养生健康

急性子如何改变

急性子如何改变

急性子”的人在生活中往往事业心强、处事果断、有成就,但是他们有时过于急躁,对于小事太认真,常常会使心理压力加重,引起心理失衡,在一定程度上危害身心健康。美国心理学家和医学家曾指出:“急性子”的人由于情绪过于急躁而容易患心脏病,尤其是冠心病。因此,改变“急性子”中的某些弱点,对于身心健康有着重要作用。那么,怎样才能改变“急性子”的弱点呢?其一,借助他人来监督。通过同学、朋友或家人对你的一言一行进行有利的监督,从而帮助你改变急性子。其二,合理安排时间或事。任何事情都要安排留有一定的余地,以免在临时情况发生时使自己措手不及、焦躁不安。其三,学会宽容对待任何人。对任何事都要学会宽容、体谅,不要总在小事上发火、求全责备。如果你知道世界上没有十全十美的人或事,你就不要患得患失,不要想入非非,也不要有过高的奢望。其中,要有耐心。耐心是一种修养,要养成耐心听别人意见的习惯,同时避免与会使你勃然大怒的人接触,为人处事要坦诚直率、友善相处。最后,要提高心理素养。要努力学会生活,经常听听音乐,欣赏一些文学艺术,观赏一下大自然的风光,调节自己的身心,合理安排工作、学习,使自己始终处于积极情绪状态,以消除心理压力。人急易老,菜淡易馊。天燥有雨,人躁有祸。忙人事多,急人病多。我急不经老,人老不经搞。三天的路一天走,事后至少睡三天。烦能摧人老,躁可促人衰。性情暴躁,死无信报:性情缓柔,寿高一筹。现代科学高度发展,过去许多人们异常恐惧的传染病,如天花、麻疹、鼠疫、霍刮等,都已得到控制,对人们不再构成威胁。起而代之的是各种现代病,如高血压、冠心病、糖尿病、溃疡病和癌症等。这些现代病的病因,不是细菌、病毒,也不是营养不良,而是现代污染与紧张、紊乱的情绪所致。因此,在紧张纷乱的生活节奏中,学会放松情绪,改变性急的毛病,做到生活和工作有张有弛,是防治现代病最重要的良方之一。即使是要赶时间完成的工作,也要学会不慌不忙地去完成,还要忙里偷闲,在工作中偷得片刻的闲适和宁静,以减轻心情的紧张程度。因为紧张、急躁不仅时对身体不利,也对工作不利,性急办不好事,“欲速则不达”、“忙中易出错”。平心静气不急不慌地工作,常常比心慌意乱、手忙脚乱地工作,效率要高得多。 我国养生之道,历来重视清静。《周书·苏掉传》说:“夫所谓清心者,非不贪货财之谓也。乃欲使心气清和,志意端静。心和志静,则邪僻之虑无因而作。”近年来气功风卷全国并波及欧美,在于气功的特点是松弛、宁静,使机体在宁静中获得深度休息,从而疏通经络,气血畅通,达到健身的目的。我们能在高度紧张的生活中,学会轻松平衡地工作,也就起到了一定的气功的作用,对防治现代病自有莫大的好处。

宝宝急性肠胃炎什么症状 对婴儿不合理的喂养

如果让孩子吃得比较多或者比较少,又或者是给孩子吃淀粉类食物和脂肪类食物的时间过早和过多等都会导致孩子得小儿急性胃肠炎,还有突然给孩子改变食物以及突然给孩子断奶等原因也会导致孩子得小儿急性胃肠炎。


要改变孩子先改变自己

你不可能总是在改变孩子的行为或反应,但你可以改变自己的态度。最重要的是要警觉到自己把注意力放在哪里,因为只要你一直想着某一件事,一定会在那件事上获得更多的响应。相对的,要停止负面反应的一个最好的方法,就是不要专注在这样的反应上。

从另一个角度来看,成人通常将良好的行为视作理所当然。譬如一个孩子自己整理床铺,不用别人提醒就主动去刷牙,乖乖上床睡觉,或是不用大人念叨就自己把玩具放好,这时大人会很高兴,却没有多说什么。他们可能认为这些事很正常,会这么做也是理所当然的。

要加强良好的行为,你就要注意孩子所做的任何积极正面、值得尊重、有吸引力的事。记住下面的指引可能会有帮助:

① 要认可他们依照你的要求所做的任何事。

② 不论他们的进步有多小,都要强调出来。

③ 用充满爱心的态度指出他们良好的行为。

④ 谢谢他们做到你所要求的事。

⑤ 告诉他们,你很感激他们的体贴或关心。

⑥ 要奖励那些合乎你的价值观的态度与行为。

⑦ 赞美他们达到目标。

⑧ 庆祝他们的成功。记住,你对孩子的响应会影响到他们将来的所作所为。如果你一直念叨着他们做错的事,他们就会知道这是引起你情绪反应,受到你注意的最好方法。他们做了你觉得很喜欢的事,就要给他们积极正面的赞美,将来很可能他们就会在这方面做更多的努力。

白带多有时候像水是怎么回事 子宫内膜炎引起白带多

子宫内膜炎也是引起白带多如水一样的原因之一。子宫内膜炎是各种原因引起子宫内膜结构发生炎性改变的一类疾病,它分为急性子宫内膜炎和慢性子宫内膜炎,通常来说慢性子宫内膜炎容易表现出白带分泌增多,呈稀薄水样,色泽淡黄,偶尔会有血性白带。

其它症状:有40%的子宫内膜炎病人在月经间歇期间有下腹坠痛、腰骶部酸痛感。


各种妇科炎症的表现

1、盆腔腹膜炎

严重者整个盆腔腹膜发生炎症改变,发病前多有急性盆腔器官炎症的病史。

2、附件炎

下腹痛及发热,其程度因炎症程度不同而稍异,有亚急性发作及暂时性缓解。

3、输卵管炎

炎症急性发病期输卵管管腔内膜充血肿胀、分泌渗出。

4、卵巢炎

急性期可能有发热、腰骶部疼痛、肛门坠胀感等;慢性者症状被包含在慢性盆腔炎内,如腰骶部不适酸痛、肛门坠胀感、纳差、月经改变。

5、子宫炎

一般是指子宫内膜炎和宫颈炎,子宫周炎和子宫旁炎是指炎症仅只涉及浆膜或子宫韧带而言。

6、急性子宫内膜炎

急性子宫内膜炎可进一步发展为子宫肌炎,输卵管炎及盆腔炎,使病情加重。

7、慢性子宫内膜炎

临床表现并无特殊,但如结合感染病史、白带与盆腔区域隐痛及月经不调这些症状。

8、急性宫颈炎

最常见的、有时甚至是唯一的症状是白带增多,常呈脓性。

9、慢性宫颈炎

临床主要表现为白带增多,呈乳白色或微黄色,或为粘稠状脓性,有时为血性或夹杂血丝。

10、盆腔结缔组织炎

盆腔结缔组织是腹膜外的组织,位于盆腔腹膜的后方,子宫两侧及膀胱前间隙处。

“急性子”为什么更容易成功

“急性子”执行力或会更强

没有执行力就没有竞争力——这是时下在职场中最流行的一句话。这是因为,如果缺乏执行力,便不可能有实际的力量朝目标奋勇前进,导致预期的目标无法实现,自然无法谈及竞争力。史蒂夫·乔布斯之所以被世界上不少人视作职场“偶像”,是因为他追求完美,追求极致,有超强的执行力和高效率,能把不可能的事变成现实。

说到执行力,人们第一时间想到的便是那些做事情风风火火的员工。一般来说,急性子的职场人行动力都比较强,对待工作任务反应迅速,对于一些突发情况也能及时处理和应对。他们通常具备以下特点:抓到机会就做,绝不瞻前顾后,错失良机;做事追求效率,有超强的执行力;遇到南墙,立即回头,另辟蹊径,绝不磨叽;看到不爽就破口大骂,沟通超级顺畅,更好带队伍;要么不做,要做就做到最好……

相对而言,慢性子的职场人在执行速度上不如“急性子”。他们有时是为了考虑周详,追求最佳的结果;有时则花费太多时间思考或者不知道在干什么,从而少了行动魄力。

当然,“急性子”和“执行力强”之间并非画上必然的等号,“急性子”有时行动快过思考,还没想清楚做成什么样才算最棒就已经“完成”了,所以结果未免会有点马虎,在准确度和细致度上反而不如“慢性子”。

宫颈炎可以通过微创手术来治疗吗

宫颈炎是妇科常见疾病之一,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。因子宫颈管阴道部鳞状上皮与阴道鳞状相延续,阴道炎症均可引起子宫颈阴道部炎症。由于子宫颈管黏膜上皮为单层柱状上皮,抗感染能力较差,易发生感染。临床多见的子宫颈炎是急性子宫颈管黏膜炎,若急性子宫颈炎未经及时诊治或病原体持续存在,可导致慢性子宫颈炎症。

1.急性子宫颈炎

主要为抗生素治疗。

(1)经验性抗生素治疗对有以下性传播疾病高危因素的患者(如年龄小于25岁,多性伴或新性伴,并且为无保护性性交),在未获得病原体检测结果前,采用针对衣原体的经验性抗生素治疗。

(2)针对病原体的抗生素治疗对于获得病原体者,选择针对病原体的抗生素。由于淋病奈瑟菌感染常伴有衣原体感染,因此,若为淋菌性子宫颈炎,治疗时除选用抗淋病奈瑟菌药物外,同时应用抗衣原体感染药物。

(3)性伴侣的处理若子宫颈炎患者的病原体为沙眼衣原体及淋病奈瑟菌,应对其性伴进行相应的检查及治疗。

不同病变采用不同的治疗方法。对表现为糜烂样改变者,若为无症状的生理学柱状上皮异位无需处理。对糜烂样改变伴有分泌物增多、乳头状增生或接触性出血,可给予局部物理治疗,包括激光、冷冻、微波等方法,也可给予中药治疗或其作为物理治疗前后的辅助治疗。但治疗前必须经筛查排除子宫颈上皮内瘤变和子宫颈癌。

2.慢性子宫颈炎

(1)慢性子宫颈管黏膜炎对持续性子宫颈管黏膜炎症,需了解有无沙眼衣原体及淋病奈瑟菌的再次感染、性伴是否已进行治疗、阴道微生物群失调是否持续存在。针对病因给予治疗。对病原体不清者,尚无有效治疗方法,可试用物理治疗。

(2)子宫颈息肉行息肉摘除术,术后将切除息肉送病理组织学检查。

(3)子宫颈肥大一般无需治疗。

子宫颈炎是不是宫颈糜烂

子宫颈炎和宫颈糜烂都是常见的妇科病。那么子宫颈炎和宫颈糜烂就是是不是一回事呢?

我们先来了解一下什么是宫颈糜烂,由于炎症分泌物的刺激,子宫颈管外口黏膜的鳞状上皮细胞脱落,被增生的柱状上皮所覆盖,其表面颜色鲜红,光滑或高低不平,子宫颈的这种改变叫宫颈糜烂。

而子宫颈炎分为急性和慢性两种,以慢性子宫颈炎多见。急性子宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在。慢性子宫颈炎主要表现为白带增多,白带呈黏稠的黏液或脓性黏液,有时可伴有血丝或夹有血丝。

长期慢性机械性刺激是导致宫颈炎的主要诱因。如夫妻生活过频、习惯性流产、人工流产等皆可损伤宫颈,导致细菌侵袭而形成炎症,或是由于化脓菌直接感染、高浓度的酸性或碱性溶液冲洗阴道、阴道内放置或遗留异物感染所致。

慢性子宫颈炎多发生于分娩、流产或手术损伤子宫颈后,病原体侵入而引起感染。慢性子宫颈炎有多种表现,如宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈腺体囊肿、宫颈内膜炎等,其中以宫颈糜烂最为多见。由此可见,宫颈糜烂是慢性子宫颈炎的一种表现形式,它们不能划等号。

子宫内膜炎的症状 子宫内膜炎的危害

1、慢性子宫内膜炎可能并发宫腔积脓或子宫穿孔等。

2、急性子宫内膜炎可能引起弥漫性腹膜炎、败血症以致感染性休克等严重后果。

子宫内膜炎的危害一

导致性趣乏味:子宫内膜炎患者,除了阴道分泌物增多之外,还会有腰酸、腹痛等症发生,如此一来,导致女方的性趣急速下降。

子宫内膜炎的危害二

危害输卵管及盆腔:急性子宫内膜炎严重之时,子宫内膜会充血、子宫体会触痛,进一步发展后,子宫肌炎、输卵管炎及盆腔炎便会冒出来。

子宫内膜炎的危害三

引发不孕症:由于子宫内膜炎的主要病理改变为内膜充血、水肿,有多量炎性渗出物,间质内有大量浆细胞及淋巴细胞浸润,这些改变均不利于精子的上行及孕卵的植入和发育,从而造成不孕。


急性肾炎的症状 尿的改变

尿蛋白常为起病的首发症状,肉眼血尿出现率40%,尿色从黄色转为混浊的棕色,呈洗肉水样或酱油样,但无血凝块,持续数天或一周到两周即可消失。严重血尿时会有排尿困难。排尿时尿道有不适感,但无典型的尿路刺激症状。蛋白尿约0.2~2.0克/升。尿量减少并不少见,但真正发展到少尿或无尿者少见。


老年人性格变的自私是因为什么

1、人们经常言论某某老人脾气变了,原来是个急性子的人,老了却变成了慢性子;有人原来是个慢性子,老了却变成了急性子,容易发脾气;有的人原来性格开朗,但到了老年,变得狭隘、孤独、自卑、委曲、爱哭;也有的人由原来豁达、开朗、助人为乐的性格,变得自私、小气、喜恐无常、待人冰冷、疑神疑鬼。

2、一般来说,人到了老年,在心理上多少会有改变。老年人心理上的变化,对自己身体健康是有影响的。老年人往往肝气不舒,肝郁气滞,心情不舒畅,会促使早衰,造成高血压、动脉硬化、糖尿病、冠心病和癌瘤等疾病。这主要是老年时期大脑细胞的功能有不同程度的衰退。首先是脑动脉硬化,脑供血量减少,根据生理观察,六十岁以上的老人脑血流量比中青年降低20%,这样就使脑细胞营养不足,缺氧、能量减少,影响大脑功能。这是人老了容易忘事,用脑稍多,就容易疲劳、头痛的原因。

3、有少数老年人,大脑结构上也改变,这也会影响神经系统的生理活动。老年人内分泌腺的功能也有明显变化,激素代谢缓慢,特别是性腺功能衰退,都会出现某些植物神经失调的症状,象失眠、心慌、头痛、便秘等,也会影响老人的精神状态。

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宫颈炎发病原因子宫颈炎是生育年龄妇女的常见病,有急性与慢性两种。急性子宫颈炎常与产褥感染、感染性流产或急性阴道炎同时发生,临床上以慢性子宫颈炎多见。宫颈炎护理诊断慢性子宫炎的病人主要症状是白带增多。由于病原菌、炎症的范围及程度不同,白带的量、色、味及性状也不同,可呈乳白色粘液状、淡黄色脓性、血性白带。当炎症沿子宫骶韧带向盆腔扩散时,则出现腰、骶部疼痛、下腹坠痛或痛经等。每于月经期、排便或性交时加重

子宫内膜炎是致流产的最常见原因

子宫内膜炎分为两种:急性和慢性。急性子宫内膜炎的主要症状有低热,小腹痛,白带多、有时带有血丝或者臭味,子宫略大,子宫有触痛。产后感染则恶露呈泥土色。急性子宫内膜炎可进一步发展为子宫肌炎,输卵管炎及盆腔炎,使病情加重。而慢性子宫内膜炎除了有急性子宫内膜炎的症状外,它还会导致月经不调或者子宫异常出血,子宫旁组织增厚,患者会感到小腹压痛。如果老年人患了慢性子宫内膜炎则会出现绝经后再次阴道出血,且有白带增

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(1)经验性抗生素治疗对有以下性传播疾病高危因素的患者(如年龄小于25岁,多性伴或新性伴,并且为无保护性性交),在未获得病原体检测结果前,采用针对衣原体的经验性抗生素治疗。(2)针对病原体的抗生素治疗对于获得病原体者,选择针对病原体的抗生素。由于淋病奈瑟菌感染常伴有衣原体感染,因此,若为淋菌性子宫颈炎,治疗时除选用抗淋病奈瑟菌药物外,同时应用抗衣原体感染药物。(3)性伴侣的处理若子宫颈炎患者的病原

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