胆结石按摩什么地方 丘墟穴
胆结石按摩什么地方 丘墟穴
功效：丘墟穴是治疗胆结石的特效穴位，能够缓解和治疗胸肋满痛不适。可用急救处理和缓和胆结石引起的剧烈疼痛。
位置：位置外踝前侧下方的穴位，于足背，外踝前下方，当趾长伸肌腱的外侧，距跟关节间凹陷处。
操作：以拇指之间用力指压，以局部酸胀为度。
肾保健按摩手法
①点按穴位法：常用穴位如阳陵泉(取穴：膝盖成直角时，外侧腓骨小头前下方凹陷处)、丘墟(取穴：足外踝的前下方的凹陷处)、太冲(取穴：以手指沿足拇指、次趾夹缝向上移压，压至血管搏动处)、期门(取穴：胸部乳头之下，左右肋骨相交处水平点)，患者自己用拇指指端点按穴位，力量可稍重一些，每个穴位按揉1~2分钟，穴位处出现酸胀感即可。
②腹部揉按法：病人仰卧或坐位，右手紧贴在右上腹，在前臂和腕关节的带动下，环形连续并有节奏地按摩，方向呈顺时针，用力要均匀，平均每分钟80~100次，按摩时间为15分钟左右，腹痛缓解即可停止。
③耳穴按压法：常见穴位有：肝、胆、交感内分泌等。做法是用拇指和食指按捏耳部，凡是出现疼痛明显的部位，可稍加力量揉按，时间为5~10分钟，疼痛缓解则止。
针灸治疗神经性耳鸣
耳鸣的原因较为复杂，通常作为某一疾病的首发或者后遗症，诊断与治疗均有一定困难。针灸治疗神经性耳鸣的方法有很多，如：电针治疗、体针治疗、灸法治疗、耳穴治疗、穴位注射等多种方法。之前介绍的电针治疗神经性耳鸣，你还记忆犹新吧?下面介绍的是体针治疗。
主穴取耳门、听宫、听会、翳风、外关，配穴辩证取穴：风邪侵袭加迎香、合谷、曲池、风池，肝胆火逆加太冲、丘墟、阳陵泉、侠溪，痰火壅结加劳宫、丰隆，气滞血瘀加合谷、血海，肾精亏虚加太溪、然谷，肾元亏虚加肾腧、关元，脾气虚弱加足三里、三阴交，心脾血虚加神门、三阴交。用捻转补泻法，主穴平补平泻，配穴每次选2~3个，实证用泻法，虚证用补法，留针30分钟，每日或隔日一次，10次为一疗程。
另外，取手足少阳经穴为主作体穴按压可用治疗耳鸣耳聋，近取翳风、听会，远取中渚，太溪、肾腧穴，肝胆火盛配太冲、丘墟，风邪外袭配外关、合谷，肾虚配关元、命门。选3~4个穴，用王不留行籽、菜籽、绿豆、磁珠等用胶布固定，压迫刺激，每隔4~6小时按压几分钟，10天为一疗程，2~3疗程可见效。
丘墟的准确位置图片 丘墟的作用
胆经走行于身体的外侧面，当身体的外侧面发生疾病时，大多是由于胆经出现了异常所致。在脚踝外侧前下方凹陷处便是胆经原穴-丘墟穴，每个经的原穴都可以治疗该经或该经所应对的脏腑发生的病变，凡是身体的一侧出现疾病，比如偏头痛，目赤肿痛，颈项痛，腋窝下肿，外踝肿痛等，都可以选丘墟穴进行治疗。
丘墟准确位置在哪里
脚背用力伸直，足背处明显可见趾长伸肌腱，在其肌腱外侧凹陷处即是丘墟穴，按压时有酸痛感。
丘墟属足少阳胆经原穴，肝开窍于目，与胆相表里，具有疏散少阳风热，清肝明目，理气解郁，清热化湿，消肿止痛，恢复精神之功。胆经走行于身体的外侧面，当身体的外侧面发生疾病时，大多是由于胆经出现了异常所致。在脚踝外侧前下方凹陷处便是胆经原穴-丘墟穴，每个经的原穴都可以治疗该经或该经所应对的脏腑发生的病变，凡是身体的一侧出现疾病，比如偏头痛，目赤肿痛，颈项痛，腋窝下肿，外踝肿痛等，都可以选丘墟穴进行治疗。
艾灸疗法治疗胆囊炎
主穴：阳陵泉、期门、日月、胆俞、太冲、足临泣。
配穴：发热加大椎、合谷;绞痛加丘墟、足三里;胸满或呕吐加膈俞、内关、丰隆。
灸法：艾罐熏灸或艾条温和灸，每次3~5穴，每穴10~15分钟;着肤灸，每次3~5穴，每穴3~5壮。每日灸2次，7日为1疗程。
【附注】灸法治疗本病效果较好。有规律的进食(一日三餐)是预防结石的最好方法;适度营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量，节饮食，调摄精神，适度的体育锻炼，可减少此病的发作。
按摩治疗胆石症
老王是一位胆石症患者，平时工作比较忙，但他经常犯病，自己痛苦不说，还在一定程度上影响了单位的生意，为此他十分想掌握一点胆石症自我保健的方法， 现我们就介绍一点有关按摩治疗胆石症的方法，供胆石症患者参考。
⑴出现急性胆绞痛
这类病人有明显的右上腹痛或上腹痛，多为阵发性绞痛，比较轻的时间不长就能减轻或缓解;较严重时腹痛难以忍受。其发生的原因主要是胆囊或胆道因结石、蛔虫或较轻微的炎症而引起痉挛，按摩可以起到解除痉挛、缓解疼痛的作用。
①点按穴位法：常用穴位如阳陵泉(取穴：膝盖成直角时，外侧腓骨小头前下方凹陷处)、丘墟(取穴：足外踝的前下方的凹陷处)、太冲(取穴：以手指沿足拇指、次趾夹缝向上移压，压至血管搏动处)、期门(取穴：胸部乳头之下，左右肋骨相交处水平点)，患者自己用拇指指端点按穴位，力量可稍重一些，每个穴位按揉1~2分钟，穴位处出现酸胀感即可。
②腹部揉按法：病人仰卧或坐位，右手紧贴在右上腹，在前臂和腕关节的带动下，环形连续并有节奏地按摩，方向呈顺时针，用力要均匀，平均每分钟80~100次，按摩时间为15分钟左右，腹痛缓解即可停止。
③耳穴按压法：常见穴位有：肝、胆、交感内分泌等。做法是用拇指和食指按捏耳部，凡是出现疼痛明显的部位，可稍加力量揉按，时间为5~10分钟，疼痛缓解则止。
⑵疾病间歇期或保健
临床大部分胆石症病人平时并无明显症状，或有些属于较肥胖、血脂偏高等容易发胆石症的人，可以采用按摩方法进行预防性保健，一方面可以预防症状发作，还可以起到一定的防病功效。
①穴位按摩：常用穴位为曲池(取穴：曲肘时肘关节外侧凹陷处)、内关(取穴：手腕横纹肌向上三指宽前臂横向中央)，一般用手的拇指按顺时针方向按揉30~40圈，约为1分钟，每日1~2次。
②腹部按摩：常用穴位有中脘(取穴：胸骨下端与肚脐连线中点处)、天枢(取穴：中腹肚脐左右各三横指处)等，方法是以食指为中心与四指为辅，或以手掌为点，顺时针按揉穴位，每次30〈50次，每日一次。
胆结石疼痛怎么缓解
穴位点按法
常用穴位有：阳陵泉（膝盖弯曲成直角时，小腿外侧腓骨小头前下方凹陷处）；丘墟穴（位于外脚踝的前下方的凹陷处）；太冲穴（在足背部，用手指沿着足趾、次趾夹缝向上移压，可感到血管搏动处即为本穴）；期门穴（位于胸部乳头直下两肋处，即第6肋与第7肋间隙中）。
按摩方法：用拇指指尖点按穴位，力量可稍重一些，每个穴位按揉1-2分钟，穴位处出现酸胀感即可。
耳穴按压法
用拇指和食指捏住耳部，凡是出现疼痛明显的部位，可稍用力加以揉捏，时间为5-10分钟，疼痛即可得到有效缓解。
腹部按揉法
仰卧或者坐位，右手紧贴在右上腹，在前臂和腕关节的带动下，环形连续并有节奏的按摩，方向呈顺时针，用力咬均匀，平均每分钟按摩80-100次，按揉时间为15分钟左右，腹痛缓解即可停止。
香烟灸烤侠溪穴
侠溪穴在第4、5趾间根部的脚背处痛点位置。点着一只香烟，在此穴位上灸烤，（注意不要太近，以不灼伤皮肤为度）。烤的时间长短，依据患者反应来定。如果开始烤时觉得不热，就烤到感觉热为止；如果开始感觉到热，就烤到感觉不热为止。疼痛即可缓解。
含服硝酸甘油
取0.5毫克的硝酸甘油片，防于舌下含服，一次含服时间不超过3分钟，可用于缓解胆结石急性发作引起的剧烈胆绞痛不适。
刮痧疗法
可用刮痧板或者梳子的背面，蘸取少许刮痧油或者白酒刮拭患者腹部、脊柱及小腿外侧皮肤，刮至皮肤红斑为止，可有效缓解胆结石引起的疼痛不适。
丘墟的准确位置图片 丘墟保健按摩方法
用拇指指腹按压本穴，每次3-5分钟，长期坚持按摩，能缓解外踝肿痛，目赤项痛，胸肋痛，预防中风偏瘫。