养生健康

脑出血的健康教育指导

脑出血的健康教育指导

很多人都不是很了解脑出血这种疾病,但是需要我们注意的就是应该随时的总结脑出血这种疾病的相关的知识,再者对于脑出血这种脑部的疾病来说,如果想要护理和治疗的话,还需要我们不断地总结临床上的治疗经验,具体的应该怎么做看看专家的总结。

是指脑内小动脉,毛细血管破裂等原因所引起的脑实质内出血。高血压和动脉硬化是脑出血的最常见原因。患者多在情绪激动,用力排便,劳累等情况下发病。前驱症状:高血压引起的脑出血发病前常无预感,少数病人可出现说话费力,吐字不清,一侧肢体活动麻木、无力,头晕、头痛等前驱症状,应引起重视,及早就医。

1、绝对卧床休息4-6周,具体卧床时间视病情而定,头部置冰袋冷敷,以降低脑细胞代谢,有利于止血,但应防止局部冻伤。

2、保持病室安静,定时通风,减少探视,患者保持情绪稳定,以利于患者休养,促使病人早日康复。

3、按时作息,生活规律,保证睡眠,进低盐低脂、高维生素、高纤维素饮食,多食水果蔬菜,保持大便通畅,排便时勿用力过猛,以防加重或引起再次出血。昏迷患者发病起3日内禁食。

脑出血的患者具体的应该怎么做虽然我们给出了疾病相关的知识总结和阐述,但是脑出血的患者还需要我们在临床上给予治疗药物相关的知识阐述,因为脑出血这种疾病的治疗最常见的就是手术治疗,但是在手术之后还需要在使用药物上注意起来。

冠心病的健康教育指导

【心理指导】

1、保持良好心态,因精神紧张、情绪激动、焦虑不安等不良心理状态,可使体内儿茶胺释放增多,心率加快,心脏负担加发和加重病情。

2、对心肌梗塞的病人,克服焦虑、恐惧等情绪更为重要。因为疾病的危急症状使病人产生濒死感,再则进入重症监护室与亲人的隔离,多种仪器、设备的影响都使病人极度紧张、恐惧、焦虑,故护士应从多方面指导病人,改变这不良的心理状态,让病人暂不考虑工作家庭繁杂事物,使心情完全放松

【护理方法指导】

保持大便通畅,不要用力排便。因用力排便时腹压增高,使回心血量增加,加之屏气、用力,使心脏耗氧量增加、负担加重。心肌梗塞病人更应积极预防便秘。可用开塞露、缓泻剂等,必要时可行温盐水低压灌肠,使大便易于排出。

安心治疗,以最佳心理状态,渡过危险期。

支气管扩张的健康教育指导

对于支气管扩张这种疾病来说在临床上的发病原因具有复杂性,经过治疗之后患者的痛苦会有很大程度的减轻,但是我们最重要的除了治疗之外还应该让患者在日常生活中注意起来,尽量的避免一些诱发病因,具体的支气管扩张的健康教育指导我们综述如下:

1饮食指导 进高蛋白,高热量,高维生素且营养丰富饮食。如蛋,鱼,肉和新鲜蔬菜,瓜果等。咯血者应给予温凉,易消化半流质,大咯血时应禁食。忌饮浓茶,咖啡等刺激性饮料。

2休息与活动指导 急性期应注意休息,缓解期可作呼吸操和适当的全身锻炼。合并感染有发热,咳嗽,咯血时应卧床休息。大咯血时绝对卧床休息。坚持参加适当的体育锻炼,如跑步,散步,打太极等,有利于预防本病的发作。

3日常生活指导

1避免劳累及情绪波动,保持心情愉快。

2天冷应及时增减衣服,这样保暖,避免感冒。

3注意口腔卫生,定期更换牙刷。

4戒烟,避免接触烟雾及刺激性气体。

5体位引流,可促进痰液的排除。咯血时应轻轻将血咳出,切忌屏 住咳嗽以免窒息。

当然专家不是以总结为目的的,我们最重要的就是运用到临床的实践上,只有这样我们才能最大限度的缓解病人不安的情绪,从而让患者得到积极有效的治疗,再者患者还应该在发病的时候到医院接受检查各治疗,不要等到疾病发展到严重的程度在接受治疗。

慢性支气管炎健康教育指导

健康教育处方:

1、应多食易消化的食物,多食新鲜水果、蔬菜,定时定量,避免因身体肥胖而影响呼吸功能。多饮开水,使痰液稀释,呼吸道通畅。

2、绝对要求戒烟。避免吸入煤烟、油烟等刺激性气体。

3、结合一般性全身运动,进行专门的腹式呼吸练习,目的是使痰液容易咳出,促进炎症消散。

腹式呼吸练习方法:初练时取坐位,放松肩背,先呼后吸。用口呼气,呼气时轻轻收腹;用鼻吸气,吸气时胸、腹部放松,让腹部自然隆起。要轻松自如,不可屏气。开始时每次练习3——5分钟,一日练习多次。熟练后可在站立位和卧床进行,也可在行走中进行,逐渐养成腹式呼吸的习惯。

4、预防感冒。寒冷季节应注意防寒保暖,出门带口罩,尽量避免到公共场所。一旦被感染,应及时治疗。

肺炎的健康教育指导

肺炎这种疾病也成为肺部感染,如果这种疾病在临床上得不到及时的治疗,患者就会出现咳嗽咳痰的现状,为此我们应该给予患者健康教育指导,比如说告知患者应该进食一些高蛋白的食物,但是还应该多进水,此外肺炎的患者在饮食上还需要注意起来,具体如下:

1饮食指导 进高蛋白,高热量,高维生素易消化的半流质食物。对伴有发热的肺炎患者应注意多饮水这样不仅可使机体水分的丢失得到补充,还有利于细菌毒素的排泄及降低体温。多食用水果,不要大量食用辛辣油腻食物。对于原有慢性肺病的肺炎病人,要注意食用高蛋白食物

2 休息与活动指导 发热者要卧床休息,注意保暖,保持室内空气清新,鼓励患者每隔1h进行深呼吸和有效咳嗽。卧床患者应注意翻身,每4h为患者叩背排痰一次。恢复期适当活动,应增加休息时间,坚持深呼吸锻炼至少要持续4-6周,这样可以减少肺不张的发生;还要避免呼吸道的刺激,如吸烟,灰尘,化学飞沫等;尽可能避免去人群拥挤的地方或接触已有呼吸道感染的患者。

随着我们对肺炎这种疾病认识程度的加深,现在我们都能很好的治疗肺炎这种疾病,在大多数情况下肺炎得到及时的治疗就不会向着不好的方向发展,但是具体的肺炎这种疾病还需要我们在日常生活中给与指导,我们可以根据自己的病情获取相应的知识。

脑动脉硬化的健康教育指导

脑动脉硬化是出血性和缺血性血管病共同的病理基础,因此,应当积极防治。但目前对其尚缺乏特效疗法,只能通过纠正脂肪代谢紊乱,扩张脑血管,改善脑部血液循环来减轻症状。

健康教育

1、应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环,促进脂类物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重,因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者,要加强护理,以防止意外事故的发生。

2、注意控制饮食。主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量,以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入,同时还要注意避免高糖饮食,因高糖饮食同样会引起脂肪代谢紊乱。应多吃豆制品、蔬菜、水果及含纤维素较多的食物。食用油以植物油为主。饮食宜清淡,不可吃得太饱,最好戒烟忌酒。

3、药物治疗。目的是降低血液的脂质浓度,扩张血管,改善血液循环,活化脑细胞等,可选用烟酸肌醇脂、多烯康、脂必妥、非诺贝特等,以降低血脂浓度。扩张血管药物可选用脑益嗪、尼莫地平、氟桂嗪等钙离子拮抗剂。而Γ氨络酸、脑复新、喜得震、脑活素等,有活化神经细胞的作用,亦可适当选用。

冠心病的健康教育指导

想要治疗冠心病,我们得知道冠心病和心脏病之间有什么差别,很多人不知道冠心病这种疾病的相关的知识,仅仅知道心脏病,但是从某一种角度上来看的话心脏病我们也称为冠心病,具体的在日常治疗中我们应该给予冠心病什么样的护理呢?

冠心病又称冠状动脉性心脏病,是指冠状动脉粥样硬化或痉挛使血管腔阻塞导致心肌缺血缺氧而引起的心脏病。临床常见为心绞痛型和心肌梗塞型。

【心理指导】

1、保持良好心态,因精神紧张、情绪激动、焦虑不安等不良心理状态,可使体内儿茶胺释放增多,心率加快,心脏负担加发和加重病情。

2、对心肌梗塞的病人,克服焦虑、恐惧等情绪更为重要。因为疾病的危急症状使病人产生濒死感,再则进入重症监护室与亲人的隔离,多种仪器、设备的影响都使病人极度紧张、恐惧、焦虑,故护士应从多方面指导病人,改变这不良的心理状态,让病人暂不考虑工作家庭繁杂事物,使心情完全放松

【护理方法指导】

保持大便通畅,不要用力排便。因用力排便时腹压增高,使回心血量增加,加之屏气、用力,使心脏耗氧量增加、负担加重。心肌梗塞病人更应积极预防便秘。可用开塞露、缓泻剂等,必要时可行温盐水低压灌肠,使大便易于排出。

安心治疗,以最佳心理状态,渡过危险期。

冠心病患者的护理和和治疗需要我们随时的观察患者的具体情况,这样才能有效的治疗患者的疾病, 再者还需要了解冠心病这种疾病的相关的知识才能提高患者的治疗水平,才能有效的缓解患者的疾病状况,还能避免冠心病患者出现疾病的并发症。

白血病健康教育指导

白血病虽然不是一种常见的疾病,但是白血病这种疾病的发病率随着现代化社会复杂性的增加,患有这种疾病的人数在逐渐的增加,为此我们很有必要了解白血病这种疾病的相关的知识,再者白血病的患者还需要我们为其做好相关的内容宣教:

疾病概要:白血病是一种恶性程度较高的血液系统肿瘤,俗称“血癌”。其特点为造血系统白细胞系列出现大量异常的增生,此种白细胞无正常的功能,并有成熟障碍。因为异常白细胞在体内大量蓄积,可广泛侵犯全身各种组织与脏器,使其正常的结构和功能遭到损害,白血病有多种类型,临床上较为多见的有急性白血病、慢性粒细胞白血病。

治疗原则:化疗是目前治疗白血病的主要手段。骨髓移植的开展,大大提高了白血病的治疗效果。

健康教育处方:

1、饮食:少量多餐,注意食物的多样化。以营养丰富的食物为宜;多食蜂蜜、蜂皇浆等含糖类食物;多食新鲜的蔬菜、水果,以补充必需的维生素C、 B,改善血管脆性,减少出血;不吸烟、少饮酒。

2、合理安排休息与活动。在化疗过程中,适当卧床休息。缓解期可适当活动。气功、太极拳、下棋、散步等体育活动对肿瘤患者有积极的意义,但要量力而行、持之以恒。

3、注意口腔、肛门卫生,预防感染及溃疡的发生。

4、如高烧不退者,忌用酒精擦浴,因易使皮肤粘膜出血,可采用温水轻擦皮肤降温及头部置冰袋等措施。

5、患者易有出血倾向,尽量避免肌肉注射,静脉及肌肉注射后需用棉球压迫针眼5分钟,以免出血。

6、经治疗缓解后,要定期进行血液及骨髓检查。一般第一年应每月检查一次,第二年每二个月检查一次,第三年每三个月检查一次。三年以后可半年或一年左右复查。如平时发现有症状,应立即到医院复查。

以上我们专家对于白血病的相关的知识虽然做了一定的知识宣教,再者白血病的患者还需要我们不断地为患者提供疾病的治疗经验,这样我们才能有效的护理好患者,减少患者并发症的出现,还可以增加白血病患者的舒适度,提高疾病的治愈效果。

颈椎病健康教育指导

颈椎病是一种发病很痛苦的疾病,对于颈椎病这种疾病来说,如果我们想要护理好的话,需要我们临床上不断地总结治疗颈椎病的相关的知识,再者颈椎病这种疾病具有不可逆的性质,只能说我们患者在日常生活中自己注意起来,这样才会缓解自己的痛苦。

颈椎病是由于颈椎的关节、韧带、间盘等组织发生退变后,刺激或压迫周围的神经、血管、脊髓等引起颈痛伴上肢麻痛、头晕等症,严重可出现大小便失禁、截瘫等严重后果,因此应积极防治。

饮食指导:

注意摄取营养价值高的食物,如豆制品、瘦肉、谷物、海带、紫菜、木耳、水果、蔬菜等达到增强体质目的。尤其应多食富含维生素C的食物,如新鲜的水果、蔬菜等,以增强病人免疫力和抗衰老的作用,对防止颈椎病进一步发展有益。中医认为胡桃、山臾肉,生地、黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟关节退变的作用。

日常生活指导:

本病年老体虚退变是根本,颈部受凉、外伤、同一姿势过久如长期枕高枕头、低头、仰头工作,另外患咽喉炎等都可诱发颈椎病,故应积极预防诱发因素,及时消除咽喉部的炎症。若为长期低头工作者,应半小时活动颈部一次,要防止突然回头或颈部用力过猛,平时乘车不要打嗑睡,防止急刹车时引起颈部挥鞭伤。

对于颈椎病这种疾病的护理和治疗以上虽然我们专家给出了这么多,但是颈椎病的患者还需要我们不断的提高治疗效果,因为只有我们护理好颈椎病的患者才能缓解患者的痛苦,再者对于颈椎病的患者来说还应该自己做好保健,避免痛苦的增加。

肺结核的健康教育指导

想要治疗肺结核的患者我们需要知道到底应该怎么保护好自己,因为这种疾病会通过飞沫传染,但是我们在护理肺结核患者的时候还需要知道患者到底有没有家族史,这样能够提高我们临床治疗的效果,但是健康教育的相关的知识还得按照一定的原则去做。

疾病概要:肺结核是由结核杆菌引起的一种肺部传染病。临床上多呈慢性发展,患者常有午后低热、乏力、消瘦、月经不调等结核毒血症状以及咳嗽、咳痰、痰中带血等呼吸系统表现,严重者可出现高热、呼吸困难、大咯血、发绀。肺结核分为五型,Ⅰ型又称原发性肺结核;Ⅱ型又称血行播散型肺结核;Ⅲ型又称浸润型肺结核; Ⅳ型称慢性纤维空洞型肺结核;Ⅴ型称为结核性胸膜炎。

治疗原则:合理的抗结核治疗。

健康教育处方:

1、养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,痰液最好吐在废纸或手帕中并进行焚烧,外出戴口罩并尽量避免在公共场所活动,食具、茶具单独使用,定期煮沸消毒,日用物品应经常在日光下翻晒,分床分被,有条件者宜分房独睡,直到痰液检查结核杆菌阴性3次以上。

2、注意加强营养,必须摄入足够的热量,选择食品注意多样化,不可偏食,饮食以清淡为主,尽量做到少食多餐,坚决戒烟。

对于肺结核这种疾病的相关的知识虽然我们做了一定的知识总结,但是肺结核的患者还需要我们注意的就是应该提高患者对疾病的认识程度,再者肺结核的患者还需要不断地增强身体素质,这样才能有效的护理好患者,积极地给予肺结核患者一定的治疗。

颈椎病健康教育指导

颈椎病是由于颈椎的关节、韧带、间盘等组织发生退变后,刺激或压迫周围的神经、血管、脊髓等引起颈痛伴上肢麻痛、头晕等症,严重可出现大小便失禁、截瘫等严重后果,因此应积极防治。

饮食指导:

注意摄取营养价值高的食物,如豆制品、瘦肉、谷物、海带、紫菜、木耳、水果、蔬菜等达到增强体质目的。尤其应多食富含维生素C的食物,如新鲜的水果、蔬菜等,以增强病人免疫力和抗衰老的作用,对防止颈椎病进一步发展有益。中医认为胡桃、山臾肉,生地、黑芝麻等具有补肾髓之功,合理地少量服用可起到强壮筋骨,推迟关节退变的作用。

日常生活指导:

本病年老体虚退变是根本,颈部受凉、外伤、同一姿势过久如长期枕高枕头、低头、仰头工作,另外患咽喉炎等都可诱发颈椎病,故应积极预防诱发因素,及时消除咽喉部的炎症。若为长期低头工作者,应半小时活动颈部一次,要防止突然回头或颈部用力过猛,平时乘车不要打嗑睡,防止急刹车时引起颈部挥鞭伤。

对于颈椎病这种疾病的护理和治疗以上虽然我们专家给出了这么多,但是颈椎病的患者还需要我们不断的提高治疗效果,因为只有我们护理好颈椎病的患者才能缓解患者的痛苦,再者对于颈椎病的患者来说还应该自己做好保健,避免痛苦的增加。

肾病综合征的健康教育指导

肾病综合征是指各种肾脏疾病引起的大量蛋白尿(尿蛋白量大于3.5G/24H)、低蛋白血症(血清白蛋白大于30G/L)、高度浮肿、高脂血症为临床表现的一种综合征,其不是一个独立的疾病,而是多种肾脏疾病的共同表现。

一、主要症状

1、水肿:水肿为最常见症状,呈可凹性,水肿出现前和水肿时尿量减少。

2、高血压和低血压:成人肾病综合征约20%~40%有高血压,部分病人存在血容量不足(低蛋白血症、利尿等),可产生低血压。

3、营养不良:病人有毛发稀疏、干脆及枯黄,皮肤皓白,消瘦等。

4、并发症:

(1)继发性感染;

(2)高凝状态;

(3)肾功能不全;

(4)冠心病。

二、饮食指导

1、水肿时低盐饮食,以1~3G/D为宜。

2、优质蛋白饮食,以1G/KG/D为宜,如鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉等均为优质食物。

3、低脂饮食,以少于40G/D为宜,少食动物油脂,多食植物油。

4、高热量饮食,热量以30~35KCAL/KG/D为宜。

5、高度水肿伴尿少时,严格限制入水量,以前一天尿量加500ML为当日量。

三、休息与活动

严格水肿、低白蛋白血症者需卧床休息,下肢抬高,加强皮肤的清洁及保护;病情好转后可起床活动,适当进行锻炼,如散步、晨练等。

肾病综合征这种疾病虽然我们给出了疾病一定的知识总结和阐述,但是肾病综合症的患者还需要我们了解的就是患者在用药的时候都会用一些激素性的药物,我们应该告诉患者药物的副作用,怎么做才会提高自己的舒适度,这样才能有有效的护理好肾病综合症的患者。

严重肺炎的健康教育指导

1饮食指导 进高蛋白,高热量,高维生素易消化的半流质食物。对伴有发热的肺炎患者应注意多饮水这样不仅可使机体水分的丢失得到补充,还有利于细菌毒素的排泄及降低体温。多食用水果,不要大量食用辛辣油腻食物。对于原有慢性肺病的肺炎病人,要注意食用高蛋白食物

2休息与活动指导 发热者要卧床休息,注意保暖,保持室内空气清新,鼓励患者每隔1h进行深呼吸和有效咳嗽。卧床患者应注意翻身,每4h为患者叩背排痰一次。恢复期适当活动,应增加休息时间,坚持深呼吸锻炼至少要持续4-6周,这样可以减少肺不张的发生;还要避免呼吸道的刺激,如吸烟,灰尘,化学飞沫等;尽可能避免去人群拥挤的地方或接触已有呼吸道感染的患者。

随着我们对肺炎这种疾病认识程度的加深,现在我们都能很好的治疗肺炎这种疾病,在大多数情况下肺炎得到及时的治疗就不会向着不好的方向发展,但是具体的肺炎这种疾病还需要我们在日常生活中给与指导,我们可以根据自己的病情获取相应的知识。

冠心病的健康教育指导

冠心病又称冠状动脉性心脏病,是指冠状动脉粥样硬化或痉挛使血管腔阻塞导致心肌缺血缺氧而引起的心脏病。临床常见为心绞痛型和心肌梗塞型。

【心理指导】

1、保持良好心态,因精神紧张、情绪激动、焦虑不安等不良心理状态,可使体内儿茶胺释放增多,心率加快,心脏负担加发和加重病情。

2、对心肌梗塞的病人,克服焦虑、恐惧等情绪更为重要。因为疾病的危急症状使病人产生濒死感,再则进入重症监护室与亲人的隔离,多种仪器、设备的影响都使病人极度紧张、恐惧、焦虑,故护士应从多方面指导病人,改变这不良的心理状态,让病人暂不考虑工作家庭繁杂事物,使心情完全放松

【护理方法指导】

保持大便通畅,不要用力排便。因用力排便时腹压增高,使回心血量增加,加之屏气、用力,使心脏耗氧量增加、负担加重。心肌梗塞病人更应积极预防便秘。可用开塞露、缓泻剂等,必要时可行温盐水低压灌肠,使大便易于排出。

安心治疗,以最佳心理状态,渡过危险期。

冠心病患者的护理和和治疗需要我们随时的观察患者的具体情况,这样才能有效的治疗患者的疾病, 再者还需要了解冠心病这种疾病的相关的知识才能提高患者的治疗水平,才能有效的缓解患者的疾病状况,还能避免冠心病患者出现疾病的并发症。

肺心病患者的健康教育指导

1饮食指导:饮食治疗对慢性肺源性心脏病的发展,预后起着重要的作用。少食多餐,有利于减少用餐是疲劳,进餐前后漱口,保持口腔清洁,有利于促进饮食。宜进食高纤维易消化清淡饮食,避免因便秘,腹胀儿加重呼吸困难。减少进食含糖高的食物,避免引起痰液粘稠。如病人出现水肿,腹水或尿少时,应限制钠水摄入,钠盐小于3克每天,水分小于1500ml每天。

2休息与活动指导:在心肺功能失代偿期,病人应绝对卧床休息,可以协助采取舒适的卧位,如半卧位或坐位,可以减少机体的耗氧量,有利于促进心肺功能恢复,减慢心率和减轻呼吸困难,对于卧床的病人,应定时翻身,变换姿势,保持舒适的体位,避免压疮的发生。代偿期根据循序渐进,量力而行的原则,鼓励病人适当的活动,活动量以病人不感觉疲劳,症状不加重位度。鼓励病人进行呼吸功能锻炼,提高活动耐力。

当然患有肺心病的患者就不能喝酒和吸烟了,因为这样会加重患者的病情,此外患者在家中如果突然地发生了这种疾病还应该知道应该怎么去做最重要,患者学会怎么护理自己,只有这样我们才能避免一些肺心病的诱发病因,从而让患者尽量的避免疾病所带来的痛苦。

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脑动脉硬化的健康教育指导

1、应注意加强体力和体育锻炼。身体运动有利于改善血液循环,促进脂类物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性及减轻体重,因此应坚持力所能及的家务劳动和体育锻炼。对有智力障碍、精神障碍和肢体活动不便者,要加强护理,以防止意外事故的发生。2、注意控制饮食。主要是应限制高胆固醇、高脂肪饮食的摄入量,以减少脂类物质在血管内沉积。如限制肥肉、猪油、蛋黄、鱼子及动物内脏等食物摄入,同时还要注意避

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