孕前需要注意什么事情

孕前需要注意什么事情

1.至少半年远离一切强辐射源、毒品。

尤其是接触化学实验和从事医院X光检查的医护人员，一定要在准备要宝宝之前提前离开工作岗位。大家都知道还是要唠叨一下。

2.调养身体，适当的锻炼，切勿过度劳累或亚健康。

一定要早睡早起!尽量拒绝夜生活!怀孕是两个人的事情，准爸爸也一定提前戒烟戒酒。有长期抽烟喝酒的或是作息时间不规律的准爸爸，一定要去测一下精子质量哦!还有夫妻二人适当的锻炼还是好的、不要太激烈。准爸爸们不要长时间骑脚踏车或是激烈快跑、不泡温泉不洗桑拿这些大家都是知道的就不多说啦!还有我的建议是：备孕前三个月夫妻双方都每天喝一片叶酸。大家都知道是准妈妈喝，但是准爸爸也很重要。喝叶酸会提高精子质量哦!

3.孕前检查

关于孕前检查!很重要哦!我身边很多女性不重视孕前检查，导致备孕好久没有如愿怀上宝宝。然后才去医院检查。我想告诉大家，准备要宝宝后，第一时间就应该去孕前检查，做检查虽然麻烦，但是会提高怀宝宝的效率哦!为什么这样说呢、好多人都觉得自己平时没什么不良嗜好，身体也不难受，就觉得自己身体肯定没问题，其实不一定。有一些亚健康问题是自己平时感觉不到的，还有我们女人最容易忽略的炎症，这些都得靠医院检查。因此，无论你打算什么时候让宝宝光临，请提前做好孕前检查(拉上你老公一起，他也一定要查)。不同地区孕前检查内容不同，请咨询所在地街道、医院。

4.吃叶酸。有建议提前三个月吃，理论上说只要饮食营养均衡，不吃也没太大问题。但是现在的人饮食难免不规律不怎么健康，所以我还是建议夫妻双方每天都吃一片叶酸。!注意是两个人哦，我上面也有提到。如果之前没有吃，但若确定有喜了，那么从你知道的时候开始开始吃吧。前三个月是宝宝发育成型最关键的时期，叶酸可以预防胎儿神经管缺陷。

拉肚子要注意什么事情

拉肚子要注意饮食要清淡，少吃高盐、辛辣、刺激性的食物。在拉肚子的时候可以不吃，或者吃点流食，比如白粥、青菜粥、面条、米汤等等。拉肚子的时候应该要多休息，多喝点热水，不能吃凉的食物，同时还要注意腹部的保暖，睡觉的时候一定要保护肚子。如果拉肚子很严重的话，就需要服用药物治疗，比如泻立停、止泻颗粒、肠炎宁等等。并且要少吃凉性的水果。

如果经常拉肚子最好不要喝银耳汤，因为银耳是属于凉性食品，在腹泻的时候喝多了对身体不好。可以先吃点白粥来调理肠胃，然后慢慢改善腹泻问题。而且在拉肚子的时候要多注意自己的饮食，不要吃得太肥腻，可以选择一些油性少的食品去吃，然后多吃容易消化的食物。因为拉肚子时会流失很多水分，所以患者在这时要多饮水。只要患者注意以上的几点方法，就会慢慢改善拉肚子的问题了。

男女孕前需要注意什么

对于这个问题，其实很多新婚夫妇都是有过一些的了解的，毕竟这个问题对于他们来说是非常重要的。其实关于孕前的注意事项是有很多的，而这些注意事项一般都是为了保证女孩子能够生出一个健康美丽的宝宝的。那么，针对这个现象，下面就来具体说说上面的那个问题。

1、调理饮食，因为生男孩女孩和饮食有一定的关系。

2、性生活要节制，不能因为要孩子心切就，最好是一周两次或者三次，这样精子的质量和数量都比较好!最好是能够在女方排卵期进行性生活，采用男上女下的姿势，使女方达到性高潮，这样可以增加怀孕几率。

3、放松心情，不要在心里有负担。

4、女方要在准备怀孕的前三个月起就开始服用叶酸片，这样可以减少宝宝畸形!如果不能按时吃叶酸片，也可以平时就多吃绿叶蔬菜和水果!

5、要停用避孕药，最好停用三个月以上在进行怀孕的准备，男女双方都要戒烟戒酒，多进行体育锻炼，提高免疫力，尽量避免服用药物。远离电磁辐射，男女双方都尽量少用手机和电脑，如果工作需要非用不可，尽量买防辐射的衣服穿。

6、不要接触放射性物质和剧毒性物质

因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射X线，特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。

7、不要空腹喝牛奶

牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶时胃排空很快，蛋白质还来不及被吸收即排到大肠，不但造成营养浪费，而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。

关于男女孕前的注意事项是有很多的，而具体的就如上文详细介绍的那样。对于一般的男女来说，在怀孕之前需哟啊注意的事情通常就有：调理自己的饮食、节制性生活、保持愉悦的心情、停用避孕药、戒烟戒酒、不要接触放射性物质等等，只有这样，才能够保证孕妇之后可以生出健康聪明的宝宝。

治疗包皮包茎都需要注意什么事情

治疗包皮包茎的关键在于使龟头有效脱敏，降低其敏感性。因此，包皮环切术不失为一种理想治疗方法。术后龟头可经常外露，与外面的衣物等相互发生摩擦、接触，敏感性也会有所降低，这样有利于控制射精，可有效避免出现早泄现象。对于生理性包皮包茎可行保守治疗即包皮扩张，就是通过人工上翻包皮使阴茎头显露，然后清洗包皮垢，以免包皮包茎发生包皮粘连或粘连复发。同时一定要注意扩张包皮口后要立即复原包皮，否则会造成嵌顿性包茎。

患者进行手术治疗包皮包茎是必须的，主要就是它和一般的假性包皮不一样。包茎严重时包皮口可能很狭窄，有时也伴有尿道口的狭窄，影响排尿。包皮包茎可使包皮垢积储于包皮内，引起包皮阴茎头炎。有效治疗包皮包茎的方法包括哪些?屡发炎症可使包皮口缩小，并与阴茎头粘连而成包茎。阴茎癌可能与包皮垢长期刺激有关。

此病正常的情况下包皮覆盖住龟头。阴茎冠状沟内滋生包皮垢，龟头经常有红肿现象，龟头上或包皮内有红色或白色的小疙瘩。男性在患包皮包茎后可以选择采取手术治疗，事实上除了手术治疗包皮包茎还有其它的治疗方法，比如药物治疗。此病可引发包皮发炎，在发炎时可采用药物，具体应该使用哪些药物护理，需要在医生的指导下使用。男性出现包皮包茎现象，一般在不发炎情况下，不建议使用药物。

包皮包茎环切术后一周内最好是卧床休息，避免长时间站立、久坐。有些青年人术后不好意思请假，仍坚持工作，由于局部血液循环不畅，直接导致阴茎头肿大成紫茄子状，影响伤口愈合。其次包皮环切术后最好是穿较为宽松的衣物，一般术后医生在伤口包扎敷料后，会阴部置一纱帘，目的就是减少阴茎头的摩擦。

准备怀孕前需要注意的事情

1 尽量做个孕前检查：

孕前检查是为了实现优生优育在准备怀孕前对身体进行全面的检查，通常在准备怀孕前3～6个月进行。通过检查女性可以了解自己身体各方面的状况如生殖系统健康、是否患有乙肝等传染疾病。

2 培养好的饮食习惯：

怀孕前好的饮食习惯是孕育健康宝宝的关键。女人准备怀孕后应多吃富含蛋白质、微量元素、叶酸、维生素的食物;少吃刺激性食物和甜食。

3 养成良好的生活习惯：

女人准备怀孕前最忌抽烟喝酒，烟酒不仅伤害女性的生殖细胞，还对日后宝宝的健康发育有影响。因此，准备怀孕前注意事项之一就是改掉抽烟喝酒的不良生活习惯。

4 受孕前保持良好的心态：

女性精神压力大、心情紧也会影响正常的排卵，从而影响受孕成功率。所以准备怀孕后，女人最好能保持放松的心情。

5 调整好孕前生理机能：

良好的孕前生理机能指要保持卵子的成熟质量和生殖器官的健康状态，这些对于孕育健康宝宝也很重要。因此女人准备怀孕前可以多进行养生调理和身体锻炼。

痛经需要注意什么事项

第一：痛经要避寒

起经前期及行日2次，不要冒雨涉水，坐卧湿地，不要用凉水洗脚，并暂停游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染;洗澡要用淋浴，维持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁房事;要维持情绪明星，以免血行不畅，引起痛经;平时应注意体育锻炼，以增强体质;维持大便通畅;痛经发作时，应卧床休息，下腹部置热水袋，以暖和盆腔，促进血液流通。

第二：痛经要讲究心理调养

中医学以为，精神紧张，情志不畅，肝郁气滞，是导致本病的重要因素之一，据研究表明，焦虑、紧张、挫折及情志刺激等，均可引起机体内分泌变化，从而导致子宫痉挛性收缩，引起痛经或加重痛经。因此，首先要使病人懂得妇女来月经是正常的生理现象，不必惧怕、紧张，更不可把来月经当成负担。此外，要维持情绪的明星，可针对患者情志失调的不同原因予以开导、说明、安抚，以减轻其心理负担，督促患者丰富生活内容，多参加一些娱乐活动，以改善心境，调剂心理，终极达到畅情志、舒肝气之治病之本。

第三：痛经要注意饮食和休息

痛经患者平时，特别经前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品，痛经属虚者，则宜多食滋补性食品，如羊肉、牛肉、鸡、桂圆、核桃、木耳、山楂等，这些食品有利于缓解痛经。

刮痧前需要注意哪些事情

在刮痧前要做要避风保暖。因为我们在刮痧时候，皮肤的汗液就会排泄出来，如果这个时候受到风寒，很容易影响身体的机制，从而导致其他疾病的产生。从而也影响了刮痧本身的治疗。

痛风需要注意什么事项

一、什么是痛风

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊，软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。

其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶，沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石，多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。

二、痛风的病因

饮酒容易引发痛风，因为酒精在肝组织代谢时，大量吹收水份，使血浓度加强，使到原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成炎症，痛风古称“王者之疾”，因此症好发在达官贵人的身上，如元世祖忽必烈晚年就因饮酒过量而饱受痛风之苦。

痛风可以由饮食，天气变化如温度气压突变，外伤等多方面引发。一些食品经过代谢后，其中部分衍生物可以引发原来积蓄在软组织的尿酸结晶重新溶解，这时可诱发并加重关节炎。血液中尿酸长期增高是痛风发生的关键原因。

三、痛风的临床表现

急性痛风性关节炎发病前没有任何先兆，轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症均可诱发痛风急性发作，常在夜间发作的急性单关节或多关节疼痛通常是首发症状，疼痛进行性加重，呈剧痛。

体征类似于急性感染，有肿胀，局部发热，红及明显触痛等，局部皮肤紧张，发热，有光泽，外观呈暗红色或紫红色，大趾的跖趾关节累及最常见(足痛风)，足弓，踝关节，膝关节，腕关节和肘关节等也是常见发病部位，全身表现包括发热，心悸，寒战，不适及白细胞增多。

三、痛风的注意事项

牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。

多饮水，避免暴饮暴食或饥饿。节制烟酒，尤其不能酗酒。不喝浓茶、咖啡等饮料。肥胖者要积极减肥，减轻体重，这对于防止痛风发生颇为重要。注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致，故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。妥善处理诱发因素，禁用或少用影响尿酸排泄的药物。

引产前需要注意什么

在引产以前，我们应该注意什么呢?对于很多需要进行引产的准妈妈来说，知道这些是非常有必要的。因为引产的成功率并不是很高的。

1、选择正规医院

一定要去正规、专业的医院，如果不是在正规医院，因为手术技术、手术卫生达不到标准，会引起产后损伤、羊水栓塞、宫腔感染，阴道出血等并发症。

2、检查确诊妊娠情况

引产的危害大，所以做引产前一定要进行B超检查确定孕囊大小、胚胎位置等情况。

3、把握引产最佳时间

想要进行引产，那就必须要选择一个最佳的时间，而引产的最佳时间则为越早越好。因为引产越早越简单，越安全。

4、术前做好妇科检查

一般检查项目包括尿检、b超、心电图、白带常规等，确保手术的可行性和安全性。

4、禁同房

孕妇在引产前一定要禁同房1周，洗澡，尤其是下腹部及阴部更应清洗干净。

5、手术方式选择至关重要

引产分有痛引产和无痛引产，要在医师的建议下选择手术方式。

6、无菌操作

引产时医生应严格执行无菌操作。

打完瘦脸针需要注意什么事情

1、首先就是千万要记住不要按摩局部，防止疫苗毒素扩散。注射后一个月内不要进行按摩或者是揉搓等动作。注射后避免吃硬壳类食物;一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。早期可有咀嚼无力、酸痛现象。因为咀嚼习惯，打瘦脸针后两侧仍会有轻度的不对称。 2、我们还要知道皮肤轻微红肿在打完后是可以发生的，不过几小时后就会自动退去了，少数人被注射的部位会有轻微淤血，但很快消失。4小时到6小时内，最好不躺下，以免肉毒杆菌(Botox)流散。6小时内，不宜洗脸，打瘦脸针后也不可以化妆，别好奇或触摸注射部位，打后不宜运动。专业性的医生会叫你一星期后复查。 3、打完之后还应该明白一点，它的疗效并不是永久的，也就是说它在半年之后，理论上还需要再次打针才能维持效果。