养生健康

马苏里拉奶酪麻薯面包的做法

马苏里拉奶酪麻薯面包的做法

1、料先称重准备好,鸡蛋打进牛奶里,加阿斯巴甜(或者白砂糖)。

2、麻薯预拌粉放入面包机,先把黄油橄榄油放进去,慢速搅拌,用刮刀帮忙搅拌均匀。

3、再加入牛奶鸡蛋,慢速搅拌均匀然后快速搅拌。

4、到面团光滑就可以了。

5、加入马苏里拉奶酪,再搅拌个2分钟拌匀就可以了,不要拌太久,会把乳酪搅碎的。

6、如果和我一样家里没有裱花袋,就拿个比较厚的食品袋也可以,剪个角方便挤出面糊。

7、挤出小团到烤盘上,烤盘事先刷些油。

8、80度上下火全开预热个2分钟,然后烤盘放进去烤30分钟左右,烤到表面的乳酪粒变成金黄色就差不多了。

9、拿出来放凉了就是QQ的麻薯面包喽。

10、忍不住拿了一个热乎乎的吃起来先。。O(∩_∩)O

很多人在做马苏里拉奶酪麻薯面包这道菜的时候都会很有成就感,家里有客人的时候也可以准备这道菜来迎客。

玉米片的吃法

美味巧克力玉米片饼的做法

材料:黄油50克、糖浆4汤匙、优质黑巧克力1条(100克)、玉米片75克。

做法:在深锅里用小火把黄油、糖浆和巧克力加热,搅拌直到黄油和巧克力都溶化并且混合均匀为止。加入玉米片轻轻搅散。每一勺舀在烤箱用的锡纸上,或放到烤小蛋糕的纸盒里,或是事先涂了点黄油的烤盘里。15分钟后,拿出来放凉即可。

玉米片粥的做法

材料:玉米片60g、大米80g。

做法:把大米淘洗干净同玉米片放入电饭煲内加适量水。插电煮至米粒开花,粥汤稠浓即成。然后把开关调到保温上,再焖几分钟更好。

蔓越莓玉米片玛芬蛋糕的做法

材料:无盐奶油20克、玉米片30克、鸡蛋2个、蜂蜜80克、色拉油100克、柳橙汁50克、低筋面粉160克、泡打粉1/2匙、小苏打粉1/4匙、蔓越莓干60克。

做法:奶油融化,放入玉米片,浸泡。全蛋加蜂蜜用打蛋器搅匀,再加入色拉油搅拌均匀。加入柳橙汁,搅拌均匀。面粉、泡打粉、小苏打粉过筛,用橡皮刀以不规则方向轻轻搅拌呈均匀面糊。加入蔓越莓干,继续用橡皮刮刀搅拌。用汤匙将面糊舀入纸模内约7分满。在面糊上面放上适量的奶油玉米片。烤箱预热后,中层,180度烘烤25-30度左右。

肉酱玉米片的做法

材料:黑橄榄4-6颗、盐适量、油1匙、黑胡椒碎若干、蚝油1/2匙、糖1/2匙、淀粉1/2匙、红椒1/4个、牛肉末100克、原味玉米片若干、洋葱1/4个、马苏里拉奶酪碎30-50克(喜欢奶酪可以更多)、蛋黄沙拉酱少许、小葱2根。

做法:牛肉末,加入盐、黑胡椒、蚝油、糖、淀粉拌匀,腌制5分钟。洋葱、红椒、小葱分别切碎末,黑橄榄切片待用。炒锅放油,烧热,洋葱取大半入锅爆香,再加入大半红椒碎炒软,下腌制的牛肉末炒散,到变色,出香,关火盛出。玉米片平铺在盘中,将大半马苏里拉奶酪碎均匀撒在表面,再均匀撒上炒好的牛肉酱,剩下的马苏里拉奶酪碎撒在肉末表面。烤箱预热170度,将撒好奶酪碎和肉酱的玉米片连盘一起入烤箱烤10分钟左右,看奶酪融化,略有焦黄点即可取出。均匀的撒上剩余红椒碎、洋葱碎,小葱末,以及切好的黑橄榄片,再均匀挤上蛋黄沙拉酱即可趁热食用。

拉丝的是奶酪还是芝士 芝士能拉丝一定好吗

拉丝效果好的马苏里拉奶酪也不一定就是好的。

因为为了满足大家对拉丝性能的要求,市场上不乏一些品质不佳的再造奶酪,在加工制作的过程中,加入了很多添加剂、乳化剂、防腐剂、水、奶粉、奶油、调味料等等,导致有些拉丝效果还不错的奶酪,吃起来口感却是很差的,有咀嚼塑料的口感,而且奶香味很淡,食用效果并不理想,甚至对身体健康也没什么好处,还可能有健康风险问题存在。


麦当劳虾球的做法有哪些

难度:切墩(初级) 时间:30-45分钟

主料

鲜虾 马苏里拉/其他

鸡蛋 淀粉

面包糠

辅料

盐适量 白胡椒适量

橄榄油适量 香油适量

黄金芝士虾球的做法步骤

鲜虾500克、洗净去壳去虾线,剁成虾糜。

鸡蛋一个,搅成全蛋液;面包糠少许、淀粉少许、马苏里拉适量切成碎丁。

虾肉糜中放入适量盐、白胡椒、橄榄油、香油、淀粉。

调和均匀即可。

戴上一次性手套,取适量虾肉放在手掌中央。

在虾肉上放1—2粒马苏里拉。

让虾肉完全包裹住芝士,并搓成圆球。

让虾球在淀粉中滚动一圈,使表面均匀包裹淀粉。

包裹好淀粉的虾球放入全蛋液中。

从蛋液取出后表面滚一层面包糠即可。

依次制作好虾球,间隔摆在盘中。

锅中倒入食用油、加热至六七成热时,下入虾球,小火炸至金黄色时即可出锅。

小贴士

1.虾肉糜粘手,最好戴上一次性手套操作,徒手操作时可以在手掌适量抹一些油。

2.油面有少量小泡,油温至六七成热时即可下入虾球,这样虾球既不容易炸散也不容易表面炸焦。

3.炸制时全程小火操作,炸好后控油即可食用。

柿子可以怎么吃

柿子糊蹋

材料

柿子4个(熟透软柿),面粉适量,糖,油。

做法

1、先将柿子剥皮后放入碗中捣烂,然后加适量面粉、白糖(可根据自己喜好的甜度加)拌均匀。面糊的稠度以筷子能提起不太掉为原则。

2、油烧至7成热下面糊,个头不宜太大,不然不好熟。炸至金黄即成。

柿子奶酪球

材料

柿子(熟透的),普通面粉,马苏里拉奶酪。

做法

1、熟透的软柿子洗干净,挖出里面的果肉。

2、挑出里面的柿子舌头,我是一边挑一边吃的。

3、筛入普通面粉。

4、揉成不黏手的面团,盖上保鲜膜静置20分钟。

5、将马苏里拉奶酪切成方块丁。

6、20分钟后将柿子面团揉成长条,均等切成小块。

营养餐包怎么做

食材

主料8个全麦早餐面包(小方形) 300克培根 100克马苏里拉奶酪丝 4个圣女果配料适量意大利混合香料

制作步骤

1 将面包延对角线划开,但是不要划到底;

2 将培根肉切成细丝,填入面包划开的缝隙中;

3 接着填入马苏里拉奶酪丝,撒入适量混合香料;

4 放入烤盘中,ACA烤箱170度烘烤10分钟;

5 取出放上圣女果装饰即可。

温馨提示:通过上述的介绍,您是否已经了解到营养早餐包的做法了呢?如果是那就赶紧行动吧,只需要十分钟的时间就可以让自己和家人补充到全天的营养所需,您还犹豫什么呢!不过,在这里小编还是要好心的小声提醒下,如果感觉您的早晨时间十分很紧张,那么就要头一天晚上将准备工作做好哦,这样做起来就会更省时间哦!

奶酪和芝士的区别 不同地区叫法不同

奶酪源自于西亚,是一种历史悠久的美食,在不同地区人们对于奶酪的称呼有很大的差别,不同制作工艺的奶酪称呼也不同,山羊奶酪,奶油奶酪,洗浸奶酪,新鲜奶酪,马斯卡彭奶酪,马苏里拉奶酪等都是根据奶酪工艺或原料的不同来命名的,在我国内蒙奶酪叫奶豆腐,新疆则称其乳饼,完全干透的奶酪叫奶疙瘩。


拉丝的是奶酪还是芝士

是马苏里拉。

奶酪就是芝士,一般分为硬奶酪和软奶酪,并不是每一种奶酪都具有拉丝效果,一般用于制作披萨、焗饭等拉丝效果的是马苏里拉芝士。这类奶酪和方片类的都属于硬奶酪,水分含量一般为30%—50%左右,质地比较有弹性,加热后有拉丝的效果。

而软奶酪的水分含量一般为67%以上,这类奶酪质地柔软,入口顺滑,一般新鲜奶酪属于软奶酪,可以直接用勺子挖着吃或者是涂抹在面包上,保质期相对来说较短。


面粉可以做什么

清新黄瓜饼

食材:面粉3杯、黄瓜4根、鸡蛋4个、盐1小勺、橄榄油适量

步骤

1、黄瓜洗净,擦成细丝。

2、放入适量盐,打入鸡蛋,搅拌

3、然后逐杯加入面粉,随时搅拌,不要有面疙瘩,然后淋入些橄榄油

4、锅热后,淋入少许橄榄油,然后舀入一勺面糊,开始烙制~~

5、大致翻两回面就熟了

意大利千层饼

食材:牛肉馅300克、帕玛森奶酪粉5克、马苏里拉奶酪或者车达奶酪(擦成丝)、意式云吞皮3张、干红酒1汤匙(15ml)、番茄250克、番茄酱2汤匙(30ml)、鲜奶油1汤匙(15ml)、蒜茸5克、洋葱(切碎)15克、油2汤匙(30ml)、黄油20克、面粉20克、牛奶150ml、盐适量、胡椒粉少量、罗勒适量。(如果有新鲜罗勒叶更好)

步骤

1、先做牛肉馅,锅中烧热,放入1汤匙的油,放入10克洋葱碎洋葱碎炒香。放入牛肉炒散,炒变色。

2、加入红酒、番茄酱、罗勒炒到牛肉香软。用盐和胡椒粉调味。

3、将炒好的牛肉馅盛出待用,这种牛肉馅也可以一次多做一些,用来拌面做菜都挺好的。

4、现在开始做番茄少司,将番茄用开水稍烫,去掉外皮和蒂,且成小丁,锅洗净,烧热,放入1汤匙的油,放入5克洋葱碎和蒜茸炒香,再放入番茄丁和1汤匙的番茄酱,用小火炖得变浓稠,加盐和胡椒调好味待用。

5、现在开始准备奶白汁了,将小的平底锅烧热,放入黄油熔化,加入面粉炒到稍稍变色,冲入牛奶搅匀加入鲜奶油、盐、胡椒调味。将调好的奶白汁过滤,馄饨皮用水煮软。在烤盘内抹上黄油,放入一片馄饨皮,然后铺上一层牛肉馅。再浇上一层奶白汁、一层番茄少司,再铺上一层马苏里拉(或者车达)奶酪丝。然后再放入一片馄饨皮,铺上一层牛肉馅,浇上一层奶白汁、一层番茄少司、铺上一层马苏里拉(或者车达)奶酪丝,最后放入一片馄饨皮、番茄少司、奶白汁、马苏里拉(或者车达)奶酪丝、帕玛森奶酪粉。

6、用锡纸包住放入烤箱180度烤30分钟,然后去掉锡纸,再烤一会儿,表面奶酪着色即可,吃的时候可以按口味配合帕玛森奶酪粉。

奶酪的区别

一、马苏里拉奶酪(Mozzarella cheese)

又叫莫扎里拉、毛扎里拉是意大利坎帕尼亚那不勒斯地方产的一种淡味奶酪,早年是用生长在那不勒斯Naples西南部的水牛产的奶制成,现代用普通牛产的奶也可以制作,但与水牛奶的制品比较,在口感上缺乏水牛奶制品的甜度和深广度。其成品色泽淡黄,含乳脂50%。

二、奶油奶酪(cream cheese)

它是一种未成熟全脂奶酪,经加工后,其脂肪含量可超过50%,质地细腻口味柔和。新鲜乳酪和奶油乳酪在开封后都极容易吸收其它味道而腐坏,所以要尽早食用。奶油乳酪是乳酪蛋糕中不可缺少重要材料。

奶油奶酪是奶酪的一种,但不是奶油的一种。是一种没有或不完全进行脱脂工艺并且只经过短时间发酵的全脂鲜奶酪。它色泽洁白,质地柔软, 近乎于奶油,适合涂抹 ,也常被用于制作蛋糕 ,但是保存期很短 。

奶油奶酪自制方法:

酸牛奶一斤(牛奶500cc+25cc)的原味酸奶在筛子上放上两层纱布,下面放一个小盆,把酸奶倒在纱布上,放置1~2天。小盆里接下的是乳清可以喝的,不喝要就要随时倒出哈,免得接满了。2天过后,纱布上的就是乳酪了,可以开工做蛋糕了。

三、车达奶酪(Cheddar cheese)

又叫车打奶酪、切达奶酪,其名来源于十六世纪的英国原产地切达郡,是英国索莫塞特郡车达地方产的一种硬质全脂牛乳奶酪,历史悠久。色泽白或金黄,组织细腻,口味柔和,含乳脂45%。如今已广传于世界许多地区,尤其是美国,由于美国产量之高和食用者之多,甚至有人将它称之为“美国奶酪”了。它是用全脂牛奶制成的,是最基本的奶酪之一,也极具“全能性”,因为在烹调过程中,从浇汁到奶酪酱到烘烤,它几乎可以取代所有的奶酪。

1、车达奶酪-黄车达(Yellow Cheddar)

还有一个故事。黄车达又叫“老鼠奶酪”,是美国奶酪American Cheese的通称(因为美国人超级爱吃)。它是未经加工的、至少有一年以上陈化时间的黄色奶酪。大约是因为“老鼠”二次不甚雅听,所以在超市里你很难找到老鼠奶酪的标签,而取代它的则是黄车达。

2、车达奶酪-蓝车达(Blue Cheddar)

与一般车达奶酪的不同就在于其中添加了蓝奶酪Blue Cheese而别有风味。至于用法和一般车达并无不同。

四、区别

1、车达和马苏里拉是干奶酪,奶油奶酪是鲜奶酪。

2、车达和奶油奶酪的原料是奶牛的奶,马苏里拉的原料是水牛的奶。

3、按照味道浓郁程度从低到高来分的话,依次是马苏里拉、奶油奶酪、车达。这三种基本上就是入门级的奶酪,也就是说,除了本身的奶味以外,都没有什么特别的“风味”。(或者可以称之为没啥奇怪味道)

4、马苏里能拉很长的丝,车达也能拉丝但是没有马苏里拉那么长是短短小小的,鲜奶酪不会拉丝。

5、马苏里拉芝士是属于经过成熟期的半硬质奶酪,是黄色的,比较硬,有弹性。马苏里拉奶酪,如果不烤不是很好吃,但烤过之后,色泽,拉丝效果,奶香味都很好,所以马苏里拉为做披萨的首选奶酪,有的是拿来配西红柿吃的,有的是拿来做焗饭、焗意粉。奶油奶酪是鲜奶酪,没经过成熟期,水分含量也高,一般是白色的,很软。车达奶酪是一种原制奶酪,或称为天然奶酪。它是由原奶经过灭菌,发酵,凝结,成熟等一系列复杂的加工工艺做成的。车达奶酪质地较软,颜色从白色到浅黄不等,味道也因为储藏时间长短而不同,有的微甜(9个月)、有的味道比较重(24个月)。很容易被融化,所以也可以作为调料使用。

榴莲如何挑选 榴莲怎么做好吃

用料:

饼底:普通面粉90克、水46克、白糖5克、酵母2克。

馅料:奶油奶酪30克、白糖5克、榴莲肉适量、马苏里拉适量。

做法步骤:

1、准备好材料。

2、将饼底材料放入盆中,和成光滑的面团。

3、放入盆里盖保鲜膜放温暖处醒发20分钟左右。

4、醒发到有蜂窝眼的状态就可以了。

5、擀成与8寸模具差不多大小的饼皮。

6、放入8寸活底菊花派盘中,整形,用叉子均匀的扎上眼。

7、烤箱200度预热,把饼底放进烤箱先烤2-3分钟。

8、取出饼底,将奶油奶酪软化加糖搅匀。平铺在饼底上。

9、再铺一层榴莲肉。

10、撒上马苏里拉芝士。放入烤箱200度中层烤10-15分钟即可。


奶酪可以直接吃吗

马苏里拉奶酪

马苏里拉奶酪是比较常见的淡味道奶酪,它是用来做披萨或者是西餐热菜,沙拉,起到的效果就是能拉丝,这是其他奶酪所不能比的。

中国奶酪

中国的奶酪就是我们平常吃的奶豆腐,奶干,质地比较硬,味道单纯,有浓浓牛奶香味。适宜佐餐或者做零食吃。

蓝纹奶酪

这是外国人比较中意的一种奶酪,味道比较浓烈,刺激。适宜配着红酒食用,也可以单独品尝。记得看《蜡笔小新》的时候,有一集是小新爸爸和小新在吃这种奶酪,大人比较喜欢,小孩子难以接受,味道可想而知。

白霉奶酪

白霉奶酪不同于蓝纹奶酪那么重口味,但是因为发酵,表皮有霉菌覆盖,类似于毛豆腐那个意思,也是外国人比较爱吃的一种奶酪,味道浓郁,口感细腻。

5奶油奶酪

奶油奶酪质地细腻,口感柔和,通常做轻乳酪蛋糕之类的糕点会比较喜欢使用这种乳酪,搭配牛奶,淡奶油一起出现。

泡面泡几分钟可以吃 泡面怎么泡最健康

食材:方便面一包,绿豆芽100g,卷心菜100g,胡萝卜50g,鸡蛋一个,青蒜几根,花生油少许,葱段,姜片。

1、锅里热少许油,打入一个鸡蛋,翻炒至稍凝固,盛出,不要炒过。

2、再放少许油,放葱姜炝锅,放入绿豆芽,切丝的卷心菜和胡萝卜翻炒均匀,倒入开水,因为炒面,水不要太多。

3、放入面饼,盖盖焖5分钟,然后大火翻炒收汁。

4、倒入炒好的鸡蛋、盐,拌匀。加青蒜关火拌匀即可。

食材:袋装方便面,马苏里拉奶酪碎,披萨酱。

1、方便面加半包调料包煮开,七八分熟就行了。 酱包放在锅上加热融化。

2、挑出方便面,将水沥干。 加半包酱料拌匀(也可以不加酱料)。

3、将方便面放入烤碗或烤盘,铺平,依个人口味挤上披萨酱,再撒上厚厚一层马苏里拉奶酪。

4、烤箱预热180度后烤10分钟左右,至芝士融化即可。


相关推荐

披萨饼的做法有哪些

将面粉与糖,盐,酵母拌匀后,后油法揉面一直揉至面筋扩展阶段,在面团中加少许批萨草,揉至均匀,揉好后将面团盖保鲜膜放温暖处发酵;面团发酵的时间准备所有配菜(番茄和蒜是用于熬制批萨酱的),鸡腿肉去骨去皮切小丁,用COOK100新奥尔良烤肉料腌制1个小时,青椒切条,马苏里拉芝士刨成丝;当面团发至原体积的2-2.5倍大小时即发酵完成,发酵好的面团取出排气,滚圆醒发20分钟后用手慢慢压成圆形,比萨盘中刷一层

土豆生吃可以吗 土豆怎么吃好

说到酸辣洋芋丝,是一个再普通不过的,一道菜。它和蛋炒饭一样,既简单又美味。首先酸辣洋芋丝要准备的食材有洋芋,辣椒面,酱葱,花椒,生姜,生抽、醋。好啦,材料准备好,我们就开始将洋芋辣椒洋芋去皮洗净,切薄片,再切丝,再用清水将它浸,泡片刻,去掉上面的淀粉。然后再将辣椒洗净,切丝,浸泡好的洋芋捞起,把它沥干水,热锅放适量油。然后,再把洋芋丝快速的翻炒,倒进去片刻,然后再把辣椒丝继续的翻炒即可,翻,炒的过

一份芝士焗饭热量高吗 芝士不拉丝的原因

芝士质量的好坏必然会影响拉丝效果,因此一款奶酪的成分可以决定它是不是“天生”适合用来拉丝,如以马苏里拉为原料,再添加乳酸或柠檬酸钠来帮助控制酸度,可增强拉丝能力。另外,芝士的新鲜度很大程度地影响着它的“后天”拉丝能力。如芝士变干了、发黄了;碎状芝士;芝士口感不顺滑了,酸味变明显了等都会影响芝士不拉丝。

竹轮塞芝士的做法

用料竹轮马苏里拉芝士番茄甜辣酱竹轮塞芝士的做法将买来的竹轮用开水汆一下用厨房纸巾将表面的水吸去把马苏里拉芝士用筷子塞到竹轮里去,尽量塞得满一些,这个步骤绝对是个耐心活~把塞好芝士的竹轮放进不粘锅里用少许油煎一下~出锅装盘,淋上番茄酱或是甜辣酱、蛋黄酱等,随心所欲,趁热食用,还能拉丝呢~

奶酪是芝士吗 芝士不拉丝的原因

1、是否是可以拉丝的芝士:一般来说用于制作拉丝的芝士是马苏里拉,其它品种的芝士加热后一般是不会出现拉丝的情况。2、芝士是否新鲜:如果是马苏里拉芝士,那么芝士的新鲜程度也决定其拉丝程度,如果芝士放置时间过长变得发黄发干,那么加热后拉丝的效果都会有影响。3、烘烤温度过低或时间太长:芝士需要在快出烤箱的时候放,需要足够高的温度使脂肪和蛋白质融化,够量才能出现比较好的拉丝效果。

虾的做法

奶酪焗虾的做法主料:鲜虾(适量)、土豆(适量)调料:马苏里拉奶酪(适量)、黑胡椒粉(适量)、牛奶(适量)、黄油(适量)、盐(适量)做法:1、将虾去掉须脚、虾剑、挑出虾肠。2、用刀从虾的背部将虾肉切开,就保持虾的尾部不要切断。3、将虾背打开,用刀刃逆着虾肉的纹理剁几下。4、在虾肉上撒少许盐,用手涂抹均匀;再撒上少许的黑胡椒,腌制10分钟。5、土豆削皮切成薄片,上锅蒸10分钟即可,放在碗中碾碎,加入黄

芝士片和芝士碎是一样的吗 芝士要冷冻还是冷藏

分情况而定。芝士该如何保存要根据芝士的种类而定,像一般最常见的奶酪芝士,建议放冰箱冷藏保存,这样既能维持奶酪柔软的形态,同时还能抑制细菌滋生。但如果是马苏里拉芝士的话,建议将其切成小块然后密封装好放冰箱冷冻保存会更好,等到要用的时候,提前拿出来放在冷藏室解冻就可以了。

西红柿四种做法养胃暖心

芝士焗番茄(需烤箱)主料:西红柿、鲜香菇辅料:蒜、盐、黑胡椒碎、无味植物油、马苏里拉芝士制作步骤:1。准备所有的材料。西红柿不要太大,一个150克左右比较合适。香菇洗净切岁碎末,蒜去皮切碎末,西红柿洗净去掉底部,切下顶部。2。锅中放少许的植物油,油热后放入蒜末炒出香味,放入香菇碎炒至软榻。放入适量的盐、黑胡椒碎炒匀,关火待用。3。西红柿摆放在烤盘上,用刷子在西红柿四周刷上薄薄的一层油。在西红柿切面

冬日甜点推荐芝士焗土豆泥

高营养价值的“芝士”芝士又名奶酪,拥有浓郁的奶香,在奶制品中当属顶级的享受了。芝士因为是奶的浓缩,所以奶香十足。同时去除了里面的水分,所以留下的都是精华部分。1、奶制品是食物补钙的最佳选择,芝士正是含钙最多的奶制品,而且里面的钙很容易吸收。2、芝士能增进人体低抗疾病的能力,促进新陈代谢,保护眼睛健康和保持肌肤健美。3、乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,对维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡有

平底锅也能做披萨吗

煎锅版迷你披萨的做法准备好面团和所有材料:发好的面团100克、培根1片、油浸金枪鱼30克、胡萝卜丁20克、青椒丁20克、马苏里拉奶酪40克、片状奶酪2片(可以都用马苏,我这是想说如果没有马苏,也可以用超市里到处可见的片状奶酪)、黑胡椒粉3克、披萨草1克(可以省略)、番茄沙司20克(最好用披萨酱)1、将培根切成小片、金枪鱼用勺子捣碎、都放入碗中,再放入胡萝卜丁、青椒丁、胡椒粉、披萨草搅拌均匀2、将马