芒果是乳腺癌的克星
芒果是乳腺癌的克星
芒果,是大家熟悉的美味水果之一,很多更是对它喜爱非常。但很少有人知道它在营养健康方面的作用。科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。
芒果,人们普遍知道它的抗氧化作用,但美国科学家发现,芒果还有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。
研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
研究发现,芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用。芒果对肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用,但对大多数常见乳腺癌和结肠癌非常有效。研究发现,芒果不会杀死正常细胞,因此估计不会对身体有损害。
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分之一。
芒果营养丰富,食用芒果具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。果实除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品,此外,芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,同时具有抑制流感病毒的作用。
吃什么可以预防乳腺癌 鱼类预防乳腺癌
鱼是乳腺癌的“克星”,多吃鱼能防乳腺癌。如三文鱼、鲭鱼、鳗鱼、金枪鱼、青鱼、大比目鱼、鳕鱼、沙丁鱼,鱼可以杀死乳腺癌细胞,它们富含OMEGA-3脂肪酸,可以通过杀死早期乳腺癌细胞从而预防乳腺癌。研究发现,每日食用至少50克此类鱼类的女性比极少或根本不食用此类鱼类的女性患乳腺癌的危险低26%。
女人都不知道这物居然是乳腺癌克星
1、豆类食品
豆类食物中含有丰富的植物雌激素,研究报告指出,经常食用大豆将使患乳腺癌的风险明显降低。
2、海产品
专家在对乳腺癌低发地区的人群饮食结构的研究中发现,鱼类蛋白、维生素D对乳腺有保护作用。
而三文鱼、鲭鱼、鳗鱼、金枪鱼、青鱼、鳕鱼、沙丁鱼等冷水鱼富含ω-3脂肪酸,不仅有抑制癌细胞增长的作用,还能杀死早期乳腺癌细胞。
3、全麦食品
专家对绝经前妇女所做的一项研究发现,含有麦胚、麦麸及糠的全小麦能降低雌二醇的水平。
另外, 高纤维膳食还能降低体重。而多脂肪、高体重则是乳腺癌的一个高风险饮食。
最典型的例子就是当低发病率地区如我国的女性到美国等高发病率地区定居后,乳腺癌发病风险升高,而其后代乳腺癌的发病率与当地居民无明显差异,这也提示了低脂高纤维饮食的健康饮食习惯的重要性。
4、健康油脂
有研究显示,经常摄取单不饱和脂肪酸能减少患乳腺癌的危险。比如橄榄油所含的鲨烯能抑制乳腺上皮细胞异常增生,是很好的抗癌成分。
5、菌类
猴头菇等覃菌类含有多糖体、多肽类物质,对癌细胞有较强的抑制作用,同时还能产生干扰素,进而增强抗癌防癌效果。
6、新鲜的蔬菜水果
研究会综合12项研究资料认为,新鲜的蔬菜水果对不同年龄的妇女都有抗乳腺癌作用。
从红葡萄、红苹果皮、辣椒、洋葱等普通的蔬菜中提取出的黄酮类化合物山柰酚和槲皮素可预防和治疗早期乳腺癌。
卷心菜、花椰菜、球芽甘蓝等十字花科蔬菜,以及胡萝卜、芦笋、大蒜等均对预防乳腺癌有较好的效果。许多研究指出,含B-胡萝卜素高的食物会降低乳癌的发病率。
绿茶含有EGCG,这种化合物可以抑制老鼠体内的乳腺癌。西红柿含有一种叫作lycopene的化合物,饮食中高含量的lycopene与降低乳癌的发病率有关。
橙汁橙皮和白色的膜中有一种叫作Limonoids的化合物,它在试管中可以抑制乳癌的生长,但最好饮用自己榨的新鲜橙汁。
除此之外,还有不少食物可以遏制乳腺癌的发生和生长。
比如,红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮;大枣可以抑制乳腺癌细胞的形成等等。
女性吃芒果可预防乳腺癌
芒果可以预防乳腺癌?
芒果是酸性食物,芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的能起到很大作用。因此女性多吃芒果可有效预防乳腺癌。
乳腺癌是女性比较常见的恶性肿瘤,所以乳腺癌重在预防。有研究表明芒果有神奇的抗癌作用,因此,女性可多吃芒果来预防乳腺癌。
研究发现,芒果有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。这是美国得州agrilife研究所的食品科学家通过对美国5种常见芒果品种进行研究后得出的结论。
乳腺结节微创手术后能恢复 乳腺结节可以怀孕吗
乳腺结节是乳腺影像学检查的一种诊断描述,引起乳腺结节的原因有很多,乳腺增生、乳腺良性肿瘤、以及乳腺癌等等,都可以在检查中发现乳腺结节。所以说,乳腺结节的患者能不能够怀孕,是不能够一概而论的。如果是一个单纯的乳腺增生结节,一般情况下是可以怀孕的,对孕妇及胎儿都不会有太大的影响。但如果是乳腺良性肿瘤,甚至是乳腺癌,一般是不建议怀孕的,但具体每个人病情不同,应该根据自己的病情,咨询专业的医生。
乳腺癌的常见几大误区
近年来很多生育后的女性以为只要正常哺乳过就是乳腺癌的克星,其实乳腺癌的发病机制与是否哺乳没有直接关系,有过哺乳史的女性可以有效减少许多乳腺疾病的发生,但对于乳腺癌的发生没有任何关联,因此育后女性也应该参与到乳腺疾病防治当中,切忌听信民间谣传。
【手术+化疗≠根治乳腺癌】
很多患者认为癌症病灶切除后可安享一生,其实这种想法是十分愚昧的,任何癌症都有复发的可能,潜在癌细胞可能在治疗中隐藏数年甚至数十年后才发作,因此,手术+化疗+定期筛查=健康人生!
【乳腺增生≠乳腺癌】
女性都知道在经期前后乳房会有包块出现,也有许多女性明白,乳腺增生分为病理性和生理型,一般来说乳腺增生毋须治疗,但很多女性不知道少数严重的乳腺增 生是不仅需要药物治疗,还可能需要手术治疗,由于乳腺增生的普遍性,很多女性并没有把乳腺增生与乳腺癌相互连接,其实乳腺增生约有10%可能转变为乳腺 癌,这主要是由于女性对乳腺增生的忽视导致,乳腺疾病无论大小,及时就医是关键。
【乳腺钙化≠乳腺癌】
乳腺增生钙化、结节其实已经算是是乳腺癌的前兆了,只是转化为癌症的机率较小而已,但即便如此多数女性还把这两种情况停留在简单的乳腺增生上,这其实是相当危险的,因为既然有可能发生癌变,就必须及时采取措施,切莫真的等到癌变了才开始进行治疗,那可能已经为时已晚。
其实乳腺癌的症状是十分明显的,只要平日多注意自身乳房变化,配以每年定期乳腺检查,乳腺癌是完全可以防治的,特别是那些早期乳腺疾病患者,完全可以在 乳房触摸到明确的肿块,如常有局部不适感,就应立即引起重视,此外,早期乳腺癌患者可触及蚕豆大小的肿块,有的患者有疼痛感,有的没有,再者,乳腺癌中、晚期最明显的特征是乳房外形改变,乳房可见肿块处皮肤隆起,有的局部皮肤呈橘皮状,甚至水肿、变色、湿疹样改变等。少数患者会出现乳房皮肤有轻度的凹陷,乳头糜烂、乳头不对称,或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象,如果您有上述乳房病变特征应及时就医,以免错过最佳诊疗时机,目前很多正规的医疗机构都开展了免费乳腺疾病普查、知识讲座等,如果您有乳腺癌家族史或者乳腺疾病病史应多关注此列信息,参与检查以及普及疾病 常识。
吃芒果可预防女性乳腺癌
芒果是酸性食物,芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的能起到很大作用。因此女性多吃芒果可有效预防乳腺癌。
乳腺癌是女性比较常见的恶性肿瘤,所以乳腺癌重在预防。有研究表明芒果有神奇的抗癌作用,因此,女性可多吃芒果来预防乳腺癌。
研究发现,芒果有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。这是美国得州agrilife研究所的食品科学家通过对美国5种常见芒果品种进行研究后得出的结论。为了预防癌症,女人可以考虑多吃芒果哦!
女人须知1:芒果的营养成分
芒果果实呈肾脏形,主要品种有土芒果与外来的芒果,未成熟前土芒果的果皮呈绿色,外来种呈暗紫色;土芒果成熟时果皮颜色不变,外来种则变成橘黄色或红色。芒果果肉多汁,味道香甜,土芒果种子大、纤维多,外来种不带纤维。
营养成分:芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素a成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素c含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分之一。
芒果营养丰富,食用芒果具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。果实除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品,此外,芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,同时具有抑制流感病毒的作用。
芒果为着名热带水果之一,又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果等,因其果肉细腻,风味独特,深受人们喜爱,所以素有“热带果王”之誉称。
女人须知2:芒果的神奇抗癌作用
实验室研究发现,芒果有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。这是美国得州agrilife研究所的食品科学家通过对美国5种常见芒果品种进行研究后得出的结论。
尽管芒果是种古老的水果,世界许多地区对它的消费也很高,但很少有人知道它在健康方面的作用。美国国家芒果委员会将一些研究授权给美国的几位科学家,让他们帮助研究芒果对健康的价值。
“如果把芒果看作是一种超级水果,或认为它具有较强的抗氧化能力,那它确实有些不足。”研究人员苏珊·塔尔科特博士说。
“与越橘、百灵果和石榴中的抗氧化剂相比,芒果中的抗氧化剂算不上什么。” 但通过对芒果的抗癌作用研究发现,它能预防或抑制某些类型的乳腺癌和结肠癌,苏珊说。
研究人员对芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用进行了研究。发现多酚是植物中的一种天然物质,与许多物质一起对健康有促进作用。
乳房越大乳腺癌的危险越大
专家指出,乳房的大小是会影响女性患上乳腺癌的几率。一项调查显示,乳房大的女性患乳腺癌的危险比乳房小的女性要高不少。出现这种结果的原因很简单,乳房越大,乳腺细胞也就越多。细胞越多,潜在的细胞变异或恶性化发展的危险性也就越大。女性癌细胞病变的可能性就会越大。
专家指出,乳房大小只能是乳腺癌的一个因素之一,虽然研究结果表明乳房越大的女性患乳腺癌的风险也就越大,但这并不证明乳房小的女性就可以高枕无忧了。所有的女性都应加强乳腺癌的检查,而不单单是乳房大的女性。
专家指出,女性乳房的大小并非女性自己所能决定,但是如果是乳房较小的女性最好不要为了追求美而选择去丰胸,为自己增加患上乳腺癌的机会,多了解乳腺癌的预防是非常重要的。
专家提醒,为来自己的健康,古怪难打女性不管是乳房大还是夫人小,都要注意定期做妇科检查,对女性的各种疾病特别是乳腺疾病做到早发现、早治疗。
中药治疗乳房纤维瘤
1)、组成:大黄-乳香-没药-生南星-芒硝-露蜂房-冰片-薄荷脑-远红外线陶瓷粉-钕铁硼等纯中药。
用法:采取敷贴的方式,体外给药,透皮吸收,不会对身体产生任何毒副作用,避免了手术创伤大、风险大的的弊端,真正实现了乳腺病的安全治疗。
主治:乳腺炎、乳腺增生、乳腺小叶增生、乳腺囊肿、乳腺肿块、乳腺纤维瘤。
2)、组成:川郁金10克 玫瑰花10克 青皮8克 陈皮8克 桔叶10克 赤芍10克 百芍10克 当归15克 栝萎30克。
功用: 理气疏肝,消肿散结。
主治: 乳腺病,乳腺癌初起,或乳腺癌于术后治疗。
评价:缺点是消瘤速度比手术及西药治疗慢,优点是副作用小,抗复发率效果好,能稳定病情不扩散、不转移,去除效果相对较好,目前接受治疗的患者都比较满意。
吃芒果可以预防结肠癌
近日,颜色鲜艳、美味的芒果上市。人们普遍知道它的抗氧化作用,但美国科学家发现,芒果还有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。
尽管芒果是种古老的水果,世界许多地区对它的消费也很高,但很少有人知道它在营养健康方面的作用。
研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。
研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
研究发现,芒果中的多酚提取物在结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用。
芒果对肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用,但对大多数常见乳腺癌和结肠癌非常有效。研究发现,芒果不会杀死正常细胞,因此估计不会对身体有损害。
女性乳腺癌早期都有哪些症状
第一部分乳腺腺体增厚:若触摸乳腺时发现某处组织比周围稍厚,界限不清,难以测出其确切大小,临床上一般诊断为“增生”。如果增厚组织长期存在,与月经周期变化无关,或日益增厚、范围增大,尤其出现在中年妇女身上时,必须重视,因为其中有8%会癌变。这种乳腺癌的早期症状必须引起足够重视。
第二乳腺疼痛:如果是乳腺癌,一般即使摸到肿块,也不会感到疼痛。但此时包块的生长会特别迅速,用手触时会觉得它表面凹凸不平,与周围正常组织无明确界限,并且质地坚硬。乳腺有剧烈疼痛,特别是一摸就觉得特别疼,通常是乳腺的炎症表现,比如急性乳腺炎和乳腺脓肿;而和月经周期相关的疼痛,一般是乳腺增生的表现。这种乳腺癌的早期症状值得注意。
第三乳头的改变:乳头内陷也是乳腺癌的早期症状之一,常为单侧内陷。乳头如果反复出现湿疹、皮肤瘙痒、经久不愈,应考虚派杰氏病的可能,这是一种特殊类型的乳腺癌。
第四乳头溢液:如果溢液带血,有60%可能是癌;如果是浆液、乳汁样或水样者,良性病变可能性大。有肿块也是条重要的标准,这样恶性的可能就更大了。这种现象可以解决大多数患者对于乳腺癌的早期症状的疑问。
第五乳腺皮肤的改变:多数乳腺疾病,其乳腺皮肤是没有改变的。但乳腺癌会伴有皮肤的内陷,形成像“酒窝”状的东西;而急性乳腺炎常有皮肤红肿,乳腺结核可合并皮肤溃疡或瘘管。
第六乳房轮廓的改变:正常乳房具有完整的弧形轮廓,一旦此种弧形出现任何改变,都必须提高警惕。有时,这些可能是乳腺癌的早期症状。