气虚无力怎么办
气虚无力怎么办
山药
山药，人称“神仙之食”。《本草纲目》里说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。”山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。它不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰。
土豆
因为对人体有诸多益处，土豆又被称为“地下水果”。土豆补益胃气的功能突出，此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。土豆含有丰富的钾、钙、铁、镁等人体所必需的微量元素。土豆食品风靡世界，这和它自身丰富的营养价值不无关系。
香菇
香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》认为：“蘑菇可以益胃肠，化痰理气。”
板栗
板栗性味甘温，有健脾益气、补肾强筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维，能降低高血压、冠心病的患病风险。板栗中钙含量很高，是优良的补钙食品，对防治骨质疏松有良效。
气虚热和阴虚热的区别 为什么气虚会发热
气虚会发热的症状主要是因为气虚无力，所以会化生津液，而阴火内生，所以就会有内热的症状出现。
当发现有气虚的症状的时候，建议及时调补，以免加重病情，并且，在平时也可以多食用一些补气的食物。
中医是怎样认识艾滋病病因病机的
按照中医理论，长期性生活紊乱者，必然使 正气受损，肝肾不足，气血亏虚；复感瘟邪淫 毒，“邪之所凑，其气必虚”，正虚无力抗邪，内 外合因，严重损害全身脏腑功能，造成恶性循 环，阴阳不调。它主要表现为如下5个方面：(1) 肺肾两虚：肺为娇脏，易受外邪，风热 毒邪耗灼肺金，则肺阴亏虚，日久损及于肾；加 之房劳过度，淫欲无度，耗伤肾阴，则肺肾之阴 愈亏。(2) 脾胃虚弱：脾胃为后天之本，气血生化 之源，瘟邪淫毒损伤正气，致气血亏虚，无以生 化，脾胃失运，胃失受纳和腐熟水谷，则常发生 腹泻、纳呆诸症。(3) 脾肾两亏：脾为后天之本，肾为先天之 本。瘟邪淫毒伤人日久，常可造成先天、后天均 失养，气血阴阳俱损，则病势愈重，危及生命。(4) 气虚血瘀：气为血帅，气行则血行，气虚则血行不畅，血脉痹阻。瘟邪淫毒损伤肺、 脾、肾诸脏，首先损伤各脏之气，以致出现气虚 无力推动血液运行，气虚血瘀的病理表现。瘀血 阻滞，又反过来影响气血生化，出现气虚与血瘀 的恶性循环。各脏腑之气亏损，则滋生痰、湿、 寒、热等，与瘀血相搏，则渐生肿瘤。(5) 窍闭痰蒙：疾病后期，各脏腑功能失 调，气血阴阳亏损，各种病理产物（如痰...
黄芪和什么一起泡水喝比较好 黄芪配白术
1、补充能量：
如果感觉身体气虚无力，干什么事都提不起劲，这是“气虚”的表现，连喝两天黄芪白术汤，你会发现整个人非常有活力。
2、抗氧化作用：
白术能减少脂质过氧化作用，增强机体对自由基的去除能力。
产后气虚的表现 产后大小便困难
由于平时身体虚弱，产后耗气动血；或是产程过长，耗气太过，均可大致出现气虚无力排便，发生产后大便困难的情况。
正常情况下身体水液的代谢运行需要气的功能推动下才能完成，但是由于产后耗气，或者气虚无力，可导致水的代谢发生异常改变，导致出现产后拍小便困难。
流产有关的中医病因病机有哪些
(1) 胎元方面：夫妇之精气不足，两精虽能结合，但胎元不固，或胎元有缺陷，胎多不能成实而易堕胎。
(2) 母体方面：
① 肾虚。禀赋素弱，肾气虚弱，或孕后房事不节，损伤肾气，肾虚无力系胎，冲任不固而致胎漏、胎动不安、妊娠腰痛，甚至屡孕屡堕。
② 气血虚弱。平素体弱血虚，或孕后脾胃受损，化源不足，或因故损伤气血，气虚无力载胎，血虚无力养胎，胎失所载所养而致胎漏、胎动不安、滑胎、胎萎不长，胎失荣养致堕胎、小产，气虚无力促使死胎排出，或胎死不下。
③ 血热。素体阳盛，或七情郁久化热，或外感邪热，或阴虚生热，热扰冲任，损伤胎气，则胎动不安。
红枣醋的食用方式和注意事项 补气养血
红枣具有补气养血的作用，对于气虚以及贫血的情况具有一定的缓解作用，对于贫血导致的四肢无力、面色苍白以及气虚无力的症状有一定的疗效，适当的食用红枣醋能够缓解气虚贫血的情况。
气虚无力怎么办 山药
山药，人称“神仙之食”。《本草纲目》里说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。”山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。它不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰。