讲卫生反致尿路感染
讲卫生反致尿路感染
35岁的李女士平时很注意个人卫生。五六年前，她看到超市的宣传买了消毒液，并且每天要用消毒洗液洗浴两遍，所有衣物也用消毒液洗，解小便必用湿纸巾擦拭会阴。如此下来，她发现自己慢慢出现了下身不适，过性生活时偶尔也会有尿道口出血，她自己并没把这些症状当回事。可是最近她做了一次膀胱镜检查，发现膀胱内有许多白斑，有炎症表现，病理诊断为慢性膀胱炎。
医生在临床上常常会遇到李女士这样由于“非常讲卫生”而出现尿路感染的情况。有一些妇女每天会多次洗浴，有的人还会每天用消毒洗液擦洗阴部。这样做不但没能预防感染，反倒使感染发生得更多。其原因就是洗浴次数过多或使用消毒液过于频繁，破坏了会阴皮肤表面的保护组织，更容易发生感染了。
我们建议，女性每天用清水洗一次即可。一般人都会在小便后用手纸擦拭，如果是在家里或办公室，手比较干净时当然可以这样做。但如果出门在外，小便前没有条件洗手，就不要随便拿一些餐巾纸或湿纸巾来擦拭尿道口。因为此时手并不干净，餐巾纸和湿纸巾也不能保证是消过毒的，用了反倒会招来麻烦。
女性尿频尿急的原因
首先要区别阴道炎和尿路感染的症状，两者是不同的病菌侵袭，阴道炎是骚痒有异味，其治疗常用药物冲洗，尿路感染是尿频尿急尿不尽，其治疗是口服消炎药。
女人出现尿频尿急的原因很多，80%以上的原因归结于：内衣裤卫生和性生活后没有及时排尿和冲洗引发的尿路感染。尿路感染是由细菌(极少数可由真菌原虫病毒)直接侵袭所引起。
另外20%原因：
【1】尿路梗阻
是诱发尿感易于上行感染的重要原因。由于结石、肿瘤、尿道炎的原因，尿道狭窄、前列腺肥大、女性膀胱颈梗阻、包茎、神经性膀胱、膀胱憩室、肾下垂等原因，出现尿流不畅，细菌不易由膀胱排出而大量繁殖，易发生感染。
【2】怀孕
怀孕早期和晚期出现生理性的尿频尿急，不需要治疗，但怀孕也是患尿道炎的重要诱因之一，要区别对待遵医嘱。
【3】糖尿病并发尿路感染
由于尿中的葡萄糖为细菌提供了营养。
纯棉舒适的内裤每天更换，即使不洗澡也应该妇洗下身。内裤太阳下晾晒，必要时洗衣液除菌剂处理内裤。
性生活是双方愉悦的事，男人女人都应该洗手洗澡，避免用不洁的手不洁的内衣裤揉搓，讲卫生是对彼此的爱护。
女性的自我清洁习惯，应该谨记在每次性生活后及时排尿并用水冲洗下身，一杯温水的量足以很大程度减少尿路感染，排尿和冲洗不会影响备孕的成功率。希望这样的常识，能帮助年轻女性摆脱尿路感染的困扰。
尿路感染不可怕，但是如果反复出现尿路感染则需要反思原因建立更好的卫生习惯，或是查找病因根治。
尿路感染的护理方式
1、及时排尿：这是属于尿路感染的预防措施之一，排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。
2、避免污染：引起尿路感染的细菌最常见的是大肠杆菌。正常情况下，它寄生在肠道里，并不引起尿路感染的病症，但如果由肛门进入尿道口，就会导致尿道发炎。所以大便后用干净的卫生纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。因此，这也是属于尿路感染的预防措施。
3、补充维生素C：维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以，尿路感染的预防可以多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料。
这四种护理方法使你远离尿路感染
一、尿路感染患者的饮食护理
尿路感染患者要多摄取含维生素C的水果，橘子、柠檬、梅子汁保持尿液酸性化。尿路感染患者避免刺激性食物，及饮酒或咖啡。充分的饮水，维持每日3000㏄以上的水分。
二、尿路感染患者的日常护理
洗澡用淋浴的方式。房事前后须解小便。勿憋尿，尤其是怀孕的妇女。按医师指示服药，不可因症状解除后私自停药。糖尿病、尿路结石、甲状腺肥大患者等易导致尿路感染疾病，应小心并接受适当的治疗。生活要有规律。每天参加一些体育锻炼，如打太极拳、慢跑步、散步等，以增加身体免疫力。如患有糖尿病、高血压病、肾病等，应积极治疗。至少每3到4小时，须排空膀胱一次。注意个人卫生，女性上完厕所后，卫生纸应由会阴部往后擦至肛门口，不可来回擦拭。
三、尿路感染患者的心理护理
做好尿路感染患者的心理护理。尿路感染病人往往对此病认识不足，有的不重视，不按医嘱要求治疗，有的过度紧张，精神压力大。护理人员对尿路感染病人要关怀体贴，根据不同情况向病人做好解释工作，消除其影响治疗的心理因素，使之积极配合治疗。
四、尿路感染患者的对症护理
做好卫生宣教。向病人讲述疾病常识，急性尿路感染患者要坚持治疗，在症状消失、尿检查阴性后，仍要服药3～5天，并继续每周做尿常规检查，连续2～3周。慢性尿路感染急性发作者除按急性期治疗护理外，对反复发作者应协助寻找发作原因，对伴有糖尿病、肝病者应积极治疗，以提高机体抵抗力。对女婴、孕妇、经期妇女，向尿路感染病人及家属讲清做好会阴部清洁护理的重要性，注意饮食营养，生活有规律，增强体质，以提高治疗效果。
尿路感染注意事项
1、避免不洁性生活。性生活不洁是导致尿路感染的一个原因，平时过性生活要注意卫生，如果在发病期最好避免性生活。
2、洗澡。要养成每天洗澡的好习惯，特别要注意清洗外阴、肝门部位。
3、多喝水，少憋尿。多喝水就能多排尿，多排尿就可以更加快速的排出细菌，防治尿路感染，憋尿不利身体健康，也不利尿路感染治疗，有尿意就要上厕所。
4、女性有阴道炎、宫颈炎的话要注意及时到医院治疗。
引起尿道感染的原因有哪些
尿路感染主要是因为身体感染了细菌导致的，细菌是怎么导致的那就跟个人的体质和卫生习惯有很大的关系了，体质比较差抵抗力不好的，如果再加上不注意卫生习惯，不勤换内衣裤的话很容易出现尿路感染。
尿路感染还跟一些男性生殖系统炎症有关系。比如男性朋友有包皮诟没有及时进行清洁然后出现了包皮龟头炎，这就很容易导致尿路也受到感染，得了糖尿病的患者也是很容易出现尿路感染的患者。
并且预留导尿管的时间越长对于尿路感染出现的几率就会越大，当进行导尿和泌尿道器械检查，会损伤尿道粘膜，出现感染。过程中也会把尿道口的细菌直接带入膀胱。如果连续留置导尿管在尿道里10天后，尿路一定会受感染。
尿路感染是一种比较常见的泌尿系统疾病，有的发病的原因是细菌侵入尿道导致的炎症的反应，从而导致尿路感染的症状，有的则是肾积水、肾结石患者尿路结石引起的，所以在治疗尿路感染的时候，患者一定要查明病因。
在一般情况下尿路感染疾病主要是由于细菌感染引起的，而且往往是比较单一的细菌，其中大肠杆菌是主要的细菌，治疗尿路感染时主要是服用一些抗菌消炎的药物，比如诺氟沙星胶囊等。
当我们知道了导致尿路感染的原因后，就要针对致病菌或者致病原因进行治疗，如果患者是由于肾结石或者尿路结石引起的尿路感染，就需要患者首先治疗结石的疾病症状，同时服用抗感染的药物进行治疗。
对于尿路感染，其病因有以下几类：大肠埃希杆菌、这个是主要病因，占据了95%;白色念珠菌以及其他病菌。其发病机制为细菌落在肠道和尿道口周围或是通过尿液的反流或是通过输尿管中尿液的湍流。
对于此病的治疗方法呢，由于病患有男女所以治疗方法肯定不是完全相同的，另外，针对不同年龄的患者，其治疗方法和用药也是不一样的，所以患者一定要多注意，对于用药不能盲目，一定要在医生的指导下进行。
尿路感染怎么造成的
衣服不透气引起尿路感染
尿路感染有一个原因就是所穿衣服不透气，导致内裤内细菌滋生，给了他们生存生长的环境。所以衣服要选择纯棉透气的会好很多。
饮食辛辣刺激尿路感染
饮食更应该注意，因为辛辣的很容易刺激尿道，尤其是已经有了症状的尿路感染，会让加重的。
饮水少加重尿路感染
很多人有这样的感觉，喝水少，尿就少，冲洗尿道的液体少了，就会残留让细菌滋生的土壤，就会导致尿路感染的发生。
如果是女性还有的是因为护垫导致尿路感染
护垫本身厚，透气性不好，再加上女性尿路比较短，所以给细菌滋生的环境，让细菌生长繁殖，导致尿路感染。
老人尿路感染怎么办呢
步骤/方法：
1 老年人尿路反复感染的因素有很多，主要原因就是其身体的免疫力下降有关，所以我们需要通过饮食、锻炼的方法来提高老年人的免疫力，免疫力提高了，复发的几率也就下降了，不过需要长期坚持，这样效果会更好。
2 老年人尿路反复感染的因素还包含生活习惯不良，比如不讲卫生，不注意饮食习惯，喜欢吃一些辛辣有刺激性的食物，这些在一定程度上都会加重患者的并且，诱发患者的尿路感染复发。
3 避免老年人尿路感染的方法还有定期检查，治疗彻底，注意手术的康复保健，同时还应该加强锻炼，尤其是一些有氧运动，这些不仅仅可以提高自身的免疫力，还会把一些细菌、病毒等杜绝门外。