宝宝游泳后发烧如何处理 给宝宝推拿
宝宝游泳后发烧如何处理 给宝宝推拿
清肺经:用拇指罗纹面自小儿无名指指端向指节直推,称为“清肺经”,约100次,能宣肺清热、化痰止咳。
推天河:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,约推100次,能退热,解烦躁不安。
开天门:天门位于两眉之间至前发际呈一条直线。用两拇指自眉心起,交替向上直推至前发际,约推50次。
推太阳:用拇指或食指指端自前向后直推眉梢后的太阳穴,称为“推太阳”,约50次能疏风解表。
婴儿游泳准备工作
脐带防水对于脐带残端尚未脱落的新生儿,在婴儿游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法,即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。在前期研究中,我们观察了100多例脐带残端未处理,在泰美石活化水中游泳的宝宝,游泳后用铬合碘消毒、脱水,未有一例发现脐炎。但原则上对于刚出生5天内的新生儿,游泳前要进行脐带防水。
合理饮食哺乳前肠胃空虚,体能不足,婴儿游泳体能消耗高,易造成虚脱,所以不要在宝宝很饿的情况下训练婴儿游泳;哺乳后马上游泳,会造成肠胃及内脏供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐,因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳,最好是宝宝吃饱半个小时以后。
注意保温婴儿游泳无论在家中还是在游泳馆,水温都要尽量保持恒温,游泳馆选择去恒温泳池,而在家中就要注意给渐渐冷却的水中不断注入热水以达到恒温效果,或者将室内暖气打开。
哪些婴儿不适合游泳
1、Apgar<8分的新生儿
2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。
3、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37-40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。
4、皮肤破损或有感染的。
5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。
6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。
7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。
婴儿游泳后的注意事项:
工具/原料
干净的浴巾,宝宝专用护肤油
方法/步骤
婴儿游泳时要保持合适的室内温度和水温。
室内温度要求一般是:夏季---20至23度,冬季---25至28度。游泳池水温要求一般是:夏季--35至38度,冬季--40至43度。因此给宝宝游泳要选择温度适宜的游泳房间和水温,最好拿着温度表亲自试一试温度,这样对宝宝比较好。
游泳完后,及时给宝宝冲洗身体。
虽然游泳池的水定期消毒,但宝宝洗完澡后还是要用温热的水冲洗一下,这样宝宝既感觉舒适,又能彻底的清洁皮肤。给宝宝冲洗时要控制好水温,以40度左右为宜,尽量使用流动的水冲洗。
用干净的浴巾尽快帮宝宝擦干净身体。
宝宝游泳多长时间比较好
宝宝游泳时间:
婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则。
注意事项:在给泳桶放水的过程中,最好将水温调整至38度左右(夏天可以室温24度,水温34-36度之间),如果冷热水分开放入,请用手搅匀,泳桶的上下水温要一致。
泳桶放水的深度视宝宝的身高而定,以宝宝在游泳时脚不触及桶底为原则,泳桶内放置可漂浮、能发声的小玩具,以备宝宝边游边玩。注意泳圈的型号和宝宝是否匹配,给宝宝套圈时,动作要轻柔。
在宝宝游泳的过程中,妈妈要和宝宝进行有效的沟通,给宝宝唱唱儿歌,鼓励宝宝在池中转圈,拿小玩具逗宝宝笑一笑。每次宝宝游泳结束后,都要赞美宝宝,并予以真诚的爱抚。
在对宝宝游泳时间认识后,宝宝进行游泳的时候,一定要注意时间不能太长,而且游泳前要让宝宝进行一些简单的热身活动,使得对宝宝游泳不会有不舒服情况,这点家长在给宝宝游泳的时候,都是要进行注意的。
宝宝游泳完发烧怎么办
可以采取下面这些措施来处理:
1、给宝宝多喝水,宝宝游泳后发烧,妈妈要多给宝宝喝水,增加尿量,可促进体内毒素排出,同时还要注意多补充身体流失的电解质,妈妈可以适当让宝宝喝些葡萄糖水或淡盐水。
2、宝宝游泳后发烧,不超过38.5度,妈妈可以给宝宝进行温水擦身,将宝宝衣服解开,用37度左右的温毛巾将宝宝全身上下揉搓,可以使宝宝皮肤血管扩张,体气散出,水蒸发时,也会吸收一部分体热。
3、使用退烧贴。宝宝游泳后发烧,还可以使用退热贴退烧,这相对于温水擦拭效果更显著,但是对于比较小的宝宝,不易转动身体,容易造成局部过冷或体温过低,妈妈要及时观察并测量体温,隔段时间给宝宝动一动,温度正常后马上停止使用。
宝宝发烧怎么推拿
1、采用清肺经(自无名指掌面末节指纹推向指尖)300次。
穴位:肺经(肺金)
位置:无名指掌面。
操作:
(1)、补肺经:在无名指面上旋推,约补200~400次。
(2)、清肺经:面向指根方向直推,清200~400次。
主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。
2、清肺经:面向指根方向直推,清200~400次。
穴位:肺经(肺金)
位置:无名指掌面。
操作:
2.1、补肺经:在无名指面上旋推,约补200~400次。
2.2、清肺经:面向指根方向直推,清200~400次。
主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。
3、清天河水(自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹)100次。
穴位:天河水
位置:前臂内侧正中,自腕横纹至时横纹呈一直线。
操作:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹。约推100~500次。
主治:发热,烦躁不安,口渴,口舌生疮,惊风等一切热证。
婴儿多久可以游泳呢
健康宝宝天生就是不怕水的,亲水性是宝宝的天性,在温水中玩耍,他们会把这种嬉戏当作在母亲子宫内羊水中生活的继续,由于婴儿在自己熟悉的环境中活动,他们在水中一点也不害怕,即使他的头浸没在水中,也用不着为此而惊慌失措,因为小儿自有适应这种环境的天赋条件--一种所谓"防御反射运动"能保护6个月内的婴儿免遭水的侵害,倘若水进入婴儿的嘴和鼻子,呼吸将会自动把水拦住,使水不会进入肺里。
宝宝多大可以游泳
加强训练的科学性,是婴儿早期游泳的一个重要原则。婴儿游泳训练的步骤可分为四个阶段:
第一阶段,婴儿出生两三周就可以接受浴缸游泳,使婴儿从游泳实践中
持续失天性的条件反向;
第二阶段,二三个月的婴儿可以在水中做诱民间性的滑行练习;
第三阶段,3-6个月的婴儿可以初步学一种确定的游泳姿势;
第四阶段,6个月-1周岁婴儿在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。此外要特别注意的是,婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴,水温以29-32摄氏度较为理想。同时婴儿饮食营养应充足,除蛋白质,脂肪,糖的充足供应外,还应补充含有丰富的维生素的食物。
宝宝游泳的好处
宝宝游泳对宝宝的肌骨系统发育的好处,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展,宝宝游泳,能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育,促进宝宝身高增长,是宝宝体格健壮。
宝宝游泳对宝宝循环系统的好处,宝宝游泳使全身肌肉的耗氧量增加,由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了宝宝的心脏功能。
宝宝游泳对宝宝呼吸系统的好处,宝宝游泳为宝宝提供一个自然、安全的运动,坚持一段时间以后,宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
宝宝游泳对宝宝消化系统的好处,宝宝游泳能够促使胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。宝宝游泳,运动量大,婴儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,肠胃蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。
宝宝游泳对宝宝神经系统的好处,宝宝游泳能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育,激发婴儿潜能,为提高儿童智商、情商打下良好基础。
上面就是对婴儿多久可以游泳呢的介绍,通过了解之后我们知道孩子再出生3到6周就可以进行游泳,而且孩子游泳对身体有很多好处,但是值得注意的是孩子游泳期间一定要保证水温,并且要注意孩子脐带的防水,并且不要让孩子一次游太长时间。
宝宝发烧 中医巧推拿
6种退烧推拿方法
大多数发烧运用物理降温以及推拿方法就可以解决问题,家长省去了跑医院排队的煎熬,也免去了宝宝扎针的痛苦,还可以避免交叉感染的危险。家长要注意的是,对于上述第3种原因导致的发热,推拿仅做为辅助手段使用。下面我们来看看如何操作才能为宝宝退烧吧。
开天门100次
位置 两眉中间至前发际成一直线。
手法 推法——以拇指指腹,在穴位上做直线推动。
操作 两拇指自下而上交替直推,称推攒竹,又称开天门。推50~100次。
功用 醒脑、镇惊、安神。
要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。
推坎宫100次
位置 自眉头沿眉心向眉梢成一横线。
手法 推法——以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。
操作 两拇指自眉心向眉梢做分推,称推坎宫。推50~100次。
功用 疏散解表、提精神。
要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次,运太阳100次
位置 眉梢与眼角延长线相交处,眉后按之凹陷处。
手法 以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或环形运转推动,称运法。此法以顺时针运为补,逆时针运为泻。
操作 用中指指端运,称运太阳。运50~100次。
功用 开窍、醒神。
要领 运法宜轻不宜重,宜缓不宜急,要在体表旋绕摩擦推动,不带动深层的肌肉组织。频率为每分钟80~120次为宜,运时向耳廓方向稍用点力。
清肺经200次
位置 无名指末节罗纹面。
手法 推法——以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。
操作 旋推为补,称补肺经;由指端向指根方向直推为清,称清肺经,补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经,推100~300次。
功用 用清法能清热解表,止咳化痰,用补法补肺益气。
要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。此处一定要注意推动的方向,这与补泻有关,补泻弄错了治疗效果可就不一样了,因此家长一定要看仔细。
清天河水200次
位置 前臂内侧正中,自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。
手法 推法——以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。
操作 用食、中二指指腹自腕推向肘部,称推天河水,或称清天河水。推100~200次。
功用 此穴性温凉平和,能清热解表、泄火除烦,用于治疗热性病症,清热而不伤阴。
要领 用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!
退六腑200次
位置 在前臂尺侧小指侧,自肘关节至腕横纹呈一条直线。
手法 推法——以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。
操作 用拇指面或食、中指面自肘推向腕,称退六腑。推100~200次。
功用 清热、凉血、解毒。
小儿推拿的危害 小儿推拿不可能治病
宝宝生病“发烧”,不是因为“着凉”了,不是“上火”了,不是“受风”了——宝宝生病发烧,是因为宝宝被细菌、病毒或支原体(衣原体)感染。当人体被感染后,人体的免疫系统开始和感染病原体“斗争”,这就会造成“发炎”;同时产生一种“酶”,这种酶就像“警铃”一样能提醒人体准备“升温”——人类因为百万年来的生物进化拥有了一种本领,就是让自己的体温升高,使得那些对温度敏感的病原体复制速度变慢,从而帮助免疫系统战胜病原体。
“小儿推拿”是中国特色的治疗方式,它一般是推拿按摩宝宝某些“穴位”,然后号称就能治疗发烧等问题。但其实没有一点科学道理。很明显,小儿推拿不可能把细菌、病毒、支原体给按摩杀死;更不可能改变人体内的“酶”。因为细菌病毒这些太小了,肉眼都看不见的,你大手在宝宝身上捏来捏去,能捏死?!
还有说“小儿推拿”能按摩穴位改善人体微循环,从而使得宝宝降温。这也是杜撰的。所谓“微循环”,是人体组织液、血液、细胞液之间的循环。目前国际最先进的药物和医疗仪器,都很难影响“微循环”,何况你的医疗“仪器”仅仅是一双大手呢?!小儿推拿是不可能影响人体“微循环”的。
但尽管我们这样详细科学的解释了,还是有很多家长对小儿推拿的“疗效”深信不疑!这是因为:
第一,不知道疾病可自愈,以为是推拿的功劳。宝宝发烧会有一个过程,一般来说总会退烧的。特别是感冒,不需要任何药物或治疗手段,宝宝3天左右自己就好了。这3天你带宝宝“小儿推拿”了;所以你的直觉就会认为是“小儿推拿”让宝宝不再发烧
第二,不懂科学,只相信自己直观观察。很多家长根本不懂上面介绍的“发烧”的人体机制,所以他们只能相信自己直观观察的结论:宝宝发烧,我带宝宝小儿推拿,宝宝不发烧了。
第三,“报喜不报忧”。很多家长带宝宝小儿推拿,回家几天不发烧了。家长到处和人传播“小儿推拿”的疗效好,于是一传十十传百,大家都以为有效。但实际上,大量“小儿推拿”对退烧没帮助的家长,他们很少在朋友圈说什么,他们只是默默的给宝宝拿出了退烧药。
平顶山一名6个月的宝宝,因为带到无证小诊所“小儿推拿”,导致小宝宝两腿多处骨折!出事之后,“医生”也跑了!可怜的小宝宝!而类似的案例,已经不止一例了。像哈尔滨也发生过4岁的小朋友,因为家长相信“小儿推拿”,导致小朋友手指骨折。。。此外各地例子还有很多,比如试图“小儿推拿”治疗发烧,结果宝宝病情发展,发烧没退不说,病情直接发展成了肺炎!
所以“小儿推拿”的危害主要就这两条:
1,造成宝宝骨折等外伤
2,耽误病情治疗
我们不建议“小儿推拿”,但是我们推荐“婴儿抚触”。现代的婴儿抚触按摩是美国儿科学会推荐的,一般在给宝宝洗澡之后就可以进行,这和传统的小儿推拿迥然不同:
第一,婴儿抚触按摩,不宣称自己能治疗病毒感冒发烧等疾病
第二,婴儿抚触按摩,一般是妈妈和宝宝的亲子互动;而小儿推拿很多是第三方商家实施
第三,婴儿抚触按摩,非常轻柔,不会对宝宝造成意外伤害;而小儿推拿按摩力度比较大,有很大的风险!
宝宝游泳的好处
宝宝游泳对宝宝的肌骨系统发育的好处,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展,宝宝游泳,能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育,促进宝宝身高增长,是宝宝体格健壮。
宝宝游泳对宝宝循环系统的好处,宝宝游泳使全身肌肉的耗氧量增加,由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了宝宝的心脏功能。
宝宝游泳对宝宝呼吸系统的好处,宝宝游泳为宝宝提供一个自然、安全的运动,坚持一段时间以后,宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
宝宝游泳对宝宝消化系统的好处,宝宝游泳能够促使胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。宝宝游泳,运动量大,婴儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,肠胃蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。
宝宝游泳对宝宝神经系统的好处,宝宝游泳能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育,激发婴儿潜能,为提高儿童智商、情商打下良好基础。
婴儿游泳的好处是什么
婴儿游泳的好处我们讲述五点;第一,婴儿游泳对宝宝的肌骨系统发育的好处,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展,婴儿游泳,能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育,促进宝宝身高增长,是宝宝体格健壮。
婴儿游泳的好处第二点;婴儿游泳对宝宝循环系统的好处,婴儿游泳使全身肌肉的耗氧量增加,由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了宝宝的心脏功能。
婴儿游泳的好处第三点;婴儿游泳对宝宝呼吸系统的好处,婴儿游泳为宝宝提供一个自然、安全的运动,坚持一段时间以后,宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
婴儿游泳的好处第四点;婴儿游泳对宝宝消化系统的好处,婴儿游泳能够促使胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。婴儿游泳,运动量大,婴儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,肠胃蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。
婴儿游泳的好处第五点;婴儿游泳对宝宝神经系统的好处,婴儿游泳能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育,激发婴儿潜能,为提高儿童智商、情商打下良好基础。
婴儿游泳后做做按摩更健康
一、婴儿游泳的好处
宝宝游泳益处多,看育儿专家如何解答。
1.神经系统
婴儿游泳,能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育,激发婴儿潜能,为提高儿童智商、情商打下良好基础。
2.消化系统
新生儿游泳,能够促使胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。婴儿游泳,运动量大,婴儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,肠胃蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。
3.呼吸系统
婴儿游泳,为宝宝提供一个自然、安全的运动,坚持一段时间以后,宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
4.循环系统
婴儿游泳,是全身肌肉的耗氧量增加,由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了宝宝的心脏功能。
5.肌骨系统
婴儿游泳,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展,婴儿游泳,能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育,促进宝宝身高增长,是宝宝体格健壮。
二、婴儿游泳前的热身运动
如何进行热身运动?专家表示,其实就是让宝宝做操。在空调房里,把室温调至28℃,把宝宝外套脱掉,让他平躺在毛毯上,给宝宝揉肩、揉腿、进行宝宝手臂和腿部的关节绕环等等,时间为5~8分钟,宝宝便可下水游泳,水温在36℃~37℃。
手臂:专家介绍,让宝宝平躺着,家长先拉开宝宝双臂,然后让宝宝双臂交叉放在胸前,反复10~15次;接着让宝宝双臂上下运动,反复10~15次;接着双手揉揉宝宝的双臂。专家表示,这对宝宝的手臂肌肉、关节等有很大的锻炼作用,对宝宝身心的放松也大有好处。
腿部:和手臂锻炼差不多,专家介绍,宝宝平躺着,先让他单腿上抬、下放地运动,反复10~15次;其次双腿一起上下运动,反复10~15次;最后家长双手揉揉宝宝的腿部肌肉,能促进宝宝肌肉地放松。
三、婴儿游泳后的全身按摩
宝宝游泳时,家长可以一边和宝宝说话,一边让他在水中自由。专家介绍,宝宝游泳结束后,可给宝宝全身搽上婴儿油或婴儿乳液,然后进行按摩。宝宝游泳时,因为他的四肢、胸部、臀部等处于紧张用力状态,游泳结束后这些部位仍然紧绷,因此按摩能让宝宝更加放松,也促进宝宝呼吸系统、心率循环更加顺畅。
头部按摩:
家长可双手拇指按住宝宝眉头上方,顺时针轻揉,反复10~20次,接着双手拇指分别往宝宝额头两侧轻轻推压,反复10~20次。
胸部按摩:
双手放在宝宝胸部中央下方;其次,双手轮流交叉往宝宝胸部上推,因为宝宝胸部乳头皮肤更嫩,更敏感,故切忌触摸到它。
腹部按摩:
顺时针轻揉宝宝的腹部,促进肠胃蠕动,可以舒缓便秘,顺利排气。但如果宝宝腹泻,则需要逆时针轻揉腹部,改善肠道蠕动。
腿部按摩:
先双手搓滚两只腿;然后双手稍稍用力,轮流上下抚摸宝宝的双腿;其次让宝宝上下弯腿,再顺着宝宝的脚趾头,稍微用力拉2~3下。
臀部按摩:
双手来回捏住宝宝的臀部,然后反复轻揉。
背部按摩:
沿着宝宝的督脉,双手轻轻由上往下推压,反复多次,并沿着肋骨从里往外轻轻推压。
婴儿游泳注意事项
什么是婴儿游泳?
婴儿游泳是1岁内的婴儿在专用安全保护措施下,由经过专门培训的人员操作和看护,在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动,分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。
婴儿游泳有什么好处?
游泳能刺激并促进脑神经发育,显着提高婴儿智力水平,使大脑对动作反应更加敏捷。还可以建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力,培养自信心和适应能力,提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性,提高空间想象力、推理能力和数学能力,促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯,加速新陈代谢,提高免疫力。
哪些婴儿不能游泳?
1、Apgar<8分的新生儿。
2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。
3、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37-40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。
4、皮肤破损或有感染的。
5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。
6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。
7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。
婴儿游泳注意事项
1、要在宝宝心情愉快的情况下进行婴儿游泳操作,因此需要观察宝宝是否高兴,是否刚睡醒,有什么不舒服的地方。
2、尽可能选择固定的时间,进行婴儿游泳,做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右。
3、宝宝专用浴巾、一小块方巾、一块干毛巾、用于清理肚脐的75%酒精(适用于脐带没有脱落的宝宝)、消毒棉签等物品、宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉、要换的衣服、纸尿裤、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具都是宝宝游泳必须用的设备。
4、场所可选择家里浴室以方便给水排水,也可选择客厅、阳台,一家人都可以观看、拍照、拍摄录象,游泳时播放轻柔的音乐。建议家长以浴室为主,一是给水和排水不方便。二是空间小容易保障温度,避免宝宝着凉。三是水池漏水的话容易处理。
5、给婴儿洗澡的操作者最好是两个人,在操作之前,请先洗手,修好指甲缘,摘掉手上的饰物,以免刮伤宝宝。让宝宝进行正式练习前有一个熟悉水温、水中感觉的准备期。
夏天萌宝们酷爱游泳 家长们需要了解哪些须知
须知一:热身工作要做好
在宝贝游泳前,让宝贝做好热身工作很重要,如活动活动四肢,模仿一些游泳动作,用游泳池内的冷水擦身体,以便宝贝能够快速的适应水的温度。倘若想让宝贝更好的适应水中的环境,家长们可先带宝贝到50~80厘米深的小型游泳池内熟悉水性,克服孩子对水的恐惧心理,待适应水温后再下水游泳。
须知二:游泳前不宜吃过饱
宝贝游泳前不宜食入过多的食物,因为人到水中后,水会对人体会产生压力,往往过多的进食食物会导致食物还未进宝贝的胃里,就被水压出来倒溢进气管,造成窒息。因此建议各位家长们在游泳前半小时可以给宝贝吃点食物,做到不饿、不饱胀,游泳后也别急着吃冰凉的食物,如冰淇淋、冰镇饮料等。
须知三:温度较高时间段游泳为宜
关于游泳的时间段的选择问题,如果是在室内游泳尽量选择一天中温度相对较高的时段,以避免肠胃不适而诱发腹泻。建议宝贝游泳后多喝水,有利于清洁消化道,将病菌及时排出体外。如果宝贝身体不舒服应暂缓游泳,防止抵抗力低下而引发腹泻。更值得注意的是,当孩子大汗淋漓时就不易再进入水池了,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水池中。
须知四:必要时采取紧急救治
倘若孩子溺水了,必须采取紧急救治的措施,必要时要为孩子做人工呼吸。而且有很多宝宝在游泳过后,可能家长们没有做好后续的保温工作,从而导致宝宝发烧感冒,如果宝贝发烧了,家长朋友们也先不要慌。只要宝贝高烧不到38.5摄氏度,医生是不建议使用药物退烧的,因此用物理降温的退热贴就完全可以。其实,退热贴是世界卫生组织(WHO)推荐使用的物理降温方式的产品,是在宝宝发热时候最好的物理降温方法,类似兵兵退热贴,它就能在短时间内渗透到宝宝的皮肤,进入局部组织,快速的达到退烧的效果。换句话说,兵兵退热贴绝对是宝贝游泳后着凉发烧后爸爸妈妈们的绝佳选择!
须知五:回家后让宝贝休息充足
当结束疯狂玩水的疲劳的一天,回到家后家长们要记得为宝贝冲一个热水澡,并安抚宝贝的激动情绪,为宝贝擦干身体后,安排宝贝进行睡眠休息,以便养精蓄锐,避免发生因为睡眠不足抵抗力下降而引发的感冒发烧的现象发生。
在酷热的夏天,游泳绝对是一个消暑的极佳方式,倘若宝爸妈们做好了充足的游泳前与游泳后的准备措施,游泳将会成为宝贝与爸妈之间更好的培养感情的方式!这个夏天,酷爱游泳的萌宝们,造起来吧!
哪些婴儿不适合游泳
“婴儿游泳”是近几年来流行起来的婴儿运动项目,游泳所带来的好处也让不少家长愿意花高价钱让宝宝去婴儿游泳馆活动活动筋骨。婴儿游泳究竟能对宝宝的发育带来什么好处?婴儿游泳又有哪些注意事项呢?
婴儿游泳是指新生儿(出生当天至28天为新生)或2周岁内婴儿在专业护理人员或经过培训婴儿父母的看护下,运用专业婴儿游泳器材进行的一项特定的阶段性婴幼儿水中早期健康保健活动,分为有秩序、有部位、有技巧的婴儿被动游泳操和自主游泳两部分。目前国内大多数中心城市的数十万名0—1岁的婴儿在医院游泳中心、婴儿游泳馆、家庭内进行婴儿游泳训练,婴儿游泳给宝宝带来的体质、心里、智力的良好影响令年轻的爸爸妈妈对婴儿游泳赞不绝口。
婴儿游泳的好处:
1、运动:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿运动量大,手脚更灵活,好运动。婴儿在水中自主的全身运动,可增强其骨骼、肌肉的灵活性和柔韧性;
增强宝宝的循环和呼吸功能,调节血循环速度,增强心肌收缩力;通过水对胸廓的压力,促进新生儿胸部的良好发育,增加肺活量。
2、饮食:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿食欲更强,进食量略大。
3、睡眠:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿睡眠质量好,深睡眠时间更长。水的轻柔爱抚,还能使宝宝感到身心舒适,有利于提高其睡眠质量。
4、智力:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿大脑发育更好,显得更机灵,更好奇周围的事物。
婴儿游泳能刺激新生婴儿神经系统发育,促进宝宝视觉、听觉、触觉和平衡觉的综合信息传递,使其尽快适应“内”“外”环境的变化。
5、身高:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿骨骼系统发育更好,长得更高。
6、性格:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿性格更加健康、开朗、爱笑、爱交流,精神状态更好。
7、消化:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿消化、吸收更好,大小便排泄好。婴儿游泳能促进宝宝胃肠道激素的分泌,增强其食欲和消化功能,促进宝宝生长发育。
8、体格:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿明显更健壮,适应能力更强。
9、健康:游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿衣服穿得更少,极少有生病现象,为爸爸妈妈。
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婴儿游泳准备工作:
脐带防水对于脐带残端尚未脱落的新生儿,在婴儿游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法,即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。在前期研究中,我们观察了100多例脐带残端未处理,在泰美石活化水中游泳的宝宝,游泳后用铬合碘消毒、脱水,未有一例发现脐炎。但原则上对于刚出生5天内的新生儿,游泳前要进行脐带防水。
合理饮食哺乳前肠胃空虚,体能不足,婴儿游泳体能消耗高,易造成虚脱,所以不要在宝宝很饿的情况下训练婴儿游泳;哺乳后马上游泳,会造成肠胃及内脏供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐,因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳,最好是宝宝吃饱半个小时以后。
注意保温婴儿游泳无论在家中还是在游泳馆,水温都要尽量保持恒温,游泳馆选择去恒温泳池,而在家中就要注意给渐渐冷却的水中不断注入热水以达到恒温效果,或者将室内暖气打开。
哪些婴儿不适合游泳
1、Apgar<8分的新生儿
2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。
3、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37-40周,视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜。
4、皮肤破损或有感染的。
5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。
6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。
7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳。
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婴儿游泳后的注意事项:
工具/原料
干净的浴巾,宝宝专用护肤油
方法/步骤
婴儿游泳时要保持合适的室内温度和水温。
室内温度要求一般是:夏季---20至23度,冬季---25至28度。游泳池水温要求一般是:夏季--35至38度,冬季--40至43度。因此给宝宝游泳要选择温度适宜的游泳房间和水温,最好拿着温度表亲自试一试温度,这样对宝宝比较好。
游泳完后,及时给宝宝冲洗身体。
虽然游泳池的水定期消毒,但宝宝洗完澡后还是要用温热的水冲洗一下,这样宝宝既感觉舒适,又能彻底的清洁皮肤。给宝宝冲洗时要控制好水温,以40度左右为宜,尽量使用流动的水冲洗。
宝宝游泳
宝宝游泳好处非常多,远超妈妈的想象。
1、游泳对宝宝的肌骨系统发育有好处,因为在游泳的过程中,宝宝四肢充分运动,肌肉、关节、韧带都得以舒展,而且,多游泳有利于促进宝宝长高,并有助于增强宝宝体魄。
2、游泳对完善宝宝呼吸系统有好处,因为在游泳时,宝宝需要耗费大量力气,当力气不足时,就要通过呼吸氧气来作调整,由此耗氧量增加,肺活量提高,呼吸系统也更完善。
3、在游泳过程中,水会不断刺激宝宝皮肤,有效促进身体血液循环,提高血液循环速度,从而加强心脏功能。
4、游泳能够促进生理性黄疸消退,对促进身体营养吸收也有帮助。如果宝宝坚持游泳,消耗过多的能量,就需要通过摄入更多的营养来补充,因此游泳的宝宝比不游泳的吃得更多,胃肠功能更好。
5、游泳对宝宝神经系统有好处,因为能够有效促进宝宝神经系统完善,激发宝宝潜能,提高宝宝智商。