烫熟,捞出后也切成细丝。将枸杞子用清水漂洗。然后将炒锅烧热,放入植物油,待油六成热时,放入肉丝、笋丝、青椒丝、红椒丝,煸炒片刻后放入黄酒、白沙糖、酱油、鸡精,再放入枸杞子翻炒几下,淋上少许花椒油,即可出锅盛盘。
春笋肉丝的做法很简单,如果在春笋肉丝中加入枸杞子,可以起到滋养肝肾、补血益精的作用。这道菜特别适合老人、体质虚弱者食用,是一道不折不扣的春季养生佳肴。
新鲜竹笋剥皮剥到什么程度 小竹笋怎么去皮
小竹笋是比较容易去皮的,但是因为小竹笋是比较娇嫩的,很容易出现断裂和划断,很难得到完整的竹笋,而小竹笋会比较推荐以下方式来去皮:
1、取一根小竹笋,左手握住其根部,右手抓住其顶部。
2、右手的拇指和食指从小竹笋的头部开始剥。
3、像慢慢的绕线的方式将其皮部慢慢沿着顺时针方向的缠绕下来。
4、这种方式就可以很快速的将竹笋的皮部剥离开。
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材料:葱白2根,豆豉10克,调料适量。
做法:将豆豉用水500毫升,煮沸2-3 分钟,之后加入葱白、调料出锅。
材料:干姜、大枣各30 克,花椒9 克。
做法:将干姜切片,大枣去核,人锅加水适量,煮沸,放人花椒,改用文火煎汤。
材料:羊肉250克、当归30克、生姜15克。
做法:以上各位加黄酒、水少许,隔水蒸烂,加适量盐、作料调味。
材料:新鲜春笋400克,腊肉100克,鸡汤、盐各适量。
做法:春笋去皮、去老根,放入沸水锅中煮10分钟,捞出后切成斜块。腊肉用温水洗净,切成薄片。将春笋、腊肉放进瓦罐内,倒入鸡汤后,小火煲1小时后投入盐,搅拌均匀,继续煮2分钟后起锅食用。
竹笋的营养成分 竹笋怎么吃有营养
春笋有很多吃法,其中春笋炒肉是最为典型的,味道也最为适合广大人群,笋本身比较寡味,但是配以肉香之后,就鲜而爽口了。
食材:春笋、里脊肉、油、盐、葱、姜、生抽、淀粉、白糖、芝麻油、江米酒。
做法:
1.肉洗净切丝,竹笋去外衣,焯水去麻味,拍扁切段,姜切丝备用。
2.锅内加适量油烧热,爆香姜丝,放入肉丝,先别翻动,待肉丝变色后,再划散炒熟后捞起待用。
3.锅内再加适量油烧热,放入笋煸炒,炒香后,再放入肉丝,灒少许酒,颠翻几下,加适量的盐、生抽、糖调味,勾一薄芡,淋少许麻油,撒上葱花,出锅装盘即可。
冬笋的蛋白质含量比春笋高,切肉质更为鲜能,味道清新,适合做汤类食品。
食材:土鸡一只、平菇400g、冬笋两个、食盐、姜、小葱、黄酒。
做法:
1.鸡杀好,去头去毛,洗净,肉剁成块,内脏和鸡油放一起撒上盐腌制,平菇洗净,撕成朵,冬笋去皮,洗净,切薄片,备用。
2.鸡肉放锅中大火煮,及时去掉上层泡沫,煮开后转小火,30分钟后转大火放笋片和平菇,煮开后转小火,1小时后转大火,加盐提味,关火。
食材:芦笋、虾仁、油、盐、淀粉、水、白胡椒粉、蒜末。
做法:
1.把芦笋洗干净,斜刀切段。
2.烧开水,在水里放油和盐,烫一下芦笋,
3.虾去头去皮,开背取虾线,然后放淀粉,加少许水,充分抓匀,洗掉虾仁身上的粘液,然后用清水反复冲洗,到虾仁比较白净,就控干水分,加适量盐和白胡椒粉,抓匀腌一会。
4.锅,先炒香蒜末,然后放芦笋,翻炒两下之后,就可以放虾仁,淋少少许水,大火快炒,到虾仁卷曲变色,放适量盐调味就可以了。
春笋怎么处理不会涩嘴
新鲜的春笋中含有相当多的草酸和氰苷,这些物质不仅让竹笋具有涩味,而且食用过多对身体有害,还会影响人体对钙质等营养物质的吸收,但通过沸水煮透春笋后,这种物质会溶解到水里去除,这个过程被称为“杀青”,再将潮水煮熟的春笋炒着吃就不会涩嘴,有经验的厨师都会这样处理春笋。
首先把春笋的皮剥去之后清洗干净,然后把它放到一个大点的容器里面,再倒适量的黄酒进去,之后搅拌均匀所有的冬笋,搅拌均匀之后可以搁置5分钟,在搁置的过程中可以再搅拌一两次,为了把春笋的麻味和涩味都过滤掉,可以拿漏勺过滤春笋,之后用清水冲洗干净。这样可以去除冬笋的涩味,还能保持冬笋的鲜嫩口感,如果用于烧肉的话,还能去腥、增添食材的风味,非常好吃。
将新鲜春笋剥皮、切片,然后放入一个盆或者大碗中,再倒入适量食盐腌制4个小时左右,等盐渍过程完成后,倒掉盐水,用清水漂洗一下竹笋,再用清水浸泡,三四个小时换水一次,一般一天左右即可食用,这样处理过的春笋也不会涩嘴,而且还能延长保存时间,一般用盐腌制后的春笋放冰箱冷藏可以保存半个月左右鲜嫩不变质。
刚摘的鲜嫩春笋,速度剥去外壳,然后尽快炒熟吃的话,不仅可以最大程度保持竹笋的鲜嫩,而且其中的草酸含量会比较少,吃着也不容易涩嘴,但这种处理方法只适合有条件能在春笋采摘地现摘现做的朋友。
竹笋怎么剥剥到什么程度 春笋怎么去除苦涩味
将春笋进行焯水去除苦涩味,是最常见的处理方法,用高温煮沸,可使导致春笋发苦发涩的单宁、苦味氨基酸以及草酸3种物质分解挥发掉。具体操作方法如下:
1、将春笋剥去笋壳,切除笋基老硬部分,大笋切片(小笋不用切)。
2、放入加入少量食盐的沸水中汆煮,捞出沥干水分再烹饪。
3、焯水的时间不宜超过10分钟,否则笋片或者笋条失去原本美味的脆性。
经常吃竹笋有什么好处 竹笋怎么做好吃
材料:
小春笋500克,蜂蜜适量。
做法:
小春笋去皮蔸,制如参形,入沸水中汆过,加蜂蜜水拌匀,装入盘中即可。形似人参,味为春笋甜嫩爽口。
功效:
具有开胃健脾、利气除胀、排积通便的功效,适宜腹胀便秘、油腻食积、饱胀者。
材料:
小冬笋500克。
做法:
冬笋去皮蔸,洗净切薄片,锅内油烧热后下冬笋片爆炒,加适量酱油、酒、盐等调味品,烧熟起锅装盘。
功效:
此菜具有刮油消腻、解酒、清热化痰的功效,年老体胖、高血脂、高血糖者宜常食,痰多、醉酒者食之有益。
春笋冷冻保存方法
1、将新鲜春笋清洗干净,去皮,注意挑选出虫笋、破笋与烂笋等不合格的春笋,去掉粗老不可食的基部。
2、锅里烧开水,然后用沸水焯烫春笋至7成熟,起到杀菌消毒的作用。
3、可以适量放一些食用盐,也可以不放,放盐的话可以保存时间长一些。
4、然后沥干水分,用密封的保鲜袋分餐次装好,放入冰箱冷冻室保存,可以放6个月左右。
竹笋要剥到什么程度
把硬的外表皮剥掉,保留内部嫩的笋肉部分即可,具体方法步骤如下:
大竹笋
1、准备好竹笋和一把锋利的刀。
2、用刀在竹笋上划一刀,可在同一地方划多几次,笋壳较多方便一次性剥皮。
3、划完后沿着这条线左右旋转笋皮,即可轻松将笋皮去掉。
4、去掉笋皮,见到美味鲜嫩的笋肉就完成了去皮工作。
小竹笋
1、准备一根细长竹笋,左手把尾部给握住。
2、然后再用右手的食指拇指把尖尖的地方捏住,绕在手指上面,左手需要以食指为圆心顺时针旋转,这样就可以绕在食指上面,一直到笋皮脱离就可以了。
3、另外一面也是使用这样的方法,可以把剩余的竹笋全部去除,剥完以后可能还会有一些残留的嫩芽或者嫩叶,这些都是可以吃的,可以把它去除也可以不去。
4、用手指掐一下根部,如果掐不动就证明老了,最好掐掉一截,这样吃起来会更加嫩。
鸡汁春笋怎么做 做法步骤
1.500克新鲜春笋去皮去老根后加少许盐煮一下,可去除涩味和部分草酸。
2.备好鸡清汤,春笋切成块,鸡腿菇也切成块,一起放入锅中,小火慢炖半小时。
3.加少许盐调味,收汁后装盘即可。