气血两亏的中医治疗方法

气血两亏的中医治疗方法

①八珍丸

由人参、白术、茯苓、甘草、地黄、当归、白芍、川芎组成，具有气血双补的作用，对外伤出血、消化道出血、妇女功能性子宫出血等失血性贫血引起的形体瘦弱、面色苍白、食欲不振、倦怠乏力、动辄气促等气血不足的症状尤为适宜，久服无妨，并常能取得良好效果。

②人参养荣丸

由人参、黄芪、白术、茯苓、甘草、熟地黄、当归、白芍、肉桂、陈皮、五味子、远志、生姜、大枣组成，具有补益气血，安神定志的作用，适用于贫血兼有失眠症者。

③归脾汤

由人参、黄芪、白术、茯神、甘草、当归、龙眼肉(桂圆肉)、酸枣仁、远志、木香、生姜、大枣组成，具有补脾养心，益气生血的作用，适用于贫血兼食少心悸的患者。

④七宝美髯丹

由何首乌、茯苓、牛膝、枸杞子、当归、菟丝子、补骨脂组成，具有滋补肝肾，补血乌发的作用。适用于贫血属肝肾阴虚者。

⑤龟鹿二仙胶

由龟板、鹿角、人参、枸杞子组成，具有补阴填精，益肾壮阳的作用，适用于贫血属肾虚精亏者。

⑥河车大造丸

由紫河车、熟地、杜仲、天冬、麦冬、龟板、黄柏、牛膝组成，具有补肾填精，滋阴泻火的作用，适用于贫血属阴虚内热者。

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五谷养生粥，补血益气

血液是人体生命活动的重要物质基础，对脏腑组织起着重要作用。气是运行在人体内的一种精微物质，可以温养机体和抵御外邪的入侵，参与脏腑功能的新陈代谢。血为气之母，所以血虚常常伴随气虚，从而出现气血两亏。古代医学认为，气血两亏是指血量不足、血质失常、血液功能失常等病理现象。引起气血两亏的病因有脾胃虚弱、失血过多、肾气亏虚、劳作过度、饮食不足等。

一旦气血两亏，就会出现面色萎黄无华、头晕目眩、耳鸣、疲倦乏力、懒言、精神委靡、气短、失眠健忘、脱发、皮肤干燥、头发枯焦脆裂、指甲干裂枯萎、肢萎体软、消瘦等症状。

中医五行学说认为，心为肝之子，肝为肾之子。根据虚则补其母和阳生阴长的道理，在治疗气血两亏时，要补心兼补肝，补肝兼滋肾。主要原则为健脾和胃、补肾生血、益气生血、解毒生血、祛淤生血。

一般来说，气血两亏者，不适合大补气血，但可以吃些补血的食物和水果，或者喝一些补中益气的粥。五谷为养的饮食养生文化，融入了我们的生活，于是，有了五谷养生粥。

五谷养生粥

材料：粳米100克，荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁、脱皮绿豆各1大匙，红枣10颗，桂圆10颗。

做法：把粳米和红枣洗净待用，桂圆去壳，荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁、脱皮绿豆用水洗干净并泡入水中，大约2个小时后，把所有原料一起放入高压锅中，加入1500毫升的水，盖上盖压阀，大火喷气后关火，等气全部泄光后，再开火煮至喷气，再关火。如此，喷气三次后即可。如果喜欢吃甜食的，还可以加入一些红糖，补血益气的效果会更佳。

气血两亏的病因

这些病因引起血虚的机理，分述如下：

(1)脾胃虚弱

生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。《内经》说：“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。”《证治准绳》说：“脾胃者，气血之父也”。脾胃功能强健，可将摄入的水谷精微转化为气血。如饮食不节或肝胆之病横犯脾胃，致脾胃功能减弱，精微不足，生化无源，久则出现血虚。血虚则可进一步引起其他脏腑功能失常。

(2)饮食不足

人体脏腑靠气血津液滋养，气血津液靠水谷精微来化生。清代喻昌《医门法律》说：“饮食多自能生血，饮食少则血不生”。如饮食数量不足，长期饥饿，气血生化无源，势必导致血虚。另外，饮食量虽然充足，但嗜欲偏食，亦同样出现造血原料的缺乏，使生化之源不足，而出现血虚，并导致其他病证。

(3)失血过多

外伤失血过多，月经过多，或其他慢性失血证皆可造成血虚证。另外，由于出血，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。

(4)肾气亏虚

肾藏精，精生髓，精髓可以化血。若先天禀赋不足，后天失养及房劳过度等均可引起肾虚，而肾虚则精少，精亏则血虚。

(5)劳作过度

大病、久病消耗精气，或大汗、吐利、出血损伤阳气阴液;强力劳作能耗伤气血，久之则气虚血亏;劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。

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根据以上内容我们可以知道，月经不调在中医里面分为多种类型，而乌鸡白凤丸只适用于气血两亏型的月经不调，至于什么气血两亏则需要专业医生的辨证论才能准确判断，因此，即使乌鸡白凤丸对月经提前可能有疗效，切记不可盲目服用。

中医对沙眼的认识

中医将沙眼分为肝肾亏损型、气血两亏型和风邪外袭型，前者表现为流泪清稀，视物模糊，伴头痛、耳鸣或腰酸不适;气血两亏型常见流泪，长时间看东西伴有面色不佳，易忘事，疲乏无力，或见于产后妇女;风邪外袭型表现为平时两眼干涩不适，有风时眼泪增多，伴有头痛。对肝肾两亏损型可选用明目地黄丸、杞菊花地黄丸等，1丸/次，2次/日;外敷拨云眼膏、风火眼膏、马应龙八宝眼膏等。对气血两亏型可服十全大补丸(煎膏)和人参养荣丸(颗粒、片、煎膏、酒)，1丸/次，2次/日。对风邪外袭型可服明目上清片，14片/次，2次/日。

中医治疗气血亏虚的方法

1饮食调摄：饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶，因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。

2.气血两虚会导致脏腑功能的减退，引起早衰等病变;本病发生的原因多是脏腑机能失调，导致气虚、血虚，最后形成气血两虚症。可以去看中医，根据辨证使用如十全大补丸、气血固本口服液，补肾益寿片等调理，平时，可以多吃山药、大枣、羊肉、鲫鱼、甲鱼等。

中药治疗气血亏虚讲究的是标本兼治，可以从我们身体全身调理出发，可以有效的帮助我们摆脱气血不足的问题，不会对于我们自身产生任何的伤害，何首乌这种药物可以达到非常不错的效果，价格也不是很贵，大家可以选用。

气血两亏证有什么表现

1.气血两亏证 委中毒

临床表现：起发缓慢，脓成难溃，溃后脓出如蛋清状，疮口收敛迟缓，小腿屈伸不利;舌质淡，苔薄或薄腻，脉细。

治法：调补气血。

方剂：八珍汤加减。

2.气血两亏证 乳岩

临床表现：多见于癌肿晚期或手术、放化疗后，病人形体消瘦，面色萎黄或晄白，头晕目眩，神倦乏力，少气懒言;术后切口皮瓣坏死糜烂，时流渗液，皮肤灰白，腐肉色暗不鲜;舌质淡，苔薄白，脉沉细。

治法：补益气血，宁心安神。

方剂：人参养荣汤加味。

3.气血两亏证 失荣

临床表现：颈部肿块溃破后，长期流脓血，不能愈合，疮面苍白水肿，肉芽高低不平，胬肉翻花;伴低热、乏力、消瘦等;舌质淡，苔白或无苔，脉沉细。

治法：补益气血，解毒消瘀。

方剂：八珍汤加四妙勇安汤加减。

4.气血亏虚证 子痰

临床表现：见于后期溃脓期。脓肿破溃，脓液稀薄，夹有败絮样物质，疮口凹陷，形成漏管，反复发作，经久不愈;虚热不退，面色无华，腰膝酸软;舌淡，苔白，脉沉细。

治法：益气养血，化痰消肿。

方剂：十全大补汤加减，兼服小金丹。

通过以上的介绍，我们知道了气血两亏证有什么样的表现，同时也了解了如何进行治疗，另外在生活和饮食当中我们饮食也可以对气血两亏证来进行调理和治疗，食疗的方法也特别多，而且也比较管理，另外也要在平时的时候注意生活有规律。

中医气血两亏是什么

气血两虚概念：中医中气血两虚是指气虚和血虚同时存在，组织器官失养，而致机能减退的病理状态。

气血两虚形成：多由久病耗伤，气血两亏所致。

气血两虚表现：或先有失血，气随血衰;或因气虚，血液生化无源而日渐衰少，从而形气血两虚病证，可见面色淡白或萎黄，少气懒言，疲乏无力，心悸失眠，形体瘦怯，肌肤干燥，肢体麻木，甚则肢体感觉障碍，或肢体痿废不用等症。

气虚——气短、心悸、倦怠乏力，动则气促、食欲不振、舌淡苔白、脉弱。

血虚——头昏眼花、失眠多梦、面黄色斑、黑眼圈、头发干枯、易脱发、月经不调。

脾虚——贫血、身体发胖或消瘦、食少腹涨、肢冷乏力、肠胃不好、便干或便溏。

以上就是对于中医气血两亏的讲解了，气血两亏的现象对身体的影响比较大，而且影响的范围也非常大，因此，身体有不适现象的人士可以参考以上的讲解来找到应对的办法，如果实在不知道怎么办的情况下也要及时去医院进行检查。

中医治疗气血两亏有哪些方法

中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。

(1)健脾和胃

脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，则血液生成自然源源不断。所以，补血必须先健脾胃，脾胃强健则生化之源不绝。常用的方药有四君子汤、四物汤、当归补血汤等。

(2)益气生血

血液的物质基础是精，而促进精化为血，则以气为动力。清代李中梓《医宗必读》说：“血气俱要，而补气在补血之先;阴阳并需，而养阳在滋阴之上。” 《温病条辨》说：“善治血者，不求之有形之血，而求之无形之气。”《景岳全书》则说：“有形之血难以速生，无形之气所当急固。”在临床用药时，依据“气能生血”，常在补血药中，配以益气之品。常用的方剂有归脾汤、当归补血汤等;常用的补气药有黄芪、人参、党参、白术、黄精、山药、大枣等;配以养血之药，如当归、白芍、阿胶、熟地等。

(3)补肾生血

肾为先天之本，主藏精。精既包括先天之精，又包括五脏六腑后天之精。精能生髓，髓能化血。同时，肾中之命门为原气之所系，十二经之根，生化之源，也是温熙、促进血液生化的原动力之所在。所以，中医有“生血根本在于肾”。临床上，治血虚，必当补肾以填精，精髓足，血自旺。常用方剂有菟丝子饮、二仙丹等。常用补肾药有鹿茸、鹿角胶、阿胶、龟板胶、巴戟天、锁阳、淫羊藿、补骨脂、菟丝子、附子、肉桂、首乌、熟地、枸杞子、紫河车等。

(4)祛瘀生血

无论脾胃所化之营血，或精髓所化之血，都必须通过经脉和髓道进行释放和传输，并循环全身。精髓化血，禀于先天，而养于后天，后天水谷之精微，五脏六腑之精，亦赖经脉输送，汇于冲脉——血海，与肾之大络相会以滋肾，以营骨髓。如气血瘀阻，脉道不通，就会造成骨髓乏养而枯竭，致使血液生化无由。常用方剂有桃红四物汤、补阳还五汤、血府逐瘀汤等。常用活血化瘀药，如当归、川芎、丹参、三七、丹皮、香附等。

(5)解毒生血

中医认为，不管内伤七情或外感六淫，郁久均可化火，火热之气最易耗血伤阴。再者，象化学性、物理性、生物性邪毒内陷，下及肝肾，可直接造成精髓亏乏，以致生血无源。内陷邪毒或七情郁火，又可阻络成瘀，而致新血不生，因此需要清热解毒。常用方剂有犀角地黄汤、三黄石膏汤、茵陈蒿汤、五味消毒饮、清营汤、清瘟败毒饮等。常用清热解毒药有蒲公英、银花、连翘、白花蛇舌草、板蓝根、大青叶、黄连、黄芩、黄柏、紫花地丁、大黄、紫草、茵陈、半枝莲等。临床多用于急性再生障碍性贫血、急性白血病、溶血性贫血等。