五招选出好醋
五招选出好醋
醋是我们生活中最重要的调味品之一,可是你真的了解醋吗?
烹调的时候加醋可以降低蔬菜中维生素被破坏的程度;烹调动物性食物时加醋可以使钙溶出,促进人们对钙的吸收。同时加醋也能提升菜肴的咸味,降低烹调用盐量。
那么,究竟怎样才能选到好醋呢?
1.选酿造醋(一般配料表上会注明):生活中醋多以酿造醋和勾兑醋(配制醋)两种形式出现,营养师更推荐大家食用酿造醋,因为它多以粮食为主要原料,更有营养;而勾兑醋的主要成分(醋酸)本身不含营养成分。
2.看总酸:酿造食醋的总酸以每100毫升中含3.5~6克为佳。
3.看颜色:质量好的酿造醋呈红棕色或琥珀色,质量不好的发黑发暗。
4.看性状:澄清且无悬浮物、无沉淀的为佳。
5.看泡沫:摇晃醋瓶,好醋有泡沫且不会很快消失。
怎样泡发墨鱼干 怎么样泡发墨鱼干
由于干墨鱼属于一种干制品,因此食用之前要将其泡发才能吃,泡发墨鱼的方法如下:
泡发墨鱼前需要挑选出好的墨鱼干。然后将其放在冷水中,加适量小苏打泡发3-4小时,待墨鱼变软。干墨鱼变软后需要将其清洗,记住要仔细的进行检查,避免残留杂质,这样下来干墨鱼就泡发完毕了。
干墨鱼泡发建议使用冷水或者温水,虽然热水泡发时间快,但容易导致其营养价值流失,吃起来不利于人体健康。
脆冬枣怎么做
一般制作脆冬枣需要专业机器,工厂的制作工序如下:
1、挑选出好的冬枣,洗净去核。
2、将冬枣置于浸渍槽中进行1-6分钟的烫漂后捞出,烫漂温度为60-90℃
3、烫漂好的冬枣置于蓝筐中,再将蓝筐固定在离心机中对其进行脱水处理;
4、将冬枣放在棕榈油中,经过0.5-1.2小时的油炸后,在真空状态下对冬枣进行脱油处理1-4分钟即可。
5、将冬枣从反应罐中取出后,杀菌处理后密封包装。
好醋与坏醋的辨别方法
醋可是一样好东西,我就很喜欢。但面对如今的饮食卫生越来越不好,醋也出现了假的部好的了。而很多人又没法分辨,该怎么办呢?以下我就为大家介绍好醋与坏醋的辨别方法。
本周特邀浙江大学食品科学与营养系副主任朱加进副教授,来教教大家如何挑选一瓶好醋。
“从醋的制作工艺来看,酿造醋的营养价值最高。酿造醋是以糯米、麸皮、豆类等为主要原料,经发酵工艺酿造而成。醋里除了含有醋酸,可作为调味之用外,还含氨基酸、维生素等多种矿物质。”朱加进副教授说。
勾兑醋是通过化学工艺勾兑而成的,里面除了大量的醋酸外,没有其他的营养价值。
如何挑选一瓶好醋?前不久,在微博上流传着这样一种说法:用力摇晃醋的瓶身,然后静置下来,泡沫经久不消的为好醋!消失得越快越不好,含添加物越多。
记者买了5瓶价位不同的醋,结果发现,价格最贵的醋,摇晃后出现的泡沫最多,并且停留的时间也最长。
朱教授认为,这与醋里富含蛋白质、氨基酸有关,就好像打鸡蛋的时候,会看到很多泡沫。
要鉴别一瓶醋好坏,朱教授还教给大家一些方法——
一看,看醋的颜色是不是均一,颜色是不是纯正。
二闻,气味刺不刺鼻,如果是刺激的酸,那就不是好醋。一瓶酿造的好醋,味道是酸而不刺激的,并且有淡淡的米香。
三尝,口感是不是柔和,如果是勾兑的,味道一般比较烈,除了酸,尝不出其他的感觉。
好醋与坏醋的辨别方法
醋可是一样好东西,我就很喜欢。但面对如今的饮食卫生越来越不好,醋也出现了假的部好的了。而很多人又没法分辨,该怎么办呢?以下我就为大家介绍好醋与坏醋的辨别方法。
本周特邀副主任朱加进副教授,来教教大家如何挑选一瓶好醋。
“从醋的制作工艺来看,酿造醋的营养价值最高。酿造醋是以糯米、麸皮、豆类等为主要原料,经发酵工艺酿造而成。醋里除了含有醋酸,可作为调味之用外,还含氨基酸、维生素等多种矿物质。”朱加进副教授说。
勾兑醋是通过化学工艺勾兑而成的,里面除了大量的醋酸外,没有其他的营养价值。
如何挑选一瓶好醋?前不久,在微博上流传着这样一种说法:用力摇晃醋的瓶身,然后静置下来,泡沫经久不消的为好醋!消失得越快越不好,含添加物越多。
记者买了5瓶价位不同的醋,结果发现,价格最贵的醋,摇晃后出现的泡沫最多,并且停留的时间也最长。
朱教授认为,这与醋里富含蛋白质、氨基酸有关,就好像打鸡蛋的时候,会看到很多泡沫。
要鉴别一瓶醋好坏,朱教授还教给大家一些方法——
一看,看醋的颜色是不是均一,颜色是不是纯正。
二闻,气味刺不刺鼻,如果是刺激的酸,那就不是好醋。一瓶酿造的好醋,味道是酸而不刺激的,并且有淡淡的米香。
三尝,口感是不是柔和,如果是勾兑的,味道一般比较烈,除了酸,尝不出其他的感觉。
怎样挑选出好的牛奶
方法一,好牛奶,不挂杯
买来的牛奶(没有煮过或微波炉加热过的)迅速倒入干净的透明玻璃杯中,然后慢慢倾斜玻璃杯,如果有薄薄的奶膜留在杯子内壁,且不挂杯,容易用水冲下来,那就是原料新鲜的牛奶。这样的奶是在短时间内就送到加工厂,而且细菌总数很低。如果玻璃杯上的奶膜不均匀,甚至有肉眼可见的小颗粒挂在杯壁,且不易清洗,那就说明牛奶不够新鲜。
方法二,滴奶辨质
冷水的碗里,滴几滴牛奶。奶汁凝固沉底者为质量较好的牛奶,浮散的说明质量欠佳。
方法三,看奶皮,辨质量
喜欢煮牛奶,可观察牛奶在煮开冷却后表面的奶皮。表面结有完整奶皮的是好奶,表面奶皮呈豆腐花状的是坏奶。
烧熟龙虾第二天还能吃吗 烧熟的小龙虾怎么放冰箱保存
具体做法如下:
1、首先准备好保鲜盒以及保鲜膜。
2、然后将小龙虾挑选出好的,放进保鲜盒中。
3、之后将保鲜盒的盖子盖好,不要漏风。
4、最后将其放进冰箱冷藏即可。
怎样能够挑选出好柚子
看外形
好的柚子外形应该是上尖下宽,即柚颈较短,果体底部则宽大平整,像一个不倒翁或水滴状的最好。
颈长的柚子一般果肉少,显得皮多。
摸果皮
好柚子表皮光滑细致,表面油细胞呈半透明状态,具有光泽。
同时,还要按压果皮,若不容易按下去,则表示果肉较紧实,属于皮薄肉多的好柚子。
若是要马上食用的,选择果皮颜色偏橙黄的柚子。
若想储存一段时间再食用,可选择果皮偏青黄的。
掂重量
挑个头差不多大的柚子,放手里掂重量(也可直接用秤称),重量大说明水分多,口感更好。
柚子食用小贴士
太苦的柚子不宜吃。
如果一次食柚量过多,不仅会影响肝脏解毒,使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒,出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。
芒果可以放冰箱吗 芒果怎么挑选好
主要有以下方法:
想要挑选出好的芒果,那么需要挑选蒂头呈开展状,皮质细腻且色泽鲜艳的芒果,既新鲜又成熟,颜色发绿的芒果则没有完全成熟。
要是同等大小的芒果,重量较大的水分更多、更新鲜。上乘芒果会散发出香味,味道越浓郁品质越佳。
挑选芒果的时候,果核的挑选是比较重要的,通常是核小的好,因为核小的芒果可吃到更多果肉,核大的肉质较少。
沙糖桔保存方法
将冰箱温度调至4-6摄氏度,可在一定程度上抑制细菌等有害物质,减慢橘子的呼吸作用,延长保存时间,一般建议将沙糖桔选出好果后,用保鲜袋包裹,放入冰箱即可。
可以选择木箱、竹筐、水缸等容器装沙糖桔,因为这些容器较为干燥,不易出现腐烂、异味等变质情况,一般建议在放入之前,将容器清洗干净,高温杀菌,干燥后再用来密封保存沙糖桔。
库房保存是一种适合大量储存沙糖桔的方法,建议先将库房清洁消毒,然后整齐的码放沙糖桔即可,在保存过程中要保持库房阴凉通风,地面干燥,避免细菌等微生物的滋生。