穿靴子易长冻疮
穿靴子易长冻疮
靴子除保暖之外，其特有的对小腿的修饰作用，也是其他配饰很难比拟的。然而，长靴女反倒是冻疮的高发人群，严重得连脚趾都溃烂了，这是为什么呢?这得从冻疮的发病原因找起。
冻疮，好发于长期处于低温环境，本身末梢血液循环较差的人群，特别是儿童、年轻女性，及餐饮服务业、与湿冷环境打交道的特殊人群更易患冻疮。儿童本身血液循环系统发育不完善，自我保护能力弱。而女性，尤其是年轻女性，血液循环相对较差，在冬季里喜欢穿短裙长靴、紧身衣，还有的爱美女性乐意搭配马裤、紧身裤、牛仔裤等，加重血液循环的难度，整个腿部对于冷的反应更敏感。如此恶性循环下去，反倒成为冻疮偏爱的高危人群。
冬季长冻疮的六大原因
寒冷引起冻疮
寒冷是引起冻疮最常见也是最重要的原因，一般温度在0℃到10℃是冻疮的高发期，皮肤的抗寒能力太弱，而手脚以及耳朵这些离心脏较远的部位血液循环较差，说很容易长出冻疮。所以冬天一定要注意保暖，尤其是手脚耳朵这些冻疮高发区。
潮湿引起冻疮
引起冻疮形成的原因除了寒冷以外，潮湿也会引起冻疮，因为寒冷对人体的影响还是有限的，而潮湿可以加重寒冷的危害。在同一个温度下，长期在潮湿环境工作的人一定比干燥环境下工作的人生冻疮的几率要高。因为潮湿会加快寒冷破坏局部血管收缩和舒张能力的速度，冻疮也就更容易形成。
温度急变引起冻疮
只是一味的寒冷并不一定会生出冻疮，但是为了避免冻疮，而使得皮肤表面温度急变，却是会加大长冻疮的可能。比如在户外将双手冻得冰凉，回到室内担心生冻疮马上用温度很高的东西暖手，这样皮肤表面的温度一冷一热急剧变化，严重影响到血管的正常收缩和舒张，也会很容易长出冻疮。所以在皮肤冰凉的情况下，可以先用手套等物品将手焐热后再使用温度更高的东西。
自身原因引起冻疮
冻疮的形成除了外部因素的影响，自身的一些因素也可能导致冻疮形成。比如鞋袜过紧导致血流不畅、手脚多汗、营养不良、缺乏运动导致四肢指端血运不良，或者是贫血、自主神经紊乱以及一些慢性疾病都有可能导致冻疮发生。
性别影响长冻疮几率
长冻疮除了一些直接因素以外，也有其他因素会导致长冻疮的几率增加。相同年龄下，女性会比男性更容易长出冻疮，这时因为女性的体质较弱，所以血液循环也差一点，抗寒能力和皮肤的适应性也会不如男性，到了冬天就更容易长出冻疮。
年龄影响长冻疮几率
除了性别以外，年龄也会影响长冻疮的几率。年龄越小，长冻疮的几率就越高，反而老年人是最不容易长冻疮的。这是因为青少年的皮下血管比较敏感，所以遇到严寒天气时，血管的收缩反应就会更加明显，导致痉挛性收缩，血液不畅，局部皮肤组织就会缺乏营养补给很容易损伤。
冻疮不会传染怎么回事 冻疮会不会遗传
冻疮不遗传。
冻疮不遗传，因为冻疮不会改变基因，也就是说父母长冻疮不会影响下一代。但营养不良或某些慢性疾病可能是生冻疮的诱因，如果孕妇出现营养不良或慢性贫血可能会影响胎儿身体状况，胎儿出生后可能容易长冻疮。
冬季女性穿短裙裤袜易长冻疮
核心提示：最近天气寒冷，冻疮患者明显增多。除了“传统”的手脚部位冻疮多发外，不少的女士的腿部、臀的部也出现冻疮。专的家表示，女士冬季穿短裙、裤的袜、长筒靴等是导致腿部和臀的部的长冻疮的主要诱因。
这段时间女性长冻疮主要集中在脚趾、腿部和臀的部，这跟冬季的穿着有关。不少的女士觉得冬季穿棉裤显得太臃肿，所以选择裤的袜、短裙等，既保暖又时尚。
但是，人的体臀的部和大的腿外侧皮下脂肪较多，原本局部血液循环就比较缓慢，裤的袜会压的迫皮肤，使血液流动较慢，加上穿着短裙容易受冻，就会导致这一片区域生冻疮。另外，对于那些喜欢穿长筒靴的女性来说，靴子会紧紧裹的住小的腿，让汗液不能正常散发，在湿冷的环境下也容易诱发冻疮。
专的家建议，冬季女性应少穿紧绷的裤子和短裙，可以选择穿一些保暖性能好的薄羊毛裤，不可长期穿长筒靴。出现冻疮后，可适当擦抹一些冻疮膏。在日常生活中，要做好御寒保暖工作，特别要注意四肢末端、耳廓、大的腿、臀的部等部位;可食用一些高热量食物，多补充维生素;坚持体育锻炼，改善身的体血液循环，提高机体对寒冷的适应能力。同时，女性可以每天对容易犯冻疮的部位双手按的摩20次左右使其发的热，能起到有效预防的效果。如果冻疮出现溃烂，要及时治疗。
冬季穿靴子更易患冻疮
冻疮，好发于长期处于低温环境，本身末梢血液循环较差的人群，特别是儿童、年轻女性，及餐饮服务业、与湿冷环境打交道的特殊人群更易患冻疮。儿童本身血液循环系统发育不完善，自我保护能力弱。而女性，尤其是年轻女性，血液循环相对较差，在冬季里喜欢穿短裙长靴、紧身衣，还有的爱美女性乐意搭配马裤、紧身裤、牛仔裤等，加重血液循环的难度，整个腿部对于冷的反应更敏感。如此恶性循环下去，反倒成为冻疮偏爱的高危人群。
那么，爱美女子如何才能兼得俏与暖，既享受长靴的中性“彪悍俏美”，又能避免冻疮来袭呢?不妨注意以下几方面：
保温。对于那些脚汗多的人来说，穿长靴要比穿其他类鞋更要注重晾晒和通风。长靴不可长期穿，两天左右换下着普通冬鞋，可改善腿部血液循环。
加强锻炼。足部按摩、温泉泡脚、坚持散步跑步等，都是改善腿部血液循环的好办法。
合理治疗冻疮。一旦发现有冻疮产生，不要用火烤。冷的环境里皮肤是收缩的。热水泡或用火烤，血管会麻痹，血液不循环会加重局部缺氧，使冻伤雪上加霜。可在与皮肤温度相似的温水逐渐让皮肤恢复。
冻疮会不会传染 哪些人容易长冻疮
慢性贫血患者容易出现气血循环受阻，更容易长冻疮；儿童抗寒能力弱，皮肤细嫩容易在脸部，手指出现冻疮；老人行动缓慢，身体新陈代谢不强，容易血液循环不畅导致长冻疮。
冻疮是怎么形成的
1、气候寒冷
由于气候比较寒冷，人体局部的皮肤就会出现血液流畅不通的情况，若不重视保暖，很容易就会引发冻疮。
2、年龄因素
一般来说，青少年儿童群体最容易长冻疮，其次到青壮年，最后才到老年群体。这是因为青少年儿童的皮肤比较脆弱，一旦受到寒冷刺激，就很容易导致皮下小血管急剧收缩，继而出现血液瘀滞的情况，因此年龄越小的人往往越容易长冻疮。
3、体质强弱
若一个人的体质比较虚弱，加上机体血液循环不佳，就很容易在寒冷的季节长冻疮。此外，若个人的皮肤对冷刺激的适应性比较差，或是经不起冷空气的刺激，也很容易引发冻疮，这与个人体质有很大的关系。
4、缺乏运动
经常不运动的人也很容易长冻疮，这是因为肢体缺乏运动极容易出现血液不流通的情况，加上机体的抗寒力较弱，一旦受到寒冷刺激，很容易就会引起冻疮。
5、不注重保暖
若大家在寒冷的季节没有做好身体保暖的工作也很容易引发冻疮。冻疮好发于耳朵及四肢等部位，因此大家在冬季应加强对耳朵及四肢的保暖，以防局部的血液流畅不通而引发冻疮。
长冻疮是缺什么原因 缺什么营养素后容易长冻疮
蛋白质提供身体正常代谢所需的各种酶类，缺乏蛋白质机体免疫力下降，对寒冷气候的适应能力弱，容易身体受冻，可能导致长冻疮。
维生素C是具有美容养颜的功效。缺乏维生素C会出现皮肤干燥，免疫力差，这类人群皮肤更容易长冻疮。
烟酸属于维生素B族，具有扩张血管，促进血液循环的作用。缺乏烟酸能使皮肤粗擦，甚至产生皮肤。受损的皮肤更容易长冻疮。
长冻疮了怎么办
注重保暖。
我们都知道，长冻疮了，就是我们人体对寒冷的不适应的反应，所以，一旦长冻疮了，就更加要注重身体的保暖了，特别长冻疮的部位，要更加注意不要冻着了，尽量不要碰冬天里的凉水等等。
再痒也要忍着，不要抓。
一旦长冻疮了，随着每天晚上睡觉的时候，温度身高，冻疮的部位就会非常的痒，感觉发热发痒，有时候非常难受，那么这个时候，就一定要有定力了，坚决不要太用力的去抓挠，很容易抓伤抓破皮，那就更加严重了。顶多摩擦按摩一下缓存缓存，可以想点别的办法分散一下注意力，也是有很好的效果的。
日常多搓手，多按摩长冻疮的部位。
平常我们有时间的时候，就多去搓搓手，可以很好的防止长冻疮，当然还有耳朵，脚等一些容易长的部分，可以可以用手去按摩按摩，冬天里多按摩增加血液的循环，才能很好的防治冻疮。
不要穿太紧身的衣物，特别是有长冻疮的地方不能太紧。
我们都知道，冬天里容易长冻疮就是天气冷，血液循环减慢，不畅而导致的，那么除了前面说到的要保暖，多按摩促进血液循环外，我们穿衣服，裤袜也要注意，不能太紧身，太紧身也荣容易导致血液循环不畅，受阻。容易长冻疮，长了很难好。
用温水或其它加热的方法促进血液循环，热水烫。
我们民间会采用很多的一些加热的方法来治疗冻疮，各种偏方都有，但是，我这里就提醒大家的是，不要太热或太烫来接触冻疮部位，这样很容易造成冻疮更加恶化，而达不到治疗的效果，可能当时热点，烫点会很舒服，毕竟有时候痒的难受。
有水泡或是破皮，可以涂抹一些外用药物。
对于很多朋友就会严重点，会长水泡，长泡了就会破皮，那么这样的话就更加痛苦了，碰一下都很疼，那么这种情况下的话，就要尽量买点外用的药物涂一下，防止破皮之后的细菌感染。如果特别严重的话，就需要就医，内服外用一起治疗了。
初春温差大当心冻疮复发
冻疮大多出现在手脚耳朵等身体末梢
冻疮是身体因寒冷导致血管功能调节出现问题，组织发生炎症后的皮肤表面症状，一般冻疮多出现在手指、脚趾、鼻尖、耳朵等身体末梢位置。其特征是带有特有的痛痒感，患部常出现红肿，偶尔出现水泡，看起来像是被虫子叮咬后的包。
日本临床皮肤科学医学会常任理事、东京市川端皮肤诊所院长川端康浩院长指出，随着室内保温和保暖家电的不断普及，在现代冻疮的发病率已经大幅降低。但最近几年长冻疮的人又慢慢多了起来，这固然与因寒冷导致的血液循环不畅有关，与温差之间也存在紧密联系，如果一天中白天与黑夜的温差超过10度，就要特别注意预防冻疮。从季节来说，昼夜温差大的早春也是预防冻疮发作的高峰期。
冻疮的高发人群以血管调节机能尚未发育成熟的少年儿童及血液循环差的老人为主，但这并不代表除了少年儿童和老人其他人就不会得冻疮，甚至有很多人并不重视冻疮的治疗，“等到发现的时候冻疮的症状已经不断恶化，手指和脚趾都已经坏死的案例也有”川端院长表示，因此他呼吁，不可小看冻疮对人体的危害，在发生冻疮前应当充分预防，如果发现自己长了冻疮，也应当引起重视，采取相应措施，不可放任不管。
除老人和少儿外，天生体寒或者天生多汗等与体质遗传有关的人群也易长冻疮。平时生活需要常常摸冷水的人、常穿紧身类型靴子的人等，也会因为常碰冷水、血液循环不佳等情况经常长冻疮。需要注意的是，冻疮的部分症状与胶原病的症状类似，如果在寒冷时期以外的时候出现了类似冻疮的症状，就应当立刻就医。
改善血液循环是预防冻疮的关键
一旦长了冻疮，人们又该怎么处理呢?实际上，长冻疮不像患感冒，没有抗生素这一类立竿见影的药物。长了冻疮以后，红肿痛痒的症状可能持续一整个季节，因此预防冻疮是最重要的，保持良好的生活习惯对于预防冻疮和改善冻疮的症状都会起到作用。
具体来说，改善血液循环可以多吃富含维生素E的南瓜、菠菜等蔬菜，平时也可以擦一些含有维生素的润肤膏并按摩身体的末梢。手脚冰凉的时候不要急着用高温去暖手，而是逐渐用温暖的东西提高手部的温度，避免大的温差刺激冻疮生成。
另外，保持手脚部位的干爽也是预防冻疮的关键。有人奇怪为什么戴了手套、穿了多层袜子还是长了冻疮，这是因为如果手套湿润了，就会降低手部表面的温度，而穿了多层袜子不但影响透气，脚部分泌的汗液也容易使袜子濡湿，降低脚部温度，反而容易导致冻疮生长。因此部分长期穿长筒靴的女性，最好在到达工作场所后，有条件尽量更换透气的棉拖鞋，不要长时间穿着不透气的靴子。
冬季如何预防宝宝生冻疮
小孩子生冻疮了一般都受不了又痒又痛的感觉，那么妈妈们就要做到尽量不让宝宝长冻疮了。如何预防宝宝长冻疮呢?99育儿专家建议，在寒冷的冬季，一般都要关闭自己家的门和窗，尽量不要让寒冷空气进来，以达到防寒的空间;当宝宝要去户外时，一定要给宝宝做好防寒保暖的措施，给宝宝手脚、脸部、耳朵等部位涂上护肤油，戴上手套和围巾，衣服要宽松，最好是羽绒服或者棉衣。穿好保暖的靴子，靴子最好不要太硬太挤，这样会让脚步的血液不循环，从而导致生冻疮，穿的袜子也要吸汗并及时更换，以免有汗水造成潮湿的环境更易生冻疮，种种保暖措施做好了才能出门玩耍。
如果天气过于寒冷，爸爸妈妈们不要让宝宝长时间呆在室外，也不要在室外玩久坐不动的游戏，经常按摩手脚耳朵面部，尽量不要在寒冷的风中站立不动，也不要让汗湿的部位受到冷风的吹袭，衣服弄湿时也要及时更换。如果天气好的话，爸爸妈妈们就要多带宝宝去户外多做运动，促进血液循环，提高宝宝的抗寒能力。在饮食上也要给宝宝多吃热量高的食物，这样在冬季才能抗寒。
大家都知道如果之前患过冻疮没有治愈，那么在下一个冬天很有可能继续生冻疮。那么患过冻疮的宝宝如何预防冻疮的再次袭击呢?在夏季的时候，妈妈们可以用冷水给宝宝洗脸洗脚逐步提高宝宝四肢的抗寒能力。对于会复发的冻疮，妈妈们可以用大蒜泥晒热后经常涂在宝宝患过冻疮的部位，这样能达到冬病夏治的效果。除了这个以外，妈妈们还可以用茄子干煎汤后浸泡容易发生冻疮的部位，多次浸泡后也能达到预防冻疮并防止冻疮复发的效果。
哪些人容易发生冻疮
冻疮最常见于儿童、青年女性或末梢血循环不良者，而营养不良、贫血和缺乏运动的人，末梢循环通常都不太好，因此这些人都很容易反复长冻疮。一些手足多汗症患者由于肢端局部潮湿，也会更容易长冻疮。穿的鞋子或者袜子太紧，也有可能加剧局部血液循环不良而形成冻疮。
怎么预防冻疮
冬天到了，天气渐渐地变冷了，我们的手也在寒冷的冬天里受到了冷风的刺激，很容易长出冻疮，长着冻疮的手不仅仅很难看，而且当有冻疮的手在暖和的地方的时候，会变得很痒，忍不住去抓，去挠，抓破后，这冻疮可就不好处理了，有的时候忍着不去抓，也特别的难受，而且，冻疮不仅仅是手上长，有的人脚上也特别的容易长冻疮。那么，我们该怎么去预防冻疮呢?
1.冻疮，长过一次，就总是年年长，所以，到了冬天，防冻疮更是重要。保暖这点来说可是很重要的。有的人为什么脚上都会长冻疮，很大原因就是对于脚的保暖做的不够，就像我一朋友喜欢穿板鞋，冬天也是穿那么薄底的板鞋，经常说脚冷，而且脚上还长冻疮，在换了那种加厚加棉的鞋子后，脚上的冻疮就有所好转了。
2.对于防冻疮，有很多的小方法小妙招，每个人家里都有生姜，生姜对于防冻疮来说是个老方法，我们在入冬的时候，可以常常的切片生姜下来，敷在容易长冻疮的地方，不要使劲的拿生姜片去搓，拍拍就好了，让生姜滋润下我们的手。生姜的味道比较重，清洗的时候认真写就好。
3.养成一个好习惯，随声带瓶护手霜，在清洗完手后，可以涂抹些，这样不仅有助于预防冻疮，而且对手也是一种很好的滋养。可以的话，冬天里面，给手带上一双手套，给手保保暖，这样，对于防冻疮来说，可=可是很有效果的。
如何预防冻疮
形成冻疮的大部分是因为寒冷的天气，所以在冷空气来临之前，就要进行预防措施。
1.加强孩子裸露部位的保暖措施，每天在孩子裸露的皮肤上涂抹油脂，减少热量的散发。在外出时，给孩子戴上手套、口罩、耳罩，穿上保暖防水棉靴等等。
2.不要让孩子易患冻疮部位长时间处于冰冷潮湿的状态，潮湿的衣物会带走身体的热量，所以，要时刻注意孩子的衣物是否干燥。若孩子的贴身衣物流汗潮湿，要立马替换，保持身体的干燥。父母还需注意，不要给孩子穿紧身的鞋袜，避免造成孩子局部组织的血液回流不畅。
3.不要让容易长冻疮的部位长时间处于静止状态，可以让孩子进行适当的户外运动。在条件允许的情况下，父母最好是每天都帮孩子按摩易患冻疮的部位，这样有助于局部皮肤下的血液正常循环，降低发生冻疮的几率。
4.不要在感觉到部分皮肤冰凉后，就立刻用热水烫或直接用火烤，那有可能会使正常皮肤上长出冻疮或加重冻疮症状。
5.在日常饮食中，父母可以多给孩子补充高热量食物以及含有丰富维生素的食物，比如羊肉、狗肉等肉类，有助于改善孩子裸露的皮肤对冷空气的适应能力，有助于避免孩子长冻疮。