荞麦皮枕头有什么样的害处

荞麦皮枕头有什么样的害处

荞麦本身确实是很不错的材料，纯天然无污染又很便宜，做成枕头还起到芳香开窍、活血通脉、镇静安神的作用。而且透气性好、不变形、可塑性强。那么多的优点，因此受到很多人的喜爱，但是人们不注意的一点是它的清洁问题，荞麦枕头更容易滋生细菌。

荞麦枕头怎么洗

清洗方法：1.用纱布做一个袋子，袋子大小和荞麦皮枕头大小差不多。2.把枕头中的荞麦皮大约分成三份，每次给纱布袋子中装1/3的荞麦皮。3.放入洗衣机中清洗，当然也可以在盆中手洗。4.洗好后用洗衣机甩干。5.放在灿烂的太阳光下，让荞麦皮彻底晒干。6.将晒干后的荞麦皮重新装入枕头中即可。

甜荞麦枕头的适用人群

荞麦皮枕头适用于除对荞麦皮过敏外的所有人，但是随着时代的进步和科技的发展，有些新生的事物总是会取代传统。像受消费者青睐的记忆枕、乳胶枕、弹性管枕，都是科技发展的产物。但是流传下来自有其道理，荞麦皮枕是至今为止最适合老年人使用的枕头，如果家里的老人睡眠不好不妨试试荞麦皮枕，对改善睡眠很有效果。

保养方法保养1、枕巾和枕套要常洗、晒、换。

2、枕芯可洗，不可暴晒，晾干即可。

3、建议用40度以下水来清洗。只要皮不是很碎的话，就可以一直用，洗的时候，用清水泡洗二三遍，然后取出来，放在编织袋里(吃完面粉或大米不用的袋子)，甩干机甩干，取出太阳下晒干，可以消毒，然后可以用了。

选择哪种枕芯最好

1荞麦皮：这是最常见的填料，市场上有售。软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻;缺点是弹性较差，而且翻身及头颈部活动时枕头有响声，对于失眠等睡眠较差的人来说，可能影响入睡。

2瘪谷子：比荞麦皮的塑型和吸水性能更好，可能稍微重一些;其缺点和荞麦皮枕头类似。

3稻糠皮：有一定塑型的性能，比棉花或弹簧要好。但是其锋芒容易刺破布料，刺激皮肤。而且，它也有和荞麦皮枕头类似的容易有响声的缺点。

4蒲绒：香蒲所结蒲经晒干后加工而成，性能类似羽绒，缺点是有时易板结成小块，如经常晾晒则可以避免。

5蚕沙：由桑蚕的粪便晾晒而成，蚕食桑叶，并无异味。塑型性能和吸水性能非常好，是极其难得的枕头填料。夏天枕用则有清凉败火之功效，也有镇惊熄风的作用;民间常给夜哭的婴儿使用，据称有安神作用;给肺火旺盛者使用，有清热凉血的作用。

6木棉枕心：舒适柔软，又有一定的硬度，也不错。

7其他枕头填料：如残茶、菊花、桑叶、鸡冠花或其他中药枕，只要符合塑型要求都可以选用，倒不见得十分在意其药物治疗作用。

8羽绒枕：羽绒是指长在鹅、鸭胸部下面起防寒作用的柔软绒毛，能随气温的变化而自然地收缩膨胀，从而产生调温、调湿功能，透气性高，可给人体提供干爽舒适的“小环境”。另外，羽绒纤维有强力的回复弹力，使用一段时间后用力拍打，便会恢复蓬松原状。

9人造中空纤维枕：人造纤维轻软、有弹性的特点使其成为枕心制作的低成本材料，具有弹性好、价格低、易清洗、防霉防虫等优点。

10乳胶枕：乳胶枕的枕心由于是纯天然的材质，不同于其他人工合成的泡沫、海绵类材料，无毒无味，对人体无不良影响。而且，乳胶整体一块的构造免除了细小纤维对人体的干扰，特别适合对纤维过敏者及气喘病人使用。

荞麦枕头能洗吗

荞麦枕芯需要定期清理碎屑。荞麦皮枕芯具有保健安神的功效，如果水洗后没有处理干净水分，容易受潮滋生潮虫，不仅影响保健效果，还极易发霉。但是荞麦皮枕芯使用时间长了，会产生一些碎屑，影响枕头的通透性和流动性，还容易引发过敏等。因此，需要每隔一段时间对荞麦枕头清洁一次。

荞麦枕头清洗步骤：

1、用纱布或窗纱做一个袋子，袋子大小和荞麦枕头大小差不多，这样荞麦皮就不会到处乱跑了。

2、把枕头中的荞麦皮大约分成三份，每次给纱布袋子中装1/3的荞麦皮，一次装的太多不容易清洗干净，然后晃动袋子并轻拍，筛除荞麦皮中的碎屑。

3、将装有荞麦皮的袋子放入洗衣机中清洗，也可以在盆中手洗。

4、洗好后用洗衣机甩干，有利于枕芯材料的干燥。

5、将荞麦皮平摊开后放在灿烂的太阳光下，让荞麦皮彻底晒干，夏天一般晒个一天左右就差不多可以晒干了。

6、将晒干后的荞麦皮重新装入枕头中即可。

荞麦皮的功效与作用

荞麦皮的功效与作用1、

荞麦皮含有大量的芸香苷甙，具有维生素的活性，芦丁和丰富的维生素，以及钙、硒、锌、钾、钠等微量元素，荞麦皮能产生最适合人体吸收的远红外线，加快头部微循环血流速度。荞麦皮枕头长期使用可促进和改善人体微循环，不仅可以清热泻火、预防感冒，还可预防毛洗血管脆弱所诱发的出血症等，荞麦皮枕头对治疗偏头疼同痛、颈椎病效果极佳。

荞麦皮的功效与作用2、

荞麦皮含有大量的芸香苷甙，荞麦皮具有维生素的活性。100%荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，荞麦皮尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳。荞麦皮枕头夏凉冬暖、透气安神、可解除疲劳”。

颈椎枕头的分类

荞麦皮

这是最常见的填料，市场上有售。软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻;缺点是弹性较差，而且翻身及头颈部活动时枕头有响声，对于失眠等睡眠较差的人来说，可能影响入睡。

瘪谷子

比荞麦皮的塑型和吸水性能更好，可能稍微重一些;其缺点和荞麦皮枕头类似。

稻糠皮

有一定塑型的性能，比棉花或弹簧要好。但是其锋芒容易刺破布料，刺激皮肤。而且，它也有和荞麦皮枕头类似的容易有响声的缺点。

蒲绒

香蒲所结蒲经晒干后加工而成，性能类似羽绒，缺点是有时易板结成小块，如经常晾晒则可以避免。

什么中药做枕头好 荞麦枕

荞麦枕是用荞麦壳做枕芯的填充物，由于荞麦壳独特的构造，荞麦枕具有良好的透气性，和永不变形、可塑性强、冬暖夏凉等特点。长期使用荞麦皮枕头可以促进和改善人体微循环，对疏通血管、调节血压血脂，防治心脑血管疾病、促进睡眠、清热泻火、预防感冒等方面都有显著的功效。

荞麦皮做枕头最多可以使用几年

现在有钱可以买到所有的东西，荞麦皮枕一般几十块钱一个，没有记忆枕那么昂贵，价格总是那么亲民。但还是有些人喜欢自己制作荞麦皮枕，虽然和买的价钱差不多，但是用着确是那么放心，自己制作的枕头给全家使用也是比较有幸福感的一件事。

自己制作一个荞麦皮枕荞麦皮枕用荞麦壳好，大人枕头一般5斤左右比较合适，小朋友的一般2--3斤就可以了，因为荞麦皮壳具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮做的枕头，可以随着头颈部的生理曲度而改变形状，睡起来十分舒服，美中不足的是荞麦皮枕头容易受潮，处理不好就容易产生霉变，影响睡眠健康。所以在用荞麦皮制作枕头的过程中首先要进行清洗，洗完后晒干，再装入整套中，可是因为处理的时候很麻烦，再加上万一没有晒干引起霉变，所以一般时候我都是选择直接晾晒，让太阳公公杀死那些可恶的细菌。

那一个荞麦皮枕头的寿命是多久呢?保养不好三五个月就会发霉，这时候我们就要扔掉吗?使用不健康，扔掉还可惜，怎么办?一般认为一个枕头的使用寿命在3-5年，但是荞麦皮枕只要枕芯不坏就可以一直使用，但是枕芯时间久了会有碎末，需要拿出来筛一下。

荞麦营养价值及功效 荞麦的功效

荞麦全身都是中药。荞麦种子(荞米)味甘,性凉，归脾、胃、大肠经,具有健脾消积、下气宽肠、解毒敛疮之功效,主治肠胃积滞、泄泻、赤游丹毒、痈疽发背、瘰疬等。荞麦壳具有清热解暑之功效。荞麦皮是做枕芯的好材料，长期使用荞麦皮枕头有清热明目作用。