漱口水用过后要漱口吗,漱口水后要用清水吗 如何正确使用漱口水
漱口水用过后要漱口吗,漱口水后要用清水吗 如何正确使用漱口水
使用漱口水前,应先用清水漱口。将漱口时间控制在30秒左右,尽可能的清除掉存留在口腔内的残渣,然后再用约10毫升的漱口水清理口腔,这样能够更好发挥出漱口水的清洁效果。
漱口水对清理口腔只是一种辅助保健效果,并不能完全代替牙刷的功能,牙刷能够很好去除牙缝中的残渣和污垢。做好口腔健康还是需要两者的合理搭配。
漱口水有改善口腔的效果,但不能经常使用。建议大家使用漱口水一般用三天就停一天,这样能够保护口腔。一天使用次数控制在1~2次。
教你如何正确使用漱口水
漱口水分为保健性和治疗性两大类,今天主要介绍的是保健性漱口水。
保健性漱口水能除去口腔内食物残渣和部分软垢,并能暂时减少口腔内细菌的数量,对于保持口腔清洁、预防口腔疾病大有益处。它的主要成分是口腔清新剂,类似口香糖的功用,使用起来无须特殊指导,当然使用人群也没有更多的限制。很多人在参加社交活动之前,都习惯使用漱口水,这样可以减少口腔异味,使人备感自信。一般来说,在商场或超市中出售的漱口水均属于此类产品。
正确选用漱口水后,掌握正确的漱口方法也很重要。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口的时间最好在刚刚进食后,因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗下来,减少口腔内的细菌,并能减弱细菌的生长繁殖。此外,在早、晚刷完牙后,要先用牙线进行全面清洁,然后再使用漱口水。如果你不能忍受漱口水过于刺激的味道,建议可先用1:1比例稀释后再使用。
用漱口水时,应先用清水漱口,方法是:将清水含在口内,鼓动两腮,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,尽可能地清除掉存留在口腔内的食物残渣。然后,含约10毫升的漱口水,用上述方法再漱口1分钟,漱完后不要再用清水漱口
另外需要注意的是,口腔专家指出,有针对性地应用漱口水,可以治疗和预防牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症。但是,健康人的口腔里也存在一些正常菌群,长期使用有杀菌作用的漱口水,就会导致某些细菌被过度抑制,从而导致口腔内菌群失调,致口腔黏膜感觉麻木或其他病变,反而不利于口腔健康。
儿童龋齿的原因 吞食漱口水恐影响健康
不少家长会让孩童使用漱口水加强牙齿清洁;使用漱口水要特别留意,若不小心吞食,或长期使用添加防腐剂、酒精等化学添加物的漱口水,可能影响身体健康,建议选择安全性高,且具抑菌的效果的产品。市售含P113+抑菌蛋白的漱口水,对人体无抗药性,温和不刺激,非常适合儿童或成人天天使用。
漱口水为什么加酒精 用漱口水漱口后还需要清水漱口吗
不用。
刚用完漱口水是不需要用清水漱口的,因为此时口腔壁内还有许多的漱口水残留,其中的有效成分能起到持续抑菌的作用,如果立马漱口就会将口腔壁内有效成分冲出,这样会影响漱口水的效果。所以如果想漱口的话,建议等到30分钟之后再去漱口。
怎么正确使用漱口水
正确选用漱口水后,掌握正确的漱口方法也很重要。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口的时间最好在刚刚进食后,因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗下来,减少口腔内的细菌,并能减弱细菌的生长繁殖。此外,在早、晚刷完牙后,要先用牙线进行全面清洁,然后再使用漱口水。如果你不能忍受漱口水过于刺激的味道,建议可先用1:1比例稀释后再使用。
用漱口水时,应先用清水漱口,方法是:将清水含在口内,鼓动两腮,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,尽可能地清除掉存留在口腔内的食物残渣。然后,含约10毫升的漱口水,用上述方法再漱口1分钟,漱完后不要再用清水漱口
另外需要注意的是,口腔专家指出,有针对性地应用漱口水,可以治疗和预防牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症。但是,健康人的口腔里也存在一些正常菌群,长期使用有杀菌作用的漱口水,就会导致某些细菌被过度抑制,从而导致口腔内菌群失调,致口腔黏膜感觉麻木或其他病变,反而不利于口腔健康。
多数人不需要用漱口水
1、大多数人不需用漱口水
在国外,有些颇受欢迎的漱口水酒精含量高达26%,甚至超过红酒和啤酒。虽然喝酒和吸烟也容易导致口腔癌,但是漱口水的危害也不可小视。
人们喝酒时一般一口咽下,或者边喝酒边吃饭;而使用漱口水时则是让它在口腔中停留许久,其中的酒精很容易变为乙醛。如果既喝酒又使用漱口水,患口腔癌的几率就会增加9倍;如果既吸烟又使用漱口水,患口腔癌的几率会增加5倍。
虽然没有漱口水与口腔癌之间直接联系的确切证据,因为许多人使用漱口水通常是因为他们的口腔不清洁。因此,无法肯定说究竟是漱口水还是口腔卫生 问题引发口腔癌。但考虑到漱口水可能导致患口腔癌的风险增加,也应该停止使用。
漱口水作为化学药剂只能成为偶尔使用的辅助剂。只要人们每天坚持用正确方式刷牙,保持健康饮食习惯,就不需要使用漱口水。
2、一般人用清水或盐水漱口就行
健康人的口腔里有正常的菌群,使用药物性漱口水会造成口腔内正常菌群失调,还有可能引起过敏反应。因此,没有疾病使用药物性的漱口水不但没有好处,还会造成不良后果。其实一般人漱口使用清水或盐水就可以了。
漱口时,将水含在口内,鼓动两腮与唇部,使水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢,使口腔内的细菌数量相对减少,从而达到清洁口腔的目的。
特别需要提醒的是,有些人为了节省时间,干脆放弃刷牙,只用漱口水漱口,这种做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,但远没有刷牙彻底。尽管有一些广告称,漱口水含有抑制牙菌斑形成的成分,可以在口腔内长时间发挥作用。但人不停地分泌唾液,漱口水中抑制牙菌斑的成分不断被稀释,所以,漱口水起的作用不是很大,更不能代替刷牙。
3、6岁以下儿童不宜使用
由于大部分漱口水有防龋的作用,这种漱口水含有氟化物。6岁以下儿童由于牙齿还在发育期间,氟会损害牙齿表面釉质,造成釉质矿化不全,最终导致氟斑牙,使整个牙齿发黄,难以洗去。此外,6岁以下儿童吞咽功能尚不健全,有可能出现咽下较多含氟漱口水的情况,儿童每公斤体重摄入5毫克氟就会导致急性中毒。因此,家长尽量不要给孩子使用含氟漱口水。
长期用漱口水好不好 如何正确使用漱口水
具体如下:
漱口水使用是比较简单的,每次用约20-50毫升的漱口水漱口,漱口约半分钟,然后吐出。
建议在使用漱口水后不要立即喝水;刷牙后不应立即使用漱口水,以免洗掉牙膏中残留的有益氟化物残留。
漱口水漱口后需要用清水漱口吗 漱口水能代替刷牙吗
不能。
漱口水中的成分虽然可以清除口腔中部分食物残渣,并产生一定抗菌抑菌、保持口腔清新的效果,但漱口水不能有效去除牙菌斑,也无法抑制牙周致病菌的生长,刷牙是去除牙菌斑最好的方法,因此漱口水并不能代替刷牙步骤,仅推荐作为刷牙间隙清洁口腔的补充方法。