猕猴桃的皮怎么剥 猕猴桃应该怎么挑选

猕猴桃的皮怎么剥 猕猴桃应该怎么挑选

挑选猕猴桃的时候，首先可以用手按猕猴桃的两端，两端如果是比较坚硬的话，就是说明猕猴桃比较生，如果发现已经变软了，说明猕猴桃是熟的，要赶快食用。

挑选猕猴桃应该挑选表皮比较完整没有损伤的，如果是没有比较明显的软硬不均匀的状态，就是说明质量比较好。

可以观察果皮的颜色来判断出猕猴桃的质量。如果猕猴桃是黄褐色的，而且表皮的绒毛不容易脱落，就是说明猕猴桃是非常新鲜的。将猕猴桃切开了，果肉的颜色越深就是说明质量越好。

猕猴桃的大小上，尽可能选择中等的，因为太大的话就是会口味太淡，如果是太小就是说明不成熟。

猕猴桃怎么吃不脏手 猕猴桃怎么吃

熟透了的猕猴桃，皮是很容易直接剥离果肉的，用手指轻轻捏一捏，果皮和果肉就分离了，还可以将猕猴桃一端切开，用勺子吃。

将猕猴挑切成块，加水放入榨汁机，做成猕猴桃汁，还可以将猕猴挑做成猕猴桃奶昔，将猕猴桃去皮切成片，加牛奶放入料理机，倒入杯中，搅拌均匀即可。

24小时内去皮，加工做成猕猴桃果干，做出来的猕猴桃干自然醇香不腻口，口感十分好。

猕猴桃黄心好还是绿心好 猕猴桃怎样挑选甜的

一般来说，建议挑选果肉较硬的猕猴桃，若猕猴桃果肉较软或局部发软，呈鼓气状态，带有异味，则可能已经腐烂变质，另外，成熟的猕猴桃质地较软，散发香气，建议尽早食用，以免过熟或腐烂。

猕猴桃要挑选体型饱满、颜色均匀及无伤无病的，这种品质较佳，另外，要选择果皮呈黄褐色，有光泽，且果皮上的毛不易脱落的，这种猕猴桃酸甜可口。

猕猴桃应该选择大小均匀的，不必一味追求大果，因为小型猕猴桃口味及营养和大型果是一样的，而且个头异常大的猕猴桃，还可能使用了膨大剂。

猕猴桃怎么吃

已经学会剥好猕猴桃的皮了，我们可以大口吃下去了，这样吃当然很不错，但是有没有什么花样的吃法呢?下面这些猕猴桃的吃法就能让你不那么单调啦。

1、榨汁

猕猴桃的汁液十分丰富，用来榨汁是不错的选择，这样就能品尝到美味的猕猴桃汁了。还是按照上面教的方法把猕猴桃的果肉取出，放进榨汁机中，直接就可以榨成猕猴桃汁了，夏日的午后榨一杯猕猴桃汁，加一些冰块，那种凉爽和甘甜想想就很诱人。

2、制作沙拉

想吃点花样，把猕猴桃做成水果沙拉是最好的选择了，可以再挑选些别的水果，比如苹果、香蕉、火龙果、橙等等，把这些水果处理好之后切成块状，与猕猴桃块一起放入碗中，倒入适量的沙拉酱，也很好吃呢!

3、猕猴桃奶昔

来说个复杂一点的，猕猴桃奶昔需要准备好猕猴桃和酸奶，把猕猴桃去皮后放入榨汁机中，加入适量酸奶，完全打成糊状之后倒入碗中，加入一些猕猴桃果片来装饰就行了。

猕猴桃发霉了还能吃吗 如何挑选猕猴桃

在挑选猕猴桃的时候尽量选择那种外皮接近土黄色的，且在外观上要体型较饱满的，这种猕猴桃说明成熟度较好，日照时间较长，吃起来口感也更好。

除了要看猕猴桃的表皮是否完整之外，还需要看一下猕猴桃的质感，我们可以用手捏一下猕猴桃，尽量选那种肉质紧实，捏起来偏硬但是有弹性的猕猴桃，因为这种猕猴桃刚成熟能保存的久一点。尽量不要选那种较软的猕猴桃，因为这样的猕猴桃不容易保存。

还可以根据猕猴桃的气味来判断猕猴桃是否成熟，已经成熟的猕猴桃闻起来会有一股香气，这是未成熟的猕猴桃所没有的。

猕猴桃放冰箱还是外面 猕猴桃怎么去皮

做法：

1、首先用水果刀将猕猴桃两端的杂质去掉，并露出里面的果肉。

2、然后用一个铁质的调羹沿着猕猴桃的边缘插进去，一定是要在外皮的里面。

3、转完一圈后，再挑破猕猴桃外皮，然后整个外皮断开一个面后，整个皮就下来了。

做法：

1、先将猕猴桃的两端切开。

2、然后在从中间切一刀，使猕猴桃一切为二，然后将其中的一半猕猴桃的果肉向上，再用刀子沿着外皮慢慢地挖。

3、这样半快完整的果肉就出来了。

4、再用同样的方法，将另半块猕猴桃的皮剥掉。

做法：

1、先将猕猴桃两端的切掉。

2、然后拿一个牙签，顺着果肉和皮只见的间隙，一点点地挖。

3、剥皮的时候一定要小心和耐心，要不一不小心可能就会弄坏。

猕猴桃吃了舌头发麻怎么办 怎么挑选猕猴桃

猕猴桃建议挑选硬度适中，有弹性的，如果硬度较硬，用手捏没有回弹的猕猴桃可能是还没有完全成熟的，味道会比较酸涩，而如果过软的话是成熟过度的，食用口感比较软烂。

好的猕猴桃的颜色应该呈黄绿色的，如果是明亮的绿色可能是未熟的猕猴桃，而如果是发黑发灰的猕猴桃可能已经开始坏了，不建议挑选购买。

好的猕猴桃表皮有均匀的绒毛，而且果皮整体细腻无破损，如果是颜色不均匀，果皮粗糙的猕猴桃不建议挑选购买。

猕猴桃怎么挑选

1、先挑颜色

选择表皮呈黄褐色的猕猴桃为佳，而且选择表皮绒毛不易脱落的猕猴桃，这样的比较新鲜。

2、根据硬度挑选

可以轻捏下猕猴桃，可以选择摸起来稍硬的，这样买回去放两天就软了，味道也正好，如果挑选过软的猕猴桃，可能已经熟透甚至变质了。

3、挑大小

猕猴桃并不是越大越好吃，建议选择大小适中的椭圆形，体形过大超出正常体积，反而口感没那么好。

4、闻味道

选择猕猴桃时，可以拿着闻一闻，建议选择有自然果香，无异味的果子，如果有酒精味，甚至酸味，都代表猕猴桃已经过熟或者变质。

催熟猕猴桃方法技巧

方法一.提高放果的环境温度(猕猴桃存放环境温度越高，果实新陈代谢越活跃，后熟越快)

1、首先准备一个塑料袋，一般的就好，大小根据自己要催熟的猕猴桃数量来定。

2、将自己要催熟的猕猴桃放到桌子上。

3、将自己要催熟的猕猴桃装进准备好的塑料袋里。

4、然后将塑料袋的口封住，就随便将两个耳朵系住就行。

5、然后将封好的塑料袋和猕猴桃放到比较热的地方，比如窗台上，离暖气较近的地方，或者厨房等等。

方法二.增加乙烯浓度，促进果实后熟

把猕猴桃鲜果装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，即可后熟食用。一般每公斤猕猴桃放一个切开的梨或苹果，装入的梨或苹果越多，催熟效果越好。经过后熟的果子如已变软，即可剥皮食用。对仍不能剥皮的可用切削皮食用。因这些水果能散发出的天然催熟气体“乙烯”，所以能促进猕猴桃快速变软变甜。

猕猴桃催熟原理

这是由于这些成熟的水果会散发出天然催熟气体“乙烯”，将猕猴桃与这些成熟的水果放置在一起，这种天然的催熟气体便能传染猕猴桃，从而促进它变软变甜。

2.环境中的乙烯

专家提醒，猕猴桃这种水果对乙烯十分的敏感，尤其是对环境中的乙烯更加敏感，只要环境中的乙烯浓度愈高，那么它的成熟速度也就越快。因此目前很 多商贩经常会用乙烯气体或乙烯来促进果实的成熟，从而有效的提高猕猴桃的上市时间。一般的猕猴桃在室温下用1000毫克/千克猕猴桃的乙烯利浸果2分钟，两周时间后即可上市。但一些未处理的，l个月后才达到可食状

喜欢吃猕猴桃的人，不仅要知道如果催熟，同时在购买的时候也要特别的注意细心挑选，以免变质不能食用。因为猕猴桃和很多水果一样一旦变软成熟在一两天的时间内就会快速的软烂。

因此在购买猕猴桃的时候必须要注意选择整体处于坚硬状态的果实，以免还未完全成熟受损的那部分就已经软烂不能食用了。同时在挑选的时候还要注意极端注意果实是否有机械损伤，一旦有小块碰伤、有软点、有破损的都不能买。

猕猴桃整体只要有一点点的损伤放置一天后伤处就会迅速变软，然后变酸甚至溃烂，这种情况下的猕猴是绝对不能食用的，对人体的危害非常大。

如何挑选猕猴桃

看外形

尽量挑选体型饱满，外皮颜色均匀且呈土黄色外皮的猕猴桃，因为这种猕猴桃说明接受的日照时间会长一点，吃起来也会更加的好吃。

捏手感

在挑选猕猴桃的时候还需要捏一下猕猴桃的手感，要选那种表皮完整，没有凹陷，并且捏起来稍硬但是有弹性的那种，这样的猕猴桃更利于保存。如果是那种捏起来较软的猕猴桃的话就不要选择。

闻味道

自然成熟的猕猴桃都会自带一种香甜味，我们要尽量选择这种带自然香味的猕猴桃，吃起来口感也会更好。

猕猴桃应该怎么吃

1、直接削皮

这是吃猕猴桃最常用的方法，用水果刀把皮削了，直接咬着吃，简单方便。

先用刀把猕猴桃的头尾给去除掉，然后用勺子挖出中间的果肉就可以了。

也可以将猕猴桃切对半，将一半猕猴桃果肉朝上，然后用刀子顺着皮挖，这样可以挖出半个完整的果肉。

小编提示

猕猴桃的皮难去，一般的是不熟的猕猴桃，不熟的猕猴桃很酸，口感不好。如果买到了生的猕猴桃，可以和成熟的其它果实放在一起，很快就会熟，熟了的猕猴桃皮一捏就掉了。因此在挑选猕猴桃的时候，要注意如果想马上吃，就要挑软的，想放几天的话，可以挑硬一点的。

2、用勺子吃

用一把水果刀，把猕猴桃从中间一切两半，然后用勺子沿着皮的边然，轻挖果肉来吃。

猕猴桃的功效与作用 猕猴桃怎么判断是否坏了

判断猕猴桃是否变质，片面的从软硬程度是不准确的，还需要从以下方面进行判断：

一般新鲜的猕猴桃颜色是偏黄色或者棕黄色的，要是猕猴桃表皮出现了发黑或者是小黑点，那么多半是变质引起的，这样的猕猴桃不宜进行挑选。

通常质量好的猕猴桃剥开果皮之后，会闻到一股猕猴桃的香味以及酸味，而变质的猕猴桃闻起来可能会有霉味或者臭味。

猕猴桃口感甘酸，随着猕猴桃成熟度越高，其口感会更加的甜，要是猕猴桃吃起来发苦，或者是有其他异味，那么这样的猕猴桃多半是变质了，不建议吃。

生猕猴桃能吃吗 猕猴桃怎么挑选

选猕猴桃是一门技术活，既不能选烂的猕猴桃，也不能选太生，熟透了，烂了的猕猴桃不适合食用，生的猕猴桃需要放很长时间，选择猕猴桃时挑选果皮完整，并且全身颜色较深，质地偏软的生猕猴桃，这种猕猴桃容易自熟，蒂比较生的代表着太生，也不是好的选择。

哪些人不适宜吃猕猴桃 猕猴桃怎么挑选才甜

1.先看猕猴桃表面颜色。深褐色表皮起皱的不太新鲜，口感也不会甜，甜度高的猕猴桃颜色应该是呈土黄色，深绿色。

2.看猕猴桃表面绒毛。如果猕猴桃表面绒毛已经脱落，说明采摘时间久而不新鲜，口感自然也不会好。在挑选的时候要选择绒毛比较多的，这种比较新鲜。

3.看猕猴桃形状。在购买猕猴桃的时候不要选择太扁或者是太圆的，要选择椭圆形的，这样的果肉特别细腻，水分和糖分都比较充足。

4.看猕猴桃顶端。顶端是突出来的、凹陷或者齐平的猕猴桃，这样的猕猴桃称为母猕猴桃，母猕猴桃水分充足，甜度高，相反公猕猴桃就会比较差一点。

猕猴桃怎么挑

1.果形大小 一般不使用膨大素的猕猴桃一般在70——110g左右，上了150g的肯定是使用过膨大素的。

2.果 型 使用过膨大素的猕猴桃和没有使用的果型都为圆柱型，不过，使用过膨大素的猕猴桃比没有使用的他要长的多。所以挑选是不要选果型太长的，但也不要选圆形的猕猴桃。

3.果子绒毛 猕猴桃的果皮上长满了密密麻麻的绒毛，使用膨大素的猕猴桃的绒毛比较粗。

4.果皮色泽 使用果膨大素的猕猴桃果皮色泽一般为绿色或比较深的棕色，而没有使用膨大素的猕猴桃果皮为黄棕色。

如果是买来就吃，不能挑选过软的，硬度在又手指可以感觉到，容易剥皮时为最好。如果是短期储藏的话，那就应该选择又手感，但不易剥皮的。如果是长期储藏，那就应该选择没有手感。而且没有外伤的果子。