痛经吃什么药
痛经吃什么药
1B族类的维生素药物，尤其是B6具有比较明显的效果，可以是整个人放松下来，帮助你有更好的睡眠，同时起到减少疼痛的效果;如果使用这种方法无法缓解，甚至比较严重的情况最好还是建议到医院进行就医。
2一些止痛的药物，像是芬必得或者安定片之类的，这些药物可以选择在痛经刚开始的时候进行服用，这些药物一般会在比较短的时间内药效就起作用，但是也需要主要止痛药物也不能经常吃。
3除了这些药物之外，还可以选择一些膳补的方式，这些对身体更加的有好处，比如像是益母草香附汤、韭汁红糖饮等，都能够很好的调养身体，对于痛经也有非常好的缓解效果，女性朋友平常生活可以注意。
女人痛经吃什么 5种水果有效缓解痛经
痛经，是不少女性朋友都会遇到的问题，而女性都在纠结着痛经的缓解方法，也在纳闷着“女人痛经吃什么”这样的问题上。女性痛经确实可以通过食疗的方法来缓解，但不是所有的痛经都能起效。所以，还是要辩证看待痛经。一般的痛经，没有子宫病变，可以吃5种水果进行缓解。你是否不相信，下面就来看一下吧!
女人痛经吃什么：榴莲
由于榴莲营养价值很高，常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品;另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
女人痛经吃什么：荔枝
荔枝核有降血脂，调节血脂混乱、行气散结等作用，女性朋友行经前吃荔枝对缓解痛经有很好的效果。这种补血的食物在民间可谓是非常的有名，一般家庭要补血它绝对是首选，它含有非常丰富的铁质。除此之外，它还含有大量丰富的维生素A、b及葡萄糖、蔗糖等，对于健忘、心悸、神经衰弱之不眠症等都有很好的治疗作用。
女人痛经吃什么：桑葚
香蕉富含碳水化合物，营养丰富。缓解痛经的一个有效方法是给人体补充足够的维生素，因为维生素可稳定情绪，帮助睡眠，有助于减轻腹部疼痛。而香蕉就含有较多的维生素，痛经的女性多吃香蕉可缓解痛经哦。
女人痛经吃什么：苹果
苹果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止雌激素紊乱导致的经血过多或痛经。可以将苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。然后放入锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。
女人痛经吃什么：樱桃
樱桃不仅可美容养颜，还能有效治疗痛经，可以取樱桃适量，水发银耳一朵，糖桂花两匙，冰糖适量，清水三碗。将银耳去蒂、洗净，撕碎，锅里加水，放入樱桃、银耳、冰糖用旺火烧开，加入糖桂花用小火煨，等银耳熟烂时食用。
痛经多吃香蕉痛经不再来
痛经吃什么好?痛经吃什么东西可减轻痛苦，这是很多人都想知道的痛经给女性朋友带来了许多痛苦，而适当的饮食可有效的缓解痛经所带来的痛苦。接下来来看看痛经吃什么好。
多吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
喝些加蜜热奶
腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热 牛奶 ，可减轻或消除经期的种种不适。
因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。
韭菜粥
韭菜属百合科植物韭的叶，多年生宿根蔬菜。菜性温，味辛，具有暖胃作用，对女性白带过多，腰膝酸软，痛经有很好的调理作用。
来月经还可以吃螃蟹吗 来月经吃了螃蟹怎么办
来月经吃了螃蟹会时体内寒气加重，这时候需要喝点红糖姜水，红糖姜水有一定温经暖宫的作用，不仅可以驱除体内的寒气，还可以促进经血的流通，改善腹部不适的症状。
来月经吃了螃蟹可能会引起痛经，而用热水袋或者是热水瓶敷在腹部，可以促进血液的流通，有效的改善痛经，减轻痛经带来的不适感。
都说寒从脚起，脚受凉了整个身体都会有点寒凉，来月经的时候可以用热水泡脚，暖暖身体，改善身体的状态。
吃酸食物可以缓解痛经吗
痛经吃什么可以缓解?痛经吃点酸的食物能缓解疼痛。
绝大多数情况下，痛经是由子宫内膜合成前列腺素增多导致的。此外，经血流通不畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等妇科病也会导致经期腹痛。孙主任表示，喝红糖水等方法，往往适用于产后恢复的女性，可以帮助她们缓解子宫收缩。但对经期女性而言，用处并不大，有时候过度吃甜食，反而会增加她们的焦虑感。
专家建议，痛经患者可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，能在一定程度上缓解疼痛。
巧克力能治疗痛经吗
痛经吃巧克力有用吗?
我们知道如果我们女性发生了痛经的情况的话，有时只要喝一些红糖水，再吃一些其它的东西就会有一定的效果，但是有很多人说痛经的话，吃巧克力可以帮助缓解痛经。
巧克力是一种代表着甜蜜与浓情的食品，由于它具有抑制忧郁、使人产生欣快感的作用，因此不少女性朋友在痛经时都喜欢嚼上几颗以缓解身上的疼痛感。那么，痛经吃巧克力有效吗?专家指出，痛经吃巧克力并不能缓解疼痛，并且还会使女性发胖、消耗体内的维生素B，因此不建议在此期间实用巧克力。
其次痛经吃巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会消耗体内的维生素B，因此不建议在此期间实用巧克力。另外牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，加重痛经的症状。
女性痛经吃什么食物好?
痛经患者适宜实用以下几类食物：
1、主食及豆类的选择多食谷类、小麦、大麦、燕麦、玉米等富含蛋白质与多量钙质、维生素的食品。此外，豆类如黄豆、黑豆等均为蛋白质含量极高的食品。
2、其他蜂蜜、栗子、核桃仁、枸杞子、红糖等。
3、水果的选择香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圆、大枣、桑椹、苹果等。
4、蔬菜的选择白菜、芹菜、韭菜、菠菜、油菜、苋菜、芥菜、卷心菜、香菜、茭白、大葱、洋葱、大蒜、番茄、丝瓜、佛手、胡萝卜、山药、白薯等。
大姨妈期间能吃螃蟹吗 来月经吃螃蟹怎么补救
来月经吃了螃蟹会时体内寒气加重，这时候需要喝点红糖姜水，红糖姜水有一定温经暖宫的作用，不仅可以驱除体内的寒气，还可以促进经血的流通，改善腹部不适的症状。
来月经吃了螃蟹可能会引起痛经，而用热水袋或者是热水瓶敷在腹部，可以促进血液的流通，有效的改善痛经，减轻痛经带来的不适感。
寒从脚起，脚受凉了整个身体都会有点寒凉，来月经的时候可以用热水泡脚，暖暖身体，改善身体的状态。
痛经吃什么妹纸们这样吃可摆脱痛经骚扰
痛经吃什么?当归羊肉汤
羊肉是冬令补品，既能补身体，又能御风寒，当归具有补血和血、调经止痛的功效，当归羊肉汤是寒冷季节暖身缓解痛经佳品，可以温中散寒养血调经。制作当归羊肉汤首先准备羊肉250克、当归三十克、生姜10克。将羊肉、当归、生姜放入锅中，用文火炖烂后加入调料，这种痛经偏方只喝汤不吃肉。
痛经吃什么?益母草大枣汤
益母草有利尿消肿、收缩子宫的功效，历来是妇科用药，大枣补中益气、养血生津，药用价值高。益母草大枣汤对于长期痛经、体寒贫血的女性来讲有养血止痛、温津祛瘀的效果。准备大枣20颗、益母草10克、红糖10克一起炖汤服用。这种痛经偏方可早晚各服用一次。
痛经吃什么?山楂桂枝红糖汤
山楂可用于血瘀、闭经等症，桂枝有温通经脉、散寒止痛功效，常用于痛经用药中，红糖则活血调经，主治妇女经期紊乱。制作山楂桂枝红糖汤，准备山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。这味汤水对于女人寒性痛经和面色无华有调理功效。
痛经吃什么?姜枣花椒汤
姜可加快血液循环、兴奋神经、温暖全身，大枣补中益气、养血生津，花椒亦有温中行气、驱寒功能。姜枣花椒汤适用于寒性的痛经，具有温中止痛的功效。首先要准备生姜二25克、花椒100克、大枣50克。将生姜去皮，大枣去核，将三种一起放入锅中，加入一碗半的水，用文火煎熬，直到只剩下大半碗的样子，喝汤，每日一剂。
痛经吃什么?川芎煮鸡蛋
川芎主治月经不调、痛经、闭经等。川芎煮鸡蛋适用于活血化瘀止痛。该食疗方适用于气滞血瘀证，准备鸡蛋2个，川芎9克，艾叶4克，黄酒适量。把鸡蛋、川芎、艾叶一起放在锅里面煮，等到鸡蛋煮熟了之后在拿出来把鸡蛋壳剥了，然后再放到药汤里，继续用小火煮五分钟，最后加入适量的黄酒，吃蛋喝汤就好了。