养生健康

叶酸的简介

叶酸的简介

叶酸由蝶啶、对氨基苯甲酸和L-谷氨酸组成,也叫蝶酰谷氨酸,它是B族维生素的一种。它在被发现后曾被命名为:维生素M、维生素Bc、R因子等,1941年,因为从菠菜中发现了这种生物因子,所以被命名为叶酸。叶酸富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。食物中的叶酸若经长时间烹煮,可损失50%~90%。叶酸主要在十二指肠及近端空肠部位吸收。人体内叶酸储存量为5~20mg。叶酸主要经尿和粪便排出体外,每日排出量为2~5ug。

黄麻叶的简介

黄麻是一种主要用来剥取韧皮纤维的农作物,麻皮可以用来织麻布,制麻袋,打绳索等。但黄麻的用途远不止这些,麻骨(杆)过去就常来用做燃料,还可以制成灯架动物等一些很有地方特色的工艺品。[1] 为橡树科植物黄麻的叶。

黄麻,别名:苦麻叶、络麻,椴树科黄麻属一年生草本韧皮纤维作物。又名络麻、绿麻、荚头麻。长果黄麻起源于非洲;圆果黄麻原产印度、巴基斯坦。主产国孟加拉、印度和中国,次为巴西、尼泊尔、缅甸、泰国、柬埔寨、越南、印度尼西亚和澳大利亚,其中孟加拉为世界第一大生产国。中国主产区为广东、浙江、台湾等省。黄麻属约有40个种。有栽培价值的是圆果黄麻和长果黄麻。

叶兰的简介

叶兰植株高10-25厘米。根状茎伸长,匍匐,具节。茎直立,在近基部具(2-)3-4枚叶。叶片卵形或卵状长圆形,鲜时较厚,肉质,长3-7厘米,宽1.7-3厘米,先端急尖或短尖,上面黑绿色,具5条金红色有光泽的脉,背面淡红色,具柄;叶柄长1.5-2.2厘米,下部扩大成抱茎的鞘;叶之上的茎上具2-3枚淡红色的鞘状苞片。

总状花序顶生,具几朵至10余朵花,长3-8厘米,花序轴被短柔毛;花苞片卵形或卵状披针形,带淡红色,膜质,长约1.5厘米,先端渐尖,边缘具细缘毛;子房圆柱形,扭转,被短柔毛,连花梗长1.5-2厘米;花白色或带淡红色,直径约7毫米;中萼片卵状椭圆形,凹陷呈舟状,长8-9毫米,宽4.5-5毫米,与花瓣粘合呈兜状;侧萼片偏斜的卵形或近椭圆形,长9-10毫米,宽4.5-5毫米,背面前端有很短的龙骨状突起。

花瓣近半卵形,长8-9毫米,宽2-2.2毫米,先端钝;唇瓣长9-10毫米,下部与蕊柱的下半部合生成管,基部具囊,上部通常扭转,中部稍扩大,宽2毫米,顶部扩大成横长方形片,宽5-6毫米;唇瓣基部的囊2浅裂,囊内具2枚肉质的胼胝体;蕊柱长约5毫米,下部变细,顶部膨大;柱头1个,位于蕊嗵之下。花期2-4月。

尿酸的简介

正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克,每天新生成约600毫克,同时排泄掉600毫克,处于平衡的状态。但如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化,则体内尿酸滞留过多,当血液尿酸浓度大于7毫克/分升,导致人体体液变酸,影响人体细胞的正常功能,长期置之不理将会引发痛风。另外过于疲劳或是休息不足亦可导致代谢相对迟缓导致痛风发病。

藿香叶的简介

藿香为唇形科多年生草本植物,分布较广,常见栽培。喜温旺湿润扣阳光充足环境,宜疏松肥沃和排水良好的沙壤土。藿香叶入药有止呕吐,治霍乱腹痛,驱逐肠胃充气,清暑等效;果可作香料;叶及茎均富含挥发性芳香油,有浓郁的香味,为芳香油原料。藿香叶亦可作为烹饪佐料,或者烹饪材料,某些比较生僻的菜肴和民间小吃中利用藿香叶丰富口味,增加营养价值。此外,藿香叶还可用作园林或庭院栽植美化环境。

尿酸的简介

正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克,每天新生成约600毫克,同时排泄掉600毫克,处于平衡的状态。但如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化,则体内尿酸滞留过多,当血液尿酸浓度大于7毫克/分升,导致人体体液变酸,影响人体细胞的正常功能,长期置之不理将会引发痛风。另外过于疲劳或是休息不足亦可导致代谢相对迟缓导致痛风发病。

血中尿酸全部从肾小球滤过,其中98 %在近曲小管中段又被分泌到肾小球腔内,然后50% 重吸收的尿酸在近曲小管中段又被分泌到肾小管腔内,在近曲小管直段又有40%~44%被重吸收,只有6%~10%尿酸排出 。正常人体内尿酸的生成与排泄速度较恒定。体液中尿酸含量变化,可以充分反映出人体内代谢、免疫等机能的状况。

榆叶简介

【原形态】落叶乔木,树干端直,高达20m。树皮暗灰褐色,粗糙,有纵沟裂;小枝柔软,有毛,浅灰黄色。叶互生,纸质;叶柄长2-10m,有毛;托叶早落;叶片倒卵形、椭圆状卵形或椭圆状披针形,长2-8cm,宽1.2-2.5cm,先端锐尖或渐尖,基部圆形或楔形,上面暗绿色,无毛,下面幼时有短毛,老时仅脉腋有毛,边缘具单锯齿;侧脉明显,9-18对。花先叶开放,簇年成聚伞花序,生于去年枝的叶腋;花被针形,4-5裂;雄蕊与花被同数,花药紫色;子房扁平,1室,花柱2。翅果近圆形或倒卵形,长1-1.5cm,宽0.8-1.2cm,光滑,先端有缺口,种子位于翅果中央,与缺口相接;果柄长约2mm。花期3-4月,果期4-6月。

【生境分布】

生态环境:生于河堤、田埂和路边,山麓、沙地上亦有生长。

资源分布:分布于东北、华北、西北、华东、中南、西南及西藏等地,长江以南多系栽培。

筒叶花月简介

筒叶花月景天科青锁龙属的多肉植物,是一种非常强健的多肉植物。原产地为南非纳塔尔省,筒叶花月因截面形似马蹄又称“马蹄角”;经日晒叶片泛红后也称“马蹄红”。又名“吸财树”。植株呈多分枝的灌木状,茎明显、圆形、表皮黄褐色或灰褐色。叶互生,在茎或分枝顶端密集成簇生长,肉质叶筒状,长4厘米至5厘米,粗0.6厘米至0.8厘米,顶端呈斜的截形,截面通常为椭圆形,叶色鲜绿,有光泽,冬季其截面的边缘呈红色,非常美丽,是一种十分强健的品种。

柿叶茶的简介

柿叶茶是利用柿叶为原材料,经过科学加工精制而成的茶叶。中国山东泰山西北麓生产的,柿叶茶有得天独厚的优势,这里生长着近200万株柿树,常年光照充足,无污染,昼夜温差大,形成了特别能适合柿树生长的气候,为生产柿叶茶提供了丰富的原材料资源。

柿叶茶产于山西,是用新鲜柿树叶加工而成。在制品中有的拼入茶叶,也有不拼茶叶的。柿叶茶的主要特点是,含维生素C很多,对治疗高血压有良好的效果。

但含鞣质较多,有收敛作用,会减少消化液的分泌,加速肠道对水分的吸收,造成大便硬结。因此,便秘患者应少服。

每克新鲜柿叶中维生素C的含量一般为2-5毫克,尤其是5、6月已经充分长成的叶片中含量最高,有的品种高达34毫克,在所有植物叶片中都是罕见的。柿叶粗蛋白含量占干重的12.67%,柿叶蛋白有16种氨基酸组成,其中人体必需的氨基酸含量为5.23%。

柿叶中含有丰富的矿质元素,其中含钾2.29%、磷0.11%、钙1.54%、铜44.20毫克/千克,铁282.37毫克/千克,锌94.54毫克/千克,锰66.62毫克/千克。

此外,柿叶还含有13%可溶性糖,4.16毫克/100克鲜重胡萝卜素,特别是含有较高的黄酮甙。研究表明,从柿叶中提取的黄酮甙能降低血压、增加冠状动脉的血流量,并有一定的杀菌作用。

柿叶茶是民间流行的传统材料之一。具有清脑明目、消炎解热的功效。长期饮用能软化血管、防止动脉硬化,对肝炎、胃炎、肾炎、浮肿、高血压等均有一定的疗效。

番薯叶的简介

番薯叶是香港人口中的“蔬菜皇后”,又被日本人推崇为新型延寿蔬菜,美国甚至把红薯叶列入“航天食品”。番薯叶因病虫害少而极少农药污染,医学界已将其列入抗癌蔬菜之列,营养学家更称誉其是“长寿食品”。

番薯叶中富含维生素B2、维生素C、胡萝卜素,能很好地为人类供给生命所需的矿物质。此外,其富含的黄酮类化合物还具有延缓衰老、提高人体抗病能力等多种保健作用,是爱美人士和保健人士的不二之选。

三七叶简介

基本信息;

中文名:三七叶,为五加科植物人参三七的叶。

【药 名】:三七叶

【拼 音】:SANQIYE

【来 源】:为双子叶植物药五加科植物人参三七的叶。

【功 效】:止血、消肿、止痛。

【主 治】:治吐血、衄血、便血、外伤出血、痈肿毒疮。

【性味归经】:辛、温;《生草药性备要》:“味辛。”入肝、胃二经

【用法用量】:内服:煎汤,1~3钱,或入丸、散。外用:研末撒或调敷。

【拉丁名】:原植物人参三七Panax pseudo-ginsengWail. Var. Notoginseng (Burkill) Hoo & Tseng

【考 证】:出自《本草纲目》。

【资源分布】分布我国西南至东南部。

三七叶 (5张)

基本信息

【出处】出自《本草纲目》为人参三七之叶。

【拼音名】Sān Qí Yè

【英文名】Sanchi Leaf

来源

药材基源:为五加科植物三七的叶。

拉丁植物动物矿物名:Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chne ex C.Chow

采收和储藏:夏、秋季采收,鲜用或晒干。

酸豆的简介

【性质】寒

【五味】酸

【热量】40.00大卡(167千焦)/100克

【功效】清热除火,生津止渴,消食,提高免疫力

【酸豆是什么】 酸豆,就是腌制过的豆角。豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量酸豆元素等,可补充机体 的招牌营养素。 酸豆原料好买,做法简单,天然绿色,开胃下饭,其味鲜、香、嫩、脆,既可以单独食用,又是上好的炒、煮、烤、炖配菜菜。

【适宜疾病】 胃纳呆滞 小儿食积 气胀 曼陀罗中毒 腹泻

【适宜症状】 儿童偏食 免疫力下降 食欲较差 免疫力降低 食欲下降

大叶伞的简介

大叶伞,又称昆石兰遮树、常绿乔木,高可达30~40米,澳洲鸭脚木、方式叶鹅掌柴、伞树、大叶桑原产澳大利亚及太平洋中的一些岛屿。大叶伞高可达30~40米,叶为掌状复叶,柔软下垂,形似伞状,株形优雅轻盈,适于客厅与办公室等各种地方置放。

我国南部热带地区亦有分布。叶片阔大,柔软下垂,形似伞状,株形优雅轻盈,易于管理,适于客厅的墙隅与沙发旁边置放,是室内理想的观叶植物。大叶伞茎杆直立,少分枝,嫩枝绿色,后呈褐色,平滑。绿色。有光泽,叶背淡绿色。叶柄红褐色,长5~10厘米。

花为圆锥状花序,花小型。喜欢温暖湿润、通风和明亮光照,适于排水良好、富含有机质的砂质壤土。生长适温20℃~30℃。叶为掌状复叶,小叶数随树木的年龄而异,幼年时3~5片,长大时5~7片,至乔木状时可多达16片。小叶片椭圆形,先端钝,有短突尖,叶缘波状,革质,长20~30厘米,宽10厘米,浓绿色叶子。大叶伞有光泽,叶背淡绿色。

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