脂溢性皮炎如何护理呢

脂溢性皮炎如何护理呢

脂溢性皮炎是一种慢性皮肤炎症，多发生于皮脂腺分布较丰富的部位，一般是自头部开始向下蔓延，表现为暗黄红丘疹，表面被覆油腻性鳞屑或痂皮，还会瘙痒，医生说这病不仅需要药物治疗，日常饮食护理也对治疗很有用，现在我和大家分享一下脂溢性皮炎日常该怎样护理。

1.多吃食入富含维生素A、B2、B6、E的食物。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。

2使用外用洗剂易银特抑菌剂2型期间，禁止吃辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

3忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

4在洗脸洗头时，最好不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。

以上就是对脂溢性皮炎怎样护理的介绍，希望对您有所帮助。脂溢性皮炎病发原因还是要去医院进行科学规范的检查之后才能确定，建议尽快到医院就诊，以便查明原因后能够及时针对性的治疗。

脂溢性皮炎常见的病因有哪些

①遗传要素。其是脂溢性皮炎发病的主要要素。据统计，在有脂溢性皮炎家族史的人群中，其发病率可高达5%-12%。具有脂溢性皮炎遗传基因的人，一旦遇到某些环境中的诱发条件，就会发病。黑人、黄种人患脂溢性皮炎的概率高于白人。

②感染要素。脂溢性皮炎的发病与继续而缓慢地感染某些病毒有关。

③内分泌要素。雌激素可影响脂溢性皮炎的发病。脂溢性皮炎多发于育龄妇女，但在孩提和晚年病人中性别份额简直一样。男性睾丸发育不全者常发生脂溢性皮炎。其他，全部患脂溢性皮炎者，均有雌激素增高的表象。

④环境要素。其包含物理要素(如紫外线照射)和化学要素(如药物)，可直接诱发脂溢性皮炎。

头部脂溢性皮炎如何护理

一、头部脂溢性皮炎治疗时，值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺锌也可产生脂溢性皮炎，头部脂溢性皮炎治疗应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入都是头部脂溢性皮炎治疗中不可缺少的。

二、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤也是头部脂溢性皮炎治疗的关键。

三、头部脂溢性皮炎治疗期间限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。

四、遵照医嘱用药物进行头部脂溢性皮炎治疗，需耐心坚持方能有效。

脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病，此皮炎的症状好发于皮脂腺分秘较多的地方，如头皮、面部及皱褶部等。所以对于脂溢性皮炎我们要做好各个地方的护理。

面部皮炎护理有哪些妙招

面部脂溢性皮炎护理1、不要过度使用去油、去角质产品，因为脂溢性皮炎常常生长于皮脂腺较多处，过度去油很容易诱发脂溢性皮炎的发生;过于严重地去角质会导致真皮层外露。在各种外界因素的刺激下，就会出现多种不良变化，如脆弱、过于敏感，出现红血丝、疼痛、发炎等症状。

面部脂溢性皮炎护理2、给予适当的保护，发生脂溢性皮炎，可以使用一些低敏度的乳霜保护，尽快形成良好的皮脂膜，避免进一步的伤害。

面部脂溢性皮炎护理3、不可过度清洁，在脂溢性皮炎的肌肤上，使用刺激性较低的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发。

面部脂溢性皮炎护理4、不宜用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品。除了卸妆液，为了让油能被水溶解，水洗式卸妆油多添加许多界面活性剂，对于脂溢性皮炎的肌肤常常具有刺激性。

头皮痒有红疙瘩是怎么回事 脂溢性皮炎

导致头皮痒长有红疙瘩的最常见原因就是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎的症状有皮损为边缘清楚的暗黄红色斑、斑片或斑丘疹，表面被覆油腻性鳞屑或痂皮。

脂溢性皮炎产生的原因是与饮食过于辛辣肥腻、头发护理不当、代谢阻碍、精神紧张等有关的。

脂溢性皮炎是哪些原因所造成的

饮食太过油腻，脂肪摄入过多，或者经常吃辛辣刺激性的食物，也或者是经常饮酒等都会造成患者出现内分泌失调，或者是消化功能失常，此时就会造成脂溢性皮炎的发生。另外，如果患有痤疮如果没及时治疗，就会导致皮肤表面发生反复感染，最后导致脂溢性皮炎的发生。

日常生活中如果对皮肤护理不当，就会导致皮肤本身的水分和油脂失衡，最后就会引发皮肤代谢紊乱，最后诱发脂溢性皮炎。另外，代谢障碍或者是遗传因素，也或者是患者缺乏维生素B族等，都可能会引发脂溢性皮炎。临床研究发现，性腺分泌紊乱与脂溢性皮炎的发生也有一定的关系。

精神经常处于紧张状态，或者是身体过度劳累，此时免疫力就会下降，细菌就会顺时而入，那么则更容易诱发脂溢性皮炎。在治疗其他皮肤疾病的过程中若是用药不当，就会对皮肤造成刺激，进而导致脂溢性皮炎的发生。

脂溢性皮炎可以治好吗

脂溢性皮炎能治好吗?脂溢性皮炎能不能治好关键在于如何定义“治好”。脂溢性皮炎经过治疗后体征消退，并在一段时间内或者较长时间内不复发，临床上就可以称为“治愈”，但是一般老百姓的要求是临床治愈后不再复发，这就无法达到了。脂溢性皮炎治疗的重点在于减少或者防止反复发作，这不仅需要规范的治疗，还需要患者在日常生活中科学地进行保健护理。

脂溢性皮炎如何科学治疗?

脂溢性皮炎需要综合治疗，同时还要依据病人的不同病情“量体裁衣”。一旦确诊为脂溢性皮炎后，应该从以下几个方面进行治疗和调理：

1.改正不良的生活习惯，不要熬夜、少吃辛辣刺激性食物等。

2.采用医学手段调节皮脂分泌。

3.面部的脂溢性皮炎要根据皮肤受的破坏状况，进行局部的治疗和皮肤护理指导，让皮肤恢复基本的屏障功能。

除了以上治疗，脂溢性皮炎患者在日常的护理也非常重要。患者应该避免抓挠、接触刺激性物品;头部脂溢性皮炎患者还要注意洗头不宜过勤;清洁皮肤时使用温和的洗护用品(中草药)。

治疗脂溢性皮炎要：禁饮酒,少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果.还有，一般选用维生素B族药物.瘙痒剧烈时,可选择1-2种按组胺类药物;症状明显或皮疹广泛而其治疗不能控制时可选用强的松口服;不过，建议你选用外用药比如：纯中药的朴安堂参肤霜。通过外用到皮肤表面，有效被皮肤进行吸收，可以达到恢复的作用。

在饮食方面你也要注意：

一、限制脂肪性食物和甜食,如肥肉,奶油蛋糕,巧克力等,多食蔬菜和水果。

二、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸.清除面部油腻,清洁皮肤。

三、值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝,胡萝卜,蛋黄等。

秋季应预防脂溢性皮炎

秋季是脂溢性皮炎的好发季节，因此预防脂溢性皮炎正当时。脂溢性皮炎高发在皮脂腺分布较多的部位，如面部、头皮部。其发病与日常生活细节的处理做不到位有着一定的联系。因此，预防脂溢性皮炎从生活细节做起。虽说不能打包票一定能避免脂溢性皮炎的发生，但还是有相当的效果。

疾病发生以后，会表现为剧痒，病程慢性，可反复发作或迁延不愈，这也是困扰大家的一个重要的因素，但也不能放弃治疗，一定要有耐心的治疗皮炎。脂溢性皮炎后期常发生脱发，一般先从头顶开始，干性脂溢性皮炎比较干燥，满天有头皮屑，湿性者很油腻，两者都很痒，均可使毛发脱落，它与秃顶那种无皮脂分泌的脱发症状迥然不同。

秋季预防脂溢性皮炎，可从平时生活中入手，要注意一下几点。

1、洗脸要得法：不要过度的食用洗涤用品，不论是油性皮肤还是干性皮肤都不要过度洗涤。

有人认为，油性皮肤的人“皮厚”，便随意使用各种去油的洗面奶、硫磺香皂甚至洗衣肥皂等，每次洗脸时都加倍用劲儿，以为这样就能把油洗得干干净净，其实，这种刺激反而会使得“脸皮更厚”容易发生脂溢性皮炎。其实，油性皮肤可用去油洗面奶每周2-3次，最多每日1次，而平时用中性的洗面奶即可，轻轻揉洗，不要用力挤压毛孔，皮肤瘙痒时用手轻拍，不要用力挠抓。

2、保持室内通风、换气：长期坐在办公室，上下班走在马路上，坐在汽车里，与大自然的接触很少，所以皮肤缺乏充足的呼吸，特别是在化学实验室、电脑室工作的人，化学毒素、辐射能够引起表皮环境的改变，使得皮肤菌群失调，螨虫、痤疮杆菌等微生物大量繁殖，进而发生皮肤损害。因此建议秋季早晚用温水洗脸后，涂抹保湿霜，经常去野外呼吸新鲜空气。

3、正确求医：脂溢性皮炎通过精心的护理以及正确的用药，是完全能够改变皮肤性质而达到治愈的目的。所以，一旦患了脂溢性皮炎，最好到一些大医院的皮肤科诊治，切不可自行滥用激素类外用药，否则会适得其反，造成激素性皮炎，加重脂溢性皮炎症状。

4、注意饮食：秋季天凉，但要注意饮食中的热量、麻辣食物不宜增加过多，否则可引起胃肠功能紊乱、诱发或加重脂溢性皮炎。

宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

脸部护理

在脂溢性皮肤炎的肌肤上，使用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸.清除面部油腻，清洁皮肤，可以避免进一步受伤，也预防诱发面部脂溢性皮炎。压力会导致皮炎患者病情加重，面部脂溢性皮炎患者要注意适当给自己减压，比如去参加一些活动。

预防脂溢性皮炎从生活细节做起

脂溢性皮炎患者的生活护理小妙招

1、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸。清除面部油腻，清洁皮肤。

2、由于脂溢性皮炎病情缓慢，所以需耐心坚持治疗，不要滥用药物，特别是激素类药物。

3、生活规律，保持精神愉快，情绪稳定，免受精神刺激，避免过度劳累。

4、注意饮食：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常，以及食糖类、脂肪类食物过多有关，因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。脂溢性皮炎药物有哪些副作用?希望大家能知道，准确用药。